රතු ගම්මිරිස්: ශරීරයට ප්රතිලාභය හා හානියක්

නූතන මිනිසා තම සැප පහසු ජීවිතයක් සඳහා උපරිම ලෙස ස්වභාවික සම්පත් සෑම තරාතිරමකම භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරයි. ශාක ලෝකයේ නියෝජිතයන්, විවිධ රෝග ලක්ෂණ සහ එයට හේතු තුරන් කළ හැකි ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, ප්රතිශක්තිය වර්ධනය වන බව එම ඖෂධ බොහෝ අත්හළ නොහැකි කොටසක් වේ.

මෙම ලිපිය දී, ගේ එවැනි රතු ගම්මිරිස්, ප්රතිලාභය හා හානියක් දැනටමත් හොඳින් දන්නා බව ලෙස, මෙම රසවත් නිෂ්පාදනයක් ගැන කතා කරමු. පුළුල් ලෙස ආහාර පිසීම, වෛද්ය විද්යාව හා cosmetology භාවිතා මොහොතේ මෙම පළතුරු වාමන පඳුරු.

කතාව

මේ මොහොත වන විට එය සෑම තැනකම උණුසුම් හා මෘදු දේශගුණික පවතින වර්ධනය වන අතර මෙම ශාකය අප වෙත, මධ්යම ඇමරිකාවේ සිට ගෙන එන ලදී. මෙම ශාක ඉතිහාසය අසාමාන්ය වේ. වසර ගණනාවක් පුරා ශාක ලොව පුරා ව්යාප්ත වී ඇති සහ මානව ජීවිතයේ විවිධ ක්ෂේත්ර තුළ භාවිතා කිරීමට හැකියාව ලැබී ඇත.

වසර ගණනාවකට පෙර, පේරු ඉන්දියානුවන් උණු රතු ගම්මිරිස් (ඔවුන් තෑගි ස්වභාවය ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය හොඳින් දැන සිටි) විවිධ පූජනීය චාරිත්ර විධි සදහා භාවිතා වූ අතර, ඉන් පසුව වුව ද මේ කුළු බඩු ආත්මික දිශානතිය විවිධ සිදුවීම් ඉතා වැදගත් හා පවා අත්යවශ්ය අංගයකි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ගම්මිරිස් එය මෙන්ම කළමනාකරණය කිරීමට නොහැකි අතර, එම ආලෝකය තුළ වන තොරව දිව්යමය පළතුරු, සංකේතයක් විය.

මෙම කුළුබඩුවක් තොරව මුළුතැන්ගෙයි ලෝකයේ ඕනෑම හිතාගන්න නොහැකි බව නූතන මිනිසා සඳහා ලෙස. ද සාම්ප්රදායික Capsicum ප්ලාස්ටර්, සඳහන් - ඔවුන් හැම විටම වෛද්ය කැබිනට් මණ්ඩලයේ බලන්න පුළුවන්. රුසියාව, උණු රතු ගම්මිරිස්, පළමු, තවමත් තේරුම් නොමැති, ප්රතිලාභ හා පීඩාකාරී තත්වය දහසයවන සියවසේ පෙනී සිටියේය. මුලදී, මෙම කුළු බඩු රන් එහි බර වටිනා - එය පමණක් ධනවත් මිනිසුන් දැරිය හැකි විය.

වඩාත් ගුණාත්මක නිෂ්පාදන ඉන්දු චීනය සහ ගිණිකොන දිග ආසියාවේ සිට ආනයනය වුවත්, වියට්නාමය, ඉන්දියාව, මෝල්ඩෝවා, යුක්රේනය හා උස්බෙකිස්තානය: වර්තමාන මොහොතේ ගම්මිරිස් දී බොහෝ රටවල වෙළෙඳපොළ වෙත අපනයනය. මෙම ප්රදේශයේ ඉහළ ශ්රේණියේ කුළුබඩුවක් වන වියලීම සහ සැකසීම සඳහා හොඳම සුදුසු වේ.

ධනාත්මක ගුණාංග

මෙම නිෂ්පාදනය පිළිබඳ ප්රයෝජනවත් ගුණ අධිතක්සේරු කිරීම අපහසු වේ. එය ශරීරය, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට තිරිහන් දායක, මානව සෞඛ්යයට හිතකර බලපෑම් ඇති කරයි.

