මම gastritis සඳහා කෙෆීර් පානය කළ හැකිද? gastritis සඳහා නිසි පෝෂණය

මෙම සුලු පත්රිකාවක්, gastritis සහ විශේෂයෙන් රෝග දැන් එසේ පමණක් වැඩිහිටියන් ඉඩ, මෙම රෝග විනිශ්චය දරුවන් පොදු බව බැස ගෙන ඇත. අනිසි පෝෂණය, නිරන්තර මානසික ආතතිය හා නොසලකා හැරීම ඔබේ සිරුර අවශ්යතා - මෙම සරල සාධක හා ඉන් සමහරක් වසර සඳහා මිදෙන්නට සමහර බැරෑරුම් ගැටලු, හා නැවත නැවත ඇති වන තෙක් බලා සිටීම බිය කෙනෙකුට ඇති විය. කාලය සුදුසුකම් උදව් උපකාර ලබාගැනීමට හා වෛද්යවරයෙකු සියලු උපදෙස් ඉටු කිරීමට නම්, එය නිසි මට්ටමින් සෞඛ්ය නැවත පවත්වා ගැනීමට හැකි වේ.

gastritis සඳහා කෑම කන්න? යෝගට් ගැනීමට හැකිද? මේ ලිපියේ සාකච්ඡා කරනු ඇත.

මෙම gastritis විශේෂ ලක්ෂණ

එහි සංවර්ධනය විවිධ අවස්ථා Gastritis. ඔබ මෙම රෝගය පළමු සංඥා අවධානය යොමු නැති නම්, එසේ නම් ටික පසු ඔබ උග්ර ආකෘති පත්රය දැනෙනවා. දේ එය හානිකර විශේෂයෙන්ම නම්, ආමාශයික යෝනි සෑම විටම පාහේ කෝප එහි ලැබෙන බව ආහාර වන බවයි. මීට අමතරව, සමහර විදුලිබල නිදන්ගත මානසික ආතතිය, තෙහෙට්ටුව, සහ ජීවිතය පිළිබඳ වැරදි රිද්මය එකතු. පළමුව, ඔබ සුළු වේදනාව, හෝ ඔක්කාරය සඳහා වරින්වර, අකලට පායන දැනෙනවා, නමුත් එය ඉතා ඉක්මනින් අතුරුදහන්. මෙම සංඥා නොසලකා හරිනු ලැබේ නම්, එය ආමාශයික යෝනි ම ප්රබල වෙනස්කම් ආරම්භ කළ හැක. මෙම නඩුවේ කිසිදු ස්වයං නුසුදුසු වේ. එය ආහාර පාලනය හා පවා fizprotsedurami සමඟ හවුල්, වෘත්තීය උපදෙස් හා සාධාරණ අයිතිය ඖෂධ අවශ්ය වේ. පමණක් සංකීර්ණ තත්ත්වය නිවැරදි හා සෞඛ්ය නැවත උත්සාහ කළ හැකිය. එසේ නැත්නම් වණ කුඹල්ගම සහ බඩ පිළිකා අවදානමක් පවතින.

කෙෆීර් සහ gastritis

ඉක්මනින් එක් ඔහු සමග, gastritis නිර්ණය ඇසුවාම ඔහු එය ආහාර අනුව සීමා ගොඩක් ලැබෙනවා. නැති දේ gastritis කිරීමට? බදින ලද, තෙල් ගතියෙන්, කුළුබඩු ආහාර සාකල්යයෙන් බැහැර කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත් මත්පැන්, කාබනීකෘත බීම, ආම්ලික යුෂ contraindicated. ස්ථිර හා සාධාරණ දෘඩ ආහාර සාර්ථක වූ සාමාන්ය යොමු විය යුතුය, එසේ ඔබ එහි අද්විතීය ලෙස බැඳී යුතුය.

