රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර: උරහිස් හවුල් උලුක්කුවක්

අද, ජනතාව වැඩි වැඩියෙන් උරහිස් ඒකාබද්ධ උලුක්කුවක් ප්රශ්නයක් සමග විශේෂඥයන් දෙසට හැරෙමින් සිටිති. ඔවුන්ගේ ජීවන රටාව, දුප්පත් ආහාර පාලනය හා ජාන පවා නැඹුරුතාවයක් අනුව මෙම ප්රවනතාවය පැහැදිලි කළ හැක. නීතියක් ලෙස, එවැනි ප්රශ්නයක් සැලකිය යුතු භෞතික හෝ යාන්ත්රික මානසික ආතතිය හමු වේ.

දළ විශ්ලේෂණය

ඉහළ සහ දෙපා යෝජනාව සපයන උරහිස් පටි, සන්ධි තුනක් (උරහිස, acromioclavicular, උරහිස්-උරහිස) ඇතුළත් වේ. නිසා යෝජනාව ඉහළ පරාසයක, මෙම ප්රදේශයේ විවිධ තුවාල සඳහා ඉතා දුර්වල ස්ථානයට ලෙස සැලකේ. උරහිස් ඒකාබද්ධ ඊනියා බන්ධනීයන්ට ස්වභාවික අස්ථාවරත්වය, සමන්විත වේ, එම නිසා එය sprains සමග ගනුදෙනු කිරීමට බොහෝ විට අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ව්යාධිවේදය සෑම විටම පාහේ වේ බන්ධනීයන්ට ඉරා. තුවාල බරපතලකම මත පදනම්ව අන්වීක්ෂීය වන අතර සම්පූර්ණ සියළුව R වෙනස හඳුනා.

බන්ධනීයන්ට - සම්බන්ධක පටක මූලික වශයෙන් සමන්විත ඝන කෙඳි. ඔවුන් ඇටකටු අතර ග්රහනය කාරුණික සාදයි.

උලුක්කුවක් උරහිස් ඒකාබද්ධ බොහෝ විට ශරීරය පුරා ව්යාපාර උල්ලංඝනය සැළසුම් කර ඇත. කලට වේලාවට ප්රතිකාර නොමැති තතු තුල, අස්ථාවරත්වය ඇති හානියට පත් ප්රදේශයේ ප්රකාශ කරන, නිදන්ගත රෝග හටගැන්වීමට ප්රතිජනනය ගැටලු සම්භාවිතාව වැඩි වේ.

ප්රධාන හේතු

• අධික ව්යායාම. මේ ආකාරයේ මෙරටදී පිහිනුම් හා බර ඉසිලීමේ සම්බන්ධ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් අතර ප්රධාන වශයෙන් හඳුනා.
• අඩු පටක ඉල්ලුම් නම්යතාවය නිසා රුධිර සැපයුම කඩාකප්පල්.
• අධ්යාපන අස්ථි (osteophytes) spurs.
• නරක පුරුදු. දුම් පානය, උදාහරණයක් ලෙස, ශරීරය තුල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් උල්ලංඝනය කරනවා.
• හෝමෝන නියෝජිතයන්.

සායනික චිත්රයක්

සාමාන්යයෙන්, යම් මෙරටදී පමණක් යම් ligament (sternoclavicular, ඒකාබද්ධ කරලක්, හෝ ඊනියා ඉල-scapular හවුල්) පීඩාවට පත් වූ විට. මෙම ව්යාධික ක්රියාවලිය තුල තුවාල මත පදනම්ව ඒකාබද්ධ කිරීමේ ස්ථාවරත්වයක් සඳහා ව්යුහයන් විවිධ ඇතුළත් විය හැක.

ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට සාමාන්යයෙන් මෙම ප්රදේශයේ දැඩි වේදනාව හා අසහනය ලක්ෂණ අතර උරහිස් දිවෙන. සිගරැට්ටුවක් දල්වා ගෙන palpation හා ව්යාපාර විසින් වැඩිවී. මීට අමතරව, සුළු ඉදිමීම, යම් යම් මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සුපුරුදු එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි, අහරින් ද ඇති විය හැක. සමහර විට සමේ උෂ්ණත්වය වැඩි කරයි. පාලනය නොකරන වේදනාව පිටත් වූ විට සෑම දිනකම වඩාත් තීව්ර ශෝථය සැලකිය යුතු අසහනය භාර බවට පත් වෙයි. මේ සියල්ල tendonitis ප්රාථමික ඊනියා ඉතා භයානක රෝග සංවර්ධනය මගින් සාක්ෂි ඇත.

උරහිස් ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට දිවෙන වර්ගීකරනය වී ඇති ආකාරයට

වලට හානි සිදු වූ සහ ඔවුන්ගේ තීව්රතාවෙන් රෝග ලක්ෂණ තුවාල දැඩිබව උපාධිය මත පදනම්ව විචලනය:

1. පළමු උපාධිය මෘදු සායනික ලක්ෂණ, සමන්විත වේ. රෝගියා සුළු තුවාල ඇති අතර, එම lesion අවම වේ. විවිධ චරිත ඇද වේදනාකාරී ජයක් හිමිවිය.
2. වඩා බරපතල රෝග ලක්ෂණ මගින් සංලක්ෂිත දෙවන උපාධි. වේදනා, වැඩි අසහනය සිදු කිරීමට අත ගමන් කිරීමට කිසිදු උත්සාහයක් වඩාත් තීව්ර පෙනී යයි. නිරීක්ෂිත මධ්යස්ථ ශෝථය, චර්මාභ්යන්තර මොළයෙන් නිසා hematoma.
3. තෙවන උපාධි විශද රෝග ලක්ෂණ වෙනස් වේ. රෝගීන් බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයේ දැඩි වේදනාව චෝදනා කරති. සුපුරුදු අත ව්යාපාර, සමස්ත උරහිස් ඒකාබද්ධ අස්ථාවරත්වය නොමැති විට හුඟක් අමාරුයි. මෙවැනි රෝගීන් වහාම රෝහල් ගත යුතුය.

ප්රථමාධාර

පළමු විනාඩි උරහිස් පසු හානි විශේෂඥයන් දැඩි ප්රදේශය, වික්රියාව අවම කිරීමට හැකි වන ආකාරයකින් ගොදුරක් තැනින් නිර්දේශ කරමු. වඩා හොඳ unbutton ඇඳුම්. බලපෑම එල්ල වූ ඒකාබද්ධ යටතේ මෘදු රෙදි වැල යුතු අතර දැඩි ලෙස එය වඩාත් පොදු බස් හෝ ඉලාස්ටික් වෙළුම් පටියක් හදන්න. ඉන් අනතුරුව, ටයර් සම්බන්ධ කර හෝ වෙළුම් පටියක් සීතල ජලය රෙදි පොඟවා කළ යුතුය. ඉහත ක්රියාමාර්ග නිසා බොහෝ විට උරහිස් ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට ක දිවෙන ගියේ තනිවමය ඒ වේදනාව අසහනය අඩු කර ගත හැකිය.

මෙම අදියරේ දී අවශ්ය ආධාර අවසන් වේ. පසුව සියලු ක්රියාකාරකම් සුදුසුකම් ලත් අධීක්ෂණය යටතේ හා සෑම විටම ලිපි ද්රව්ය කොන්දේසි සිදු කළ යුතුය.

රෝගියා උරහිස් ඒකාබද්ධ අභ්යාස සුළු උලුක්කුවක් සිටී නම්, එම රෝග ලක්ෂණ වේදනාකාරී අසහනය ඇති නොවන, ඉහත ක්රියාමාර්ග ප්රමාණවත් වේ. කෙසේ නමුත්, මේ වෛද්යවරයා අනවශ්ය වනු ඇත සාකච්ඡා.

