නිවස සඳහා Multifunctional පුහුණුකරු: විමර්ශණය

ජිම් වෛර කරන ජනතාව ගෙදර විශිෂ්ට විකල්ප කටයුතු විය හැක. මෙම නඩුවේ ඔබ හැඩය හා ශාලාව තුල පන්තීන් අතර තබා ගත හැකි - එය ද ශාරීරික යෝග්යතා සමාජ ශාලාවක ව්යායාම් සමග පරිපූර්ණ එකතුවක් වේ. සුවතා උපකරණ කරදරකාරී සහ නිවසට බොහෝ ඉඩකඩ ගත හැක. එය multifunctional සිමියුලේටර් මිලදී ගැනීම, ඔබේ මාංශ පේශී ස්වරය තුඩු මුදල් හා අවකාශය ඉතිරි එම අවස්ථාවේ දී මහා ව්යායාම් ලබා ගත හැක.

විස්තර

Multifunctional සිමියුලේටර් - බොහෝ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් මත ඇරඹුනි කිහිපයක් පෝෂණය කරනු ලබන සුවතා උපකරණ. එවැනි සංකීර්ණ මාංශ පේශී විශේෂිත කණ්ඩායම් සඳහා නිර්මාණය ායාම උපකරණ මිලදී ගැනීම බොහෝ විට මිල අඩු වේ. මීට අමතරව, ඔවුන් මලල ක්රීඩා වෙනුවට ඕනෑම එක් සුවිශේෂී කොටසක් ඔබේ ශරීරය විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් වැඩ කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. මෙම බහුකාර්ය පද්ධති පහසුවෙන් බර වෙනස් කිරීමට ඇති හැකියාව ලබා දෙයි. ඔවුන්, ඇරඹුනි වඩා මෙම මහල් නිවාස බොහෝ අඩු ඉඩක් ගන්නා පමණක් නැගී සිටිමු.

ඇරඹුනි වර්ග

බහු-ක්රියාකාරී ඇරඹුනි වර්ග කිහිපයක් ඇත. කුඩා අයවැය සමග මිලදී ගැනීම් සිදු කරන්න අය, එය සුදුසු නව ආකෘති සොයා ගැනීමට මෙන්ම, උපකරණ, දෙවැනි අත පහසු වේ. ඊළඟ ගෙදර බහු කාර්ය සඳහා පුහුණු ඇතුළත් වන උපකරණ වඩාත්ම ජනප්රිය වර්ග, ලැයිස්තු ගත කර ඇත:

• සමනළ;
• විවිධ බර Dumbbell;
• ළය මාධ්ය;
• විනිසුරු මඩුල්ල,
• ව්යාප්ති හා කකුලක් flexion;
• ලණු සහ කප්පි පද්ධතියක්;
• multifunctional බංකුවක්.

එවැනි සිමියුලේටර් මත සිදු කරන සමහර අභ්යාස, ඇතුලත් වේ:

• මෙම biceps ඉලක්ක, curl;
• යන්ත්ර විවිධ නොමඟයවන සුලු;
• දණ රැස්;
• උරහිස් මාධ්ය;
• කකුලක් flexion;
• නැඹුරුවන මඩුල්ල යන්ත්ර,
• නොමඟට.

ඔබ එවැනි උපකරණ මත සිදු කළ හැකි බව අභ්යාස තවත් බොහෝ සිටින නමුත්. Multifunctional සිමියුලේටර් සාමාන්යයෙන් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා නිර්දේශ ලැයිස්තු වන පරිශීලක අත්පොත, ලබා ඇත. ඔබ යම් දෙයක් ගැන සැකයක් තිබේ නම්, ඔබට පහසුවෙන් සොයා ගත හැකි හා වීඩියෝ උපදෙස්.

පුහුණුකරුවකු තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

පුහුණු පහසුකම් මිලට ගැනීම, ඔබ පුහුණු කිරීමට කාලය කොපමණ ඇත සලකා බැලිය යුතුයි. මීට අමතරව, බහු-කාර්යය අභ්යාස යන්ත්රයක් "Avon" ආස්ථානයක්-පමණක් උපකරණ වඩා අඩු ඉඩක් ගන්නා බව නොතකා, තවමත් බෙහෙවින් කරදරකාරී, සහ ප්රවාහන එසේ පහසු නැත. ඒ සඳහා හොඳම ස්ථානය - ක් සබැදී සඳහා අදහස් කාමරයක් තුළ මෙන්ම, එය ඉදිරිපත් කළ යුතු නොවේ එහිදී කෙළවරේ දී.

වෙනස් කිරීම් අතර ඉහත උපකරණ වඩා ඉතා වෙනස් වන multifunctional සිමියුලේටර් "Avon", නැත. එය ද සිදු වන්නේ නැත, මාංශ පේශී හා තද කරන ශක්තිමත් කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.

කුඩා මහල් නිවාස තුළ ජීවත් වන ජනතාව, ප්රමාණවත් ඉඩ එවැනි උපකරණ සඳහා ඇති කළ නොහැක. එය මිලදී ගන්නන් සෑම විටම මිලදී ගැනීම පෙර එක් එක් ට්රෙඩ්මිල් ප්රමාණය සමඟ සන්සන්දනය, ඔවුන්ගේ නිවෙස්වල අවකාශය මැනීමට යුතුය, සංයුක්ත ආකෘති තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳ වේ.

ඔබ දියුණු කරගැනීමට බලාපොරොත්තු වන ශරීරය කොටසක්?

එය මිලදී ගැනීම විසින් නිවස සඳහා පුහුණු මුදල් කුඩා ප්රමාණයක් සමග බහු කාර්ය, ඔබ වැඩ කිරීමට අවශ්ය ශරීරයේ ප්රදේශයේ මොන වගේ තේරුම් ගත යුතු වෙනවා. මූලික වශයෙන්, එවැනි උපකරණ විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සංකේන්ද්ර, නමුත් ඔබට එවැනි අඩු හෝ ඉහළ අමුතුවෙන් කිව විශේෂිත ප්රදේශ, ඉලක්ක කර ගත් ආකෘතියක් ලබා ගත හැක. අපි එවැනි ආකෘති තීරණය කරන ජනතාව සමග කටයුතු කිරීමට කැමති වන ශරීරයේ වඩාත් පොදු ප්රදේශ, ලැයිස්තු:

• උදරය - ඉණිමක් ක්රීඩා සහ පැතලි බඩ ප්රදේශය කවරේද;
• අත හා උරහිස් පටියක් - මාංශ පේශි ස්කන්ධය හා තානය ගොඩනඟමින්
• ඉණ දෙපාද - එහි දෙපැත්තේ ඇති මේදය තැන්පත් මත වැඩ, මෙන්ම සමස්ත ස්වරය,
• පපුව - අත්පත් කර ගැනීම මුලින් ලබාගත්තා පැතිකඩ ස්වරය හා;
• ඉහළ - තානය හා taut;
• කකුල් - දුර ස්වරය හා.

හැමෝම තම ප්රශ්නය කොටසක් වන අධික ලෙස වැඩ කිරීමට අවශ්ය, සහ මිලදී බව සහතික කිරීමට වුවමනාවක් තිබෙනවා බලය සිමියුලේටර් multifunctional නිවාස සංකීර්ණය සාර්ථක පුහුණුව සඳහා අවශ්ය කටයුතු සූදානම් කර ඇති අතර. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, පුද්ගලයා බඩ වැඩ කිරීමට අවශ්ය නම්, එය මාධ්ය ආකෘතිය සඳහා විකල්ප තිබේද පරීක්ෂා කළ යුතුය.

නව සිමියුලේටර් හෝ ආ / ඒ?

නව multifunctional සිමියුලේටර් හෝ ආ / y ලබා - එක් එක් ක පෞද්ගලික තීරණයක්. කුඩා අයවැය හමුවීමට ඇති හොඳම විකල්පය, නිශ්චිත ආකෘතියක් තෝරා හෝ ප්රධාන පෙළේ වෙළඳ නාමය - එය භාවිත කළ බවට උපකරණ මිලදී ගැනීම වේ. ඩොලර් සිය ගණනක් අතර, කිහිපයක් දහසක් - නව එම ඇරඹුනි ලෙස අවශ්ය තරම් මුදලක් වැය කළ හැකිය. එය නිෂ්පාදකයා, වෙළඳනාම හඳුනාගැනීම මෙන්ම, සංකීර්ණ ක සම්පූර්ණ ගොන්න මත රඳා පවතී.

ප්රතිඵලය

මෙම ඇරඹුනි විශාල ඉල්ලුමක් පවතින අතර ස්වරය ලබා ඔබේ ශරීරයේ විවිධ කොටස් පුහුණු කිරීම සඳහා විශාල ක්රමයක් වන අතර, ගෙදර යන්නේ නැහැ. ඔවුන් Stand-alone උපකරණ වඩා පහසු වන බැවින්, ඔවුන් වඩා මිල අධික, නමුත් අන්තර්ජාල සාප්පු සවාරි පහසුවෙන් එක් එක් පුද්ගලයාට සඳහා ලාභදායී ඉදිරිපත් සොයා ඇත. නගරයේ කඩ සාප්පු ඔබ දෘශ්ය එක් එක් ආකෘතියේ ඇගයීමට කිරීමට හැකි වනු ඇත, සහ මෙම නඩුවේ එය උත්සාහ කරන්න.

multifunctional ඇරඹුනි සමාලෝචන

අද මේ උපකරණ තෝරා තරම් පුළුල් නිසා, එය යම් ආකෘතිය සමාලෝචන සොයා ගැනීමට පහසු වේ. සමහර අය මෙම මහල් නිවාස වල ඉඩ සහ එම අවස්ථාවේ දී බොහෝ අවශ්ය කාර්යයන් මිල අඩු වන සංයුක්ත උපකරණ, මිලදී ගැනීමට උපදෙස්. අන් අය පමණක් එවැනි ආකෘති උපකාරයෙන් මාංශපේශීන් අංග සම්පූර්ණ ලෙස අධ්යයනය කළ හැකි බව පවසමින් සම්පූර්ණ පද්ධති මිලදී ගැනීමට නිර්දේශ කරමු. එසේම, කිසිවක්, මෙම Avon සිට පුහුණුකරු සම්පූර්ණ ජිම් වෙනුවට හැකි බව සමාලෝචන ඇත.