සෑම පාහේ කිරි නිෂ්පාදන භාවිතය ඇති හැකියාව ගැන පැහැදිලි ප්රශ්නයක් තිබිය නොහැකි ය. යෝගට් gastritis සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ කරන්නේ කුමක්ද? වෛද්යවරුන් එහි අඩංගු bifidobacteria සිට, දෛනික ආහාර වේලට බවට ඇතුල් නිර්දේශ, ඊට අමතරව, යෝගට් දී, ලැක්ටෝස් විශාල ප්රමාණයක් ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කිරීමට හැකි වන අතර, ආහාර සැකසුම් ක්රියාවලිය මත ඉතා ප්රයෝජනවත් ක්රියාත්මක වේ.

ඔවුන්ගෙන් සමහරක් ඔහුගේ අව්යාජ පංකා හා සෑම දිනකම විශාල සංඛ්යාවක් පානය කළ හැකි නිසා නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමේ අයිතිය ප්රමාණය ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න, නමුත් කෙනෙකු යෝගට් එතරම් වගේ නොවේ. ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති බව, එය ඉඩ ඇති ප්රශස්ත අංකය දැන ගැනීමට හා සෑම විටම නැවුම් කිරි නිෂ්පාදන පමණක් භාවිතා අවශ්ය වේ.

කෙෆීර් ප්රයෝජනවත් ගුණ

ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් එක් gastroenterologist යෝගට් gastritis සඳහා ප්රයෝජනවත් වන බව පවසයි. එය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට හා නැවත පිහිටුවීම සඳහා අවශ්ය බව පමණක් එම ගුණාංග බර ඇත.

1. gastritis සඳහා කෙෆීර් බඩ microflora මත ඉතා හිතකර ප්රතිඵල වේ. එය ගොජ නිෂ්පාදන ක්රියාවලීන් වළක්වයි.
2. කෙෆීර් සැලකිය යුතු උස් රුධිර සීනි අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
3. එය පැසවීමට කිරි නිෂ්පාදන ස්තුති රුචිය වැඩි දියුණු කරන ලදි.
4. ස්වල්ප දෙනෙකු යෝගට්, පවා-වයස්ගත විරෝධී ගුණ ඇති බව ඇත්ත, යහපැවැත්ම සහ සමස්තයක් ලෙස ජීවියාගේ ප්රයෝජනවත් වන, මම දන්නවා.
5. නිසා කෙෆීර් තරමක් ඉක්මණින් සියලු අභ්යන්තර පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි යථා තත්වයට කිරීමට යයි.

gastritis තුළ ආහාර. හැකි දේ කුමක්ද?

gastritis සඳහා කෑම කන්න? රෝගය රෝගියෙකුගේ සිදුවන වන ආකෘති පත්රය අනුව, ඔහු උග්රවීම සමඟ එළැඹි හෝ එය පුරුද්දක් පරීක්ෂණයක් වන අතර, වෛද්යවරයා නිශ්චිත ආහාර නිර්දේශ. එය බඩ ආම්ලිකතාවය මට්ටම සලකා ද ඉතා වැදගත් වේ. මෙම සිට ඉතා දේ මත රඳා පවතී. ඔබ වෛද්ය සියලුම නිර්දේශ අනුගමනය කරනවා නම්, කෙටි කාලයේ දී මනෝභාවය ස්ථාවර කළ හැකි අතර, පසුව දිගු කලක් පුරා බලාපොරොත්තු ව සිටි සකල ලෝකවාසීන්ට එන.

නැති දේ gastritis කිරීමට? මෙම අවබෝධ කරගත හැකි ය: බදින ලද මේද, කුළුබඩු, ඇඹුල් ඔවුන්ගේ ආහාර බැහැර කළ යුතු ය. එය ද contraindicated මත්පැන්, සෝඩා, සියලු යුෂ අවසර ලැබේ නොවේ.

