ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයසිරුරේ බර අඞු කිරීමට

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා Linseed තෙල්. විචාර නිවැරදි තේරීමක් කිරීමට ඉඩ

Linseed සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා තෙල් විචාර වඩාත් ධනාත්මක ඔවුන්ට ලැබිය යුතු ය. සංසද, සියලු වර්ගවල, ක්රියාකාරීව බර ඉක්මවා ඇති ප්රශ්නය සාකච්ඡා විට, ශිල්ප ක්රම සහ නව්ය විසඳුම් විවිධ බර වැඩි වශයෙන් ජනතාවට නිකුත් බහුතරය සඳහා එතරම් වැදගත් වන්නේ ඔබට හැකි වනු ඇත. අවම වේදනාකාරී ලෙස සාර්ථක හා අඩුම වියදමකින්, ඔහුගේ රහස් බෙදා ගැනීමට සූදානම් වූ හැම දෙනාටම. සාකච්ඡා ලැබිය යුතු හා සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා linseed තෙල්. මේ විෂය සඳහා කැප සංසදය, දිනපතා යාවත්කාලීන කරන ලදී. එය එසේ ජනප්රිය ඒ නිසා, එහි සංයුතිය ඇතුළත් වනුයේ මොනවාද?

රහස් සරල වේ! මෙම දිගු දන්නා ද්රව්ය විෂ excretion ප්රවර්ධනය කරන බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල අඩංගු වේ බව හැරෙනවා. සාමාන්ය පරිවෘත්තීය බාධා කරන ද්රව්ය ඉවත් කිරීමේ කඩිනම්, මෘදු laxative ක්රියාත්මක වන සංයෝජනය, ඉක්මනින් බර අඩු. එය linseed තෙල් ආහාර (සමාලෝචන සමුළු කියවිය හැකි) ද සියලු ආහාර රුචිය ආවේනික අඩු කිරීමට උදව් කරන බව එකතු කළ යුතුය. (අපරික්ෂාකාරී හා රාජ්ය නොවන විශේෂිත) සැහැල්ලු ආහාර වේලක් හා ක්රියාකාරී ශාරීරික ව්යායාම හා සම්බන්ධ වූ විට ඔබ සති 2-3 ක් ප්රතිඵල නිරීක්ෂණය වනු ඇත.

Linseed තෙල් (slimming යෙදීමෙන්) ඔබ තවත් විශේෂ බලපෑමක් ලබා දෙනු ඇත. මෙම පිළියෙළ කිරීම භාවිතා කරමින්, ඔබ ඇස් පමණක් නොවේ සමගිය සම්බ, පමණක් නොව, චික් කෙස් හිමිකරු බවට පත් වේ. කෙසේ වෙතත්, කොණ්ඩය ක්රියාත්මක සම්බන්ධයෙන් ඉවසීමෙන් බලා සිටිය යුතු වේ. ඔවුන් ස්වභාවය, මන්දගාමී වර්ධනය අපේක්ෂිත වේගයෙන් ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ නැහැ විසින් වේ. එය ඔබගේ විඤ්ඤාණ හා නව හේතු වාසනා බැබළිණි කිරීමට මාස 2-3 කාලයක් ගත විය හැකිය. කාලය ඔබ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා හණ තෙල් භාවිතා තාක් කල්, නිෂ්ඵල සමත් වන්නේ නැත. සංසදය වචනාර්ථයෙන් කාන්තාවන් වැදගත් ගුණ දෙක වැනි පුදුමාකාර එකතුවක් පෙළෙන වන සටහන්, පිරී ඉතිරී ඇත. එම අවස්ථාවේ දී, අප මෙම ද්රව්යය පරමාදර්ශය සහ කෝකටත් තෛලයක් ලෙස එය ඉදිරිපත් කළ යුතු නැහැ. හාස්කම්, අවාසනාවකට මෙන්, කරන දේ සිදු නොවේ! එය බෙහෙවින් ඵලදායී වන අතර කිසිදු අතුරු ආබාධ නොමැති, නමුත් එය වේගවත් හා උච්චාරණය පියවර මාධ්යයන්ගේ විග්රහ කළ නොහැකිය.

Linseed තෙල් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා (සෘණ සමාලෝචන සිදු නොකිරීමයි) නිත්ය සහ නිසි පිළිගැනීමේ අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන් එවැනි නිර්දේශිත මාත්රාව සෙෂත්රය: සතියේ ආහාර වේල් පෙර එක් හැන්දක් (තේ හැන්දක) සඳහා මුලින්ම භාවිතා කළ යුතුය. 1 පමණ දිනකට වරක් ගන්න, සහ සතියකට පසුව තවත් අතුරුපසක් හැන්දක් වෙත යන්න. 1 සතියේ පසුව පවා නිර්භීතව කලාව මත ගත හැක. හැන්දක්. මෙම laxative ක්රියාත්මක වන පරිදි එම මාර්ගයෙන් ජනතාව ඉහළ ප්රතිචාරය සලකන විට, මාත්රාව වෙනස් විය හැක. ඕනෑම අවස්ථාවක, ප්රධාන විමර්ශණ ඔබේ සෞඛ්ය වේ. මෙම මෙවලම පරම හානිකර වන අතර, එසේ ඔබ මාත්රාව ඉක්මවා පවා නම්, එය බිය ඇති කර ගත යුතු නැත.

Linseed තෙල් (slimming යෙදීමෙන්) සුපුරුදු භාවිතය ඖෂධ ලෙස නොව තොටක්ද සීමා වේ. එය සීතල සූදානම් සලාද හෝ සෝස් වර්ග එකතු කළ හැක. වඩාත් වැදගත් වන්නේ, එය උණුසුම් කිරීම නිර්දේශ නොකරන බව අමතක කරන්න එපා. එසේ නැත්නම්, එම පාඩුවෙන් ගුණ සුව, ඔබ, වෙනත් ඕනෑම සාම්ප්රදායික තෙල් තිබෙනවා.

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා Linseed තෙල් (සමහර විට විචාර එහි ගුණ ගැන බැරෑරුම්ව හිතන්න බල) වැඩි වැඩියෙන් slimming පුද්ගලයන් තේරීමකි බවට පත් වෙමින් තිබේ. සාමාන්ය පරාසය තුළ වැටී එහි මිල, ආරක්ෂිත ආකාරයෙන් හා පිස්සු මුදල් වැය නොකොට බර අඩු කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට ඉඩ දෙයි. එය ආමාශය රෝග වලින් පෙලෙන අය, බොහෝ විට කිසිදු ආහාර වේලක් එකඟව ඉටු කිරීමට අපොහොසත් බව සටහන් කිරීම වැදගත් වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙය linseed තෙල් සම්බන්ධයෙන් සැබෑ, නමුත් නැත. ඉතා සුලු රෝග වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරන විට ඒ හා සෙම සුළු ඛාදනය පවා සුව.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.