සලාද "පුංචි දියකිඳුරිය": රසවත් සහ සියුම් තැටි සඳහා වට්ටෝරු

අද අපි ඔබ සලාද, වැනි එවැනි රසවත් හා සරළ කෑම සූදානම් සඳහා විකල්ප විවිධ ලබා දීමට අවශ්ය "පුංචි දියකිඳුරිය." මෙම සුලූ කෑමක් වැනි ඉස්සන්, දැල්ලන්, කකුළුවන්, ලෙස, නිසා අමුද්රව්ය සංයුතිය මුහුදු ආහාර ඇතුළත් කිරීමට අවශ්ය බව යන කරුණ, මෙම නම ලබා දී මුහුදු පැලෑටි සහ වෙනත් අය.

සලාද "පුංචි දියකිඳුරිය" - ඡායාරූප සමග වට්ටෝරුව

මෙම කෑමක්, ඉතා මුදු මොළොක් රසවත් හා සුවඳින් ය. එය දිනපතා කෑම ලෙස, හා උත්සව මේසයේ එහි උඩින්ම ගත වනු ඇත. කුකුළු මස් 350 ග්රෑම්, දැල්ලන් දෙකක්, එක විශාල ඇපල් (ඊට වඩා ඇඹුල්), මෙයෝෙන්ස්, මධ්යම ලූනු, ලුණු සහ රස නැවුම් බිම ගම්මිරිස් සහ ටිකක් කැඩුණු parsley ක උතුරවන්න කිහිපයක්: එය ආහාර පිසීමට, අපි පහත සඳහන් නිෂ්පාදන අවශ්ය වේ.

සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය

දැල්ලන් චිත්රපටය සිට පිරිසිදු හා තාපාංක තරමක් ලුණු සහිත ජලය පළමුෙවන්. අපි ටෙන්ඩර් තෙක් ඔවුන් උනු. එවිට ටිකක් සිසිල් කරමු සහ කුඩා කැබලිවලට කපා පිටතට ගන්න. කුකුළු මස් fillet ගෙඩියක් හා සිසිල් කිරීම සඳහා අවසර දුන්නා. එවිට නිදර්ශන දැල්ලන් කැබලි කපා. මගේ ඇපල්, භාවිතෙය්දී හා සිහින් ව තැකීමක්. බල්බ පිරිසිදු හා සිහින්-මුදු අර්ධ කපා. අප සියලු අමුද්රව්ය, මෙයෝෙන්ස්, කලවම් ඒකාබද්ධ, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. බඳුනක් තුළ දැල්ලන් ගිහි සමග සූදානම් "පුංචි දියකිඳුරිය" සලාද හා parsley සමග සැරසීම. appetit බොන්!

ආහාර පිසීම ක්රමය: ඉස්සන් සමග සලාද "පුංචි දියකිඳුරිය"

ඔබ ගෘහ හෝ රසවත් ආහාර වේලක් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අවශ්ය නම්, වට්ටෝරුව දත්ත භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. සලාද කොළ සකස් කිරීම සඳහා මුලින්ම ඔබ පහත සඳහන් ද්රව්ය අතට ඉදිරියේ බලාගන්න අවශ්ය: මුහුදු පැලෑටි, ටින් හා ටින් ඉරිඟු - ග්රෑම් 100, ඉස්සන් - 150 ග්රෑම්, බිත්තර දෙකක්, මධ්යම ලූනු, සලාද කොළ හා මෙයෝෙන්ස් පත්ර කීපයක්.

සකස් කිරීම සඳහා උපදෙස්

ජලය උණු දී, පිසින ලද ඉස්සන් තෙක් උනු සහ ඔවුන් සිසිල් ටිකක් දෙන්න. බඳුනක් තුළ, මුහුදු ප්රදේශයට කිරල කැලේ හා බඩ ඉරිඟු මිශ්ර කරගන්න. ඉස්සන් හා සිහින් ව කැඩුණු ලූනු එකතු කරන්න. දෘඪ-තම්බා බිත්තර ආහාර පිසීමට. එවිට කුඩා කැබලිවලට ඒවා කපා හා අනෙකුත් අමුද්රව්ය එක් කරන්න. හොඳ මිශ්ර, ලුණු හා ගම්මිරිස්. එවිට සෝදා මත භාජනයක් අන්තර්ගතය තැබීමට සලාද කොළ හා මෙයෝෙන්ස් සමග සැරසීම. රසවත් කෑමක් සූදානම්! appetit බොන්!

