විශාල ටුයි අසල පයින් bump: හේතු, ප්රතිකාර, සැත්කම්. විශාල ටුයි ජන පිළියම් අසල පයින් උඩු තොල සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කෙසේද?

බොහෝ ප්රශ්නයක් - විශාල ටුයි අසල පයින් bump. එය හුදෙක් සෞන්දර්යාත්මක අවාසිය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, රීතියක් ලෙස, එවැනි ගොඩනැගීමට ඇතිවන පිළිවෙළින්, අපහසුව සමග වන මෙම පා සන්ධි හා අස්ථි විරූපණයට ලක් සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්. අද, බොහෝ ජනතාව මේ ගැටිති සහ නූතන දේ ප්රතිකාර ඖෂධ දීමනා කරන්නේ ඇයි දැයි ගැන ප්රශ්න ගැන උනන්දුවක් දක්වන ඒ නිසාය.

විශාල ටුයි මත උඩු තොල කුමක්ද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, අසල පයින් උඩු තොල සහ විශාල ටුයි වෙනස් සම්භවය ඇති විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ඒකාබද්ධ ප්රදේශයේ ඉදිමීම හා මුදු මොළොක් දැවිල්ල හෝ ආතරයිටිස් ආරම්භයේ සංවර්ධනය කිරීමට සාක්ෂි දරති. තවද, කුඩා ප්රමාණයේ ගොඩනැගීමට පොදු ඉරිඟු (යම්තමින්) විය හැක.

එහෙත් කකුල් (ඡායාරූප) මත කුඩා ගැටිති ඉතාම hallux valgus නිදර්ශකයන් (වෛද්ය ද පදය භාවිතා වේ Hallux valgus). මෙම රෝගය ද හැඳගෙන, බලවත් අපහසුතාවයට සපත්තු සමග සම්බන්ධ පර්යේෂකයන් බහුතරය, කාන්තාවන් අතර ඉතා බහුලය. එහෙත් කකුල් මත මිනිසුන් bump ඉතා කලාතුරකින් දක්නට කළ හැක - රෝගීන් පමණක් 2%.

විශාල ටුයි අසල පයින් bump: එහි ගොඩනැගීමට හේතු

ඇත්ත වශයෙන්ම, hallux valgus සංවර්ධනය ඇවිලවිය හැකි බව බොහෝ සාධක තිබේ:

• ආරම්භයක් ලෙස එය මෙම රෝගය සඳහා ජානමය නැඹුරුතාවයක් සඳහන් කිරීම වටිනවා.
• අනෙක් අතට, ඒකාබද්ධ අක්ෂය නැම්මක් බොහෝ විට අඩි උස සපත්තු පාක්කුඩම් සපත්තු පැළඳ නිරන්තර නිසා වන අතර, ටුයි තෝරාගැනුමෙන් ඔබහට නැරඹුමෙහි පුළුල අඩු කර.
• අවදානම් සාධක ද හේතු විය හැක , පැතලි හරස් ගමන් කාලය තුළ එවැනි බර බෙදා හැරීම, පටක වෙනස්කම් නිසා, වර්ගය.
• එය අඩි ඒකකය අස්ථි අතිරේක බරක් වේ - අමතර බරක් නිසා අතිරික්ත බර ද, අනතුරුදායක විය හැකි ය.
• සමහර අවස්ථාවල දී, විකෘතියක් ආදිය විශාල තුවලා හෝ අඩි ඇටකටු අස්ථි බිදීමක්, sprains, පසු ලෙස, තුවාල පසු වර්ධනය

පාද මත ගැටිති: ඡායාරූප සහ රෝග ලක්ෂණ

hallux valgus සංවර්ධන රෝග ලක්ෂණ රෝගය අදියර මත රඳා පවතී. රීතියක් ලෙස, මුල් අවධියේ දී, රෝගීන් සීග්ර විඩාව හා වාර්තා කකුල් දී බ්රහ්මයා. ටිකෙන් ටික ලොකු ටුයි අසල ඒකාබද්ධ විටත් ජනතාවගෙන් පෙනී ආරම්භ කිරීමයි.

