ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
කොඩ් ඉස්ටුවක් - මෘදු විනෝද
ඔබ නැවත වරක් ජීවියා සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වන ධීවර කර්මාන්තය, දිනයක් බවට පත් කිරීමට තීරණය කර තිබේ නම්, එම කොඩ් උයන්න. මේ මාළු සාකෂාත් වයනය ඇති අතර, සමහර අමුද්රව්ය සමග ඒකාබද්ධ හුදෙක් දිව්යමය විට. එය විවිධාකාර මාර්ග සකස් කරන්න. කොඩ් ඉස්ටුවක් - මෙම ඉක්මන් හා පහසු විකල්ප වලින් එකක් වේ. මෙම වට්ටෝරුව අතට එක් එක් පවුලේ විය යුතුය.
පහසු වට්ටෝරුව
නිෂ්පාදන අවම කට්ටලයක් සමග වඩාත් සරල වට්ටෝරුව සමග ආරම්භ කිරීමට. නමුත් මේ අදහස් කරන්නේ නැහැ කෑමක් සුපුරුදු හැරී බව නැත. ආහාර පිසීමේ නිර්මාණ සුවඳ සහ රසය ඉතා විශාලයි. එය කොඩ් පිරවුම් ග්රෑම් 500, දෙකක් මධ්ය ලූනු, කැරට් කුළු බඩු තුනක් කුඩා කට්ටලයක් (බේ කොළ, ගම්මිරිස්, ලුණු), සූරියකාන්ත තෙල්, විනාකිරි සහ අභිජනනය සඳහා යම් යම් පිටි ගනු ඇත. මාළු පිරවුම් සාමාන්ය ප්රමාණයේ කෑලි කපා. කොඩ් ඉස්ටුවක් ඉතා කුඩා කොටස් ප්රසන්න පෙනුමක් බලන්න නැහැ.
ඇඹුල් ක්රීම් දී කොඩ්
ඇඹුල් ක්රීම් මාළු වැඩි මුදු මොළොක් ලබා දෙයි, ඒ නිසා මේ ද්රව්ය දෙකක් බොහෝ විට සංකලනය වී ඇත. කොඩ් ඉතා රසකාරක හා රසවත් ලූණු සමඟ ඉස්ටුවක්. සකස් කිරීමට බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද, තෙල් සහ කුළු බඩු ටිකක් ව ාප්ති සඳහා කොඩ් කිලෝ එකක්, ලූණු දෙකක්, 250, ග්රෑම් මේදය ඇඹුල් ක්රීම්, පිටි ගන්න. කොටස් කෑලි පිරවුම් කපන්න හා ලස්සන පෘෂ්ඨයේ ලබා බඳින මුලුමනින් වියළි. ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග මාළු ඉසිය යුතු ය හා ටික තබන්න. පිරිසිදු හා අර්ධ මුදු කපා ලූනු.
ඩිල් සෝස් කොඩ්
මෙම කෑමක් වැඩි මුල්, නමුත් සකස් කිරීමට අපහසු වූයේ නැත. එය කොඩ් ග්රෑම් 600 ක් (fillet), පිටි, බටර්, 40 ග්රෑම්, ක්රීම් 125 මිලි, සුදු වයින් 50 මිලි, සුප් හොද්ද 100 මිලි, තරමක් parsley හා කුළු බඩු නැවුම් ඩිල් කදම්භ 30 ග්රෑම් ගනු ඇත. Fillet A La Carte, වියලන ලද සහ කෑලි කපා. හරිත පක්ෂය සිහින් ව shinkuem. වෙනම භාජනයක් ක්රීම් සහ සුප් හොද්ද තුළ උණුසුම් විය. එය saucepan දී බටර් උණුවීමට හා පිටි ෆ්රයි.
කොඩ් multivarka දී ස්ටූ කර
ඉක්මන් ඉවුම් පිහුම් කොඩ් සඳහා multivarku භාවිතා කළ හැක. දෙකක් ලූනු, කැරට් දෙකක්, මාළු, තෙල් හා කුළු බඩු 700 ග්රෑම් ගන්න. එළවළු විනාඩි 5 ක් පමණ සඳහා රිදවීම මාදිලිය කපා, ෆ්රයිඩ් ඇත. එවිට පිරවුම් ඉහළ, ලුණු මත තබා වතුර ටිකක් වත් කරන්න. විනාඩි 30 ක් සඳහා නිවන මාදිලිය හෙළිදරව් සහ ඩයල් ස්වරය බලා. එය ඉතා සරල සහ වේගවත් වේ. කැරට් හා ළූණු සමග කොඩ් ඉස්ටුවක් ඔබේ ප්රියතම කෑමක් බවට පත් වනු ඇත. සේවය කිරීමට පෙර, ඔබ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ එය ඉසිය යුතු ය සහ ලෙමන් යුෂ සමග ඉසිය යුතු ය හැක. ඔබේ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳිනවා.
Similar articles
Trending Now