ආහාර සඳහා ස්වභාවික එකවර හුණු

නියත වශයෙන්ම සෑම ස්වාභාවික හුණු පරිභෝජනය කරන ජනතාව ගැන කතා කිහිපයක් දන්නවා. කවුරුහරි, අසාමාන්ය ප්රණීත සමග පමණක් භුක්ති විඳීමට කාර්යාල වලින් ක්රෙයොන්ස් රැගෙන සිය පාසල් සමයේ පව් කෙනෙකු ගර්භණීභවායේදී හෝ දිග්ගැස්සුනු රෝග දී හුණු මත ගත්තා ...

මීට කලින්, සමාන සංසිද්ධි නොයනු ආහාර හා වෙන කිසිවක් සලකා බලන ලදි. අද විද්යාඥයන් මේ ගැටලුව ටිකක් පුළුල්, එවැනි අසාමාන්ය gustatory පුරුදු හේතු තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමින් සිටී. බැලූ බැල්මට කපුටා වස්තූන් කන්න ජනතාව දිරිමත් කරන දේ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ? හා ඉහළ salivation ආරම්භ පිළිවෙලට එකමත ක්රෙයොන්ස් එක නොපෙනී පාසල් මණ්ඩලය වෙත ඇති අය වෙනුවෙන් කරන්න ඕන දේ ගැන ඒ සමගම සාකච්ඡාව දී.

ප්රධාන ප්රශ්නය: "ඇයි?"

හේතු තේරුම් ගැනීමට නම්, අපි විශේෂඥයින්, විශේෂයෙන්ම, රසායන විද්යාඥයන් හා භු වෙත හැරී. CaCO _3: රසායනඥයින් සූත්රය ස්වාභාවික හුණු න්යායිකව සූත්රය කැල්සියම් කාබනේට් ඇදහිල්ල මදිකම නිසා _{බවයි.} එහෙත් ප්රායෝගිකව හුණු කෑල්ලක් මැග්නීසියම්, කාබන් ඩයොක්සයිඩ් (සම්බන්ධ), සහ අනෙකුත් මූලද්රව්ය අඩංගු විය හැක කරන අපද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක්, ඇත. ඒ කෙසේ වුවත්, ප්රධාන අංගයක් කැල්සියම් වේ. කැල්සියම් නොමැති ශරීරය හා ඒ වගේ අසාමාන්ය ආකාරයකින් ඌනතා සම්පූර්ණ meloedov හේතු වේ.

හා භු පමණක් අනුවාදය තහවුරු කර ඇත. සියලු හුණු පසු - මෙම පැරණි ජීවන ජීවීන් දේහය වගේ දෙයක්, හෝ ඒ වෙනුවට, ඔවුන්ගේ ෂෙල් වෙඩි හා ඇටසැකිලි වේ. හෝඩුවාවක් අංග පොහොසත් මෙම පෞරාණික ඇල්ගී, එක් කරන්න. මොන අතිරේකය නොවේ ද?

කැල්සියම් ඌනතාවය සමඟ මිනිසා subconsciously එහි සංචිත ඇගයීමට ලක්වී දැරිය හැකි මගක් සොයමින්. එය රසවත් පෙනේ සමහර අය හුණු මේ නිසා ය. එවිට මම මෙසේ කළ යුතුයි, පමණක් නොව meloedy: එවැනි අසාමාන්ය රස ඇති බොහෝ දෙනා ඇත. වැලි - කෙනෙකු රසවත්, මැටි, කෙනෙකු බව පෙනේ. ඔබ හෝ අමුතු දරුවාට දී දැනුම් නම්, සමස්තයක් ලෙස විදුලිබල පද්ධතියට හිතන්න. අමුතු ද්රව්ය ආහාරයට ගැනීමෙන් සෑම විටම විවිධ ක්රම විසඳිය හැකි බව ශරීරය තුළ ගැටලු බවයි.

අනාරක්ෂිත නිෂ්පාදන

පිපාසය නිවා ගැනීමට ඇති පහසුම ක්රමය ලිපි කට්ටල හුණු දක්වා අඩු වේ. හොඳින් පවා කුඩා, සුදු, ඩයි වර්ග තොරව නම්. මතක තබා ගන්න: සුදු ස්වභාවික හුණු පවා ආරක්ෂිත, සහ වර්ණ නොවේ - හා වඩාත් නරක අතට!

