ගෙදර නාන ආහාර: වට්ටෝරු. cellulite විරෝධී බාත් ක වට්ටෝරු

අප විශාල බොහෝ උණුසුම් නාන දෘඪ දිනකට පසුව ලිහිල් කිරීමට කැමතියි. නමුත් එම සංඛ්යාව බේරා ගැනීමට කැමති අය කාන්තාවන් විවේක ගන්න බැහැ, පමණක් නොව, එවැනි ජලය ප්රතිකාර ප්රයෝජන ගැනීමට. නිසි පෝෂණය හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමග, එය සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා ස්නානය කිරීමට හොඳය ගෙදර. ක වට්ටෝරු ඔවුන් ඉතා වෙනස් වේ, ඒ නිසා සෑම තමන් සඳහා වඩාත් පහසු හා ශක්තිමත් විකල්පය තෝරා ගත හැකිය.

දළ විශ්ලේෂණය

එම සංඛ්යාව නිවැරදි ඉලක්ක කරන ස්නාන සඳහා බොහෝ ක්රම දෙකක් තිබේ. එක් එක් විකල්පය තමන්ගේම කාර්ය සාධන ලක්ෂණ ඇත, නමුත් සමහර වට්ටෝරු සමහර ගැහැණු ළමයින්ට සුදුසු නැති වෙන්න පුළුවන්, ඊට අමතරව, ඔවුන්ගේ contraindications ඇත. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, එවැනි ක්රියාමාර්ග ඇතුළත් පොදු නීති ගැන අමතක කරන්න එපා. "නිෂ්ක්රීය සිරුරේ බර අඞු කිරීමට" මුළු ක්රියාවලිය එසේ හදවත අනවශ්ය බරක් ලැබෙනු ඇත, තවත් 20 ට වඩා විනාඩි විය යුතුය. එසේම මෙම අවස්ථාවේ දී එය හුදෙක් බොරු වැරදි වනු ඇත. අර්ධ රැස්වීම හා තමා වෙහෙස මහන්සි වී ස්පොන්ජියක් සර්ජිකල් ඉන්න හෝ ස්වයං සම්බාහන කරන්න හොඳයි. එවැනි ක්රියා මගින් ප්රශ්නය ප්රදේශ ලේ තීව්ර පැමිණ පෝෂ්ය පදාර්ථ වඩා පහසුවෙන් සම තුළට ගැඹුරු ගෙනයන්න. ක්රියා පටිපාටිය උපාධිය ලබා ගැනීමෙන් අනතුරුව, එය නුවනට හුරු ස්නානය කිරීමට, ශරීරයේ පසුව වේගයෙන් තුවායක් සහ මොයිස්චරයිසින් කිරි කසා පිහිටා ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සාර්ථක කර ගැනීමට, මෙම ස්නාන නියතයක් විය යුතුය නිසා, වීර්යය සහ ධෛර්යය ලැබේවායි අවශ්ය වනු ඇත. ඉතා මැනවින්, ඔවුන් සතියක් දෙකක් තුනක් ගුණයක් කටයුතු කළ යුතුය.

වඩාත් ප්රයෝජනවත් ඖෂධ සලකා ස්නාන, ලුණු , සහ විවිධ තෙල් වර්ග එකතු සමග. නමුත් කිසිදු අඩු බලපෑමක් කිරි, අබ, පළතුරු ෙහෝ oatmeal සංරචක සමඟ ජල ප්රතිකාර ලබාගැනීමට සිදු වෙනවා. ඔවුන්ගේ ක්රියා මේදය බිඳ වැටීම නොවේ, සහ පරිවෘත්තීය සමේ වැඩි දියුණු කරනු සේවක්, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සාමාන්ය දී. එසේම, ශරීරය වසා ගලා සඳහා දායකත්වයක් අතිරික්ත තරල, මිදෙන්නට හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රතිලාභ සඳහා, ඔබ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා මෙම ගෙදර හැදූ නාන සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගත යුතුයි.