රෝග විනිශ්චය

ඔබ මෙම ව්යාධිවේදය මෙම traumatologist කිරීමට ඇමතීමට ප්රමාදයකින් තොරව අවශ්ය බව සැක කරනවා නම්. එහිදී පැවති පිළිගැනීමේ දී වෛද්යවරයා පළමු, ඉවසිලිවන්ත පැමිණිලි සවන් ශාරීරික යෝග්යතා පරීක්ෂණ සිදු කර සම්පූර්ණ වෛද්ය ඉතිහාසයේ එකතු කළ යුතුය. පමණක් බව පසුව අතිරේක ක්රියාමාර්ග ගණනාවක් (අවකල රෝග විනිශ්චය සඳහා X- කිරණ පරීක්ෂණ, අල්ට්රා සවුන්ඞ්, MRI, arthroscopy) වෙත ලබා දිය හැක.

එය ස්වාධීනව තුවාල ස්වභාවය තීරණය කිරීම සඳහා උත්සාහ කිරීමට නිර්දේශ කර නැත. සුදුසුකම් ලත් තාක්ෂණ ශිල්පී වහාම උරහිස් ක දිවෙන ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට සහ නිසි ප්රතිකාර සනාථ කර ගත හැක.

ගතානුගතික ප්රතිකාර

දින කිහිපයක් ඇතුලත ක්ෂනික කම්පනය රෝගීන් ලැබීමෙන් පසු බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයට විවේකයක් සහ සීතල බලපෑම් උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඒකාබද්ධ තවදුරටත් විකෘතියක් ඇති වීම වැළැක්වීම සඳහා විශේෂ සහයෝගය ඇඳීමට අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, immobilization දිගු කාලයක් සෘණ අයිතිය උරහිස් ක්රියාකාරිත්වය බලපෑමක් ඇති විය හැකිය.

නිර්දේශ වේදනාකාරී නිර්වින්දක ( "Baralgin", "Pentalgin" "පැනඩෝල්") දල්වා නිදහස් කිරීමට. එවිට සාමාන්යයෙන් ibuprofen මත පදනම් ඖෂධ නියම ( "naproxen", "Indomethacin", "Hlotazol").

වෛද්යවරුන් ද සියලු රෝගීන් සඳහා නියම, උරහිස් ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට, ආෙල්පන ආතතිය ලෙස, එවැනි ගැටලුවකට මුහුණ. ඒ මොනවාද?

• හෝමියෝපති. මෙම ඖෂධ, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම පටක හානි ( "ඉලක්කය ටී", "Traumel සී") බාධා කරනවා.
• උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම. එවැනි නියෝජිතයන්, පටක පෝෂණය වැඩි දියුණු වේදනාකාරී අසහනය ( "Finalgon", "Kapsikam") නිදහස්.
• Masi-hondroprotektory.
• Nonsteroidal විරෝධී ගිනි අවුලුවන නියෝජිතයන්. ඔවුන් වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා වගකිව යුතු වන අතර, දැවිල්ල අඩු, නමුත් බොහෝ අතුරු ආබාධ ඇති. එවැනි විලවුන් දීර්ඝ කාලයක් ( "nimesulide" "Naiz" "ketoprofen") සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා සුදුසු නොවන බවයි.
• සංයුක්ත.

ඉහත මෙවලම් සියල්ල ඔබ උරහිස් ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට දිවෙන වැනි ගැටලුවක් ගැන අමතක කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. ආලේපන, ෙජල්, සහ අනෙකුත් ඖෂධ රෝගීන්ගේ මත පදනම් පමණක් විශේෂඥ පරිපාලනය කළ යුතුය.

ශල්ය මැදිහත් මාර්ගයෙන් රෝගියා අත්දැකීම් ලේ ගැලීම විට, විශේෂයෙන් බරපතල නඩු පමණක් පිහිට විය යුතුය. ද, සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර ද යොදාගන්නා ඉදිරිපත් කර නැත විට මෙහෙයුම් ලබා දිය හැක.

පාරම්පරික වෛද්ය උදව්

කොහොමද වෙන ඔබ උරහිස් ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට දිවෙන වැනි වේදනාකාරී අපහසුව, මෙම ව්යාධිවේදය සඳහා සාමාන්ය, අඩු කර ගත හැකිය? ජන පිළියම් ප්රතිකාර - තවත් ප්රතිකාර විකල්පය වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔහුගේ උපකාරය පමණක් වෛද්යවරයා සංචාරයක පසු පිහිට කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පහත ලැයිස්තු ගත කර සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව වඩාත්ම ජනප්රිය වට්ටෝරු ඇත.

