ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයසිරුරේ බර අඞු කිරීමට

මී පැණි එතුම ගෙදර slimming බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද

මී පැණි slimming ඔතන එහි ඉහළ ස්ථර වලදී මෙන්ම, චර්මාභ්යන්තර adipose පටක තුල පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද සම මත ක්රියා පටිපාටියක් මී පැණි බලපෑම, වේ. මේ අනුව, මෙම ක්රියාවලිය, lipolysis වේගවත් අතිරික්ත තරල සිඳී යන හා විෂ සම ව්යුහය වැඩි දියුණු කිරීම, ශෝථය තුරන්, සහ පොදුවේ, මානව ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු. උපකාරී වේ

ඒ නිසා, මී පැණි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට රුෂ්ඩි රූපලාවන්ය රූපලාවන්යාගාර තුළ ඉතා ජනප්රිය පටිපාටිය වන අතර, ගෙදර, එය ඉටු කිරීමට ඉතා සරල වන අතර මිල අධික නොවේ. විශේෂයෙන් පළමු ප්රතිඵල සාමාන්ය ක්රියා පටිපාටි කිහිපයක් ඇතුලත දැක ගත හැකි බව. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා මී පැණි ආධාරක අතිරික්ත බර අඩු වඩාත් ඵලදායී ක්රම වලින් එකක් වේ. මුල් කාලයේ දී, සමහර කාන්තාවන් දිනකට සෙන්ටි හතරෙන් ඉණ හෝ ඉණ පරිමාව අඩු වීමක් දක්නට පුදුමයට පත් වෙති. නමුත් මේ නිසා මේදය පුළුස්සා ඇති බව යන කරුණ සාක්ෂාත් නැත, සහ නියමිත වැඩි සම turgor හා ඉල්ලුම් නම්යතාවය සැළසුම් කරන ලද, පටක වලින් අතිරික්ත තරල පිටතට ගලා කිරීමට, පටක වල පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කළේය.

මී පැණි slimming එතුම ෙපොලිනීන් චිත්රපටයේ පමණක් සිටීම සහ ස්වභාවික, නැවුම්, එනම් nezasaharennogo මී පැණි අවශ්ය වනු ඇත. එය හුමාල කාමරයක්, සෝනා ශරීරය මත මී පැණි අයදුම් කිරීමට පෙර ඉතා යෝග්ය වේ හෝ යන්තම් ගෙදර නාන්න හා තරයේ කටු හෝ ගැලවී යාමක් සමග සම පිරිසිදු. ඒ නිසා මී පැණි සම ඉහළ ස්ථර තවත් ගැඹුරට කැලයක්, සහ ක්රියා පටිපාටිය බලපෑම වැඩි වේ. ආරම්භ කිරීම සඳහා, ඔබ තරමක්, මී පැණි, වඩාත් සුදුසු ජල තටාකයක, සම ප්රසන්න උෂ්ණත්වය උණුසුම් කළ යුතුය. , නොහැකි කිසියම් අවස්ථාවක මෙම නිෂ්පාදනය රත් එය ඵලදායී දේපළ අහිමි වන නිසා. දැන් තරයේ පවිත්ර ශරීරය මී පැණි ඝන තට්ටුවක් අදාළ සහ ඔතා යුතු ප්ලාස්ටික් එතුම. ක්රියා පටිපාටිය කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, එය උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක් හෝ බ්ලැන්කට් සැඟවීමට හා සාධාරණ නිදාගන්න, ඔබේ ප්රියතම රූපවාහිනී වැඩසටහන් නැරඹීමට, පොතක් කියවන්න හොඳය. පැය මී පැණි භාගයක් වැස්ස උණුසුම් ජලය සමග සෝදා කිරීම කළ හැක. ක්රියා පටිපාටිය පෝෂ්ය පදාර්ථ ශරීරයට හා cellulite විරෝධී කීම් යෙදිය පසු එය අවශ්ය නොවේ. ඔබ අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීම පමණ 10-15 පටිපාටි, එකක් හෝ දෙකක් ආධාරක සතියකට වැය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.

මී පැණි ශරීර සෑම වයස් කණ්ඩායම් ස්ත්රීන් මෙන්, පමණක් වඩාත්ම හොඳ ජාලය මත සොයා ගත හැකි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, විමර්ශන සඳහා හකුළා. එම ක්රියාවලිය විවිධාංගීකරණය කිරීම, හෝ එය අතිරේක බලපෑමක් ලබා දීමට, ඔබ මී පැණි සූදානම් විවිධ අමුද්රව්ය එකතු කල හැක. වඩාත් බහුලව භාවිතා අබ (වැඩි මේදය දහනය), රෝස්මේරි ක සගන්ධ ෙතල්, සිට්රික් කුලකයේ පළතුරු, සයිප්රස් (බලසම්පන්න විරෝධී cellulite ඇති), යෝගට් හෝ කිරි (පෝෂණය), මැටි මෙන්ම නැවුම් මිරිකා යුෂ (සැලකිය moisturize (එල්ලා වැටීමට හේතු හා සම රළුබව මර්ධනය) ). එවැනි මිශ්ර 1 අනුපාතය දී අපේක්ෂිත වෛද්ය අමුද්රව්යය සමග තනුක කළ යුතු: 1, සහ සගන්ධ ෙතල් මී පැණි පමණක් 2 සිට 5 දක්වා බිංදු අවශ්ය වේ. tablespoon 1 ක් පමණ - මෙම රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ටිකක් විනාකිරි මී පැණි එකතු කල හැක. එය වයින් හෝ ඇපල් භාවිතා කිරීමට වඩාත් සුදුසු. නමුත් ඉස්තරම් ක්රියාත්මක දැවෙන මේද කෝපි (2 හැදි) සහ උණුසුම් ගම්මිරිස් (අර්ධ තේ හැන්දක) ලබා දෙනු ඇත. slimming අතිරේක සඳහා මී පැණි එතුම සාමාන්ය ප්රමාණයට වඩා වැඩි ටිකක් වැඩි කාලයක් පැවැත්වේ.

වෙනත් ඕනෑම රූපලාවන්ය පටිපාටිය මෙන්, මී පැණි වැනි සම, හෘද රෝග, විශේෂයෙන් අධි රුධිර පීඩනය සහ ගැබ්ගැනීම් සමහර contraindications, ඇත ආවරණය කරනවා , ඔවුන්ගේ පාද මත "තාරකා", එනම් varicose නහර. මෙම ඔතන කිරීමට විශේෂයෙන් බාධාවක් මී පැණි අගුණ විය හැක. එහෙත්, ඒ සමගම, එතුම මෙම වර්ගයේ අධ්යාපනය හා ඕනෑම වයස අවුරුදු සම මැලවීම සඳහා, කුඩා හා මධ්යම ප්රමාණයේ ඉදිමීම හා උච්චාරණය cellulite සමග නියම කරයි.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.