හැකියාව ලබා දී කුමක්ද එය gastritis? ආහාර , මස් සහ මාළු - අඩු ආම්ලිකතාවය ඇති වූ ජනතාවගේ මූලික සුප් හොද්ද ඉදිරියේ ඇතුළත් වේ. එය මෙම නිෂ්පාදනය ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය හොඳ උත්තේජකයක් ලෙස ක්රියා කරයි වේ. ක්රමයෙන්, වේදනාව හීන වනු ඇත, පසුව ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට:

• කැඳ,
• Puréed සුප්,
• ලුණු සහිත කුකුල් මස් තම්බා,
• අඩංඟු කෑමක්, පක්ෂීන් සහ මාළු තැම්බූ අඩු මේද වර්ග කවෙර්ද;
• ඔම්ලට් බිත්තර තැම්බූ හා තම්බා,
• නිර්මල කිරි;
• බෙරී හා එළවළු මූස් හෝ ජෙලි.

ශරීරය තුළ ආම්ලිකතාවය මට්ටම ඉහළ නම් කුමක්ද, gastritis කළ හැක්කේ කෙසේද? ආහාර වෙනස් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, පළමු, සියලු නිෂ්පාදන ආලෝකය හා මෘදු ලෙස කටයුතු කළ යුතුයි. කුකුළු මස් සුප් හොද්ද හා ධාන්ය කුඩා අමතරව සමග පමණක් ආලෝකය සුප් ඉඩ දුන්නා. ඔබ ද කිරි සුප් ඇතුළු විය හැකිය. එළවළු වාශ්ප කරන්න අමතක කරන්න එපා. තත්ත්වය සාමාන්ය තත්වයට පසුව, ඔබ විසින් බිස්කට්, වාෂ්ප කට්ලට් හා තම්බා මස් ටිකක් විය හැකිය.

erosive gastritis සමග කෙෆීර්

Erosive gastritis රෝගියා මීට පෙර මෙම ප්රශ්නය සමඟ කටයුතු කළේ නැහැ, විශේෂයෙන්ම නම්, ප්රතිකාර කිරීම අසීරු බොහෝ විට ය. ඔබ මුලින්ම ශරීරයේ ආම්ලිකතාවය UCI හි මෙම මට්ටමින් හා පසුව පමණක් අයිතිය ආහාර නියම කළ යුතුය. රීතියක් ලෙස, පළමු සතිය erosive gastritis ක ප්රතිකාර යෝගට්, මෙන්ම අනෙකුත් සියලු කිරි නිෂ්පාදන, තහනම් කර ඇත. සතියක පාඨමාලාව පසු සහන රාජ්ය එන නම්, වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් අඩු මේද යෝගට් භාවිතය නැවුම් ඉඩ, නමුත් කුඩා ප්රමාණයක්.

අඩු ආම්ලිකතාවය හා පානීය කෙෆීර්

රීතියක් ලෙස, සකල ලෝකවාසීන්ට මට්ටමේ දී බඩ ආම්ලිකතාවය , නැවත සාමාන්ය එන පමණක් නොව, පහත හෙලන කළ හැක. ශරීරය ටිකක් හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලය සිට, පසුව වෛද්යවරුන් කෙෆීර් නිරන්තර පරිභෝජනය නිර්දේශ කරමු. නිසා වැදගත් විටමින් ගණන හා මූලද්රව්ය සොයා, මෙම නිෂ්පාදනය පරිවෘත්තීය රෝග හා ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය දිගටම පවත්වාගෙන යන සකල ලෝකවාසීන්ට සාමාන්ය දෙයක් කිරීමට දායක වනු ඇත. හුදෙක් නිෂ්පාදනය නැවුම් බව සහ මේද අන්තර්ගතය වෙත අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න. එය gastritis සමග පමණක් උසස් තත්ත්වයේ යෝගට් ශරීරය ප්රයෝජන අත් වන බව මතක තබා ගැනීම වටී.

තත්වය නරක අතට හැරෙන හා යෝගට් භාවිතය

ක උග්රවීම තුළ අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත් වෘත්තීය උදව් වහාම ලබා ගැනීමට අවශ්ය, ඒ නිසා ඔවුන් එහි ප්රතිඵලයක් වේදනාව සහ කැක්කුම තත්ත්වය යථා තත්වයට හැකි ඉවත් කර ඇත.

