පුද්ගලයා වයස අවුරුදු තීරණය

සමහර විට කෙනෙක් ඔහුගේ අවුරුදු සොයන්නේ නැත. බාල හෝ ඊට වැඩි. විශේෂඥයන් හැකි තරම් නිවැරදිව, ඔහුගේ සිරුර වැඩ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දැන, ඔහු වැඩ කරන්නේ කෙසේ ද හැකි, පවා ඔහුගේ විදේශ ගමන් බලපත්රය දෙස නොවේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, විවිධ ක්රම ඇත. මේ දවස අපේ කතාව මත.

දින දසුන හා ජීව විද්යාත්මක

සාමාන්යයෙන් "වයස අවුරුදු" යන වචනය, අපි අවුරුදු ගණන ජීවත් අදහස්. මෙම ගමන් බලපත්රය තොරතුරු (හෝ කාලානුක්රමික). නමුත් අප සියලු වෙනස්! සමහර අය, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත අන් අය - ඒ වෙනුවට. ආරය මගින් යමෙකු දිගු ගබඩා බලශක්ති අත, සහ කිසිවක් ඔවුන් කිවේ නැහැ. වෙනත් මුල් වයස අවුරුදු. එකට, මෙම දර්ශක එකට, සහ ජීව විද්යාත්මක "ජ්යෙෂ්ඨත්වය" තියෙනවා ඇත. ලියවිල්ල තුල කඩදාසි කැබැල්ලක් පුරවැසියෙකු සෞඛ්ය හා වැඩ ධාරිතාව ගැන කීමට අල්ප වූ පිරිසකි.

රීතියක් ලෙස, සාමාන්ය වෙනස් ජනතාවගේ තනි ලක්ෂණ.

මෙම ශත වර්ෂයේ පියවර

අපි වයස අවුරුදු අර්ථ දැක්වීම වැනි සංකල්පයක් ගැන කතා කරන්න කලින්, අපි එහි සංවර්ධන අදියර හරහා යන්න සියලු දේවල් දැන ගෙන සිටිය යුතුයි.

නොමේරූ ළදරු කාලය - පළමු සති 4. ළදරුවන් - දින 28 සිට මාස 12 දක්වා. මුල් ළමාවිය - 1-3 වසර. පාසැල් ලමුන්ගේ - වසර 3 6-7 දක්වා. 6-10, නව යොවුන් වියේ - - 11-18, පිරිමි සහ ගැහැණු ළමයින් - 16-20 වසර එවිට තරුණ සිසුන් වේ. 35-55 හා 35-60, පිළිවෙළින් - පරිණත වයස අවුරුදු (පළමු කාල සීමාව) 35. පරිනත දෙවන කොටස අවසන්, වසර 20 ක් පිරිමි හා කාන්තා තුළ හට ගනී. වැඩිහිටියන් අවුරුදු 55 සිට 75 දක්වා සිට බව සැලකේ. එවිට වියාල අදියර - වසර 90 ක් දක්වා. ඉහත - එය දිගු කලක් වේ.

මගේ වසර - මගේ වස්තුව

ජීව විද්යාත්මක වයස, සමහර විට වඩාත් වැදගත් කාලානුක්රමික වඩා. කෙසේ වෙතත්, එය කෙසේ ද "මෝටර්" සහ අපේ "යාන්ත්රනයක්" වෙනත් කොටස් පිලිබඳ වෛෂයික පියවරක් වේ. ද ඔවුන්ගේ "කාර්යශූරත්වය" මත බාහිර සාධක හා ඕනෑම අසාමාන්යතා ඉදිරියේ (හෝ නැති) යන දෙකම විසින් බලපෑම් කර ඇත.

