ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයශාරීරික යෝග්යතා

"Gogol" - Tula දී යෝග්යතා මධ්යස්ථානයක්

ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ ක්රීඩාව අපේ තාත්තා? එය දිගු Tula ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ක්රීඩා සමාජය කටයුතු සඳහා බලා කර ඇති බවත්; "Gogol" - සෞඛ්ය සම්පන්න සම්ප්රදායන් උගන්වන අතර සෑම පවුලක් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ මලල ක්රීඩා විය අවශ්ය බව යෝග්යතා මධ්යස්ථානයක්!

සමහරවිට ඔබ නම සිතා ඇති? ඇයි "Gogol"? යෝග්යතාවය මධ්යස්ථානය (Tula) නම පිළිබඳ ඉතා රසවත් ආරම්භයක් ඇත. සෑම දෙයක්ම සරල සහ අවබෝධ කරගත හැකි ය. Ozhegov වැනි පැරණි ප්රකාශනය "prance" deciphers "සාඩම්බර හා ස්වාධීන අදහස් රැඳී සිටින්න."

නමකුත්

දුර හා පැමිණ සෞඛ්ය සම්පන්න නැවත ඇති "Gogol" තුළ. යෝග්යතාවය මධ්යස්ථානය (Tula) නමකුත් අභ්යාස වලට ආරාධනා කරනවා. මෙම ආරම්භක හා ශාරීරික යෝග්යතා, උනන්දුවක් දෙකම සඳහා විශිෂ්ට තේරීම වේ. පුහුණු මේ ආකාරයේ කේන්ද්රය පැතිකඩ වේ. මෙහි නවතම උපකරණ හා හොඳම විශේෂඥ.

වරම් ලබන්නට සුදුසු? ඔව් සියලු! විශේෂයෙන් හොඳ ආපසු වේදනාව සහ සන්ධි වේදනාව සමග ජනතාව සඳහා රැකියා මෙම වර්ගයේ. වරම් ලබන්නට නිවැරදි පියවර ඔබ විශිෂ්ට දුර ලබා ගැනීමට හා සන්ධි වේදනාව ගැන අමතක මාංශපේශී පද්ධතිය ශක්තිමත් කරනු ඇත ඔබ උගන්වයි. මේ ආකාරයේ පුහුණු ජිම්, පොකුණෙන් පිහිනුම් බලපෑම උද්දීපනය කළ හැක.

ක්රීඩා සමාජය ඉදිරිපත් කරයි:

  • ශක්තිමත් මාංශ පේශී සඳහා වරම් ලබන්නට,
  • සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා වරම් ලබන්නට,
  • ආරම්භක සඳහා වරම් ලබන්නට.

ඔබ පිරිසක් නිරත හෝ පෞද්ගලික පුහුණුකරු සමග වැඩ කරන්න පුළුවන්. අග දී, වෘත්තීය පුහුණු වැඩ සටහන සකස් කරනු ඇත, ද ඇතුළත් වන:

  • පොකුණෙන් අභ්යාස;
  • ඕනෑම ජිම් මධ්යයේ පංති
  • මේදය දහනය මාංශ පේශි,
  • මිදුලේ මධ්යයේ, එළිමහන් ක්රියාකාරකම්.

මෙම ක්රීඩා සමාජය "Gogol" නමකුත් දී Tula හොඳම පුහුණුකරුවන්!

පාසල් සෞඛ්ය

මෙම ශරීර සුවතා නව යොවුන් වියේ 14-17 වසර සඳහා පන්ති. සිසුන්, අධ්යයනය කිරීමට උඩුගත කරන සෑදලයන් ජීවන රටාව පෙළෙන, ඒ නිසා සමාජය "Gogol" ඔවුන් ඉදිරිපත් කළ යුතුය. Tula දී යෝග්යතාවය සමාජය අසාමාන්ය වාඩි ලා ගැනීම් ඉදිරිපත් කරයි. සතියේ වෙනස් වෙනස් දිනවල දී දරුවා පරිපූර්ණ ශාරීරික යෝග්යතා ලැබීමට හා ශක්තිමත් බවට පත් වනු ඇත, සෞඛ්ය සම්පන්න, ශාරීරික අධ්යාපනය හා යහපත් සමත් වූ TRP මාර්ගෝපදේශ සඳහා ඇගයීම් දී නායකත්වය ගනී.

සංකීර්ණ දේ ඇතුළත් වේ:

  • පොකුණ හා පැය හා මනෝ ඇති අඩක් පුහුණු පිහිනුම්,
  • ස්වයං-ආරක්ෂක;
  • ගුවන් ජිම්නාස්ටික්,
  • මෙම TRP සඳහා සූදානම් වීමේ
  • ඇක්වා;
  • පාඨමාලාව "සෞඛ්ය සම්පන්න නැවත";
  • දිවෙන සැලසිණ.

ආදරණීය මිනිසුන් සඳහා පමණක් නොව

ඒ අය "Gogol" ඉදිරිපත් කරයි? යෝග්යතාවය මධ්යස්ථානය (Tula) පිහිනුම් තටාකයේ ශක්තිමත් ලිංගික සැසි ඉල්ලා ඇත, පරිපූර්ණත්වයට මාංශ පේශී වැඩ කිරීමට හා කායවර්ධන සිරුර විනාශ කිරීමට ඉදිරිපත් කරයි. එය ඉහළම මට්ටමේ මත සමන්විත වේ. වැළැක්වීම සඳහා, සහ හෘද සෛල මිය සමාජය විශේෂිත වෛද්ය පුහුණුව විශේෂඥයන් සේවය කරන kardiozal, ඉදිරිපත් කරයි සමග ගැටලුවලට විසඳුම්.

"Gogol" (එම Tula දී යෝග්යතා මධ්යස්ථානයක්): සමාලෝචන

ලෙස පෙනේ ජිම් සමාලෝචන! බොහෝ අමුත්තන් පිළිගැනීමේ මිත්රශීලී සේවක ගැන කියන්න. සමාජ ශාලාව ඔවුන්ගේ වැඩ කටයුතු බවට ඔවුන්ගේ සිත් තැබූ බොහෝ නූතන උපකරණ හා පුහුණුකරුවන්, වෘත්තීය පුහුණු, ඇත.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.