මෙම ගැටිති අත ස්ථානය වෙනස් සඳහන් කළ හැකි ය - මෙම පා phalanges ඉතිරි දෙසට පරාවර්තනයකට ලක් කර ඇත. මේ සමඟම දිගු ඇවිදීම, ස්ථාවර හෝ ශාරීරික වෙහෙස සමග වැඩි කරන අතර අපහසුව, නැත. බොහෝ අය බව ද පාදයේ උඩු තොල රිදෙනවා කියලා. හා වේදනාව වරින් වර පළමු පමණක් පෙනී යයි නම්, විකෘතියක් ප්රගමනය, එය ආසන්න ස්ථාවර බවට පත් වෙයි. ඇට කට සම ඉදිමිම ජලීය හැක.

රෝගය සංවර්ධන අදියර

විශාල ටුයි අසල පයින් bump බාහිර රෝග ලක්ෂණ ඍජුවම රෝගය වේදිකාව මත රඳා පවතී නිසා, වෙනස් ලෙස දැකිය හැකිය. නූතන වෛද්ය විද්යාවේ දී විකෘතියක් අදියර තුනක් බෙදා ඇත:

• රෝගය පළමු අදියර කුඩා ගැටිති වේ. මෙම කාලය කලාතුරකින් දැඩි වේදනාව සමග අත්වැල් බැඳගනී - අසහනය සාමාන්යයෙන් දිගු ඇවිදීම හෝ ව්යායාම තුළ සිදුවේ. සාමාන්ය අක්ෂයේ සිට අත පමණක් අපගමනයක්.
• දෙවන අදියර තුළ රෝග ඉදිරියේ සටහන් කර ගැනීමට මේ වන විටත් වඩාත් පහසු වේ. ඇට ක්රමයෙන් ප්රමාණයෙන් වැඩි පසු - රෝගීන්, රීතියක් ලෙස, සාමාන්ය සපත්තු යන්න බැහැ. මෙම අදියරේ දී එය විශාල, පමණක් නොව, දෙවැනි ටුයි පමණක් නොව, විකෘති.
• තෙවැනි පියවර අඛණ්ඩ අසහනය සමග අත්වැල් බැඳගනී. ඇත්තෙන්ම, විශාල වෙඩි ඇවිදීම බාධා, සහ විරූපණය පයේ ඇඟිලි ඉතිරි දක්වා විහිදී යයි.

ඔබ මූලික අදියර ගතානුගතික ප්රතිකාර කිරීම පහසු වන බැවින් එහි ඔහුගේ පාද මත ගැටිති, වෛද්යවරයා-orthopedist යන්න හැකි තරම් ඉක්මනින් බව දැනුම් නම් - ඕනෑම අවස්ථාවක එය මතක තබා ගැනීමට අවශ්ය වේ.

මෙම රෝගය නිසා ඇති වන මොනවාද සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

මුලින් සෞන්දර්යාත්මක අවාසිය ලෙස සැලකුණු විශාල ටුයි වැඩිම ඩෙංගු රෝගීන් අසල පයින් bump. මෙම, ඇත්ත වශයෙන්, එම පුද්ගලයාගේ ජීවිතය, ඇය මානසික අසහනය ගෙන ඒම බලපායි. නමුත් මෙම නරකම ප්රතිඵලය නොවේ.

ලෙස දැනටමත් නිසි ප්රතිකාර විකෘතියක් නොමැති ඉදිරියට දී, සඳහන් කළේය. ටිකෙන් ටික මේ ඒකාබද්ධ ව්යාපාරයක් සීමාවක්, පසුව මුළු අඩි කිරීමට යොමු කරයි. වක්ර phalanx පසු සැබෑ වධ සෑම ව්යාපාරයක් හැරෙමින්, සාමාන්ය ඇවිදීම බාධා.

අනෙක් අතට, ඇඟිල්ල හැඩය හා තත්වය වෙනස් සපත්තු තෝරා පිලිබද - මෙම රෝග විනිශ්චය රෝගීන් බහුතරයක් හා අඩි මතය වැරදිය හා යම්තමින් නිරන්තර මතුවීම චෝදනා කරති. එහෙත් පොදු තවත් බරපතල වන වේදනාව, දැවිල්ල හා බොහෝ විට suppuration සමග වන ingrown නිය, වේ.

