බීම ඉවතට - දියර කරලිමට හොඳම මෙවලමක්

තවත් බොහෝ ඉදිමීම උෂ්ණත්ව කාල තුළ පෙනී සිටින බව දැනුම්. ඇස් යටතේ "බෑග්" අපි වවමු, ඇඟිලි මත මුදු ඔබන්න පවා වළලුකර ඝනැති බවට ආරම්භ කරන්න. මෙම පටක අතිරික්ත තරල රඳවා තබා ඇති නිසා ජල-විද ත් ශේෂය, බාධා නැඹුරුවයි. එහෙත් ගැටලු බාහිර නොවන පමණි. බඩවැල් වේගය බාල කිරීමට පරිවෘත්තීය ඇති අතර, එම අවයව මත බර වැඩි කිරීම. මේ ප්රශ්න ගැන අමතක කිරීමට, ආධාර ජලාපවහන බීම පැමිණිය හැකියි. විචාර මෙම ක්රමය ඇත්තටම අතිරික්ත තරල ඉවත් ක විශිෂ්ට ක්රමයක් වන අතර, බර අඩු කිරීමේ ක්රියාවලිය පරිපූර්ණත්වයට බව පෙන්වන්න.

පියවර බීම

අපගේ අරමුණ වන්නේ - එකතැන පල්වෙන තරල ඉවත් කිරීම වේ. නමුත් මෙම සමහර සරල මුත්රා වැඩි කරන ඖෂධ වේ. එය ඖෂධ ඔවුන් ශරීරයේ අත්යවශ්ය ලවණ මූලද්රව්ය හා හේතුව ඔක්කාරය පිටතට සෝදා ද්රව සමග සුපුරුදු පරිදි, හානිකර විය හැකි බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. එහෙත් කාණු බීම සියුම්ව හා එහි අදහස් කළ දේ සම්පූර්ණ දේ කිරීමට අමතරව, නාද පවා, ක්රියාත්මක සිරුරේ බර අඞු කිරීමට detoxifies හා ප්රවර්ධනය කරයි.

හොඳම බීම

සමහර පුදුම විය හැකි නමුත්, දියර ඉවත් කිරීම සදහා ඵලදායි ක්රමය හුදෙක් පිරිසිදු කරන ලද ජලය වේ. එය ද බර අහිමි උපකාරී වේ. ඔබ මෙම "බීම" නිත්ය භාවිතය ගැන අමතක කරන්න එපා නම්, ඔහු ආහාර ගැනීමෙන් හා, ප්රතිඵලයක් ලෙස, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු වනු ඇත. ඒ නිසා එය උදේ ආහාරය පෙර උදෑසන සැමවිටම, ප්රබෝධවත් වතුර වීදුරුවක් බොන්න. ද, රාත්රී කාලයේ ඒ ගැන අමතක කරන්න එපා. ඔබ කෑමට පෙර ජලය පානය කරන්නේ නම්, ඔබ පිපාසයෙන් කුසගින්නෙන් හඳුනාගැනීමට ඉගෙන ගත හැක. මෙම ඉන්ද්රියයන් දෙකක් මොළයේ එක් මධ්යස්ථානයක් සැකසී ඇති බව අප දන්නා නිසා එය, බර ජනතාව අහිමි කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. අප බොහෝ විට ඇත්තෙන්ම එය හුදෙක් රාගය විට අපි බඩගිනි හිතන්නේ ඒ නිසයි.

කර්තව්යය පිලිබද

ජලය සහ - දෙකක් අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලද දෙවන කාණු බීම ලෙමන් යුෂ. හුදෙක් එය ආහාර පිසීමට. මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා, උණුසුම් ජලය සමඟ කුසලාන දී, අර්ධ ලෙමන් යුෂ මිරිකා. මෙය ඔබ හැම විටම කෑමට පෙර පානය කළ යුතුයි යන්නයි. එහෙත්, ඔබ වැදගත් සිදුවීමක් සැලසුම් කරන්නේ නම්, එය වඩා හොඳ තවත් කාලයක් සඳහා බීම පත් කිරීම කල්, එය පමණක් නොවේ diuretic ලෙස, පමණක් නොව, ලෙස ක්රියා නිසා ය cholagogue.

ඖෂධීය පාන

එය දිගු ඇතැම් ඖෂධ තේ අතිරික්ත දියර ඉවත් පවා බර අඩු උදව් කිරීමට හැකි බව දැන ගෙන ඇත. එය ආහාර පිසීමට ගෙදර මෙම කාණු බීම අපහසු නැත, එහෙත් ඔබ මෙම ඔසුහල තුළ ඖෂධ පැළෑටි එකතුවක් මිලදී ගත හැකියි.

