කොරියානු කැරට් හා හතු සමග රසවත් සලාද

සෑම කාන්තාවක් නිවාඩු වගුව රසවත් හා ලස්සන පිඟන් සැරසීම සඳහා විමෝචන සීමා. මෙම නඩුවේ විශේෂ ස්ථානයක්, හැම විටම සලාද ගන්න. මෙම ප්රවර්ගය සතු සිට වට්ටෝරු ඉතා. ඔබ සෑම රසය සඳහා කෑමක් තෝරා ගත හැකිය. නිරෝගී පුද්ගලයෙකි, සහ යමෙකු ආලෝකය ආහාර පිසීමේ කලාකෘති වගේ කෙනෙක්. බොහෝ අය සුදුසු අමුද්රව්ය තෝරා ගැනීම, තම වට්ටෝරු සමග එන්න. බොහෝ විට කොරියානු කැරට් භාවිතා එවැනි කෑම. එය බොහෝ නිෂ්පාදන සමග ඒකාබද්ධ අතර, එහි ප්රතිඵලය රසවත් සුලූ කෑමක් වේ. සමග සලාද කොරියානු කැරට් හා හතු ඕනෑම වගුව සඳහා සැරසිලි විය හැක.

සලාද "Hedgehog"

ඕනෑම කෑමක් සකස් කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් තත්ත්වය එය රස වේ. එය පොහොසත් සහ පූර්ණ විය යුතුය. නමුත් එය ඉතා වැදගත් ලෙස සලකන අතර, පෙනුම ඇත. සකස් කිරීමට කොරියානු කැරට් සමග සලාද හා හතු, ඔබ කුකුල් පපු (තම්බා) 200 ග්රෑම්, කැරට් 400 ග්රෑම් හතු, (ෆ්රයිඩ්) 200 ක්, ග්රෑම් ලූනු, හිස, 3 තම්බා බිත්තර, චීස්, ඔලිව්, මෙයෝෙන්ස් හා හරිත 250 ග්රෑම් ගැනීම අවශ්ය වේ. දැන් එය පේර්මය ශරීරය කිරිම ස්ථර සියලු අමුද්රව්ය තැබීමට අවශ්ය වේ. පළමුව හතු හා කුකුළු මස් තියෙනවා. promazyvat මෙයෝෙන්ස් සියලු ස්ථර අමතක කරන්න එපා. පුලුස්සා ලූනු ව්යාප්ත විය. ඔහු කැඩුණු බිත්තර පැමිණ පසු. Top Hedgehog මෙයෝෙන්ස් ආවරණය කරයි. ගාන ලද චීස් සමඟ ඇෙඟනවා තෝරන්න, ඔහුගේ ඇස් හා නාසය ඔලිව් භාවිතා කරන්න. Top කැරට් ක සලාද ආවරණය, සහ ඉදිකටු කිරීමෙන් ඔලිව් කැඩුණු ඇත. ලස්සන හා රසවත් කෑමක් සූදානම් වේ. කොරියානු කැරට් හා හතු සමග වට්ටෝරුව සලාද ළමා නිවාඩු සඳහා යොදා ගත හැකිය.

බෝංචි සමග සලාද

මෙම කෑමක් ඕනෑම අවස්ථාවක් සඳහා සූදානම් විය හැක. සුදු බෝංචි ග්රෑම් 100 ක් ගෙන පැය 8-12 සඳහා පොඟවා. ඉන් අනතුරුව, ජල බැස යන සහ නව වන විට, එක් කුඩා හැන්දක් ලුණු ජලය පැයක පමණ කාලයක් තිස්සේ බෝංචි උයන්න ඇත. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ ටින් නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය. ද ග්රෑම් 100 කොරියානු කැරට්, හතු ග්රෑම් 100, කුකුළු මස් හදවත්, කුළු බඩු, ලුණු සහ සුදු පාන් පෙති දෙකක්, එළවළු තෙල් හා මෙයෝෙන්ස් 170 ග්රෑම් සූදානම් විය යුතුයි. දැන් හදවත්, සෝදා, අතිරික්ත මේදය ඔවුන්ව පවිත්ර, හා විනාඩි 40 වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. හතු අඩකින් (ඔවුන් කුඩා නම්) හෝ පෑන් කෑලි කෑලි හා ෆ්රයි විශාල සංඛ්යාවක්. පාන් රන් දුඹුරු තෙක් එළවළු තෙල් අවශ්ය කුළු බඩු සහ ෆ්රයි එකතු කරන්න, කැට කපා. කුකුළු මස් හදවත් පෙති කපා. කොරියානු හා සලාද කොළ, කැරට් හතු පාහේ සූදානම්. සියලු අමුද්රව්ය හා සම්බන්ධ වීමට ඉතිරි වේ. සුදුසු රුවනයකි, හතු, කැරට් හා කුකුළු මස් හදවත් තුළ බෝංචි දාන්න. පිරවීමේ හා අලෙවි සලාද මෙයෝෙන්ස් (අමතර ඔලිව් තෙල් මඟින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක). සියලු croutons කලවම් සහ එක් කරන්න. කැරට් හා සමග කොරියානු සලාද බැදපු හතු වහාම මේසය රැගෙන ආ යුතුය.

