විලුඹ කඩිනම් කරනු: රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර ලබා ඇත.

විලුඹ spurs මොනවාද? විලුඹ කඩිනම් කරනු - කුඩා අස්ථි වැඩීමකි තියුණු තොරතුරක් සමග, පතුල් කලාපය මත පිහිටා ඇති calcaneus ය. මෙම රෝගය වයස් හෝ ස්ත්රී පුරුෂ භාවය පිළිබඳ, ඕනෑම කෙනෙකුට දී වර්ධනය විය හැක. එය එකවර පාද පමණක් එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනාම හේතු විය හැක. විලුඹ spurs ප්රමාණය 3 සිට මි.මී. 12 දක්වා පරාසයක වේ. ඒ වෙනුවට එහි විශාලත්වය වඩා ස්ථානයක්, සොයා ගොඩ නැඟීමට වඩා අදාළ වේදනාව තීව්රතාව. එම කාලයෙහිදී ස්නායු අවසානය සම්බන්ධයෙන් වන වඩාත් සමීපව, ශක්තිමත් වේදනාව වනු ඇත.

විලුඹ spurs අල්ට්රා සවුන්ඞ් හා එක්ස් කිරණ භාවිතා හදුනාගත හැක. ඡායාරූපයේ දී ඔබ පාද සහ වේදනාවක් මෘදු පටක සංකෝචනය කර හොට හැඩය හෝ සිදුවීමක් මතකයට නංවන ඉතා ගොඩනැගීමට, බලන්න පුළුවන්.

විලුඹ කඩිනම් කරනු: රෝග ලක්ෂණ.

මෙම රෝගය ප්රධාන රෝග ලක්ෂණයක් බරපතල ය විලුඹ කැක්කුම, විට මානසික ආතතිය වේ. උදෑසන හෝ දිගු රැස්වීම පසු ඇදෙන් තරණය විට මුලදී එය පෙනේ. මේ අවස්ථාවේ දී, වේදනාව ද, රාත්රී කාලයේ බැසගිය. එවිට, එම රෝගය තව දුරටත් සංවර්ධනය, වේදනාව ස්ථිර, නොතකා ශරීරයේ දින හා තත්වය කාලය බවට පත් වේ.

පුද්ගලයෙකු උත්සාහ කරනවා නම් විලුඹ ගුරුත්ව කේන්ද්රය පිටත මාරු කරන විට හෝ අඩි ඉදිරිපිට gait වෙනස් සේවක් විලුඹ, ලෝඩ් නොවන හැකි කඩිනම්.

ද විලුඹ ප්රදේශයේ, විළුඹ සහ ශෝථය පිහිටුවා ගත හැක.

මෙම රෝගය හේතු.

ඔබ (ඉහත රෝග ලක්ෂණ විස්තර කරන) ඒ විලුඹ කඩිනම් කරනු ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, එය මෙම රෝගය හේතු සොයා බැලිය යුතු වේ. ප්රථම ස්ථානය, විලුඹ මත යම් පීඩනයක් ගුරුත්වය මුර බර හා මධ්යස්ථානයක් ලෙස, පැතලි ලබා දෙයි.

විශාල කාර්යභාරයක් ද වැඩි කමට ඉටු කරයි. වැඩි ශරීරයේ බර අධික අඩුක්කුව පටවන වේ.

විලුඹ spurs රුධිර සංසරණ පද්ධතිය, මෙන්ම පාදයේ නිදන්ගත සහ උග්ර තුවාල ඉදිරියේ කලබල කිරීම නිසා විය හැක.

බොහෝ විට, එම රෝගය "විලුඹ කඩිනම් කරනු" යන රෝග ලක්ෂණ මෘදු පටක තුළ සිදුවන බව excrescence සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය විසින් ෙනොවන්ෙන්ද ඇත.

විලුඹ කඩිනම් කරනු ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කෙසේද?

එවැනි අප්රසන්න රෝග ප්රතිකාර එහි පෙනුම හේතුව මත පදනම් පවරා, ද රෝග ලක්ෂණ බරපතලකම මත පදනම් වේ. ප්රතිකාර සංඛ්යාව:

• මත්ද්රව්ය ප්රතිකාර. එය ජෙල් සහ ආලේපන රෝගී කොටසක් ඉල්ලුම් කිරීමෙන්, වේදනාව සැලකිය යුතු අවම කිරීම, එම ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් තුරන් කිරීම සඳහා සැලසුම් කර ඇත. බොහෝ විට බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයේ ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත් භාවිතා කරන්න. මෙම ක්රියාවලිය, ඔබ තරමක් වේගවත් ප්රතිඵල අපේක්ෂා කළ හැකි, නමුත් එය ඉතා වේදනාකාරී වේ.
• කායික රෝග චිකිත්සාව පටිපාටි. එය UHF චුම්බක ප්රතිකාර, phonophoresis, ලේසර් ප්රතිකාර - ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව අතර නිතර නිතර භාවිතා සඳහන් කළ හැකිය.
• සම්බාහන සහ භෞත චිකිත්සක.
• විකලාංග ඇතුලත.
• අතිරේක සාධකයක් ලෙස ජන පිළියම්.
• සැත්කම්.

කාගේ රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට හදිසියේ, මුල් අවධියේ දී සමහර රෝග වැලැක්වීමේ ක්රම අනුගමනය කිරීමට නම්, ඔබ ම විසුරුවා හැක විලුඹ spurs:

• මෘදු, සැප පහසු සපත්තු ගමන්. ෙට්පර්ඩ් ටුයි සමග අඩි උස සපත්තු, පාවහන් සහ backless සපත්තු ඇඳීමට උත්සාහ කරන්න.
• flatfoot ඇති ෙනොවීම බව අභ්යාස කරන්න. මෙම ගැටලුව මේ වන විටත් සිදුව ඇති නම් - විශේෂ අනෙකක් හෝ සපත්තු පළඳින්න.
• ක්රියාකාරී ඉතිරි.
• කොඳු ඇට පෙළ හා සන්ධි තත්ත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු ගෙවන්න.
• බොහෝ විට වැලි හෝ තණ කොළ මත පාවහන් නොමැතිව ගමන්, සම්බාහන ප්රතිකාර සිදු කරන ලදී.

දැන් ඔබ විලුඹ spurs, රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර බව දන්නා බව, ඔබ ඉක්මනින් එවැනි අපහසුතා ඔබ නිදහස් කරන podiatrist, බලන්න කාලය තුළ හැකි වනු ඇත.