1. අර්තාපල්. එය භාවිතෙය්දී අල දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට අවශ්ය වන අතර, ආසන්න වශයෙන් සමාන ප්රමාණවලින් ලූනු, ගෝවා සහ සීනි මිශ්ර කරගන්න. එවැනි පිළියමක් යෝග්යතාව නංවා සමාන විය යුතුය. අල සමග අයදුම්පත් සවස කරන්න සහ සියලු රාත්රියේ පිටත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
2. සුදුළූණු. සුදුළූණු ක කරාබු නැටි කිහිපයකින් සත්ව මේදය එකතු කරන්න, පල්ප් රාජ්ය සඳහා ලෙලි හා ඇඹරීමට සිට පිරිසිදු කළ යුතුය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය ගිනි හා කෝප කර තැබිය යුතුය. විනාඩි කිහිපයක්, ඔබ යුකැලිප්ටස් කොළ කිහිපයක් විය හැකිය. සිසිලන පසු, මෙම මිශ්රණය පෙරීම හා බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශය තුලට දිනකට කිහිප වතාවක් අතෑරලා කළ යුතුය.
3. Elderberry උරහිස් ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට දිවෙන වගේම, මේ ව්යාධිවේදය සඳහා ඵලදායී වේ. මෙම නඩුවේ මුල් පිටුව ප්රතිකාර නැවුම් බෙරි (200 උ) කුඩා ප්රමාණයක් භාවිතය ඇතුළත් වේ. වැඩිමහල් ආහාර පිසීමට අවශ්ය ජලය කුඩා ප්රමාණයක්, ෙබ්කිං සෝඩා ක tablespoon එක් කරන්න. එය පසුව පෙරහනය කළ යුතුය, සිසිල් කිරීමට සුප් හොද්ද. දිවෙන ප්රතිකාර සඳහා කසාය දී රෙදි තෙත් සහ 15-20 විනාඩි සඳහා බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයට එය අයදුම් කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

රෝග වැලැක්වීමේ ක්රම

උරහිස් ඒකාබද්ධ උලුක්කුවක් මුල් ප්රතිකාර නඩුව සෑම ඵලදායී වේ. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම ව්යාධිවේදය පසුව මත්ද්රව්ය ප්රතිකාර සිදු කිරීමට වඩා වළක්වා ගැනීමට පහසු. මේ අවස්ථාවේ දී, විශේෂඥයන් ligament-මාංශ පේශි පද්ධතිය දිගින් දිගටම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරමු. මෙම කටයුතු සඳහා, ඔබ නිතිපතා කළ යුතු ක්රීඩා, නිරත කරන්නේ උදෑසන අභ්යාස, ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක ඇලුම්. මාංශ පේශී මීට පෙර නිසි උණුසුම් කර නොමැති නම්, ඔබ යම් සංකීර්ණ කරගන්නා විට හදිසි ව්යාපාර වැළකී සිටිය යුතුය.

කම්පනය ස්වයං ප්රතිකාර උරහිස් ඒකාබද්ධ බන්ධනීයන්ට දිවෙන සඳහා සුදුසු නොවේ නම්. එය ශල්ය වෛද්යවරයා උදව් ඉල්ලා වඩා හොඳ වේ. සමහර විට දිවෙන සාම්ප්රදායික ක දැක්ම නිසි ප්රතිකාර නොමැති තතු තුල, බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැක, බරපතල හෝ ශල්යකර්ම කරලත් පෙනීම ligament විදාරණ රැකගෙන ඉන්න හැක.

විශේෂ අවධානය දෛනික ආහාර වේලට ගෙවිය යුතුය. එය එය නිවැරදි නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ කැල්සියම් හා විටමින් ඩී පොහොසත් විය යුතුය , පානීය පාලන තන්ත්රය එය ප්රමාණවත් තරල පටක ඉල්ලුම් නම්යතාවය සපයන අතර, පරිවෘත්තීය දක්වා පැය නිසා.