එළවළු වට්ටෝරු

පළමු උප නැව්පති - දෙහි රාස්ප්බෙරි. ඔවුන් ශරීරය අනවශ්ය ලුණු සහ තරල ඉවත් උදව් කරන්න. නිවසේ දෙහි ගෙඩි වියළි නොවේ නම්, මෙම එකතුව මෙම ඔසුහල මිල දී ගත හැකිය. මෙම රාස්ප්බෙරි කොළ එකතු කළ යුතුය. එක් ක්රියා පටිපාටි කී ඖෂධ පැළෑටි මිශ්රණයක් ග්රෑම් 300 ක් පමණ අවශ්ය වේ. පහ-ලීටර් කළය තුළ දමාපු පැය භාගයක් සඳහා අන්තර්ගත, පසුව නාන බවට වත් කළා ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සාරය සකස් කිරීමට ජල ප්රමාණය භාවිතා අවම කළ හැක.

ද, ඖෂධ නාන ශරීරය පිරිසිදු කර, සාමාන්ය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් ඇති විය හැක. මෙම දේපල සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ සඳහා කීර්තිමත් වේ. ඔබ තණ 400 ග්රෑම් අවශ්ය වනු ඇත වරක්. එය විනාඩි 20 ක් සඳහා වෙන් කර ඇති සර්ව ගම්වැසියන් මුල්වී, ජලය (5 පෙළ) ඉසිනු හා පතිවාහ රත් වේ. සූදානම් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් උණුසුම් නාන බවට වත් ඇත.

සිරුරේ බර දායක වන පැළෑටි අතර, ද calendula, මාර්ග වර්ණනය, chamomile සහ අනෙකුත් ශාක ඇතුළත් වේ. එය හුදෙක් මෙම cellulite විරෝධී නාන ගනිමින්, ඔබ බර අඩු නොවන බව තේරුම් ගැනීමට ද වැදගත් වේ: බලපෑම පමණක් පුළුල් ඔහුගේ සිරුර කරන්නේ දැක ගත හැකි විය. ප්රතිඵලය වැඩි බව පැහැදිලි, එය ඖෂධ අබ හා ලුණු සමග ප්රතිකාර විචල්ය හැකි ය.

ලුණු පටිපාටි

ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කාන්තාවන් විසින් ද සාර්ථකව භාවිතා කරනු ලබන වෙනත් සමානව ප්රයෝජනවත් සහ ස්වභාවික අමුද්රව්ය, ඇත. ඒ නිසා, ඕනෑම ඖෂධ ඔබ විශේෂ මිලදී ගත හැකි , ස්නාන ලවණ. එය කොටසක් වන ආහාර වට්ටෝරු, ඒ වෙනුවට සරල. එය සම පෝෂණය කිරීමට හොඳම සිට පිරිසිදු ලුණු, වඩාත් මුහුද, ලබා ගැනීමට තරම්. මළ සිරුර සම්බන්ධයෙන් ප්රයෝජන අමතරව, එය විෂ ශරීරය අතිසාර්ථක ද මානසික ආතතිය පසු සාමාන්ය තත්ත්වය දායක වේ. හා පිරිසිදු නිෂ්පාදන ජල බිංදු සහායක භටයන් නම්, ඔබ මේ වන විටත් කිසිදු toning හා cellulite විරෝධී නාන ගනිමින් කරනු ඇත.

ඒ නිසා, ඔබ මුහුදු ලුණු සහ මිදි තෙල් කිලෝ ග්රෑම්, මෙම ඔසුහල සොයා ගත හැකි මිල දී ගැනීම සඳහා අවශ්ය වේ. තෙල් බින්දු 40 ක් ලෙස සැලකේ, භාජනයක් ලුණු රසය. මෙම යාත්රාව පියනක් ආවරණය සහ සතියකට ඉතිරි වේ. නමුත් සෑම දිනකම උදේ සවස, මිශ්රණය හොඳින් පොඟවා ලුණු කිරීමට සොලවා කළ යුතුය. නිමි භාණ්ඩය අවධීන් හතරක් බෙදා ඇත. එම නියෝජිතයා භාවිතය සමග ජල ප්රතිකාර sebaceous ග්රන්ථි නිවැරදි මෙහෙයුම් නැවත පිහිටුවීම, සහ cellulite smoothes හැක. නමුත් එවැනි බාත් වට්ටෝරු ලුණු වෙනත් අත්යවශ්ය තෙල් එකතු, උදාහරණයක් ලෙස, අර්ථකථනය කළ හැකිය.

