සෞඛ්යඖෂධ

රාත්රී කකුල් කැක්කුම

කකුලක් කැක්කුම රීතියක් ලෙස, සැලකිල්ල සඳහා හේතු නොවේ, මාස හය තුළ තවදුරටත් නිතර වරක් වඩා ඇතිවීම, රාත්රියේ. මෙවැනි තත්වයක බොහෝ මිනිසුන් තුළ හට ගනී.

කෙසේ වෙතත්, පුනරාවර්තන කකුලක් සාමාන්ය රාත්රියේ නින්ද බාධාවක්, පමණක් නොව, තම මුල් පදිංචි ස්වභාවය කට බරපතල ලෙස සිතිය බල පමණක් නොව, රාත්රියේ කැක්කුම.

එවැනි කොන්දේසි කල් පවත්නා හා ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් මාංශ පේශි හැකිලීම වේ. එය රාත්රී කාලයේ දී කකුල කැක්කුම ස්නායු පද්ධතියේ දැනුවත් පාලනය යටතේ නොවන බව සඳහන් කළ යුතු ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් අවස්ථාවල දී, මාංශ පේශි සංකෝචනය මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය ආබාධයක් මත සෘජුවම රඳා පවතින, කෙසේ වෙතත්, ප්රකාශනයන් කිරීමට ඔවුන් රාත්රියේ කුඩා හෝ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.

රාත්රියේ, කකුල කැක්කුම ඇතිවීමට ස්වභාවය පිළිබඳ වඩාත් පැහැදිලි අවබෝධයක් සඳහා මාංශ පේශි තන්තු උපාංගය හඳුන්වා දීමට සමත් විය යුතුය. එහි හදවත එකිනෙකා හා සම්බන්ධ ව ගමන් ප්රෝටීන් ව්යුහ නැත. මෙම ප්රධාන කොටස් මෙයෝසීන් හා ප්රරශාන් වේ. සාමාන්ය contractile කාර්යය හා ඉන් පසුව ඇතිවූ ලිහිල් කිරීම පමණක් පේශි ප්රමාණවත් පෝෂක උපස්ථර ඇති විට මෙම නඩුවේ සිදු කරනු ලබයි. ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය ATP අණුවක් විසින් ඉටු කර ඇත. එය නොමැති කළ ප්රෝටීන දෙකක් රස තත්ත්වය හා ලිහිල් නැහැ. කරාමය - වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, දිගු මාංශ පේශි සංකෝචනය නැත.

එය දිනයේ මෙම තත්වය කලාතුරකින් දක්නට බව සඳහන් කළ යුතු ය. නිශාචර කකුල කැක්කුම ශරීරයේ තාපයාමන අඩු වීමක් නිසා වේ. "නිදා" එකට පුද්ගලයා සමඟ, මෙම විශේෂාංගය පාලනය සපයන මධ්යස්ථානය,. මේ අනුව, ශරීරයේ "සිසිල්" නැත.

මාංශ පේශී රුධිර සංසරණය අඩු වන අතර, නින්ද තුළ ශරීරයේ තද ගතිය දායක වේ. මාංශ පේශී ව්යාපාරය සඳහා අවශ්ය ක්රියාවලිය නිසි ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා, නමුත් එය රාත්රියේ අවම වේ. දන්නා ලෙස සාමාන්ය සංසරණය මාංශපේශීන් ස්ථාවර සංකෝචනය හා ලිහිල් කිරීම ලබා දී ඇත. මේ අනුව එහි පිහිටා ඇති සම්පීඩන හා පුළුල් යාත්රා නැත. බව, අනෙක් අතට, පටක වලට රුධිර (ගලා ඒම හා ගලායාම) ව්යාපාරය පහසුකම් සලසයි.

මීට අමතරව, රුධිර සංසරණය වේගය අඩුවේ සහ හෘද ස්පන්දන වේගය ඔවුන්ගේ ශක්තිය සහ තීව්රතාව අඩු වීමක් "වේගය අඩු". එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, සමස්ත සිරුරේ උෂ්ණත්වය රාත්රියේ පහළ බසී.

මේ අනුව, අප සිසිලන මගින් මුලපුරනු හැකි දීර්ඝ කාලීන අඩු නිගමනය කළ හැකියි. කෙසේ වෙතත්, එය උෂ්ණත්වය තමන් මාංශ පේශී සැලකිය යුතු අඩු වේ නැති බව සඳහන් කළ යුතු ය. මෙම සමහර 'සීමකය "සිසිල් පැවතීම නිසා ය. සෛල උෂ්ණත්වය අඩු යම් මට්ටමක පහත අවසර නැත. මේ අවස්ථාවේ දී, මාංශ පේශි ස්වාධීනව තාපය නිපදවයි. මේ අවස්ථාවේ දී, එය දරුණු බලශක්ති ඌණතා හමුවේ හා ATP ක අන්තර් සෛලීය ගබඩා හරහා දිව. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, බලශක්ති හා "රසායනික" පළමු අඩු පේශි තන්තු නොමැති ලිහිල් කිරිමට හැකි නොවේ. මේ අනුව, නිශාචර spasm වේ.

සමහර විද්වතුන් දැඩි භාවයකින් mortis සමග දිගු කාලීන අඩු සංසන්දනය කරන්න. ද එය අස්ථි බිඳීමක් පැන නගින හෝ පමණක් ATP කොටස් භාවිතා කරන්න. මේ අනුව, සමස්ත මාංශ පේශි ඇඟ ගැහෙන නැත.

ඒ හා සමානව, දීර්ඝ පිහිනුම් තුළ හෝ දීර්ඝ බාධාවකින් පසුව අත්අඩංගුවට ගැනීම් ක්රමවේදයක්. එවැනි අවස්ථාවලදී, තියුණු නැත රුධිර නාල පටු වීම සීතල නිරාවරණය ප්රතික්රියාවක් -. මෙය, අනෙක් අතට, දැඩි උණුසුම් මාංශ පේශී නිෂ්පාදනය ආහාර මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

රාත්රියේ සාමාන්ය පෙනුම කකුල කැක්කුම විශේෂඥ යුදකරණය සඳහා සංඥා වේ.

එය නීතියක් ලෙස, දීර්ඝ කාලීන මාංශ පේශි හැකිලීම මහලු වියේ ජනතාවට වැඩිපුර ගොදුරු වන බව සඳහන් කළ යුතු ය. මෙම තත්වයන් හෘද රෝග සමග සංෙයෝජිත ෙකෙර් හැක.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.