ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයශාරීරික යෝග්යතා

"යෝග්යතාවය මන්දිරය", ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්: විස්තර, කොටස, විචාර

පීටර් පිළිගත් සංවිධානයක් "යෝග්යතාවය හවුස්" තුළ වඩාත්ම ජනප්රිය හා බලවත් ජාල එකක්. ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් - එය ආරම්භ අතර, පළමු කාර්යාලය විවෘත කරමින් සිටි නගරය. මෙහිදී ඇය තම පංකා පිළිගැනීමක් හා පක්ෂව ලැබී. අවධානය යොමු අද යනු කුමක්ද? එය ඉදිරිපත් කරන්නේ කුමක්ද සේවා? කොහොමද එහි සේවා නිත්ය ගනුදෙනුකරුවන් තෘප්තිමත්?

සම්භවය ජාලය කෙටි ඉතිහාසයක්

ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර ජාල "යෝග්යතාවය හවුස්" ඉතිහාසය 2007 ජුනි මාසය අවසන් වන විට ආරම්භ වේ. විට සිය කටයුතු නගරය විවෘත කරන ලදී ජනගහනය ව්යාපාර හා ශාරීරික යෝග්යතා සේවා සැපයීම සම්බන්ධ පළමු සමාජ සංවිධානය, බව ය. ඒ මොහොත වන විට සමාජය ජලාශිත Makarova 2 Vasileostrovskiy ප්රදේශය විය. එයට පසු, එය Pulkovo අධිවේගී මාර්ගයේ 35, දෙවන, ඊටත් වඩා විශාල ප්රමාණයේ ජාලය මොස්කව් හී පිහිටි සමාජය, සොයා ප්රකාශයට පත් කරන ලදී.

හරියටම එහි ක්රියාකාරකම් ආරම්භ වසර දෙකකට පසුව එම සමාගම නගරයේ විවිධ දිස්ත්රික්ක නියෝජනය කාර්යාල 13 කට අධික අත්පත් කර ඇත. දැනට, ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර ක්රීඩා සමාජ "යෝග්යතාවය හවුස්" ජාලය සිය කාර්යාල 50 කට වඩා වැඩි විවෘත කර ඇත. මෙම සංඛ්යාව සීමාව නොවේ.

මේ වසරේ මුල දී එම සංවිධානයේ නියෝජිතයන් අනුව, ඔවුන් වීදි Krylenko මත Nevsky දිස්ත්රික්කයේ තවත් ජිම් විවෘත කිරීමට කළමනාකරණය, 14. එම කාලයේ දී ඔවුන් අතර කලිනින් දිස්ත්රික්කයේ තවත් සමාජ ඉදි කිරීම ආරම්භ කළේය. මේ කාලය වන විට සමාගමේ නියෝජනය මාර්ෂල් Blucher, 9 යන අපේක්ෂාව මත සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පංකා ගන්නා 3 / ඒ ගොඩනැගීමේ

මෙම අලංකාර තුරුලිය අතරේ ගැන වචන කිහිපයක්

ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර "යෝග්යතාවය හවුස්" සංචාරය කළ පරිශීලකයන්ගේ ගිණුම් අනුව, බොහෝ ජිම් වල ජාල ජනාකීර්ණ වේ. බොහෝ විට, මෙම Stand-alone m² 2000 කට වැඩි සමස්ත භූමි ප්රමාණය සහිත ගොඩනැගිලි. බොහෝ අවස්ථාවල දී, සමාගම නියෝජිතයන් සූදානම් කරන ලද ශරීර සුවතා මධ්යස්ථාන පවා ජාලය මිලදී ගෙන ඇත. එතරම් සුලබ, ඔවුන් තම නිවාස ඉදි කළේය. එම මිලදී ගැනීම සඳහා ප්රධාන තත්ත්වය, ආසාව කියන්නේ, මුළු ප්රදේශය හා පොකුණේ ලබා ගැනීමට අවශ්ය වේ.

තවමත් සමාජ මධ්යස්ථානය පවතී කොහෙද?

හැර ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්, "යෝග්යතාවය හවුස් 'නියෝජිතයෙකු කාර්යාල (මෙම තොරතුරු පාරිභෝගික විචාර තහවුරු) රුසියාව ආසන්නයේ ය. මෑතකදී Nizhny නොව්ගොරොද් තවත් සමාජ විවෘත කරන ලදී. එය, Kanavinsky ප්රදේශයේ පිහිටා ඇත මෙට්රෝ දුම්රිය ස්ථානය අසල. මෙම ගොඩනැගිල්ල, මොස්කව් අධිවේගී මාර්ගය, 12 දා සොයා ගත හැක.