පළමු වට්ටෝරුව සඳහා ඔබ වියළි කඩදාසි ඉරා calendula අවශ්ය වනු ඇත. සූදානම් හා තණ තේ හැඳි දෙකක් ජලය වීදුරු දෙකක් උදව් කරන්න. අවශ්ය විනාඩි 15 අවධාරනය කරති. එමෙන් තුන් ගුණයක් දිනපතා 100 මිලි සඳහා කෑම වේලකට පෙර පානීය. නමුත් අවවාදය දෛනික අනුපාතය නොඉක්මවිය වැදගත් වේ.

ඊළඟට බීම සුවඳ සහ ප්රසන්න පැහැයට ඉවතට. මෙම කරන්ට් ඇතුළු කොළ අවශ්ය වනු ඇත. ඔවුන් වියළි කළ හැකි අතර නැවුම් භාවිතා කළ හැක. කොළ අට උතුරන වතුර වීදුරුවක් ඉසිනු. දිනකට තේ පානය. එය සෘජුවම දිනකට තුන් වරක් එවැනි පාන පයින්ට් (කොළ 500 ක් මිලිලීටර් 30 උ) සහ බීම අඩක් කෝප්පයක් සකස් කිරීමට ද හැකි ය.

ඉහත විස්තර කර ඇති ආකාරයට, බර්ච්-කොළ වලින් බීම සූදානම් විය හැක. මෙම සංරචකය ටිකක් තිත්ත නිසා එහෙත්, ඔබ, දිනකට දෙවරක් හා මී පැණි ටිකක් පැණි රස කිරීම සඳහා එම අවස්ථාවේ දී එය පානය කළ යුතුයි.

උදව් කිරීමට Parsley

විශිෂ්ට ජලාපවහන slimming බීම parsley ලබා. පියවර දිනකට පසු පිළිගැනීමේ පටන්ගත් පසු ආරම්භ වේ. ඔවුන්ගේ භාවිතය ඔවුන් කෑමට ආශාව, හා ඔවුන්ගේ ඛනිජ invigorates අඩු බව ය. පානීය තුන් වරක් සඳහා සෑම දිනකම ගෙන ඇත. ජලාපවහන ද සූදානම් parsley රෑනක් "සම්බන්ධ". එය තැකීමක් හා වීදුරුවක් තබා ගැනීම වැදගත් වේ. දුෂ්කර නොවේ නම්, එය යුෂ කරන ලද බව කුසලාන ටිකක් කඩතොල්ලක් විය හැක. උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර වාෂ්ප නාන විනාඩි විස්සක් තවමත් සිටිති. "විෂ මත්පැන්" පදනම්ව ඇත. සූදානම් කාණු බීම කෝප්පයක් භාගයක් කෑම වේලකට පෙර විනාඩි 40 පරිභෝජනය.

බෙරී "ප්රතිකාර"

ජලාපවහන සඳහා විශිෂ්ට සංරචක බෙරී බීම වේ. මෙම වට්ටෝරුව වල් ස්ට්රෝබෙරි වලින් සාදන ලද සහ ඇගේ පිටත් කර ඇත. බෙරි වියළි කළ යුතුය. ස්ට්රෝබෙරි ක හැදි දෙකක් උතුරන වතුර පිරී පැය දෙකක් වෙන් කර, නමුත් අඩු නැත. මෙම බීම කාණු පානය කෑමට පෙර විනාඩි 15 ක් සඳහා විශාල හැන්දක් සඳහා දිනකට සිවු වරක් අවශ්යයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රයෝජනවත් බෙරි සහ පැළෑටි බොහෝ, නමුත් එය බර අඩු හා පටක වල අනවශ්ය තරල බැහැර කිරීමේ ආශාව ඇති නම් කරන්න වැදගත් වෙන දේ දැන ගැනීමට වටී.

බීම මොන වගේ මග හැරිය යුතු ය

නමුත් සමුච්චිත තරල ඉවත් කිරීම සඳහා, එය ජලාපවහන සකස් කිරීමට පමණක් නොව, අවශ්ය සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා බීම වර්ග, නමුත් එය පානය "ලෙස අමතා," අඩු කිරීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත්. මේ වන විටත් දන්නා පරිදි, ප්රධාන සතුරා - මත්පැන් වේ. මත්පැන් පමණක් නොව කැලරි, නමුත් සෛල dehydrates, සහ අපේ ශරීරය පහර දිලීර උපකාරී වේ. කිසිදු අඩු හානිකර අපගේ ඩයි වර්ග සහ සීනි වලට හානි පමුණු වන "බලශක්ති" වේ. එය සිසිල් බීම, සියලු වර්ගවල, සහ පැණිරස සෝඩා වේ එම සංඛ්යාව සඳහා ද අනතුරුදායක විය හැකිය. ඔවුන් හිස් කැලරි පිරී ඇත. පොදුවේ ගත් කල, cellulite ක දැරියක් සිහින නම්, එය අවශ්ය ලෙමනේඩ් පානය කිරීමයි.