දුම් කුකුල් පපු සමග සලාද

ඔබ එක් සාමාන්ය ගැනීමට අවශ්ය සකස් කිරීම සඳහා කුකුල් මස් පියයුරු, කොරියානු 200 ග්රෑම් කැරට්, නැවුම් හතු ග්රෑම් 100, මෙයෝෙන්ස් දෙකක් විශාල මිහිරි ගම්මිරිස් දුම්. ක Fillet දුම් කුකුළු මස් කුට්ටි කපා සලාද භාජනයක් දැමුවා ය. ඒ සඳහා කොරියානු කැරට් එක් කරන්න. මිහිරි ගම්මිරිස් තුනී තීරු කපා හා අනෙකුත් අමුද්රව්ය යවන්න. හතු කපා තැටියක ඉතා සිහින් ව හා ෆ්රයි නොවේ. මෙම මෙයෝෙන්ස් සමග සලාද භාජනයක් එකතු සහ සියලු මිශ්ර. රක්ෂිතය කොරියානු හා සලාද කොළ, කැරට් හතු 30-40 විනාඩි පොඟවා, පසුව මේසය වෙත සපයයි.

කුකුළු අක්මා සමග සලාද

එය තෘප්තිමත් සහ එකවර සියුම් කෑමක් වේ. සඳහා ඔවුන් සූදානම් 500 ග්රෑම් කුකුළු අක්මා, 500 ග්රෑම් කොරියානු කැරට් අවශ්ය වනු ඇත, පිපිඤ්ඤා 200 ක්, ග්රෑම් හතු ග්රෑම් 300, ලූණු හා එක් හිස ග්රෑම් 100 walnuts අච්චාරු දමන ලද. මෙයෝෙන්ස් මෙයෝෙන්ස්, සහ සැරසීම ය - කොළ. කුඩා කැට කපා ලූනු සහ පිපිඤ්ඤා. ඇට වර්ග තලා, නමුත් බොහෝ නොවේ. අක්මාව පිසූ තෙක් පෑන් බඳින දී සෝදා ෆ්රයි. එවිට පටු කැට කපා. හතු ටෙන්ඩර් තෙක් ලූනු සමග මැද පිඟානක් හා ෆ්රයි කපා. ලුණු එකතු කිරීමට අමතක කරන්න එපා. දැන් සලාද භාජනයක්, ලුණු සහ මෙයෝෙන්ස් සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. අලංකාරය හා රසය සඳහා සිහින් ව කැඩුණු parsley එකතු කරන්න.

වෙනත් ස්ථර වලට අදාල සලාද

මෙම වට්ටෝරුව ඉතා සරල ය, නමුත් කෑමක් ඉතා ටෙන්ඩර් හැරෙනවා. පිසූ කුකුල් මස් 400 ග්රෑම්, කැරට් කොරියානු ග්රෑම් 100 ක්, 5 තම්බා බිත්තර, මෙයෝෙන්ස්, චීස් durum ග්රෑම් 100 ක්, ටින් ඉරිඟු, පැලෑටි සහ කුළු බඩු ගන්න. කුකුළු මස් කුඩා කැට කපා. බිත්තර කෝණයන් මත, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් සුදු ජාතිකයින් හා ටුනා බවට භේද හා ඔවුන්ගෙන් තිදෙනෙකු. එම චීස් සඳහා යයි. හතු සහ කොරියානු කැරට් ස්ථර සමග සලාද දාන්න. පළමු ලුණු සහ ගම්මිරිස් වන කුකුළු මස්, එන. ස්තරය - අර්ධ කොරියානු කැරට් වේ. ඊට පසු, ටුනා, චීස්, සහ කැරට් දෙවන භාගයේ ව්යාප්ත විය. අවසන් සලාද ස්ථරය ප්රෝටීන. promazyvat කෑමක් මෙයෝෙන්ස් අමතක කරන්න එපා. සලාද හරිත සැරසීම හා කාවැද්දීම සඳහා 3-4 පැය තබන්න.

සරල හා රසවත්

පසුගිය වට්ටෝරුව වඩාත් සරල ලෙස ද හැඳින්විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මෙම මෙම සලාද විශිෂ්ට දී වන රස, බලපාන නීතියක් නොවේ. සකස් කිරීම සඳහා ඔබ සියලු අත්යවශ්ය ද්රව්ය තුන හා ලුණු ගැනීම අවශ්ය වේ. ඒ නිසා, කුකුළු මස් fillet සෝදා ලුණු වතුර පිසින ලද තෙක් එය ආහාර පිසීමට. වඩාත් ඵලදායී වීමට ඔබ බේ කොළ හා ළූණු හිස ඉවත් භාජනයක් තබා ගත හැක. මෙම මස් පොහොසත් රස හා සුවඳ ලබා දෙනු ඇත. අච්චාරු දමන ලද හතු 200 ග්රෑම් මධ්යම ප්රමාණයේ කෑලි කපා සලාද භාජනයක් දැමුවා ය. එවිට කොරියානු කැරට් ඔවුන්ට එකතු කරන්න. ශීත කල මස් කුඩා කැට කපා. ඉතිරි අමුද්රව්ය එය එක් කරන්න. අවශ්ය නම් දැන් හැම දෙයක් ලුණු මිශ්ර හොඳින් හා සමය වේ. කොරියානු හා සලාද කොළ, කැරට් සූදානම් හතු අච්චාරු දමන ලද. අපි කෑමක් දී එය පැතිර හා මෘදු හා තරමක් සැර රස භුක්ති.