එය තුළ යෝගට් හැකි ය gastritis ක උග්රවීම? එකට සාම්ප්රදායික ඖෂධ සමඟ වෛද්යවරයකු විසින් නිර්දේශ කරන බව ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න. එය විශේෂ තැනක් විශේෂයෙන් සියලු කිරි නිෂ්පාදන සහ යෝගට් ලබා ගන්න. උග්ර අදියර තුළ පළමු සතිය කෙෆීර් gastritis තදින්ම තහනම් කර තිබේ, මෙන්ම මෙම කලාපයේ අනෙකුත් නිෂ්පාදන. රෝගීන් ලෙමන් යුෂ බින්දු කිහිපයක් සමග නිරන්තරයෙන් උණුසුම් ජලය පානය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඔබ ද, රෝස ඉණ ක කසාය කොකෝවා තේ පානය කළ හැකිය.

තරමක් දැඩි ආහාර වෛද්යවරුන් සතියකට පසු අඩු මේද යෝගට් කුඩා ප්රමාණයක් ඉඩ දෙනු ලැබේ. උදෑසන හෝ සවස නිෂ්පාදන වඩා හොඳ භාවිතා කිරීමට. සති දෙකකට පසු, ඔබ යෝගට්, පමණක් නොව, වෙනත් කිරි නිෂ්පාදන පමණක් නොව නැවත හැකි, නමුත් විශාල ප්රමාණයක් සෑම දෙයක්ම නෑ. අපි මාසයක් සඳහා එවැනි ආහාර වේලක් ඇලුම් නම්, බඩ නැවත සාමාන්ය යයි.

gastritis සඳහා ඇති අයිතිය යෝගට්

නිෂ්පාදන සිට උපරිම වාසි ලබා ගැනීම සඳහා, නිවැරදිව එය තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. gastritis අත්දුටු අය, තේරීම පමණක් ඝනත්වය අවම ප්රතිශතයක් සමග නැවුම් නිෂ්පාදන විය යුතු බව දැන සිටිය යුතුය. ඔබ ද හොඳින් නිෂ්පාදන අන්තර්ගතය, ඇසුරුම්, බොහෝ මිනිසුන් අද කෙෆීර් නිෂ්පාදන මිළදී නිසා අධ්යයනය කළ යුතුය. එය ශරීරයේ ඕනෑම හොඳ අඩංගු නොමැති, ඒ වෙනුවට, එකම සමස්ත තත්වය තව තවත් නරක අතට හැරෙනවා ගත හැක. ද බොහෝ එය භාවිතා කිරීමට නම් ශරීරයේ නඩුව පමණක් පානය කරනු ඇත ප්රතිලාභ බව මතක තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න ශීතකරණය හා කාමර උෂ්ණත්වයේ සිට නොවේ. එය ගෙදර ආහාර පිසීමට ද හැකි ය යෝගට් සමඟ ඉතා ප්රයෝජනවත් සහ රසවත් බෙරී හා පලතුරු ස්මූතිස් වේ. මෙම අයිතමය ඔහු බෙරි හා පළතුරු මත සෘජුවම නිර්දේශ ලබා දුන් බව එසේ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගත යුතු.

මුල් ප්රතිකාර හා රෝග නිවාරණය - සෞඛ්ය පොරොන්දුව

නිසි පෝෂණය කියූවේ, ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන අවධානය යොමු gastritis පැහැදිලිව පෙර ද ප්රකාශයට කර ඇත විට, නමුත් එය පමණක් නොව අවශ්ය වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, එවැනි ගැටලුවකට මුහුණ නැහැ. නැවුම් යෝගට් නිත්ය පරිභෝජනය, කොක්ටේල්, නිසි හා සමබර ආහාර වේලක් විවිධ - යහපත් සෞඛ්ය පිළිබඳ සැබෑ ඇපයක් සහ ඉතා සුලු පත්රිකාවක් ඕනෑම ගැටලු නොමැති බව.

මානව සෞඛ්ය එය මත රඳා පවතී, හැම විටම, ඔහුගේ සෞඛ්ය බලාගන්න ද තමාට ම නැවුම්, ස්වාභාවික නිෂ්පාදන පමණක් තෝරා ගැනීමට කරගත යුතුය.