Procrastinator - මේ කවුද? procrastinators prokrastiniruyut ඇයි

ජීවිතයේ නවීන වේගය, තමන්ගේම විධිවිධාන ද නිර්දේශ කරයි. සාර්ථක බවට පත් කිරීමට - එය, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ නව සහ සියලු කාලය යමක් ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය වේ. Procrastinator - කැමති, නමුත් විවිධ හේතු සඳහා වඩාත්ම අවශ්ය දේවල් පවා සිදු නොකළ පුද්ගලයෙකු. මෙය සැබෑ ප්රශ්නය බවට පත් වෙයි, වැඩවලට බාධා, පමණක් නොව, විනෝද ක්රීඩා පමණක් නොවේ.

තාමත් පරක්කු සාරය

තාමත් පරක්කු ප්රපංචය දිගු දන්නා කර ඇත. නිසි ඔවුන්ගේ කටයුතු සංවිධානය කිරීමට ඔවුන්ගේ නොහැකියාව ප්රසිද්ධ පසුගිය මහා සංඛ්යා, විශේෂයෙන් නිර්මාණශීලී පුද්ගලයින්, බොහෝ. කෙසේ වෙතත්, පසුගිය සියවසේ අවසානයේ දී පමණක්, විද්යාඥයන්, මනෝ සහ සමාජ විද්යාඥයන් මෙම සංසිද්ධිය සමීපව අධ්යයනය කිරීම ආරම්භ විය.

Procrastinator - නිරන්තරයෙන් ඒවායේ අදාළත්වය සහ වැදගත්කම නොතකා, නඩු defers පුද්ගලයකු. ඇය කුඩා, නොවැදගත් දේවල් නිරත හෝ දින නියමයක් නොමැතිව සෑම කුඩා විස්තර ඔප, සම්පූර්ණ.

මෙම හැසිරීම, බොහෝ තරුණ අය සඳහා සාමාන්ය වේ මෑතකදී ජීවිතයේ ස්වාධීන පියවර ආරම්භ කරන ලදී. බොහෝ අවසානයේ තාමත් පරක්කු අදියර perebaryvat. කෙසේ වෙතත්, වැඩිහිටියන් හතරෙන් ගැන ඇබ්බැහි ආශ්වාදයන් ලබා ගැනීමට සිහින සියල්ල කල් දිගටම.

Perfectionism සහ තාමත් පරක්කු - බව පොදු?

ඉතා පොදු වූ වර්ගය "perfectionist-procrastinator." මේ බොහෝ විට පවා ආරම්භ නොවන පරිපූර්ණ සෑම දෙයක්ම, සිදු කිරීමට එසේ ම කැප වූ කෙනෙක්. ඔහු තරම් ශක්තිය, කාලය, සම්පත් නැති බව තේරෙනවා. හා පරිපූර්ණ වඩා අඩු දෙයක් - එකඟ වෙන්නේ නැහැ.

තවත් විකල්පයක් procrastinator විඥානවාදී - හොඳම ක්රියාකාරීත්වය බවට පත් කරන්න මේ අය උත්සාහ දඩ විස්තර නිමක් නැතිව දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි ආරම්භ කිරීමයි. හා බොහෝ විට එය සමස්තයක් ලෙස සියලු වැඩ කරන්න, නමුත් මූලික කොටසක් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා වඩාත් කැමති වන්නේ නැත. අවසානයේ දී, එය කාලය හා ශ්රමය නාස්ති, නමුත් එය සිදු කළේ නැහැ.

තුලමත්, හොඳින් හා කාර්යක්ෂමව ප්රශංසනීය මේ කාර්යය කරන්න ආශාව. අවධානය යොමු "පරිපූර්ණ" යන වචනය තුළ "ව්යාපාර" යන වචනය මාරු වන විට ප්රශ්න පටන් ගනියි. අයිඩියල් දිනෙක වන අතර, මෙම දැනුම procrastinator කැමැත්ත පක්ෂාඝාත ඇත. ප්රතිඵලය හොඳම, නම්, ඉතා හොඳ, ඇයි ආරම්භ?

ඇයි procrastinators කල් දමා නතර කරන්න බැහැ

ඉතින් ඇයි procrastinators prokrastiniruyut? එය ඔබට වැදගත් ව්යාපාර කල් නම්, ඉක්මනින් හෝ පසුව එහි විපාකවලට මුහුන කිරීමට ඇති බව ද පැහැදිලි වේ. කඩිමුඩියේ මෙම ව්යාපෘතිය, හෝ අපකීර්තියට අවසන් එක්කෝ සහ විශ්වාසය නැති, ගෞරවය, සල්ලි.

හුදෙක් යන්න සහ හෙට වන තුරු දේවල් කල් දැමීම නතර කරන්න බැහැ කෙනෙක් - මෙම procrastinator එය මතක තබා ගත යුතුය. මේ අපේ මොළයේ සැලැස්ම කිරීමට නියමිතය. දුෂ්කර හෝ අප්රසන්න කාර්යයක් කිරීමට නම්, ඔහු උපකාරශීලී මොහොතකට සාංකාව ඉවත් කිරීමට ආකාරය අදහසක් වීසි කරනවා. අපිට අවශ්ය වෙන්නේ නෑ දේවල් කරන්න කළ යුතු නැහැ.

