ආහාර හා බීම වර්ගප්රධාන පාඨමාලාව

අක්මාව පොලොක්: නිෂ්පාදන විස්තරයක් සහ ලක්ෂණ

බොහෝ අක්මාව පොලොක් හුරු පුරුදු ප්රධාන වශයෙන් නිසා එම නම සියලු වෙළද සැල් තුළ අලෙවි කරන කෑන්,. මෙම නිෂ්පාදනය අගය කිරීමට හැකි වනු සඳහා, ඔබට මුලින්ම පුළුවන් තරම් ඒ ගැන ඉගෙන ගත යුතුය.

නිෂ්පාදන විස්තරය

සාමාන්යයෙන්, ටින් ස්වරූපයෙන් අලෙවි අක්මාව පොලොක්. විශේෂ ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, කෑන් බවට ඇසුරුම් කර ඇත. මිලදී ගැනීමේ දී, ඇත්ත වශයෙන්, එය සෑම විටම වඩා හොඳ විනිවිද පෙනෙන රුවනයකි තෝරා ගැනීමට, එය තුල දේ බලන්න අවස්ථාව ලබා දෙයි ලෙස ය. එහෙත් මේ අවස්ථාවේ දී එවැනි විකල්ප නැත. pollack අක්මාව විකුණුම් ආකාර දෙකකින් සිදුවේ: ස්වභාවික සහ "මුහුදුබඩ දී". ඔවුන් අතර ඇති වෙනස පමණි පළමු නඩු මාළු අක්මාව මුළු කැබලි සංරක්ෂණය යන කරුන තුල යි.

දෙවන ලිපිය දිගු - පාප්ප ස්වරූපයෙන් කළ මිශ්රණයක්. නිෂ්පාදන දෙකම සුවිශේෂ රසය හා සුවඳ ඇති, පෙනුම සහ මතුපිට ස්වභාවය ඒවා භාවිතා කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය වන අර්ථ දක්වන්න. ටින් pollack අක්මාව ස්වභාවික නිෂ්පාදන පමණක් එහි සංයුතිය අඩංගු වේ. මේ හැරුණු කොට වෙනත් ටින් භාණ්ඩ සිට එය සකසයි. ලේබලය මත ශිලා අනුව එය එකම අක්මාව හා ලුණු සිසිල් අඩංගු වේ. ව්යතිරේකයක් ලෙස, අංශුමය ස්වාභාවික නිෂ්පාදන සමග භාජන දී එළවළු තෙල් එකතු මෙන්ම, රසය සඳහා ගම්මිරිස් ඇට හා බේ කොළ. ගැණුම්කරු ආරක්ෂිතව භාණ්ඩ අත්පත් කර හැකි බැවින් එවැනි විෂය පැකේජය තබා ගැනීෙම් මත බවයි.

නිෂ්පාදන ප්රතිලාභ

මුහුදු ආහාර පෙම්වතුන් අසීමිත ගණයට මාළු අක්මාව ඇතුළත් වේ. විශේෂඥයන් එවැනි තෝරා ගැනීමක් ඉතා සාධාරණ බව මා විශ්වාස කරනවා. නමුත් මෙම මතය පදනම්, අක්මාව පොලොක් ඇති රසය පමණක් නොව,. මෙම නිෂ්පාදනය ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය වැනි විනිශ්චයන් සඳහා වැඩි පිටියේ ලබා දෙයි.

මෙම රසායනිකයන් ආගමනය, පර්යේෂකයෝ වටිනා කොඩ් මසුන් අක්මාව මිනිස් සිරුරට ඉතා ප්රයෝජනවත් බව ගුණ ගණනාවක් ඇති බව නිගමනය කලේ ය:

  1. මස් හා මිරිදිය පදිංචිකරුවන් අද්විතීය බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල අඩංගු වේ. ඔවුන් මොළය හා හදවත ස්ථාවර කියාත්මක කිරීම සඳහා වූ මිනිසා අවශ්ය වේ. ස්වාධීනව ජීවියෙකු අවශ්ය මුදල තවත් 5 ට වඩා සියයට වර්ධනය විය හැක. ඉතිරි පමණක් මාළු කෑම නිසා ලබා ගත හැක.
  2. විටමින් A හා විශාල දැක්ම, පමණක් නොව, සම, නිය හා කෙස් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. මීට අමතරව, මෙම ද්රව්යය කොලෙස්ටරෝල් තැන්පත් නියාමනය හා ආසාදන (දිලීර, වෛරස, සහ urogenital) විවිධ වර්ගයේ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
  3. බී විටමින් එමගින් අභ්යන්තර අවයව නිවැරදි මෙහෙයුම සාමාන්ය අගයකට, සැබවින් ම, හැම පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි සකස් කර ඇත.
  4. අක්මාව ද අයඩීන්, අග්න්යාශය ගැටළු ඇතිකල හැකි හිගයක් අඩංගු වේ.
  5. ෆ්ලෝරයිඩ් ඉදිරියේ දත් හා අස්ථි පටක තවත් ශක්තිමත් වෙනවා.
  6. පොටෑසියම් හෘදයාබාධයකින් හැකියාව ඉවත්, සාමාන්යයෙන් හදවත වැඩ උපකාරී වේ.
  7. අක්මාව ද සමස්ත රුධිර සංසරණ පද්ධතිය රාජ්ය මත යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති වන විටමින් පීපී, සහ nicotinic අම්ලය, පොහොසත් වේ.