මෙන්න, වැඩසහිතව ඉදිකිරීම් කටයුතු සඳහා සමාගම අනුව. නුදුරු අනාගතයේ දී එය නොව්ගොරොද් තවත් සමාජ විවෘත කිරීමට සැලසුම් කර ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී, සමාජ තුල වහාම තටාක දෙකක් ඇත: ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා, (තුර්කි හා පවා අෙධෝ රතු-රුසියානු,) saunas වර්ග කිහිපයක්, හිපය, සුවතා සහ ස්වායු කාමර. මීට අමතරව, නව ගොඩනැගිල්ලේ කොටසක් දරුවන් සඳහා විවෘත වනු ඇත. "යෝග්යතාවය හවුස්" ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර, දරුවන් ද ගේ තටාක, කාමර ඔබ එහි තරුණ ගනුදෙනුකරුවන් සඳහා ගුරුවරුන් හා සංවිධානාත්මක ක්රීඩා සමාජ අධීක්ෂණය යටතේ දරුවන් හැර කළ හැකි ඉදි කළේය. ඔවුන් ගැන තව දුරටත් කියවන්න, අපි ගැන කතා කරනවා.

දේ රසවත් දෙයක් ජාල තුළ ශාරීරික යෝග්යතා සමාජ ශාලා, ඇයි?

දැනට හංවඩු යෝග්යතා සමාජ ජාලය සපයයි:

  • තටාක, පිහිනුම් ළමුන් සහ වැඩිහිටියන්.
  • ජිම් වල.
  • SPA-පටිපාටි සඳහා ප්රදේශයේ.
  • ප්රදේශයේ හෘද.
  • මෙම ආරක්ෂිත කාමරය තුළ පෞද්ගලික සේප්පු.
  • නූල් කැටීමේ.
  • සෝනා, නාන සහ සම්බාහන කාමර.

ඔබ ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර කාලසටහන "යෝග්යතාවය හවුස්" විශ්වාස කරනවා නම්, එනම්, සෑම සමාජයේ පහත සඳහන් පංති ජාලය ඇත:

  • ශක්තිය හා ස්වායු මාංශ පේශි සඳහා.
  • චකෙල්ඛයක් සහ හෘද සඳහා.
  • ක්රියාකාරී පුහුණුව සඳහා භූමිය.
  • සටන් කලා පුහුණුව සඳහා tatami කාමර සමඟ කාමර.
  • දරුවන් ශාරීරික යෝග්යතාවය සඳහා.
  • නැටුම් හා වැඩසටහන මත වැඩ "සාධාරණ ශරීරය" සඳහා කාමර, සහ වෙනත් අය.

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, ජාල සේවා ලැයිස්තුවට ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී. ඒ නිසා, මෙතන හැමෝම සුදුසු රැකියාවක් සොයා ඇත.

ජාලයේ සමාජ වැඩ කොටස්වල කාල සොයා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ නිල සමාගම වෙබ් අඩවිය භාවිතා කළ හැකිය, ජාලය දී ඇති නියෝජන වත්මන් කාලසටහන සොයා බලන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් පියවර අනුගමනය කරන්න:

  1. fitnesshouse අඩවිය වෙත යන්න.
  2. එම වෙබ් අඩවිය ශීර්ෂය තුළ ටැබය "ර" තෝරන්න.
  3. සමාජ ශාලාව විසින් සුදුසු සෙවුම් විකල්පය, දිස්ත්රික්, මෙට්රෝ දුම්රිය ස්ථානය හෝ ලබා ගත හැකි ළඟම ඇති තටාකයක් සකසන්න.
  4. ඔබ (උදාහරණයක් ලෙස, ජලය සංකීර්ණ, සුවතා සහ ස්වායු කාමරයක්) ගැන උනන්දුවක් දක්වන බවත් කාමරයක් තෝරා ගන්න.
  5. (- 17:00 සහ 23:00 අතර 17:00 හෝ සන්ධ්යා කිරීම, උදාහරණයක් ලෙස, එය උදෑසන විය හැකි අතර 7:00 සිට 12:00 දක්වා 12:00 සිට දහවල් පැය) දවසේ ඔබ කැමති කාලයක් නියම කරන්න.
  6. ඔබ සඳහන් සියලු සැකසුම් පසු සලකුණු, ක්රියාකාරී බොත්තම "පෙන්වන්න" පිලිබඳ මාධ්ය කර ඇත.

උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබ, Svetlanov (ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් Vyborg දිස්ත්රික්කයේ, "නිශ්චිත" මෙට්රෝ දුම්රිය ස්ථානය) හි "යෝග්යතාවය හවුස්" ලැයිස්තුවක් ගැන උනන්දු වේ. එය සමාජ ශාලාවක ගොඩනැගීම 1. කොටස්වල කාල පිළිබඳ තොරතුරු සඳහා වීදි නම හෝ සෙවුම් සඳහා හුදු සමුද්දේශ ලක්ෂයේ උමං මාර්ග ස්ථානය ඇතුලත් කරන්න, අනාගත එංගල්ස්, 33 මෙම සමාජය. සහ ඉන් අනතුරුව, තමන් සහ පන්ති කාලසටහන දැක ගත හැකි වනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, පෙරවරු 9 සිට 11 දින දක්වා මෙම ඡායාරූපය තුල දක්නට ලෙස ඔබ පන්ති පවත්වනු ලැබේ එහිදී මහා ශාලාව, මෙම අඩවියට පිවිසෙන්න පුළුවන් සිරුර සිතිවිලි. ඔබ මාතෘකාව විශ්වාස කරනවා නම්, ඔවුන් ආකෘති නිර්මාණය සහ පරිපූර්ණ ශරීරය නිර්මාණය ඉලක්ක කර තිබේ. පරිශීලකයන් අනුව, මෙම බලය පන්තිය, විවිධ රිද්මය හා බර මාලාවක් ක්රියාත්මක වන සමඟ.

ඒ අතර ම, නමුත් ඊළඟ දවසේ දී, ඔබ ශාලාව වෙත ගොස් මුළු සිරුර සමඟ පොර බැදීමට එන්න පුළුවන්. ඔවුන් නරඹන්නන් කියන්නේ, මෙම කටයුතු සියල්ල ප්රධාන මාංශ පේශී විස්තාරනය ඉලක්ක කර තිබේ. ඔවුන් කාන්තාවන් හා පිරිමින් දෙකම අරමුණු කර ගෙන ඇති අතර, සියලු ක්රියා කිලෝ ග්රෑම් 10-30 අතර එහි බර කුඩා බාර් සමග සිදුකරනු ලැබේ. පාඩම මුළු කාලය විනාඩි 55 වේ. PDF ආකෘතියෙන් අවශ්ය නම් ඒ කාලසටහන ම ගැලවීම කළ හැක.

යෝග්යතාවය සභාවේ ළමා කොටස් වර්ග

ජාලය "යෝග්යතාවය හවුස්" සමාජ වැඩිහිටියන් පමණක් නොව, දරුවන් පමණක් නොව නිරත විය හැක. එය කරන වැඩ පහත සඳහන් කොටස් ඔවුන් සඳහා:

  • ටියුශන් පන්ති acrobatics හා ritmoplastiki.
  • නවීන, උත්සව ශාලාවේ හා බඩ නර්තන ශිල්පීන් පවා පුහුණු කිරීම සඳහා ශාලාව.
  • තියෙන්නෙ.
  • සටන් කලාවන් (බොක්සිං, ජූඩෝ, aikido, ටයිකොන්ඩෝ සහ ස්වයං-ආරක්ෂක කව ඇත).

නිතිපතා කුඞා ළමුන්ගේ වේලාව මත ජාලය වැඩ කණ්ඩායමේ සමාජ ශාලා. ඔවුන් වසර 3 14 දක්වා ඉහළ පැරණි දරුවන් පාඩම් තුළ විවිධ සහය දිවීමේ තරඟ, සහ එළිමහන් ක්රීඩා සහභාගී. පරිශීලක කතා අනුව, දරුවන් ක්රියාකාරීව වැඩි තට්ටම්වල සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බවට පත් වෙමින්, ගමන් කරනවා. එසේම වඩා වැදගත්, ස්වයං-ඉගෙනුම් දරුවන් වෙනුවෙන් ක්රීඩාවේ සුදුසු ආකාරයකින් සිදු වන බව.

පෙර පාසල් සංවර්ධන ඒ රසවත් කොටස් කිහිපයක්

ක්රීඩා සමාජ විවිධ කොටස් වලට අමතරව ශුද්ධ පිළිබඳ අවධානය යොමු මෙන්ම ලාබාලතම කණ්ඩායම සඳහා සපයා ඇත. "Znayka" වසර 2 7 දක්වා දරුවන් භාර යන නමින් නම් කර තිබූ චිත්රාගාරය. මෙම තරුණ ශූරතාව ඔවුන්ගේ සෞන්දර්යාත්මක, බුද්ධිමය හා භෞතික හැකි වැඩි දියුණු කිරීම, මුල් ළමාවිය සංවර්ධන නිරත විය.