එහෙත් ක්රමයක් පවතින ඊටත් වඩා මෘග සෞඛ්ය තර්ජනයක් එල්ල වේ. අප එතරම් පහසු ඔබ සැක සහිත වැස්සට ක වසරේ අවම වශයෙන් සැපයුම් ලබා ගත හැක වන, එම හුණු කළුගල් ගැන කතා කරනවා. බොර හුණු සංයුතිය කන වටින්නේ නෑ නිසැකව බව රසායනික අපද්රව්ය ඇතුළත් වේ. එය "වල්" හුණු බහුලව සිටින බැක්ටීරියා, මතක තබා ගත යුතුය.

ඉදිකිරීම් හා කෘෂිකාර්මික හුණු කන තරයේ සුදුසු නැත. අතේ සිටිය - ඔබ කාමරයේ හා පිස්සු තනුක සුදු හුනු ගෑම සුවඳ whiten කිරීමට තරම් වාසනාවන්ත විය පවා නම්! එම බව අමුද්රව්යය පදනම මත ඛනිජ පොහොර වලට අදාළ වේ. එවැනි "අසීමිත" කෑම සෞඛ්ය සඳහා ආපසු හැරවිය නොහැකි විපාක ඇති කළ හැකිය. එවිට, ද, එහි සඳහා චෝදනා මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කළ යුතු නැත "ශක්තිමත් ඇටකටු", ශරීරය උදව් කරන්නේ නැහැ වේ.

කලින් තිබූ ලෙස?

එය එසේ විය. හුණු ගල්කොරි ස්වභාවික එකතු සහ කඳු හුණු යාන්ත්රිකව ජලය ලද, වියලන ලද සහ ස්පෲස් සෝදා දෘශ්යමාන අපද්රව්ය, පවිත්ර.

කවදා හෝ හුණු කඳුකරයේ වී සිටි කිසිසේත් මෝරිස් අතරට එක්වූ දකුණු ලක අගනගරය සුන්දරත්වය පැහැදීමට ඕනෑම කෙනෙකුට. එවැනි ස්ථානවල, පැරණි ආරාම හා විහාරස්ථාන ඉදි කළේය. බොහෝ හුණු ක බ්ලොක් කිහිපය බලතල සුව කිරීමෙන් ශුද්ධ ස්ථාන වන්දනාවේ ගෙන ඒමට ගෞරවය ණය දැනුණා. බොහෝ විට, මෙම "ශුද්ධ" පවා, ප්රතිපත්තියක් වශයෙන් අය විසින්, එය කිසිදු තැකීමක් නැති අනුභව හුණු මේ ආශ්චර්යමත් ගුණ සඳහා.

ජනතාවගේ සේවය නවීන තාක්ෂණය

අද හැම දෙයක්ම වෙනස් වී ඇත. පෙර ලෙස, ක්ෂේත්ර මේ ආරාම අසල සිටින ගොවිපලවල් වන්දනාකරුවන් ලබා ආහාර සඳහා ස්වභාවික එකවර හුණු කැප, නමුත් අද කාලයේ එය අමුද්රව්ය අනිවාර්ය සහතික යටත් වේ. එහි ගුණාත්මක බව අදාළ සේවා විසින් පාලනය කර ඇත. එය සමහර ක්ෂේත්ර, ඉතා පිරිසිදු ස්වභාවික හුණු භාවිතය සඳහා ඉතා සුදුසු, ඇති වසර දහස් ගණනක් පිහිටුවා ඇත ගුණ දෙන්න කරන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. එහෙත්, ඔබ හාස්කමක් ඛනිජ සඳහා කඳුකරයට යන්න නම්, එය ඔබ, ඒවා එකතු කර එය පල්ලිය මඩුල්ල මිලදී ගැනීමට වඩා හොඳ වේ එපා. ආහාර ස්වභාවික එකවර හුණු, ඔබ වන පහත බලන්න පුළුවන් ඡායාරූප, සියලු නවීන රාජ්ය ප්රමිතීන්ට ලබා ගත හැකි වන අතර, ඉතා පහසුවෙන් ආහාරයට ගත හැකි විය. ඔහු ශුද්ධ කඳු දී හුණු අඟලෙන් අඟලට බිම් බෝම්බ වළලා තිබුණා.

එම පාලනය අනෙකුත් සියලුම ස්ථාන ක්රියා කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ හුණු Belgorod ස්වාභාවික එකවර නිර්දේශ නම්, එය ඔබ ස්වයංසිද්ධව ඔහු නිෂ්පාදනය කිරීමට ඇති අදහස් කරන්නේ නැහැ ධවල කඳු. විශ්වසනීය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් හලාල් භාණ්ඩ මිළට ගනුලබයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ, නිෂ්පාදන දුෂණය පවිත්ර කර ගැනීමට සහතික රෝගකාරක බීජ සහ එය කන සඳහා සුදුසු වේ වේ.