ඇති "සගන්ධ ෙතල්" නීති රීති

වඩාත් පොදු උත්සව එක් ජල සගන්ධ ෙතල් සමග නාන වේ. එහෙත්, මෙම අරමුදලින් ඉතා, වැරදි භාවිතය සංකේන්ද්රනය කර ඇති අතර වැරදි මාත්රාව හානි පමුණුවයි. ඔවුන් සරල ජලයේ දිය නොවේ, ඔවුන් emulsifier සමග මිශ්ර කළ යුතු බව මෙම තෙල් වර්ග සංයුතිය වැනි බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි. සුදුසු "දාවක" ලෙස කෙෆීර්, ෙව්, ලුණු, මී පැණි භාවිතා කළ හැක. ඔවුන් අවම රෝග නිවාරණ බලපෑමක් අඩු නිසා නුසුදුසු එවැනි ෂැම්පූ හෝ පෙන ලෙස සියලු රසායනික ද්රව්ය, වනු ඇත. ද ක්රියා පටිපාටිය පෙර පිරිසිදු ජලය සමග බාත් ටබ් සහ මගේ ශරීරය හොඳින් මෙයට පිළියමක් අවශ්ය වේ. 38 ⁰ - ද්රව උෂ්ණත්වය 35 විය ^{යුතුය.} තවත් උණු වතුර තෙල් එහි කාර්යය ඉටු කිරීම සඳහා ඉඩ නොදෙන දහඩිය නිෂ්පාදනය, ප්රවර්ධනය කරයි. ස්නානය කිරීමට මෙම අවස්ථාවට අවසන් එසේ ශරීරය වැදගත් කොටස් මත ඉතිරි නොකළ යුතුය පසු එහි ප්රයෝජන කරනු ඇත. මීට අමතරව, සගන්ධ ෙතල් සමග නාන, කෙසේ වෙතත්, සුපුරුදු පරිදි, කවදාවත් වහාම ආහාර වේලක් පසු ගෙන ඇත. එය අවම වශයෙන් අර්ධ පැයක් පමණ ගතවිය හැක.

මෙම නියෝජිත වන මුදල නාන පරිමාව මත රඳා පවතී. ලීටර් 20 ප්රමාණවත් තරම් ශ්රව්ය ජල බිඳිති සඳහා. එය ප්රමාණවත් බිංදු 10 ලීටර් 200 ක් පරිමාව මත, හැරෙනවා. ක්රියා පටිපාටිය මහලු මිනිසා සිදු වේ නම්, තෙල් මාත්රාව තුන් වරක් අඩු වේ!

විශේෂාංග අත්යවශ්ය බාත්

වැදගත් කරුණක්: සගන්ධ තෙල් පමණක් ස්වාභාවික, කෘතිම "ක්ලෝන" කතාවකි විය යුතුය. ඒ නිසා, එය ස්වභාවික නිෂ්පාදන ලාභ විය නොහැකි බව, සලකා බැලීමට තරම් වටිනා වන අතර, එය අලෙවි කර ඇති හැකියාව පමණක් අඳුරු වර්ණය ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, මිදි හා වෙනත් සිට්රික් කුලකයේ තෙල් මිල වෙනස් වේ, නිසා තෙල් ක වියදමින්, වෙන් කර ඇත. මුදල් වර්ගය එක් එක් බලපෑමක් එහි තමන්ගේ ම ඇත, එසේ නොවේ සියලුම නිෂ්පාදන සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා සුදුසු ය. සම වයස්ගත මත හොඳම බලපෑම Macadamia තෙල්, ylang-ylang, එසේය, දේවදාර, ලෙමන්, මහදුරු, vetiver, මිදි, කිහිරි, f පර් ඇත. ද සම වර්ධනය වී තෙල් නාද. නමුත් එවැනි ඇරෝමැටික ස්නාන contraindicated ඇත. Angina, හෙපටයිටිස්, සමේ රෝග, සිරෝසිස්, දියවැඩියාව, කිරීටක ධමනි රෝගය, අපස්මාරය හා glomerulonephritis වැදගත් කාර්ය පටිපාටිය වැළකේ. එසේම, පිළිකා ජනතාව බාත් ගැන අමතක කරන්න.