වයසේදී හොඳ හෝ නරක - මෙම බොහෝ විට ප්රධාන දෙයක්. නමුත් ජීව විද්යාත්මක අත්දැකීම් බොහෝ දුරට රැඳී කොන්දේසි මත රඳා පවතී. වසරක් උපන් ඔහුගේ ජීවිතය මිනිසුන් දෙවන භාගයේ දී බොහෝ සෙයින් බලය, තානය හා පවා මානසිකත්වයෙන් එකිනෙකට වෙනස් කළ හැකි නිසාය. ඇගේ ගමන් බලපත්රය දත්ත වඩා වයසින් බාල, දෛනික ජීවිතය හිතකර වන්නේ කාටද දිහා නැඹුරු. ඔවුන් ධනාත්මක පවුලේ ඉතිහාසයක් ඇත.

මෑත දශක කිහිපය තුළ, මෙම තත්වයන් දෙකක් විද්යාඥයන් තුන්වන එකතු කිරීමට. මෙම ස්වයං-පාලනය. මානව විඥානය යම් තාක් දුරට ඔහුගේ තත්ත්වය පිළිබඳව, ඔහුගේ මළ සිරුර බලපායි. එය මෙම සාධක අපේ යහපැවැත්ම හා කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව හැරෙනවා ආයු අපේක්ෂාව. වැඩ හා ජීවන කොන්දේසි දුෂ්කර කොන්දේසි, වෙහෙස මහන්සි වී ශාරීරික වැඩ, නිතර නිතර ස්නායු, මානසික ආතතිය හා ශක්තිමත් වඩා සමස්ත මානසික පීඩා, සහ, වේගවත් ශරීරය දිරා.

ජීව විද්යාත්මක වයස අවුරුදු වහාම දැක ගත හැකි විය. මේ සම්බන්ධයෙන් මහලු මිනිසා, ප්රධාන වැදගත් කාර්යයන් පැහැදිලි උල්ලංඝනයන් මිය යෑමට වෙනුවට කෙටි කාලයක් තුළ රෝග සහ අවධානමක් රෑනක් ඇත.

සියලු දරුවන් වෙනස් වර්ධනය

සිට සෞඛ්ය රාජ්ය - එය අවුරුදු ගණන ජීවත් නොවේ, සහ අපගේ ශරීරය වයස අවුරුදු, සහ ජීව විද්යාත්මක වයස නිර්ණය පුද්ගලයා අවයව ක්රියාත්මක කර ඇති ආකාරය පැමිණෙන්නේ.

ගේ දරුවන් සමග ආරම්භ කරමු. සෑම ළමයෙක් හෝ පිරිමි තනිව ජීවත් දැරිය සහ සංවර්ධනය එකම අදියර. ඔව්, ඒ ඔවුන් වෙනස් අනුපාතය වේ. දෙකක්, පෝෂණය, පරිසර විද්යාව, ක්රීඩා - - තුනක්, ජීවන තත්ත්වයන් - ඔවුන් වයසේදී මත රඳා පවතී. හා තවත් බොහෝ අය.

සෑම විවිධ ජීව විද්යාත්මක දරුවන් නිසා පෙර පාසල් වයස. අධිෂ්ඨානය පරීක්ෂණ සහ මිනුම් සියලු ආකාර මගින් සිදු කරනු ලබයි.

කෙසේ වෙතත්, සමහර ළමයි ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන් සංවර්ධනය ඉදිරියට, නමුත් හරියටම එම තත්වයන් වේ. ඇයි? ශාරීරික හා මානසික - ජීව විද්යාත්මකව මුහුකුරා ළමයෙක් හෝ පිරිමි ගැහැණු ඔවුන්ගේ වැඩ කන්දරාව සමඟ කටයුතු කිරීමට වඩාත් පහසු වේ. ඔවුන් මානසික ආතතිය, විෂබීජ, සෙම්ප්රතිෂ්යාව අඩු ප්රතිචාර.

දරුවාගේ වයස අවුරුදු විශේෂඥයින් නිර්වචනය සරල අරගෙන. ඇටකටු සහ දත් රාජ්ය වෙනස් වීමේ වේගය බලා, උස සහ බර මැනීම.