බඩ

ඒ නිසා, රතු ගම්මිරිස්, ප්රතිලාභ හා පීඩාකාරී තත්වය බොහෝ කිරීමටත්, වැඩි උනන්දුවක් දක්වනු ලබන, එය ඉතා සුලු පත්රිකාවක් මත යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. එය ආහාර ජීර්ණය උපකාරී වේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මස් කෑම සූදානම් අරක්කැමියා එය භාවිතා නම්, ආහාර පමණක් නොවේ පහසු, එය මුළුමනින්ම පාහේ දෙගුණයකි එහි කැලරි අන්තර්ගතයට නැති වේ. මෙම තොරතුරු මත පදනම්ව, අපි රතු උණුසුම් ගම්මිරිස් බලන්න පුළුවන්, මේ ලිපියේ විස්තර කරන අතර ඉන් ලැබෙන ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය පළකරමින් dieters කරදර වෙන්න හේතුව දෙන්නේ නැහැ. කෙසේ වෙතත්, ඔහු එම සංඛ්යාව අනුගමනය කරන අයට උපකාරී වේ.

අන්ත්රය

රතු ගම්මිරිස් ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය බද්ධය පිළිබඳ පෙන්නුම් කර ඇත. සමහර විට මෙම ශරීරයේ unharmonized වැඩ අහිතකර පොදුවේ මිනිස් සිරුර බලපෑ හැකිය. හදිසි ඉවත් අවශ්ය බව හානිකර ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා විශාල ප්රමාණයක් පවතී ඒ තුළ සිට අන්ත්රය, දිගින් දිගටම ක්රියාත්මක කළ යුතුය. මෙම කුළුබඩුවක් ආහාරයට ගැනීම, ඔහුගේ අන්ත්රය මිනිසෙකු සම්පූර්ණ සහ උසස් තත්වයේ වැඩ සපයයි. නමුත් කුළු බඩු, පමණ දැන විය යුතු අතර, එසේ නොවන අවස්ථාවන්හීදී එය අජීර්ණ ඇති විය හැක.

නාරිවේදය

බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත, රතු ගම්මිරිස් (වෛද්යවරු දන්නා මෙම කුළු බඩු ශරීරයට ප්රතිලාභය හා හානියක්) - ඵලදායී රුධිර හා diuretic. නිසා එය, සාධාරණ ලිංගික බොහෝ නාරිෙව්ද වේදනා රහිතව හා ඉක්මන් ප්රශ්න විසඳා ගත හැක. එය ඩිම්බ කෝෂ වැඩ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කුළුබඩුවක් භාවිතා මෙන්ම,, සාමාන්ය ඔසප් චක්රය ස්ථාපිත කිරීමට හැකි ය.

අක්මාව

ඵලදායී හා මෙම ලිපියේ විස්තර කරන දීර්ඝ රතු ගම්මිරිස්, ප්රතිලාභය හා හානියක් ඇති අක්මාව විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට, එය ෆ්ලේවනොයිඩ අඩංගු වන බැවින්, හානි වූ පටක යළිත් ජනනය භාවිතා කරයි. එහි බලපෑම ඇති කුඩා අන්ත්රය ඇතුල් වන තවත් කෝපය පල කලේය, නිෂ්පාදනය යටතේ අක්මාව ය. මාළු මිරිස් ගම්මිරිස් පවුලේ සොලනේසියේ පිරිස ඇතුළත්. මෙම තක්කාලි, nightshade, වම්බටු හා අල ඇතුළත් වේ. ඔවුන්, ඊට අමතරව, විටමින් A සහ C බහුල කැල්සියම්, යකඩ, පොස්පරස්, පොටෑසියම් අඩංගු හා මූලද්රව්ය සොයා. ඔවුන් තුල කැරොටිනොයිඩ් ගොඩක්, බීටා-කැරොටින් මෙන්ම.

ප්රතිශක්තිය හා රූපලාවන්ය

එහි මෙසේ සඳහන් වේ, සහ උණු රතු ගම්මිරිස් අයත් තවත් පුදුම දේපල කළ යුතුය. ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය ශාක ද cosmetology සඳහා අදාළ වේ. මෙම නිෂ්පාදනය කෙස් වර්ධනය උත්තේජනය හා නිය තහඩු ප්රදේශයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු, හා මෙම නිසැකව ගුණාත්මක භාවය සහ නිය වර්ධන වේගය බලපායි. මිරිස් , ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් ඇදුම මානව තත්වය උපකාරී, බ්රොන්කයිටිස් සෞඛ්ය හා angina දියුණු කර ගත හැකිය.