මෙම ප්රවේශය inveterate procrastinator ඇති සරල වුවද තම ක්රියාවන්ගේ ප්රතිඵල මනාව දැනුවත් ය. ඔහුගේ ව්යාජ නිවාඩු අනාගත "එකට එක." අවලස්සන එය එක් අතකින් ජනතාව, සම්පූර්ණ බලය දී වැඩ කරන්නේ නැත බව හැරෙනවා, සහ අනෙක් අතට, සහ නිසි, සැතපෙන නැත. කාලය ඵලදායිතාවයෙන් වැය කර ඇත.

Procrastinator පමණක් නතර ආරම්භ කළ නොහැක. ඔවුන්ගේ කාලය සැලසුම් කිරීමට ඇති නොහැකියාව බොහෝ විට හේතුව. බොහෝ විට ඔවුන් තම සාරය අවබෝධ කර ගැනීමෙන් තොරව විශාල දේවල් ද පියවර ගෙන ඇත. හා පළමු වන දුෂ්කරතාවලට මුහුණ දීමට සිදු, ගුණයකින්, ලකුණු පසුව සඳහා, "මගේ සිතුවිලි රැස්." ය

ඕනෑම විශාල procrastinator මුහුණ දීමට සිදුව ඇති ගැටළු - සැලසුම් කිරීමට නොහැකි වීම. ඔහුගේ සැලැස්ම නිතර සාමාන්ය වැඩිය බලයි. කාලය ආරම්භක හා අවසාන සහ ද ජනාකීර්ණ කටයුතු විසින් නොපැහැදිලිය.

තාමත් පරක්කු සමග ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේ ද

Thumbsucker එය අඩු දීප්තිමත් කරමින්, සියලු කොල්ලය ජීවිතය කල්. Procrastinator - වැඩ කිරීමට ආකාරය දන්නා පමණක් නොව, නමුත් සාමාන්යයෙන් සිටිය නොහැකි මිනිසෙක්. ඇත්තෙන්ම, ඔහුගේ සිතුවිලි හැම විටම ටිකක් ප්රමාද කටයුතු දැනුම මගින් අදුරු වේ.

procrastinator නරක පුරුද්ද සමඟ සටන් ආරම්භ කිරීමට තීරණය කළ පසු. හා බොහෝ විට අසමත් වෙයි. කල් දැමීම යන සංසිද්ධිය පසු බොහෝ විට සාමාන්ය කම්මැලිකම සමඟ ව්යාකූල වන තුරු බව. එහෙත්, මේ සංකල්ප සමාන නොවේ. කම්මැලිකම තාමත් පරක්කු පරාජය කිරීමට, හා කැමැත්ත බාහිර අභිප්රේරණයක් සරල උත්සාහයක් විසින් ජය ගත හැකි නම් එය ප්රමාණවත් නොවේ.

මත procrastinators වැඩ කිරීමට හෝ නඩුව ඇරැඹීමට ලබා ගැනීමට නොහැකි ප්රශ්න, එය හුදු මැලිකමක් වඩා ගැඹුරු ය. බොහෝ විට මෙම නොහැකියාව සමඟ හවුල් බිය විවිධ ආකාර වේ ප්රමුඛතා. මේ නිසා ඒ බලපෑම හා හේතුව ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නොවේ.

පළමුව එය කල් දැමීම සඳහා හේතු, බිය යම් ආකාරයක භයංකර බලපෑමක් තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය වේ. තම හැකියාවෙන් පරිපූර්ණ සැකයක් ගලපා ගැනීමට ප්රමාණවත් නොවේ යන බිය සිට - එය කිසිම දෙයක් විය හැක.

එය හඳුනා ගත යුතු අතර ඔවුන්ගේ බිය හරහා වැඩ, පසුව පමණක් ඊළඟ පියවර වෙත යාම - competently කටයුතු සැලසුම් කිරීමට ඉගෙන. බොහෝ procrastinators සිනහ ලැයිස්තු කරන්න. නමුත් මේ දේ සියලු බොහෝ අවසන් වේ.

ප්රධාන ප්රශ්නය - procrastinators ලැයිස්තුව ද සාමාන්ය සහ බහුතරය වන්නේ ඔවුන් ය. අපි කුඩා හා පවා කුඩාම විස්තර ඇතුළු සියලු දේ බෙදා වෙන් කිරීමට ඉගෙන ගත යුතුය. එවිට, ඕනෑම, වඩාත් දුෂ්කර කාර්යයක් පවා, පහසු අවබෝධ කරගත හා පිවිසිය හැකි වනු ඇත.

බලාපොරොත්තුවක් තිබෙනවාද?

වරක් සහ සියලු කල් දැමීමට හෝ බොහෝ procrastinators බලාපොරොත්තු රහිත වේ පුරුද්ද සියලු ඉවත් කිරීම සඳහා එය කළ හැකි ද? මෙම ප්රශ්නය තරුන ජනතාව සඳහා යු.එස්.එ.්අයි.ඞී.. හා මේ වන විටත් සියල්ල කළ හැකි බව නිශ්චිතව කියන්න ජයගැනීමේ වේදිකාව සමත් අය.

අපි ටික ටික යා යුතුයි. එය දිගු පුරුද්දක් මිදෙන්නට කන්දරාව එක වර වැඩ කරන්නේ නැහැ. නමුත් මිලදීගැනීම, නිසි යෝජනාවලිය භේදභින්න තත්ත්වයකට සහ පොඩි උත්සාහයක් ජය ගත හැකි කල් දැමීම ඇත.