ද අතිශයින් අප්රසන්න පවා අනතුරුදායක වන, බොහෝ විට, විකෘති සන්ධි ගිනි අවුලුවා බවට පත්ව තිබූ බව අමතක කරන්න එපා.

රෝග විනිශ්චය මූලික ක්රම

ඇත්ත valgus විකෘතිතාවලින් රෝග විනිශ්චය කලාතුරකින් එහි අවධි ධාවනය කිරීමට විශේෂයෙන්ම විට, ඇතැම් දුෂ්කරතා සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්. රෝගියාගේ රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීමට ප්රක්ෂේපන තුනක් අඩි X කිරණ උපයෝගී කර කළ යුතු - ඔවුන් වෛද්යවරයා metatarsal ඇටකටු සහ වන නැම්මක් ඇති අපගමනය බලන්න කිරීම සඳහා ඉඩ ලබා දෙනු ඇත phalanges.

සමහර විට පත් සහ අමතර පර්යේෂණ. උදාහරණයක් ලෙස, පරිගණක plantography ඔබ, අස්ථි රෝග පිළිබඳ බර උපාධිය පිළිබඳ මිනුමක් ලබා දෙන අඩි සමපාත ලාංඡනය කිරීමට ඉඩ දෙයි. මෙය පරිගණක podometrics සහාය (gait ලක්ෂණයක් වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට අධ්යයනය මුහුඳු) සහ biomechanical පර්යේෂණ සමග රෝගය මුල් අවධියේ දී හඳුනා ගත හැක.

ගතානුගතික ප්රතිකාර: විශාල ටුයි අසල උඩු තොල සහ

සැබවින් ම, තව දුරටත් විකෘතියක් නතර අතර මේ වන විටත් වක්ර අස්ථි සන්ධානගත හැකි බව ඖෂධ නොපවතියි. ඒ නිසා, මෙම රෝගය ප්රතිකාර සඳහා බොහෝ විට, භෞත චිකිත්සක විවිධ ක්රම භාවිත කළා. යහපත් බලපෑමක් හා නිත්ය සම්බාහන සහ විශේෂයෙන් තෝරාගත් ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස ලබා දෙනු ඇත.

විරූපණයට ලක් වීම දැඩි වේදනාව, දැවිල්ල සහ සම රත්පැහැ ගැන්වීම සමග නම්, රෝගියා nonsteroidal antiinflammatory ඖෂධ ලබා දිය හැකිය - බොහෝ අවස්ථාවල දී එය ජෙල් සහ තෝරගෙන භාවිතය සඳහා ආලේපන.

ඔබ විශාල ටුයි අසල පයින් එකවර සොයා තිබේ නම්, මේ වගේ දෙයක් ද ප්රතිකාර දිස් වනු ඇත. මෙම නඩුවේ ප්රතිකාර - ක්රියාවලිය දීර්ඝ හා සංකීර්ණ වේ. විශාල වශයෙන් ප්රතිකාර සාර්ථක රෝගියා වෛද්යවරයා උපදෙස් සිදු කොතරම් හොඳින් මත රඳා පවතී, ඒ නිසා වෘත්තිකයන් උපදෙස් අතපසු කරන්නේ නැහැ.

විකෘතිතාවලින් නිවැරදි කිරීම සඳහා විකලාංග උපාංගය

ඔබ, ඔබේ පාද ගැටිති මත නම්, එය වෛද්ය-orthopedist උදව් බලාපොරොත්තු කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. අද, තවත් විකෘතියක් ක්රියාවලිය නතර උදව් කරන විවිධ උපාංග, හා සමහර විට පවා මේ වනවිටත්, විකෘති වූ සන්ධි වේ.

රෝගය මුල් අදියරේ රෝගීන්, වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් විශේෂ පාවහන් ඇතුලත, ආරුක්කු ආධාරක, මෙන්ම පාදයේ ඇඟිලිවල අතර තබා ඇති ෙරෝලර් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදන නිවැරදි බර බෙදාහැරීමේ ලබා ගමන් අතර සිදුවන අසහනය අවම කර ඇත.