සලකා බලන කුළුබඩුවක් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සමග උපකාරී වන මේ චින්තනය හා පරිවෘත්තීය වර්ධනයට ද,. එහි චිත්රවලට අහිතකර, යෝනි, බලපෑමක් ඇති විය හැකිය අජීර්ණ ඇති, ඒ නිසා ආහාර ඕනෑවට වඩා ගම්මිරිස් භාවිතා නොකරන නමුත්, කුළු බඩු ද, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි. මෙම ලිපිය තුළ සවිස්තරව විස්තර කරන අතර ඉන් රතු ගම්මිරිස්, ප්රතිලාභය හා හානියක්, එහි සංයුතිය අද්විතීය වේ. එය කැල්සියම්, යකඩ, පොස්පරස්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම් හා සින්ක් පවතී, විටමින් K, A සහ C ගොඩක් ඇති. මීට අමතරව, එය සීනි, මේද තෙල්, capsorubin, කැරොටිනොයිඩ් පොහොසත් වේ. ප්රතිඔක්සිකාරක එවැනි වයස් අදාළ ලෙස පරිහානීය ක්රියාවලිය නතර, විවිධ වර්ග වලට හා තුවාල සිට සෛල ආරක්ෂා කල හැක. පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා කුළු බඩු හැකියාව. ඇදුම හා ආතරයිටිස්, එය දැවිල්ල අඩු කරයි.

සෘණ ගුණ

මෙම ලිපිය විස්තර රතු ගම්මිරිස් ප්රතිලාභ හා පීඩාකාරී තත්වය විමර්ශනය කරයි. ඔහු, වෙනත් ඕනෑම නිෂ්පාදන මෙන් භාවිතා කිරීමට contraindication වේ. විශේෂඥයන්, බඩවැල් සහ උදර රෝග වලින් පෙලෙන අයට එය භාවිතා නොකරන උපදෙස්. ගම්මිරිස් යම් කිසි ආකාරයක ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන අවදානම ද ඇත.

එහි සංයුතිය, එය ඉතා ආක්රමණශීලී වේ. සංකූලතා හා ගම්මිරිස් අවදානම වළක්වා ගැනීම සඳහා කුඩා මාත්රා පරිභෝජනය කළ යුතුය. මීට අමතරව, ඇස් වැනි රතු ගම්මිරිස්, ප්රතිලාභය හා හානියක් ලෙස නිෂ්පාදනයක් මත විය හැකිය. Malyshev, ප්රසිද්ධ රූපවාහිනී වැඩසටහන් ඉදිරිපත්, ඔහුගේ මාරු කිරීමේ දී ඒ ගැන විස්තර ප්රකාශ කර තිබේ. සෙම කුළු බඩු සමග සම්බන්ධතා ඇති හැකියාව ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

රතු ගම්මිරිස් භාවිතය

එය මිනිස් ජීවිතයේ විවිධ ක්ෂේත්ර තුළ භාවිතා වේ. ආහාර පිසීම, මේ රස කාරයක් මස්, දීසි, සලාද, අතුරු කෑම දීසි, ෙබ්කිං සැපයීමට භාවිතා කර ඇත. කාර්මික පරිමාණයේ ආහාර ව්යාපාර මත, මේ කුළු බඩු ද ටින් මස් එකතු, සොසේජස්, සෝස් "Tabasco" සහ "කුළු".

එවැනි දැවෙන ස්වාභාවික නිෂ්පාදන ඉතා ප්රසන්න සහ ආලෝකය සුවඳ ඇත ඉලක්කය කරා ගිය. කුළු බඩු, විවිධ වර්ණ හැකි බොහෝ අවස්ථාවල දී එය පොහොසත් රතු වර්ණ වුවත්. බොහෝ දුරට ගෘහණියන්ට එවැනි සුදුළූණු, ලුණු, දුරු හා සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ ලෙස එය එසේ රසවත් හා ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය සමග ඒකාබද්ධ, සංයෝජනය භාවිතා වන එවැනි නිෂ්පාදන කැමැත්තක් දක්වයි.

