Puerperium

දිගු මාස නවයක කාලය තුළ ගැබිනි මවට, දවසින් දවස කිට්ටු උච්චතම අවස්ථාව සඳහා - ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් අර්ථයක් ගනී පසුව දනවන, දීර්ඝ කාලයක් පුරා බලාසිටි ප්රීති උත්සවය. එය අද දක්වා දින 280 ක් පමණ වූ නිසා කාන්තාවන්, දරු උපත පෙර ඇඟවුම් සම්බන්ධ කාංසාව ගැන සැලකිලිමත් වෙන බව පුදුමයට කරුණක් නො වේ.

පෙර කුමක් සිදු වන්නේ ද යන්න සම්බන්ධයෙන් හා දරු ප්රසූතියේදී, බොහෝ පොත් සහ ලිපි, නමුත් වරක් අසාධාරණ නොසලකා මෙම පසු ප්රසව කාලය ලියා.

පළමු වන මාසයේ, උපතෙන් පසු මැන, බොහෝ විට ගැබ් දහ වන මාසයේ, මේ අනුව, එය ශරීරය අලුත් අම්මා සඳහා ඉතා වැදගත් එය පැහැදිලි කරමින් ලෙස හැඳින්වේ.

පොදුවේ කතා කරනවා නම්, එම ප්රසව කාලය ලෝකයට දරුවා පෙනුම සති අටකට පමණ පසු වේ. මේ කාලය වන විට, එය බොහෝ අභ්යන්තර අවයව ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ ගොස් ඇත.

උදාහරණයක් ලෙස, වකුගඩු ක්රියාකාරීව දියර නිෂ්පාදනය කිරීමට, නිසා ශ්රම ස්ත්රිය බොහෝ විට වැසිකිලියට යන්න කිරීමට අවශ්ය කුමක්ද යන්න පිළිබඳව, එහි සාමාන්ය රාජ්ය ප්රමාණය මිලදී ගැනීමට පසු ප්රසව කාලය අවසන් වන විට ප්රමාණය අඩු වී ඇති ගර්භාෂය ගිවිසුම්, පටන් ගනියි.

මුල් පසු ප්රසව කාලය තෙහෙට්ටුව සහ නිදිමත අලුතින් අංග අම්මා තුළ, දරුවා උපත, විශේෂයෙන්ම වහාම දරු ප්රසූතියේදී බොහෝ පටක තරමක් විශාල දුර හා සම්බන්ධ වන perineum හා සයාේනි විවරය, දී ඇති විය හැකි වේදනාව කිරීමයි.

ක්රමයෙන් මව්වරුන් සාමාන්ය කෙනෙක්, වේදනාව, දැඩි නොවන නමුත්, සමත්. කාන්තාව කරන ලදී නම් සිසේරියන් සැත්කම් අංශය, එය රෝගී සන්ධි විය හැක.

කාන්තාවක් කලින් කලට පසු ප්රසව ගර්භාෂය මෙම ක්රියාවලිය අත්දැකීම් මවුවරුන්ට වඩා වේදනාකාරී අඩු දුර්වල හැකිලීම සහ nulliparous මතකයට නංවන, අඩු වේ. කෙටියෙන් කියතොත්, කාන්තාවගේ සිරුර ක්රියාකාරීව එහි පෙර prenatal රාජ්ය නැවත ආරම්භ වේ.

මෙම postnatal කාලය කායික විද්යාව දිනකට පාහේ තම දරුවා උපත වහාම කාන්තාව වාර ගණනට කිරීමේ ආශාව දැනෙන්නේ නැත බව ය. ඇය උදරය තානය බොහෝ සෙයින් අඩු, සහ දරු ප්රසූතියේදී මිරිකා නිසා ම මා ගේ මුත්රාශය ගෙල රළ පහරින් තිබීමයි. ඒ නිසා, මුත්රා අවයව උත්තේජනය සඳහා ගර්භාෂය අඩු ඇඟිලි නොගසන ලෙස, ඒ සඳහා මුත්රාශයේ සෑම තුනක් හතරක් පැය හිස් ගොඩක් ගමන් කිරීමට අවශ්ය වේ.

නීතියක් ලෙස, මේ දින ඇය බොහෝ විට මල බද්ධය මෝටර් කාර්යය, මන්දපෝෂණය, මෙන්ම උදර බිත්තියේ රාජ්ය අහරින් බවට පත් වෙමින් විසින් ඇති අතර, නමුත්, මෑතකදී ප්රසූත කළ කාන්තාවක් වූ පුටුවක්, දින තුනක් සඳහා විය යුතුය. ඒ නිසා, කාන්තාවක් දැනුවත්ව තම ආහාර වෙනස් හා විශාල චලනය විය යුතුය. එවැනි අවස්ථාවල දී, හොඳින් යෝගට් හා නවතයි උපකාර කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ඒ සතර වන දවස මත පුටුවක් සාමාන්ය නොවේ නම්, තරුණ අම්මා enema කරන්න කිරීමට වග බලා ගන්න.

තුන් වන දින පසු ප්රසව අම්මා කිරි වැඩි කිරීමට ආරම්භ මත, mammary ග්රන්ථි කිහිල්ල ලබා ඉදිමිම හා සංඝයා. ඒ නිසා, තියුනු ලෙස දිනකට මිලි ලීටර් 800 එය ගෙන ඒම, තරල ප්රමාණය සීමා, සහ තවත් බොහෝ විට ඔබගේ දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ මෙතැන් පටන්.

හැමෝම ගර්භනී සමයේ ලිංගික කාන්තා හෝමෝන සංඛ්යාව එහි උපරිම සීමාව දක්වා ළඟා බව දන්නා අතර, ඔවුන්ගේ මට්ටම උපත සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ වහාම. ඒ නිසා, බොහෝ තරුණ අම්මලා පසු ප්රසව විනාශය, නුරුස්නා බව සහ causeless පීඩනයන්ට මුහුණ. උදාසීනකම, කාංසාව, දරුවා සතුරුකම ද, එසේ නම් ඔබ විශේෂඥ දකින්න ඕනේ - සාමාන්යයෙන් මෙම සංසිද්ධිය විසින් ම, කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවක් නරක අතට හැරෙන රාජ්ය හැඟෙන්නේ නම් වේ.

මෙම පසු ප්රසව කාලය තුළ ආහාර කාන්තාවන්, පෝෂ්යදායී හා පහසුවෙන් දිරවිය හැකි විය චීස්, මස්, එළවළු තෙල්, සමහර එළවළු සහ පලතුරු, සහ ස්ථාපිත දී ඇති ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගත යුතු වැඩි කිරීමට මවි ලීටර් දෙකක් තරල ප්රමාණය ප්රමාණය.

ඒ කාන්තාවගේ සිරුර සම්පූර්ණයෙන්ම වසර දෙකකට ආසන්න කාලයක් තුළ ගැබ් සුවය ලබනවා.