ඇති "පුංචි සුරංගනාවි" සැමන් ආහාර පිසීමට ආකාරය

මෙම සලාද ඔබ කාලය ටිකක් විතර ගත වනු අතර, එහි රසය හා සුවඳ වග ඔබගේ නිවසේ සාමාජිකයන් හා ක් සබැදී දෙකම ආයාචනා කරනු ඇත. ඒ නිසා, මේ කෑමක් සකස් කිරීම සඳහා අපට අවශ්ය: ලුණු සැමන්, බිත්තර දෙකක්, ලූණු, චීස් හා මෙයෝෙන්ස්.

මාළු තීරු හෝ කැට සහ බඳුනක පතුලේ පැතිර ස්ථරය කපා ඇත. ලූනු සිහින් ව තැකීමක් හා සැමන් උඩ ගොඩගසන්න, පිරිසිදු කර ඇත. වෙහෙස මහන්සි වී තම්බා බිත්තර බඳුනකට හා කුඩා කැබලිවලට කපා. ලූනු මත දමා මෙයෝෙන්ස් වත් කරන්න. ගාන ලද චීස්, අපගේ කෑමක් සමග ඉසිය යුතු ය. "පුංචි දියකිඳුරිය" රසවත් සලාද සූදානම්! සේවය කිරීමට පෙර, එය ශීතකරණයේ 20-30 විනාඩි එය මත තබා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. appetit බොන්!

ඉරිඟු, සානු දී සකස් "සුරංගනාවි" ක්රමය

ඔබ රසවත් සලාද මුල් ඉදිරිපත් සමඟ ඔබේ ක් සබැදී පුදුම කිරීමට අවශ්ය නම්, මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කිරීමට වග බලා ගන්න. - එක් භාජනයක්, ඉස්ම සහිත සැල්දිරි, දෙකක් කුකුළු මස්, බිත්තර, අච්චාරු කිහිපයක්, කිහිපයක් ඔලිව්, දඩ පාප්ප ක උතුරවන්න කිහිපයක් (උදාහරණයක් ලෙස, orzo), කුඩා ලූනු ටින් සැමන් හෝ ටූනා: මෙම කෑමක් සූදානම් කිරීම සඳහා ඔබ පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය වේ. සෝස් කරන්න, අපි මෙයෝෙන්ස් (tablespoon) සහ ඔබගේ රස මත ටිකක් කෙචප් අවශ්යයි. එසේම, ධාන්ය සානු අතහැර නැහැ.

, ආරම්භ උනු හා සිසිල් පැස්ටා කිරීම. සිහින් ව දී දෙබල් සමග එළවළු සහ ටූනා හෝ සැමන් සමග අධික තැකීමක්. සියලු අමුද්රව්ය සෝස් සමග මිශ්ර වී මෘදු පාන් තහඩු පැතිර. මුල් "පුංචි සුරංගනාවි" සලාද කොළ සේවය සඳහා සූදානම්. ඔබේ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳින්න!

කකුළුවන් පොලුවලින් "පුංචි සුරංගනාවි" සලාද සඳහා වට්ටෝරුව

මෙම කෑමක් ඉතා මුදු මොළොක් හා රසවත් හැරෙනවා. එය ඔබගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ දී, සහ ප්රධාන තැනක් ගනී පැවැත්විණි මෙනුව. ඔබ පහත සඳහන් නිෂ්පාදන ඉදිරියේ බලාගන්න අවශ්ය සලාද සූදානම් කිරීම සඳහා: - මෙයෝෙන්ස් හැදි දෙකක් - 4-5 හැදි යුවලක් හැදි තල 200 ග්රෑම් ද ඇඹුල් මුහුදු පැලෑටි කකුළුවන් සැරයටි, බිත්තර පහක්, සෝයා සෝස් ග්රෑම් 200 ක් නොවේ.

අපි මහන්සි වෙලා තම්බා බිත්තර හා shinkuem semicircles උනු. ගෝවා, ඉරි බවට සෙන්ටිමීටර දෙකකට වඩා අඩු වන දිග කපා. කකුළුවන් කූරු හා කුඩා කැබලිවලට තැකීමක්. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර හා සෝයා සෝස් සමග සැරසී. මේසය මත සලාද, "පුංචි දියකිඳුරිය" ඉදිරිපත් කිරීමට පෙර, එය තල ඇට ඉසිය යුතු ය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම කෑමක් සුන්දරත්වය අමුද්රව්ය සූදානම් සහ ලබා ගත හැකි වේගය තුළ ය. මීට අමතරව, ස්නැක් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් තෙක් බලා සිටීමට අවශ්ය නැහැ, වහාම මේසය මත එය ඉල්ලුම් කළ හැකිය.