බොහෝ දෙමාපියන් අනුව, කණ්ඩායම් කිහිපයක් චිත්රාගාරයේ පදනම මත ය. උදාහරණයක් ලෙස, එය දෙකක් තුනක් වයස අවුරුදු සඳහා කණ්ඩායමක් බහිරවයන් "" සැපයීය. මෙන්න අපි කුඩා දරුවන් උගන්වනවා. වෙනත් කණ්ඩායම් දෙකක්, "කවුද දන්නෙ?" සහ "හැදිලත්" අවුරුදු 3.5 සිට දරුවන් පිළිගැනීමට සතුටු.

කුමන සමාජ පෙර පාසල් වයස අවුරුදු දරුවන් සඳහා කණ්ඩායම් ද?

දැනට පාසල් සඳහා දරුවන් සූදානම් මෙම අංශ ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් සමාජ, "යෝග්යතාවය හවුස්" (මිල දෙකක් පමණක් මෙන්න, පරිශීලකයන් අනුව ඉතා ඉහළ නොවේ) MaxMara අපේක්ෂාව මත, 24 / බී, සහ Eneglsa, 33 යන අපේක්ෂාව මත ගොඩනැගීම 1.

මෙම කටයුතු සඳහා වියදම් කළ මුදල, අමුත්තන් කියන්නේ, දින ගණන හා දරුවාගේ වයස අවුරුදු මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස, "බහිරවයන්" කොටසක් ලෙස සතියකට 2 වරක් කරන්නේ, බොහෝ පරිශීලකයන් මසකට රූබල් 4000-4500 පමණ ගෙවීමට. අනෙක් කණ්ඩායම් දෙකක් උපකාරක පන්ති ගාස්තු ඔබ රූබල් 2000 ගැන වැඩි වැය වේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි අධ්යයනයන් දෙකක් වෙනුවට, සතියේ 3 වතාවක් පවත්වා ඇත.

ඔවුන් මොන සමාජ අමුත්තන් ගැන හිතන්නේ?

ක්රීඩා සමාජ ජාලය කාලයත් "යෝග්යතාවය හවුස්" ඉතා යහපත් වර්ධනය වේ. බොහෝ අය එම සමාගමේ ස්ථානය ගැන කතා කරන්න. ඔවුන්ට අනුව, එහි සංචලනය ඉතා සරළ හා ලබා ගත හැකි ඔබ විශේෂ කුසලතා නොමැතිව පවා, එය තේරුම් ගත හැකි බව ය. ඔවුන් ද සමඟ අමුත්තන් පුහුණු තෝරා ගැනීමට නොහැකි වීම සහ ඔබේ පරිගණකය එය ඉතිරි විසින් අනුගමනය කාලසටහන උපදේශන වගේ. එය ඉතා පහසු වේ.

අන්තර්ජාලය හරහා ටිකට් පත් සමාලෝචනය හා මිල දී ගැනීම සඳහා අවස්ථාව වැනි වෙනත් අය. එය වඩාත් සුදුසු තෝරා ගැනීමට හා සමාජ එක් සංචාරය ආරම්භ පවතී. මේ සඳහා සමාජ bioimpedance සේවා ඇති තුන්වන සෑහීමකට පත්වෙනවා. එය මේදය සහ මාංශ පේශි කොටස් ගණනය කිරීමට ඔබේ ශරීරයේ බර නිශ්චිත විශ්ලේෂණය කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. අනාගතයේ දී එය තනි තනි තත්වයන් මත සුදුසු පුහුණු සොයා ගැනීමට උදව් වනු ඇත.

සමහර ඉතා උද්යෝගයෙන් දරුවන් සමඟ වැඩ විස්තර. ළමා කොටස තුල, ඔවුනට අනුව, ළමයි විවිධ ව්යාපාර ඉගෙන සමඟ පමණක් නොව, සෙල්ලම් කරන්න. ඒ නිසා, එවැනි අවස්ථාවකදී, දරුවන් විශාල සතුටක් සමඟ ක් පමණ ගමන්.

වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ජාලය මුළු පවුල සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. එහි මිනිසුන්, කාන්තාවන් සහ ඔවුන්ගේ දරුවන් සහභාගි විය හැක. එසේම වඩා වැදගත්, දරුවන් සෑම විටම අධීක්ෂණය සහ විවිධ ක්රීඩා සම්බන්ධ වී සිටින බව.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.