ඉතිරි අංග (යකඩ, කැල්සියම්, ක්රෝමියම්) පමණක් සමස්ත චිත්රය පරිපූර්ණත්වයට. අපි හොඳ pollack අක්මාව දේ දෙස බැලූ සේක-. ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය, කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් ආහාර තෝරා ගැනීමේ දී එය නොසලකා හැරීමට නොහැකි බව ලක්ෂණ අතර වේ. එය Inattention අනවශ්ය ප්රතිවිපාක ඇති විය හැක.

අනාරක්ෂිත

ඉවුම් පිහුම් ආහාර නෙත් ඇදගන්නා, ඕනෑම සේවිකාව අවශ්යයෙන්ම සියලු රහස්, අක්මාව පොලොක් අඩංගු දැන සිටිය යුතුය. ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය සෞඛ්ය - ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු ප්රධාන දෙයක්. මාර්ගය වන විට, වෛද්යවරුන් මෙම නිෂ්පාදනය ආරක්ෂිත නෑ කියලා.

එය ජනතාව යම් ප්රවර්ගය කන්න අවශ්ය නොවේ:

  1. අක්මාව වැනි මුහුදු ආහාර සඳහා සහජ හෝ අත්පත් තනි නොඉවසීම හෝ ආසාත්මික ඇති අයට කිරීමෙන් වැලකිය යුතු.
  2. නිසා එහි ලුණු ඉහළ අන්තර්ගතය වෙත අධි රුධිර පීඩනය පෙළෙන ජනතාව, සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ දැවිල්ල සඳහා භාවිතා කල යුතු නොවේ. මූලික වශයෙන් මෙම තුවාලයක් ඇතුළත් වේ.

සුවිශේෂී ස්වාභාවික ලබා, ප්රධාන අනතුර, නියමාකාර තරම්, හැකිවුණා ජීවිතය. ප්රධාන වශයෙන් මෙම ටින් ආහාර යන්නෙන් මෙන් ම මාළු අක්මා ප්රධාන වශයෙන් බව ස්වරූපයෙන් ඉදිරිපත් කර ඇත. ඔබ ප්රවේශමෙන් හැකි පතුලේ තබා ඇති සලකුණු අධ්යයනය කිරීම සඳහා අවශ්ය භාණ්ඩ මිලදී විට.

ජනප්රිය සලාද

ආහාර පිසීම, ඕනෑම මාළු අක්මා ප්රධාන වශයෙන් විවිධ කෑම වර්ග සහ සැන්ඩ්විච් සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලබයි. ටින් ආහාර සඳහා ප්රධාන වශයෙන් භාවිත කළා. මීට අමතරව, කෑම තවත් ප්රවර්ගය, අවශ්යයෙන්ම තිබිය යුතු pollack අක්මාව නැත. පහත විස්තර කරනු ලබන සලාද වට්ටෝරුව, සම්භාව්ය ඉලක්කයකි. එහි සැකසීම සඳහා අවශ්ය වේ: 1 අක්මාව බැංකුව, 3 බිත්තර, මුං ඇට ක බැංකු, 3, අච්චාරු, නාඩු සහල් සහ මෙයෝෙන්ස් වීදුරුවක්.

මෙම සලාද සරල සූදානම්:

  1. පළමුව ඔබ බිත්තර උනු යුතුය.
  2. මේ කාලය වන විට, ඔබ ආහාර ටින් (අක්මාව හා ඇට) භාජනයක් විවෘත කළ හැක.
  3. කුඩා කැට කපා පිපිඤ්ඤා.
  4. අමුද්රව්ය සියලු ඒකාබද්ධ හා හොඳින් මිශ්ර, ටිකක් මෙයෝෙන්ස් පැවසීය.

නව නිෂ්පාදන හඳුන්වාදීම, ඔබ ගිණුමට පෞද්ගලික මනාපයන් සහ රස මනාප සැලකිල්ලට ගෙන, ඔබේ ම වට්ටෝරු නිර්මාණය කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ අක්මාව, බිත්තර සහ චීස් පමණක් ඇති කිරීමට අවශ්ය තවත් ඉතා සරල අනුවාදය පවතී. සංරචක සකස් කිරීම සඳහා ඔබ තනි තහඩු බවට දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි සහ එකලස් කළ යුතුය.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.