ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
තක්කාලි ප්රයෝජනවත් ගුණ. ප්රතිලාභ හෝ හානියක්?
තක්කාලි අයත් වන nightshade පවුලේ , ඔබ උණුසුම් මාස කිහිපය තුළ ඔවුන් හමු හැකි, පාහේ සෑම වගුව. පවා කැතරින් දෙවන පාලන සමයේ සිට මේ දක්වා ඔවුන් දකුණු ඇමරිකාව අපේ පළල ගෙන එන ලදි.
තක්කාලි ප්රයෝජනවත් ගුණ
තක්කාලි අඩංගු නොවන පෙක්ටීන් විශාල ප්රමාණයක්, තන්තු, කැරොටින්, Lycopene අඩංගු වේ. මෙම විටමින් macro-, කණ්ඩායම්, A, B, C, E, විටමින් K සහභාගි වන අතර, ස්නායු පද්ධතිය මත මෙතැනත් ශාන්ත බලපෑමක් ඇති මූලද්රව්ය සොයා, ඉතා විශද-මානසික ආතතිය විරෝධී බලපෑමක් ඇති කරයි. ආහාර, තක්කාලි ප්රධාන භූමිකාවක් ඉටු කරන, තක්කාලි ගුණ නිසා දුම්පානය, විෂ ශරීරය ඉවත් කර ඇත. තක්කාලි ප්රයෝජනවත් ගුණ සැබවින්ම අද්විතීය වේ. නිසා ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක ඉදිරියේ, ඔවුන් අඩු කැලරි සහිත ලක්ෂණ සහ ආහාර පාලන නිෂ්පාදන ලෙස ගැනෙන අතර, වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය ප්රමාද කිරීමට හැකි වේ. අඩංගු අයඩීන් වියදමින්, තක්කාලි මත සාමාන්ය අගයකට බලපෑමක් ඇති අන්තරාසර්ග පද්ධතිය, පොටෑසියම් සිටීම නිසා ඇති හෘද පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. තක්කාලි ඔවුන් ශරීරයේ ජල-ලුණු ඉතිරි කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති නිසා තුවාලයක් රෝගය ඇති මිනිසුන්ගේ සඳහා භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
තක්කාලි දික්වූ රූපලාවන්ය බලපෑමක් ඇති කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, තක්කාලි වෙස් පරිපූර්ණ සම, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ, සුමට රැලි සමඟ සන්තෘප්ත moisturize. උදව් varicose නහර සඳහා මස් බෙරි සංකෝචනය.
තක්කාලි යුෂ
එය විද්යානුකූලව රසායනික සංයුතිය, ඒ ඔප්පු කර ඇත තක්කාලි යුෂ වඩාත් ප්රයෝජනවත් ජනප්රිය තැඹිලි ලෙස ය. එය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ශරීරය ශේෂ පවත්වා ගැනීම සඳහා, ගැබිණි කාන්තාවන් සහ තරුණ මව්වරුන් සඳහා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ ඒ නිසාය. තවද, අඩු ගුණ යුෂ සලකුණු තරල පීඩනය එය නාශක සහ antiinflammatory පියවර.
එය ගුණ දිගු සමස්ත මිනිස් සිරුරට පමණක් වාසිදායක අධ්යයනය කර ඇති තක්කාලි, පෙනෙන්නට තිබේ. කෙසේ වෙතත්, උච්චාරණය තක්කාලි හිතකර ගුණ බෙරී රසායනික පොහොර භාවිතය තොරව, පාරිසරිකව පිරිසිදු ප්රදේශයේ වගා කර ඇති බව ලබා. එසේ නැත්නම්, තක්කාලි ශක්තිමත්ම විෂ සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න වන, නයිට්රේට් හා ස්වභාවික කෘමිනාශක අවශෝෂණය. මීට අමතරව, බෙරී එසේ අසාත්මිකතා ලක්විය අය, එය ආන්තික අවවාදය සමග එය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වන අතර, ඉතා ශක්තිමත් ආසාත්මිකතාකාරක වේ. එවැනි සංයෝගයක් වකුගඩු ගල්, සහ මුත්රාශය ගැනීමට හැකි වන බැවින්, අවවාදය, තක්කාලි සහ පිෂ්ඨමය ආහාර සංකලනයක් විය යුතුය. Hyperacidity, තක්කාලි, හානියක් කිරීමට හැකි සහ වකුගඩු ගල් රෝග වලින් පෙලෙන අය කර, හෝ පිත්තාශයේ සමග ගැටළුවක් ඇති.
Similar articles
Trending Now