එහිදී ස්වභාවික හුණු ලබා ගැනීම සඳහා?

බොහෝ විශාල නගරවල, නවක සාමාජිකයන්ට ප්රයෝජනවත් විය ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට කැමැත්තෙන් සිටින සමස්ත meloedov ප්රජාව තිබේ. තමන්ගේ ම ආකාරයේ සමග සන්නිවේදන ඕනෑම තත්ත්වය ඉතා වැදගත් වේ. හොඳයි, මතවාදී අනුප්රානය කණ්ඩායමක් රසැති ආහාර පුරුදු හා සම්බන්ධ සියලු අනතුරු සහ දුෂ්කරතා අවබෝධ නම්.

අද ගෝලීයකරණ මට්ටමේ එය පෘථිවියේ ඕනෑම කෙළවරේ සිට හුණු ලබා ගැනීම සඳහා පහසු කරයි. පාවිච්චි මත, දේශීය නිෂ්පාදන සමග, ඔබ විදේශ සොයා ගත හැකි: බ්රිතාන්ය, චෙක් ...

Cretaceous අත්දැකීම් gourmets සෑම දෙනාට ම ක්ෂේත්රය තිබෙන බව අප දන්නවා. උදාහරණයක් ලෙස, ඩොන්බාස් Svyatogorsky නිෂ්පාදන පැරණි කඳු අඟලෙන් අඟලට බිම් බෝම්බ වළලා තිබුණා - පැණිරස හා හැපෙන, සහ "සාමාන්ය Vatutin" (එන් Oskol) යන ශ්රේණියේ grayish වර්ණ හා ක්රීම් වැනි රස වෙනස් වේ. ඔව්, ඔව්, meloedov තමන්ගේ මනාප, කැමතිම වර්ග සහ පිළිගත් ප්රියතම දැන්වීම් ඇත! සෑම දෙයක්ම වැදගත් වේ: දූවිලි, ශක්තිය, ගොඩනැගීමට, සුලභව, resorption සමග පොහොරමය කොටස පිහිටුවීමට කල්ඉකුත්වී, ආහාර සඳහා සුවඳ ... ස්වාභාවික එකවර හුණු, විවිධ උනන්දුව කන්නන්ට සමාලෝචනය කරන අනෙකුත් ප්රභේද වඩා මිල අධික, දෙක, තුන, හතර ගුණයක් වැය කළ හැකිය.

විකල්ප

අවසානයේ foloverov මෙම නිෂ්පාදනය ඡලස ප්රජා වර්ගීකරණය කිරීමට පෙර, ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය විශ්ලේෂණය කරන්න. සමහර විට ඔබ ප්රතිශක්තිය සමඟ සෘතු ප්රශ්නයක් තියෙනවා සහ අනුපාතය හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය සමග ඇති තරම් විටමින් වනු ඇත? අනරිය කතා සහ හොඳම විකල්පය සොයා ගන්න. ඉක්මනින් කැල්සියම් + විටමින් D, සහ මෙම මූලද්රව්ය වන දෙකම ස්වරූපයෙන් පහසුවෙන් ශරීරය විසින් absorbable සහ කම්කරු ආරම්භ: වෛද්යවරයා විටමින් ඩී ඖෂධ සංයුතිය සංයෝජනය නිර්දේශ ගැනීමට මෙම හෝඩුවාවක් මූලද්රව්යයක කැල්සියම් ඌනතාවය සඳහා ගලපා ගැනීමට බව ඔබට කියමි පහත පරිදි වේ.

සුලභතාවය

හෝ, ඊටත් වඩා නරක අතර, ඔබ අපූර්වත්වය සඳහා හුණු කෑමට තීරණය? මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ බලාපොරොත්තු සුන් වනු ඇත: නැත ඒ නිසා අසාමාන්ය වේ. ඇත්තටම මුල් පිටපත හා ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්රයෝජනවත් මෙම සුන්දර ආගන්තුක "ප්රේමය" අමු නිවිති, මිදි, හෝ turnip, වඩා හොඳ.

නිවැරදි බලය

නමුත් බරපතල ලෙස ඛනිජ සඳහා ඔහුගේ අමුතු ආදරය නිරීක්ෂණය කරන අය, ඔබගේ ආහාර වේලට විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. කැල්සියම් ප්රධාන මූලාශ්ර කිරි නිෂ්පාදන වේ. ඔබ අදහස් කරන්නේ කුමක්ද - කැමති නැහැ? ඔබ කිරි සහ චීස් රසිකයෙක් නැති නම්, නව මානයන්: ගෙදර හැදූ යෝගට් හෝ චීස් සූදානම් උයන්න, ටැන් හෝ සාක්ෂි සහිතව Narine සමහර විදේශීය ආකාරයේ රස කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න. සමහර විට ඔබ ස්වභාවික හුණු ගැන සිතුවිලි සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සන්ධි හා අස්ථි ඈත් ආයාචනා කරන බව සංග්රහ සොයා ඇත.