ඉතා ජනප්රිය ඇඟිල්ල හා ගොවින්ගෙන් ඇත - මහා පා ඇඟිලි මත ස්ථානගත කර ඇති බව, විශේෂ උපකරණ සාමාන්ය තත්වයට ඔවුන් තබා. රීතියක් ලෙස, ගොවින්ගෙන් රෑ අඳින පළඳින.

විශාල ටුයි අසල පයින් උඩු තොල සහ උපකාරයෙන් ප්රතිකාර කරන තවත් නිර්මාණය වී ඇත. චිත්රයක් ඔවුන් සාමාන්ය අක්ෂය රටේ නොවෙනස්ව ඉඩ නොදී, සාමාන්ය තත්වයක ඇඟිලි හසු විශේෂ විකලාංග බස් පෙන්වයි. මාර්ගය වන විට, එය ද ඉතා පහසු වන සපත්තු, අනුයුක්ත කළ හැකි බව ආකෘති ඇත.

විකෘතියක් ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්ය ක්රම

අවාසනාවකට මෙන්, කකුල් මත සීරීම් සිට ගතානුගතික අරමුදල් ඵලදායී සෑම විටම නොවේ. විකලාංග උපකරණ සමග, ජිම්නාස්ටික් සහ සම්බාහන වික්රියා තවදුරටත් වර්ධනය වීම වලක්වා ගත හැකි නමුත්, එකම මූලික අදියර. වඩා බරපතල සිදුවීම් රැඩිකල් ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. සැත්කම් වේදනාව හා අසහනය තුරන් කිරීම සඳහා, එම ඇටකටු අනුක්රමණය නිවැරදි කිරීමට, සම්පූර්ණයෙන්ම වාගේ රෝගය බැහැර ඉඩ දෙයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ශල්ය ඉවත් කිරීම සඳහා පළමු පටිපාටි දීර්ඝ කාලයක පෙනී සිටියේය. කර්ම, වෛද්යවරයා හුදෙක් කපා හෝ කොටස් මකා ඇති metatarsal ඇටකටු. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි ක්රියා පටිපාටිය, අඩි සහාය අහිමි සංකූලතා ගොඩක් විපාකවල විශේෂයෙන්ම,.

නවීන එම මෙහෙයුම සම්පූර්ණයෙන්ම වාගේ කිසිදු බරපතල ප්රතිවිපාක තොරව, වික්රියාව බැහැර ඉඩ දෙයි. ක්රියා පටිපාටිය තුළ දී වෛද්යවරයා අස්ථියේ පෙලඹෙන්නේ ඔබ අඩි දකුණු ආරුක්කු නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසා දෙන, phalangeal ඇටකටු අතර කෝණය වෙනස් වෙනවා. සාමාන්යයෙන්, ඊට දින කිහිපයකට පසු, රෝගියා සාමාන්යයෙන් විශේෂ විකලාංග සපත්තු භාවිතා ගත හැකිය.

එහි ඉහත කාර්ය පටිපාටිය කකුල් මත සීරීම් තුරන් නැත විට, ද වඩා බරපතල සිදුවීම් වේ. මෙම රෝගීන් සඳහා සැත්කම් වෙනස් වේ - මෙම phalanx අස්ථි විශේෂ වෛද්ය ඉස්කුරුප්පු, ස්ථාවර. මෙය වඩාත් සංකීර්ණ ක්රියා පටිපාටිය, එසේ 4 සිට සති 6 කිරීමට පුනරුත්ථාපන කාල පවතිනවා.

නමුත් එය පවා සැත්කම් පසු රෝග වැලැක්වීමේ ආරක්ෂක පියවරයන් හා අනුකූල යුතු බව අවබෝධ කර ගැනීමට අවශ්ය වේ.

මම ගෙදර ගැටිති ඉවත් කළ හැකිද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ නැවතුම් සහ ගෙදර තත්ත්වය වැඩි දියුණු කළ හැක. උදාහරණයක් ලෙස, වෛද්යවරුන් මුහුදු ලුණු භාවිතා නිත්ය උණුසුම් අඩි නාන කිරීමට නිර්දේශ කරමු. මීට අමතරව, ඔබ අඩි සම්බාහන විසින් තවදුරටත් විකෘතියක් වළක්වා ගත හැක - එය ඔබම එය කිරීමට පහසු විය හැක. මේ සියලු ක්රම පටක රුධිර සංසරණය හා පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත.

