රබර් පටි - කාර්යක්ෂම ක්රීඩා උපකරණ

සංකීර්ණ සිමියුලේටර්ස් ආධාරයෙන් පමණක් ඒවායේ ප්රතිඵලයක් ලබා ගත හැකි බව සිතීම ඔවුන්ගේ ශරීරයේ හැඩය වෙනස් කිරීමට බොහෝ අය කැමතියි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්යායාම සඳහා ජනප්රිය හා ලාභදායී ක්රමයක් තිබේ - දශක ගණනාවක් තිස්සේ එහි කාර්යක්ෂමතාවය ඔප්පු කර ඇති රබර් රවුම් පටියකි.

ශරීරයේ මාංශ පේශි පුහුණු කිරීම සඳහා මෙම සරල ක්රීඩා මිසයිලයක් සියළුම පුද්ගලයින් පාහේ භාවිතා කළ හැකිය. එහි පැහැදිලිව සරලත්වය තිබියදීත්, රබර් ආවරණ යනු බහුකාර්ය විස්තාරකය යි. මෙම ක්රීඩා උපකරණ සමඟ පන්ති එක් පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික ගුණාංග වැඩි දියුණු කිරීම සහ ඔහුගේ විඳදරාගැනීම පුහුණු කිරීම. රබර් ක්රීඩා පටි භාවිතා කරනු ලබන්නේ නවක ක්රීඩිකාවන් පමණක් නොව, වෘත්තිකයන් විසිනි. මෙම ප්රසාරකයාගේ කාර්යක්ෂමතාවය හේතුවෙන් එය පේශිවලට හොඳ ප්රතිරෝධයක් නිර්මාණය කර ඇති අතර, ඒවායේ හානි අවම කර ගැනීමේ හැකියාව ඇත. රබර් පුහුණුකරුගේ තවත් විශිෂ්ඨ ගුණාත්මක බවක් වන්නේ එය හාවා සඳහා අනවශ්ය බරක් ලබා නොදෙන බවය. ක්රියාශීලී ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල ක්රියාකාරිත්වයට ප්රතිවිරෝධතා ඇති පුද්ගලයින් විසින් මෙය භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි.

රබර් පටි භාවිතයට ස්තූතිවන්ත වන විට, ව්යායාම සඳහා කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට නිවසේදී ව්යායාම කළ හැකිය. සෑම ප්රොපෙක්ම තමාටම වඩා ප්රශස්ත මට්ටමේ බරක් තෝරා ගැනීම නිසා මෙම ප්රක්ෂේපකය අතිවිශිෂ්ටයි. මෙම බඩු රබර් පටි සඳහා ඇතිවන ආතතිය මඟින් පාලනය කරනු ලැබේ. බොහෝ වෘත්තීය මලල ක්රීඩකයෝ (සැහැල්ලුකරුවන්, මල්ලවපොර, ජම්පර්, පිහිනුම්) ඔවුන්ගේ ශරීර ශක්තිය හසුරුවාලති.

ශක්තිමත් පුහුණු සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති රබර් පටි සහිත විවිධ වර්ග තිබේ. ඒවායින් වඩාත් පහසුම (ලෝහ හෝ ප්ලාස්ටික්) හැසිරවිය හැක. එවැනි වෘත්තීය පටි නොතිබීම තුළ, ඔබට ඕනෑම ඖෂධයක් තුළ විකිණිය හැකි, පුහුණුව සඳහා, නරකම හා සාමාන්ය රබර් බැටළු සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. මෙම "ගෙදර හැදුනු" ක්රීඩා උපකරණවල ආධාරයෙන් වුවද, පසුපස ලටිස්සිමුස් පේශිවල සාර්ථකව පුහුණු කිරීම (ව්යායාමයේ "ඉහළ පීඩන"), මුද්රණාලය සහ ශරීරයේ සහ අනෙකුත් ශල්ය කන්ඩායම්වල සාර්ථකව පුහුණු කළ හැකිය. පුහුණුව සඳහා රබර් සැහැල්ලු කිරීම ව්යාපාරික සංචාර හෝ නිවාඩුවට පවා භාවිතා කළ හැකිය. මේ අනුව, ඔබ සමග මෙම ප්රසාරණය කරුවෙකුට, පුද්ගලයෙකුට නිසි ආකාරයෙන් තමන්වම අනුමත කළ හැකිය.

ක්රීඩා රබර් සැහැල්ලු පුහුණුව සඳහා පුදුමාකාර මෙවලමක් වේ. එහි වියදම සෙසු ක්රීඩා උපකරණ වලට වඩා බෙහෙවින් අඩුය. කාර්යක්ෂමතාව අනෙකුත් සෙසු සිලිකන් වල ප්රයෝජන වැඩි කරයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ මිල එහි ප්රතිරෝධයේ මට්ටම මත රඳා පවතී. රීතියක් ලෙස, රබර් රවුම් පටියක් තදින් වැඩිවේ. මෙම ද්රව්යයේ අන්තර්ගතය තොරව ක්රීඩා ගබඩාකරුවන්ගේ විකිණුම්කරුවන්ට රබර් කිරි ආසාත්මිකතා ඇති අයට ලබා ගත හැකිය. තවද විකිණීම සඳහා ඕනෑම ව්යායාම සඳහා ප්රායෝගිකව පිවිසෙන අටක් හෝ රවුම් ආකාරයකින් ඉතා පහසු හා ප්රායෝගික පටිගතකිරීම් හමුවීමට හැකිය. ඕනෑම ක්රීඩා සාප්පුවකදී ඔබ වට, පුස් හෝ පැතලි විස්තාරකය මිලදී ගත හැකිය. රබර් පටිවල හැඩය අනුව පුද්ගලයාගේ ශාරීරික සකස් කිරීම මත රඳා පවතී. මෙම ක්රීඩා මිසයිල මිලදී ගැනීමේදී එවන් මොහොතක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය: එය වඩා ඝනකම හා කෙටි වේ - එය වඩා දිගු වේ.