ෂින්ස්ගේ රෝගය - ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර

ෂින්ග්ස් (හග්ලූන්ඩ්) රෝගය ක්රියාශීලී ජීවන රටාවකට ගෙනයාම සහ ක්රීඩාවන්හි යෙදී සිටින ජනයා අතර ඉතාමත්ම පොදු රෝගයකි. සාමාන්යයෙන්, මේ ආකාරයේ ජීවිතයට හානි සිදුවීම හා ගැටුම් හා ගැටලු ඇතිවන ගැටළු රැසකට බොහෝ තර්ජන ඇත. නමුත් ක්රීඩා හා ව්යාපාර නොමැතිව සම්පූර්ණයෙන්ම ජීවත් විය නොහැකිය. බොහෝවිට 13-16 වියේ ගැහැණු ළමුනට ප්රකාශ වී ඇත. හේතුව විවිධාකාර කී්රඩා හා වෙහිකල් නැටුම් වලදී අඩි පතුලේ ඇති අඩිවල ඇති අචිලේගේ කැදැල්ල හෝ වෙනත් අස්ථි වල ඇති හිසරස් ආබාධ හා අතිශයින්ම අවියයි.

විද්යාත්මකව මෙම රෝගය හඳුන්වන්නේ විලුඹේ අස්ථිවල ඇපොෆීස් වල අස්ථිචන්ද්රපතියයි. මෙම රෝගය හදුනාගෙන ඇත්තේ පසුගිය ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේ දී ස්පාඤ්ඤ ශල්ය වෛද්යවරයෙකු විසින් හග්ලන්ඩ් නම් වූ සිත්ගන්නා නමක් මගින් හඳුනාගත් පසුව ය. දරුවන්ගේ ෂින්ට්ස් රෝගය තවමත් ඉතා තරුණයි (අවුරුදු දහය දක්වා) ඉතාම දුර්ලභය. මන්දයත්, ඔවුන්ගේ ඇටකටු සහ කාටිලේජ මෘදුයි. එය පටන් ගනී. විශේෂයෙන්, එක්තරා බරක්, උදාහරණයක් ලෙස, දිගු ඇවිදීමෙන් පසු, කැල්කැනියස්ගේ විලුඹේ වේගය හා ක්රමයෙන් ඉහළ යන වේදනාව සමඟ ආරම්භ වේ. කැල්නේනස් හි කඳුකරය ඉහත සඳහන් දරුණු උද්දීපන දෘශ්ය සංඥා නොමැතිව ඉදිමීම - දැවිල්ලක් හා රතු පැහැයක් දක්නට ලැබේ. පය නොපෙනී ඇත් නම් කකුලේ සිටීමට පටන් ගනී නම්, විලුඹේ මෙම ප්රදේශය තුළ වේදනාව ක්ෂණිකවම ප්රකාශ වේ. බොහෝ විට වේදනාකාරි ක්රියාවලිය විලුඹේ ඕනෑම පැත්තක සිදු වේ.

බාහිර සංඥා මගින් ෂින්ට්ස්ගේ රෝගය තීරණය කරන්නේ කෙසේද? රෝගීන් ඇවිදිමින් අඩි පාමුලට නැඟී සම්පූර්ණයෙන්ම විවේක ගනිති. හෘදයේ ආධාරයෙන් රෝගය හඳුනාගැනීම අසීරු ය. මන්ද, දරුවන්ගේ සාමාන්ය තත්වයේදී විලීන ඇටයේ ඇපීෆීස්, ඔක්සිකරණයේ න්යෂ්ටිකයන් හතරක් දක්වා ඇති අතර, මධ්යය සාමාන්යයෙන් ඝනත්වයට පත්ව ඇත. සාමාන්යයෙන් අපෝසයිඩ් හා කැටනියල් අස්ථි වල අසල්වැසි පෘෂ්ඨය රඳවාගෙන ඇත. ස්කැන්ට්ස්ගේ X-ray පරීක්ෂණය සංකෝචනය කළ න්යෂ්ටිය සෙලවී ඇති ව්යුහයක් තිබේ නම් එය තීරණය කළ හැකිය.

ෂින්ස්ගේ රෝගය හඳුනාගත හොත්, ප්රතිකාර සාමාන්යයෙන් රෝගාතුර විය. විලුඹේ ආධාරකයක් ලෙස සැලකිය යුතු ලෙස ශක්තිමත් වේදනාවන් ඇති විට, උණ්ඩුකුල් කොටසේ ජිප්සම් ලින්ටා සමඟ සවි කළ යුතු අතර, සියළු බර ඉවත් කිරීම. ස්වභාවයෙන්ම, ඔබට ක්රීඩා කළ නොහැකිය , බලපෑමට ලක් වන පාද මත නැඹුරුව, ඔබට හැකි තරම් කුඩා ඇවිදීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඒ සමගම, එය ඖෂධයේ ඉලෙක්ට්රෝරොගෝසිස් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. එය නවෝත්පාදකයක් වන අතර රාත්රිය සඳහා අයඩයිඩ, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ඩයැටර්මි සහ උෂ්ණත්ව සම්පීඩනය සමඟ නාල සහ පොටෑසියම් විස්තාරනය කරන ආකාරයෙන් එය වෙනස් වේ. ඔක්සෙකොයිට් යෙදුම් සහ උණුසුම් ස්නානය රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ද හොඳ බලපෑමක් කරනු ඇත. වේදනාව පසු වන විට, ඔබ ප්රතිකාර කරන ලද කොටස මත බර නැවත ආරම්භ කළ හැකිය, නමුත් පුළුල් සහ ස්ථාවර විලුඹ ඇති සුව පහසු සපත්තු පමණක්. ඝන සොයිසා සහිත සපත්තු මත ඇවිදීමට නොහැකිය, තුවාල වූ කොටස මත බර වැඩිවීම, සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය ප්රමාද කිරීම. විලුඹ මත පැටවීම අඩු කිරීම සඳහා තීරු හා දිගු කාලීන (පිටත සහ අභ්යන්තර) ආරුක්කු අතුරා ඇති විශේෂ ආවරණයකි. ඔබේ ටාස්ටර්වල සහ ඔර්පලෝස් සපත්තු විකුණන විශේෂිත වෙළඳසැල්වල ඔබ එවැනි ඖෂධ සොයා ගත හැක.

ඔබ (හෝ ඔබේ දරුවා) ෂින්ග්ස් රෝගයක් ලෙස හඳුනාගෙන තිබේ නම්, කරදර නොවන්න, එය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත! ඔව්, මෙම රෝගය ඉතා දිගු වන අතර වසර එකහමාරක් සිට වසර දෙක දක්වා දිව යයි. නමුත් බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. ප්රතිකාරය නිතරම වේදනාව අවම කර ගැනීම සඳහා සහ ටික වේලාවකට පමණක් අහිමි වූ සියලුම කාර්යයන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි. තාවකාලික දුෂ්කරතා නිසා ක්රියාකාරී ක්රීඩා අත් නොහරින්න! ඇත්ත වශයෙන්ම, ජීවිතය යනු ව්යාපාරයකි!