අද, බොහෝ මනුෂ්යයන් විකල්ප ප්රතිකාර විශාල ටුයි අසල පයින් උඩු තොල වැනි අප්රසන්න සංසිද්ධි මිදෙන්නට, පවතී ද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්න ගැන උනන්දුවක් ඇත. යම් රෝගයක් වගේ ජන පිළියම් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කෙසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ සම්පත් ඇත.

උදාහරණයක් ලෙස, සමහර ජන රෝග සුවකරන්නන් අයඩීන් කුඩා ප්රමාණයක් ඇට පමණ සම lubricate කිරීමට සෑම රාත්රියකම නිර්දේශ කරමු. එය ප්රමාණවත් මී පැණි සමඟ lubricated හා බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයට අදාළ කර ගත යුතු නැවුම් ගෝවා කොළ, ඵලදායී සලකා බලන ලදී. මෙම කේතුවක් විසින් ලිහිල්ව උණුසුම් beeswax ඉල්ලුම් කළ හැක. නමුත් මේ සියලුම මෙවලම් වේදනාව සහ දැවිල්ල ඉවත් උදව් - ඔවුන් හැකි නැම්මක් මිදෙන්නට.

මූලික රෝග වැළැක්වීම ක්රම

එය ඉවත් කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා, valgus විකෘතිතාවලින් වළක්වා ගැනීමට වඩාත් පහසු වේ. පියවර ගන්නා ලෙස වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ ඒ නිසයි. විශේෂයෙන් ම, එවැනි රෝග ජානමය අවදානම සිටින ජනතාවට අදාළ වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මුළු පළමු අනෙකක් හෝ යටි පතුල්වලට කිරීමට පහසු සහ යෝග්ය විය යුතු අතර, එහිදී සපත්තු ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුයි. සරල ශාරීරික අභ්යාස සාමාන්ය කාර්ය සාධනය ද නැවතුම් තත්ත්වය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති. සහ වෛද්යවරුන් විකෘතියක් සංවර්ධන ඇති විය හැක ඔබේ ශරීරයේ බර මෙන් ම අඩි සන්ධි අතිරේක බරක් තබා ගැනීමට නිර්දේශ කරමු. වරින් සම්බාහන සහභාගී වීම සඳහා කාලය. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, ප්රථම සරාේග ලක්ෂණ පෙනුම වහාම වෛද්යවරයකු ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට.

පා ජිම්නාස්ටික්

ඇත්ත වශයෙන්ම, අඩි සඳහා විශේෂ අභ්යාස ඉතා වැදගත් වේ. මෙහි සරලම හා වඩාත්ම ඵලදායී අය වේ:

• කිරිවල ඒකාබද්ධ දීර්ඝ හා flexion;
• මේ පුවතින් ඇතුළතින් හා පිටතින් සිල්වත් නතර;
• flexion පයේ ඇඟිලි දීර්ඝ;
• බිම මත යම් කුඩා වස්තුවක් (එවැනි පැන්සල් ලෙස) විසි, සහ තම පා ඇඟිලි ගන්න උත්සාහ කරන්න,
• එය කොලයක්ම කඩදාසි කෑල්ලක් ගෙන, සහ අඩි ඇඟිලි වලින් ඉගෙන ගෙන;
• ෙවන් ෙවන් වශෙයන් කකුල් මත ඇඟිලි චලනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙම අභ්යාස ඉතා සරල ඇත - ඔවුන් පහසුවෙන් පවා මේසය මත වාඩි වී සිදු කල හැක. කෙසේ වෙතත්, නිත්ය ජිම්නාස්ටික් බලපෑම හුදෙක් මිල කළ නොහැකිය. මෙය සුව ක්රියාවලිය කඩිනම් සහ ඇඟිලි වල එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි නැවත, පමණක් නොව, hallux valgus වර්ධනය වීම වැලැක්වීම සඳහා පමණක් උපකාරී වේ.