(වට්ටෝරුව) «උයනේ එළු» - සෑම අවස්ථාවක සඳහා සලාද

සලාද - එළැඹෙන, නැතිව කිසිදු වියදම, කිසිවෙකු අතිඋත්කර්ෂවත් රාත්රී ආහාරය. විලාසිතා දැන් ආරම්භක ආකාරය, කිරීමෙන්, එසේ වන අතර සෑම කෙනෙකුටම භුක්ති ලබන එක් සොයා ගත හැකි නව වෙනස්කම්, සෑම දිනකම ඇත. මෙම සලාද එක් - «උයනේ එළු" නමැති ලිපිය තුළ ඇති වූ වට්ටෝරුව.

ඒ වෙනුවට මුල් නම, එකඟ වේ. සංයුතිය සහ ආහාර සලාද සියලු කරුණු: සලාද අමුද්රව්ය සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන සූදානම් මිශ්ර කවදාවත් වේ! එළු - එය එළවළු එළවළු, හා මස් හෝ දුම් මස් සංකේතවත් බව විශ්වාස කෙරේ. සලාද මේසය මත සේවය කළ යුත්තේ පසු, එය සෑම ආරාධිත අමුත්තා අගය කරනු ඇත වන රසවත් හා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි සලාද, මිශ්ර හා භුක්ති විඳීමට හැකි වේ.

කුමක්ද උයනේ »දී සලාද" එළු සූදානම්

ඕනෑම සලාද සම්ප්රදාය අනුව එකතු සහ වෘත්තීය හෝ ආධුනික කෝකීන් ගැණුනේ බව අමුද්රව්ය වලින් සමන්විත වේ. සේවිකාව-සිහින දකින්නෙක් සලාද කිසිදු ආකාරයක දෙන්න සහ හුදෙක් සංරචක වෙනස් කිරීම. ස්වභාවිකව, (වට්ටෝරුව) වැඩෙහි යෙදවීම හා «උයනේ එළු» සංඛ්යාව: සලාද මුලින් අඩංගු එළවලු සහ මස්.

ක්රමයෙන්, ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කරන නිෂ්පාදන, ප්රතිස්ථාපනය කිරීම ආරම්භ, එසේ පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, හැම්, සමග පැතිරුනු වට්ටෝරු කොරියානු කැරට් , සහ චිප්ස්. ඔබ සලාද, සූදානම් වීම සඳහා කාලය වැය කිරීමට අවශ්ය නැත "උයනේ එළු." පහත විස්තර වට්ටෝරු, ලබා ගත හැකි නිෂ්පාදන පමණක් සමන්විත වේ.

චීන ගෝවා සමග විකල්පය

ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ චීන ගෝවා වැනි නම්, එය නිසැකව ම මෙම සලාද සූදානම් කරනු ඇත. එහි රසය සතුටක් පමණක් නොව, බඩගිනි තබන්නේ නැහැ.

සලාද සඳහා අමුද්රව්ය:

• කුකුළු මස් - ග්රෑම් 400,
• 2 අර්තාපල් අල,
• 1 ලූනු,
• 1 බීට්,
• 1 කැරට්,
• 2 පිපිඤ්ඤා,
• ගෝවා - 300-400 ග්රෑම්;
• ටිකක් එළවළු තෙල් හා මෙයෝෙන්ස්.

සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය

ඒ නිසා මම කොහෙද සලාද ආහාර පිසීම ආරම්භ කරන්නේ "උයනේ එළු?" වට්ටෝරුව: චීන ගෝවා සමග සලාද කුකුළු මස් සකස් ආරම්භ වීමත් සමග. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අප රන් දුඹුරු තෙක් ලූනු සමග පෑන් දී එය ෆ්රයි.

මත ඔබ සලාද කොළ පෝෂණය සඳහා තැබීමට ඇත විශාල තැටියක ලා ගන්න, සහ මධ්යයේ දී පිසූ කුකුල් මස් මෙහිය.

අපි කරවීම අර්තාපල් වෙත හැරී. තුනී තීරු, සෝදා රසවත් පෘෂ්ඨයේ ෆ්රයිඩ් කපා. ඔහු සූදානම් වූ විට, කුකුළු මස් සමග කෑමක් අසල කන්දක් මත එය ව්යාප්ත විය.

බීට් යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් මත ටෙන්ඩර් හා රබර් තුරු උනු. ලුණු කුඩා ප්රමාණයක් එකතු තරයේ මිශ්ර කිරීමට එහි ප්රතිඵලයක් මහා Desirably. දැන්, බීට්, චිකන් සහ අර්තාපල් ලබන කෑමක් gorochkoy මත පැතිර කළ හැක.

ඉතිරි එළවළු (පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, කැරට් සහ ගෝවා) ඒ සඳහා අවශ්ය වන අතර, මෙන්ම අල, තීරු කපා හා කුකුළු මස්, අල සහ බීට් ලබන වෙනම gorochkami කෑමක් තබා.

මේසය වෙත ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා සූදානම් මෙයෝෙන්ස් හා සලාද බඳුනක් ආහාර පිසීමට ගියා.

(වට්ටෝරුව) «උයනේ එළු». සලාද හා කැබලි සහ සොසේජස්

මෙම ලිපිය දිගු පෙර එය කුකුළු මස්, සොසේජස්, ඔබ කැමති ඕනෑම ආහාර පිසීම නොවන භාවිතා කරන එක් වෙනස් ය. සමහර චිප්ස්, ටින් සහ බඩ ඉරිඟු කොරියානු කැරට් එක් කරන්න. සියලුම දේවල් පිළිවෙලට බඳුනක අතුළ අතර, මැද මෙයෝෙන්ස් පිරී ඇත.

හැම් සහ මුං ඇට සමග

උයන »(වට්ටෝරුව) එසේ තවත් විකල්පයක් කෑම වර්ග" එළු. සලාද, සවරින් හැරෙනවා, ඔහුගේ මිනිසුන් මධු එන්න. මස් හා බඩ ඉරිඟු හැම් සහ මුං ඇට වෙනුවට. ඔවුන් හොඳින් ගෝවා, අච්චාරු දමන ලද ළූණු සහ බීට්රූට් ඒකාබද්ධ.

මෙයට කාරණය, පිරිසැලසුම් සෑම විටම සමාන වන බව මතක තබා ගන්න ඔබ මේ සලාද සඳහා භාවිතා දේ නිෂ්පාදන: කෑම එළවළු හා මස් අමුද්රව්ය පිටතට දමා, මැද මෙයෝෙන්ස් පිරී ඇත දාර මත. එය වෙනම කුසලාන ඉදිරිපත් කළ හැක.