අබ නාන. ප්රධාන නිර්දේශ

අනවශ්ය කිලෝග්රෑම්, ඉවත් කර ගැනීමට අවශ්ය වූ කාන්තාවන් තවත් වට්ටෝරුව දන්නවා. සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා මෙම අබ නාන, සහ අනෙකුත් සියලු ජල කටයුතු වලින් වෙනස් වේ. එහි යෙදුම සඳහා මෙම නිෂ්පාදනය ඉතා pungent නිසා, විශේෂිත නිර්දේශ වේ. ක්රියා පටිපාටිය පෙර ඔබ යම් අසාත්මිකතා ඇති ද යන්න දැක ගැනීමට පරීක්ෂා කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. තනුක gorchichku වූ මැණික් කටුව (මිනිත්තු 30) දින යම් නිශ්චිත කාලයක් පැවැත්වීමට අවශ්ය වේ. සම ප්රතිචාරය සාමාන්ය නම් - එය දිනකට පැහැදිලි වනු ඇත - ඔබ ස්නානය කිරීමට ආරම්භ කළ හැකි වනු ඇත.

මෙම ක්රියාවලිය රෙදි හෝදන්න සිදු කළ යුතු බවට වග බලා ගන්න. එසේම, ඉතා කිට්ටු මනා මෙම ප්රදේශයේ කැසීමක් වළක්වා ගැනීමට ඛනිජ තෙල් ජෙලි සමග lubricated ඇත. ඔබේ ඇඟිලි ඉවතට ඔබේ මුහුණ සහ විශේෂයෙන්ම ඇස් වලින් තබා ගැනීමට පිහිනුම් අතර අමතක කරන්න එපා. මේ දෙදෙනා ශ්වසන පත්රිකාවක් කුපිත කර ගත හැකි නිසා ඇලවීම, හිස, ජලය සමීප විය නොහැක. නැවත, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා අබ නාන ශරීරය අසාමාන්ය ප්රතිචාරයක් ඇති විය හැක, ඒ නිසා ඔබ නිවසේ භාවිතා කොකරන වන අතර, කාමරයේ දොර මනස ප්රභාශ්වරය අගුලු දැමිය නොහැකි වඩා හොඳ සිටින අවස්ථාවක මෙම ක්රියාවලිය සිදු කළ යුතු නැහැ.

තවත් වැදගත් කරුණක් - ජල උෂ්ණත්වය යි. අබ දැඩි ශරීරය උණුසුම්, ඒ නිසා වතුර උණු විය යුතුය. මෙම කුඩු විශාල වන තරල සිසිල් විය යුතුය. ඔබ අබ 150 ග්රෑම් වත් නම්, ජලය උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 16 අතර වෙනස් විය යුතු ය. දුර්වල පළමු ලකුණක්, හෝ සෞඛ්ය පටිපාටිය වෙනත් කඩ කිරීම් වහාම නතර කළ යුතුයි. එහෙත්, ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙම සමස්ත කි්රයාවලිය මිනිත්තු 10 කටත් වඩා තවදුරටත් ගනී. කාලය ආධාර තොරව උණුසුම් නා ගන්න විට, ශරීරය, මෘදු තුවායක් පිස. ඔබ ඔබේ පිජාමා මත තබා නින්දට යන්න ඕනේ පස්සේ.

ඔබ සියලුම නිර්දේශයන් අනුගමනය කරනවා නම්, ඔබ ආරක්ෂිතව ගෙදර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා එවැනි කන්නෙ. ඔවුන්ගේ සකස් කිරීම සඳහා වට්ටෝරු එකිනෙකාගෙන් තරමක් වෙනස් විය හැකිය, නමුත් එක් ඉලක්කය - වසා ගලා වැඩි දියුණු කිරීමට සහ වඩා හොඳ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ප්රවර්ධනය විනිමය ක්රියාවලිය, උදව් කිරීමට.