ප්රචණ්ඩත්වය විවිධ උපාධි මිරිස් ගම්මිරිස් ඇදහිය නොහැකි ප්රමාණයක් ඇත. කුක්, ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර කුඩු දැවෙන. මේ අවස්ථාවේ දී, දීර්ඝ කාලයක් එම භාණ්ඩය වෙනස් රසයකින් හා පිරිපහදු කළ සුවඳ අත. සන්ධි හා අස්ථි විවිධ රෝග අයදුම් විශේෂ ප්ලාස්ටර්, හා poultices ස්වරූපයෙන් බාහිර ගම්මිරිස් දැවෙන.

උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම නිසා මෙම නිෂ්පාදනය රූමැටික් හා ආතරයිටිස් සඳහා භාවිතා කරනු ඇත යන්නයි. මිලදී ගැනීම සෑම ඖෂධ ඒ අවස්ථාව ඇති සංයුතිය ගම්මිරිස් සමග බවයි. වර්තමාන මොහොතේ මෙම නිෂ්පාදන පාරිභෝගිකයන් අතර ඉහළ ඉල්ලුම හා ඉතා ජනප්රිය වේ.

බිම ගම්මිරිස්

ඔබ ස්වභාවික කුළුබඩු රසිකයෙක් ද? ගම්මිරිස් සූදානම් වෙන්න. මගේ අතට එය එසේ අපහසු නැත වනු ඇත. වියළි කරල් ආහාරයට ගැනීම හුදෙක් කෝපි ක්රීම් දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි හැක. සංවෘත බඳුනක් හොඳම දෙය වන්නේ ගෙදර කුළු බඩු ගබඩා.

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා ඉල්ලුම් පත්රය

පෝෂණවේදීන් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, රතු ගම්මිරිස් සඳහා භාවිතා කිරීමට උපදෙස්. සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය පහත විස්තර කරනු ඇත.

1. සුපුරුදු පරිදි නැවුම් කෝපි සුවඳින් ජෝගුවක් රතු ගම්මිරිස් සහ ටිකක් කුරුඳු ආකාරයෙන් එකතු කිරීම අවශ්ය වේ. එවැනි පහසුකම් මුළු දවස සඳහා වර්ගීකරණයක් හා බලශක්ති එකතු සමග මෙම පානය රස, වචන ප්රකාශ කිරීමට අපහසු වේ. ඔබ එවැනි ප්රණීත හදවත ගැටළු ඇති නම් වුවත් එය ලබා දීමට හොඳය.
2. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය වීදුරුවක් දී අර්ධ හැන්දක් රතු ගම්මිරිස්, සහ ලෙමන් යුෂ සහ එම ස්වභාවික මේපල් සිරප් ක tablespoon එක් කරන ලදී. මෙම බීම එක් එක් දිනකට පරිභෝජනය නම්, එය ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත. එය ද කුසගින්න හැඟීමක් මර්දනය කරන ඵලදායී පිළියමක් ලෙස හැඳින්වේ. බඩ ගැටලු ඇති නොවන පරිදි නමුත් එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා ද, පරෙස්සමින් ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.
3. සුප් හොද්ද chamomile ක්ෂේත්රයේ එකසිය ග්රෑම්, උතුරන වතුර එකම මුදල හා අර්ධ තේ හැන්දක බිම ගම්මිරිස් මිශ්ර, පැය භාගයක් කිරීමයි තබන්න. පෙරීම මිශ්රණය එක් එක් ආහාර වේලක් පෙර තුන්වන කුසලාන ගත යුතුය. එවැනි ප්රතිකාර කාල සීමාව සති අවම වශයෙන් සිව් විය යුතුය.

රතු ගම්මිරිස්: ප්රතිලාභ හා පීඩාකාරී තත්වය, විචාර

අද, එකක් රතු උණුසුම් ගම්මිරිස් භාවිතය අදහස් විශාල සංඛ්යාවක් සොයා ගත හැකි වනු ඇත. බොහෝ ආහාර ගැනීමෙන් එහි භාවිතය පසු වැඩි දියුණු කරන බව පවසති. කාන්තා මෙම කුළු බඩු tincture භාවිතයෙන් පසු කෙස් නතර බව, ඒ මගින් උනන්දු කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, ගම්මිරිස් සමග ආහාර රස වගේ බොහෝ මිනිසුන්. එහෙත් සෘණ සමාලෝචන අතර ආහාර පදම් සලකා අතිරික්තයක් සිට සිදුවන අජීර්ණ පෙනුම වෙනස හඳුනා ගත හැක.