සුරතල් සතුන් හා ගොවිපළ සතුන්ගේ ආහාරයට මෙල්

ගිරවුන්, canaries, goldfinches: පශු වෛද්යවරුන්, අලංකාර, කුරුල්ලන් ගෙදර කූඩු හුණු කෑලි පිටත් නිර්දේශ කරමු. පිහාටු ඇති විසීමෙන් සමය විශේෂයෙන්ම සත්ය eggshell ගොඩනැගීමට yachnoy සඳහා කැල්සියම් අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, එය නම් සියලු කුරුල්ලන් හුණු කන්න බව සඳහන් කිරීම වටිනවා, සමහර බාර්, සහ තලා නිෂ්පාදන එකතු වන ආහාර, කිරීමට, කිසිදු තැකීමක් නැති නොසලකා හරින්න.

කෘෂිකාර්මික දී, හුණු සතුන් සහ කුකුළු සමහර ආහාර සඳහා භාවිතා කරනු ඇත.

ඔබ විශේෂිත ගබඩා ආහාර එය මිලදී ගත හැකි. මිනිස් පරිභෝජනය සඳහා, එය සුදුසු නොවේ.

සාරාංශගත කරමින්: හුණු කන ප්රතිලාභ හා පීඩාකාරී තත්වය

මගේ ජීවිතයේ බැරෑරුම් වෛද්යවරයා නැහැ කවදාවත් නැහැ ෂීට් පැවරුම ලියන්න කළේ නැත: "එය හුණු කන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ." කැල්සියම් ඌනතාවය විද්යාව වඩාත් බිහිසුනු දී ගොඩක් ආරක්ෂිත විකල්ප දන්නවා. ආහාරයට ගත හැකි හුණු කූර කතා, මෙම පමණක් නොහැකි අතර එය තොරව ජීවත් වන ජනතාව හමු කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත ම මාර්ගය වන බව තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය වේ.

ප්රයෝජනවත් ස්වාභාවික හුණු දේ ද යන ප්රශ්නය ගැන හිතන විට, ඔබ අපි කැල්සියම් ගැන කතා කරන බව ඒත්තු, කාසියේ පිටුපස පැත්තේ සලකා කිරීමට වග බලා ගන්න. බඩට පසු, හුණු ආම්ලික pH අගය දැන ගැනීමට ඇති ආමාශයික යුෂ සමග ප්රතික්රියා කරයි. දෙහි slaking පදනම මත ප්රතිචාරය සිදු වේ. ඒ නිසා, බොහෝ විට කළු කන්න අය, බොහෝ විට ඉතා සුලු පත්රිකාවක් සමඟ ගැටලු ඇති.

එය හා මෞත්රලිංගික පද්ධතියේ භයානක වේ. කාලය පුරා, හුණු වකුගඩු තුළ, රුධිර නාල lumen පටු, අනෙක් අතට සමහර බරපතල රෝග වලට හේතු කාරක සමුච්චය හැකි, මෙන්ම ගල් ගොඩනැගීමට දායක වේ.

බොහෝ වෛද්යවරුන් යාත්රා මුහුණ දෙන අනතුරු ගැන අනතුරු අඟවයි. මෙල් වැඩි කැල්සිභවනයෙන් ඇති අතර, බිත්ති මත තැන්පත් කර ඇත. මෙම ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක ස්පර්ශ හා හෘද හැක.

හුණු meloedov අතර ඔවුන් බහුතරය නියෝජනය ඔබ දන්නා පරිදි, ගැබිණි කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් ම අන්තරායකර වේ, නමුත්. එය අධික පරිභෝජනය මව සහ දරුවා යන දෙකම මහත් හානියක් ඇති විය හැක බව වෛද්යවරු පවසන අතර, උපත ක්රියාවලිය ම සංකූලතා ඇති විය හැක.

එහෙත්, ඔබ මෙම නිෂ්පාදනය සඳහා ඔහුගේ අතෘප්තිකර ආශාව දී දැනුම් කරමින් විකල්ප ගවේශණය රුචිය ක පාඩුවක් වන්නේ නැත, සමහරවිට, ඔබ හොඳ නමක් සමග පිරිසිදු ආහාර නිෂ්පාදකයා සිට හුණු කෑල්ලක් කිරීමට ඔබ ප්රතිකාර කළ හැකි නම්.