අබ නාන සකස්

මෙම වට්ටෝරුව (භාජන තුළ අලෙවි කරන ඔබ සුපුරුදු භාවිතා කළ හැකි,) වීදුරුවක් අබ අවශ්ය වනු ඇත ලෙස, උණුසුම් ජලය උෂ්ණත්වය වීදුරුවක් සමග කලවම්. මහජන සිනිඳු වන විට, එය පිරී උණුසුම් නාන බවට වත් ඇත. පටිපාටි අනෙකුත් සෑම දිනකම මාසික ගන්න,. සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා මෙම ගෙදර හැදූ නාන කිරි සහ ලුණු විචල්ය වඩා හොඳ වේ. වට්ටෝරුව ඉතා සරළ ය: කිරි ලීටරයක් හා මුහුදු ලුණු කිලෝ එකක් දැනටමත් ටයිප් කල තටාකයක පිරී ඇත. සමහර ජලය පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි විනාඩි 20 කට වැඩි නොවන විය හැක.

සංකීර්ණ බර ඉක්මවා ඉවත් කිරීමට

රෝග නිවාරණ ක්රියාමාර්ග බලපෑම් මුහුණ ඇති කාන්තාවන්, බර අඩු කිරීමට ආකාරය පිළිබඳ තම නිර්දේශ දෙන්න. දින බාත් විවිධ ආදර්ශමත් සෙෂත්රය ඇත.

මෙම යෝජනා ක්රමය අවසන් වන විට ප්රතිකාර එක් වැඩි කාලයක් මාලාවක් පුනරාවර්තනය වී ඇත.

කිලෝ ග්රෑම් එරෙහි සටනේ දී මැග්නීසියා

බොහෝමයක් නිෂ්පාදකයන් බාත් බොහෝ විට ලවණ ව්යුහය තුල වේගවත් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ප්රවර්ධනය මැග්නීසියම්, ඇතුළත් වන බව දැන්වීම් පළ. මැග්නීසියම් මේ මිශණ බොහෝ වර්තමාන වන්නේ එම නිසාය. නමුත් වඩාත් පිරිමැසුම්දායක විසඳුමක් සඳහා, සමහර කාන්තාවන් මෙම අමුද්රව්යය, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් මිලදී ගැනීම සහ ස්වාධීනව ගෙදර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා එවැනි නාන සූදානම්. වට්ටෝරු වෙනස් විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, තරමක් උණුසුම් ජලය, මැග්නීසියා වීදුරු වත් එය ජලීය පටිපාටිය ගත හැකි වේ. ඔබ ද මුහුදු ලුණු පැකට් එකක් (ග්රෑම් 500 ක්) සහ සාමාන්ය මුළුතැන්ගෙයි ලුණු (ග්රෑම් 500 ක්) කුඩු පැකට් හෝ හතරක් (එක් එක් ග්රෑම් 25 ක්), මිශ්රණයක් කරන්න පුළුවන්. උණුසුම්, නමුත් උණුසුම් වතුර නැති ලැයිස්තුගත සංරචක බෝ. ශරීරය කිමිදීමට එසේ සිතේ කලාපයේ ද්රව ඉහත රැඳී අවශ්ය වේ. ක්රියා පටිපාටිය විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි විය යුතු නැහැ. අනුපාතය 10-15, පිළිගැනීම් කට නොවැඩි විය යුතුය.

කොහොමද මැග්නීසියා. නාන ආහාර: කාන්තා සමාලෝචන

එය මත්ද්රව්ය ශරීරයෙන් විෂ අදින්න හා එය ශුද්ධ කිරීමට හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. ජලය, දියකර කටුක ලුණු - ඒ නිසා මෙම මත්ද්රව්ය ද හැඳින්වේ - අතිරික්ත සෝඩියම් සහ නයිට්රජන් සංයෝග ඉවත්වේ. එය ද මාංශ පේශී යහමින් හා රුධිර පීඩනය අඩු කරයි. එවැනි බාත් පිළිගැනීමේ සිදු ද්රව ලෙස වීමෙන්, ඉදිමීමේ, සහ මෙම සිරුර සෙන්ටි මත කකුල් හා ඉණ වට නැති විය හැකි හරහා එය මත! ඇත්තෙන්ම, ක්රියාත්මක පැය කිහිපයකට පසු පෙනේ. නමුත් ඊට දින කිහිපයකට පසු ශරීරය නැති තරල තැන වෙත පෙරළා එනු ඇත. බොහෝ කාන්තාවන් මිශ්ර නිසාය. එම සංඛ්යාව සමග මොන යම් හෝ ප්රශ්න නැහැ තරුණ ගැහැණු ළමුන් පවා කෙටි කාලයක් සඳහා පමණක් නම්, වන බැවින්, මෙම මත්ද්රව්ය කෙරෙහි උද්යෝගිමත් විය, නමුත් ඇයගේ හඬිනි කකුල් ද සහාය ඇතිව ය. වඩා බරපතල තැන්පත් කාන්තා පාහේ දැනට මැග්නීසියම් වන සකස් කිරීමේ දී පරිපාටි ප්රතිඵල නිරීක්ෂණය කරන්නේ නැහැ. අපි දැනටමත් සඳහන් කර ඇති අතර නාන slimming විචාර, එසේ නිගමනය ප්ලීහාවද ඉලක්කය සමීප වීමට උදව් නොකරන රාශිභූත මේදය ඉවත් නොවන බව වන අතර, ඉතා කෙටි කාලයක් සඳහා පමණක් ප්රතිඵල ලබා දිය හැක. මීට අමතරව, මැග්නීසියම් භාවිතය කල්තියා සොයා ගත යුතුය බොහෝ contraindications, ඇත.

ටර්පන්ටයින් බලපෑම

කාන්තාවන් විසින් භාවිතා ජල ප්රතිකාර බොහෝ විකල්ප ඇත, සහ මෙම ව්යායාම සංයෝජනය, ඔවුන් හොඳ ප්රතිඵලයක් ලබා නැහැ. ඒ නිසා බොහෝ යහපත් බලපෑමක් ටර්පන්ටයින් බාත් ගෙදර slimming. වට්ටෝරු කාර්ය පටිපාටිය ද වෙනස් විය. ඖෂධ, ඔබ වර්ග තුනකට බෙදා ඇති අතර විවිධ පීඩනය සමග ජනතාව සඳහා සුදුසු වන සූදානම්-මිශ්ර, මිලදී ගත හැකි. ටර්පන්ටයින් නාන 1 (සුදු), අඩු සහ සාමාන්ය පීඩනය සමග රෝගීන් සඳහා අදහස් කර ගෙන ඇත №. නාන 2 (කහ) 150/90 ට වඩා වැඩි පීඩන සමඟ කාන්තාවන් සඳහා සුදුසු №. ටර්පන්ටයින් තුන්වන සංයුතිය බාත් ද ඇත. එය සෞඛ්ය බලපෑම් ඇති විය හැක ලෙස, තහනම් කර ඇත පළමු බාත් දෙකක් ඒකාබද්ධ කිරීමට ඒකාබද්ධ සහ සුදු, සහ කහ මිශ්රණය, නමුත් ඔවුන් තමන්ගේ පෞද්ගලික මත. පටිපාටිය මේ ආකාරයේ භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම වඩා සුදුසු වන්නේ. උණුසුම් ස්නාන වඩා ශරීරයට හානියක් ඇත ලෙස ද අවශ්ය, මත්ද්රව්ය භාවිතය පිළිබඳ සියළුම උපදෙස් පිළිපැදිය හා දැඩි නියමිත උෂ්ණත්ව තත්වයන් නිරීක්ෂණය වේ.

ටර්පන්ටයින් සිත්ගන්නා රසායනික සංයුතිය වේ. එය softwood හා හයිඩ්රොකාබන් මිශණ ලබා සගන්ධ ෙතල්, මේ වන, ඇතුළත් වේ, සහ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ගැන වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනවා. වසා පද්ධති ගලා යළි තහවුරු කිරීමේ උපක්රමයක් ලෙස, හා වීමෙන් පසු එය බර වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කෙසේ වෙතත්, සියලුම නිර්දේශයන් පහත සඳහන්, ඔබ ඔබේ ශරීරය නැවත සාමාන්ය ගෙන, සහ සිහින් චරිතයක් භුක්ති විඳින්න පුළුවන්.