වර්ධනය රළ ඇත. එය ශිෂ්ය හදිසියේ ඉහළ විට ගිම්හාන කාලය තුළ ය. හා පාසැල් ලමුන්ගේ උස පැනීමේ Waist තවමත් ඇත. ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් වැදගත් පියවරක් ලෙස ඔබේ උරුමක්කාරයා කට නම් දැන ගැනීමට අවශ්ය? ඔහුගේ වම් කණ ඔහුගේ දකුණු අත ළඟා කරන්න කියා ඉල්ලා සිටිනවා. එය පමණක් ඔබේ හිස ගෙන යාමට යුතුය. මෙම පරීක්ෂණය ස්නායු පද්ධතිය පරිණත කර ඇති ආකාරය ගැන තොරතුරු ලබා දෙනු ඇත. කොහොමද සූදානම් මොළයේ නව තොරතුරු විපර්යාස හා කටයුතු කිරීමට.

එය කුමක් සඳහා ද? මෙම උපමානය 1 පන්තියට යන්න දියණිය ඔබේ පුතා හෝ ද පවසයි. හෝ තවත් වසර බාලාංශ දී පැවැත්වීමට නියමිත ය ඉඩ දෙන්න.

වෛද්යවරුන් පැවසුවේ: ඔහු සුදුසුය නොවන සූදානම් පාසලේ විට, ඔහුගේ මේසය මත වාඩි උපාධි බාලාංශ මෙන්න. සිදු වෙන්නේ කුමක්ද? නරක සෞඛ්ය ප්රතිවිපාක පෙර - මානසික තත්ත්වය මත ඍණාත්මක බලපෑම්. ඉදිරි මර - ඔබ කලින්.

ද දෙමාපියන් දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා සහ අස්ථි වයස අවුරුදු අවශ්ය වේ. ජීව විද්යාත්මක වයස වඩාත් නිවැරදි අර්ථ දැක්වීම දෙන්න. විශ්ලේෂණය - අත හා මැණික් කටුව එක්ස් කිරණ.

සහ දත් වයස අවුරුදු අඩු වැදගත් නොවේ. දරුවා වැඩී, කිරි සහ ස්ථිර දත් විට වාර්තාවක් තබා ගන්න.

ක්රම කිහිපයක්

වැඩිහිටි ජෛව විද්යාත්මක වයස අර්ථ දැක්වීම කුමක්ද? පරීක්ෂණ, භාවිතා සංකීර්ණ වෙනස්. නමුත් කෙටි නම්, හරය වේ.

පළමු විකල්පය - වඩාත් දුෂ්කර. එය විශේෂ උපකරණ අවශ්ය සඳහා. හොඳින් සන්නද්ධ සායනය හෝ පවා රෝග විනිශ්චය මධ්යයේ පරීක්ෂණ සිදුකිරීම.

වෙනත් ක්රම දෙකක් ඇත. , ඇත්තෙන්ම, අඩු කම්කරු ශ්රමය, දෙකම නොව විශේෂ උපකරණ නොමැතිව කරන්න බැහැ.

නමුත් සිව්වන ක්රමවේදය තරමක් සරල වන අතර, එය බොහෝ විට භාවිතා කරන බැවිනි. එය "Voitenko වයස අවුරුදු තීරණය කිරීමේ ක්රම." ලෙස හැඳින්වේ සියලු තත්වයන්: නිවසේ හෝ සායනයට, නිවසේ හෝ මෙම ගෘහ වැඩ - ඔබ සොයා ගත හැක ඔබ "කොපමණ" තට්ටු කළා. කිසි නිශ්චිත වැරදි සෙවීමේ මෙවලම් අවශ්ය නොවේ.

තමා විශේෂඥයෙක්

1. මිනිත්තු 5 පරාසය දී tonometer (දකුණු අත) තුන් වරක් පීඩනය මැන බලයි. කුඩාම සංඛ්යාව වාර්තා. කියවීමේ ස්පන්දන - පළමු හා දෙවන අතර ඇති වෙනස.

2. ගැඹුරු හුස්මක් - නොව හුස්ම ගන්න! ඔබ පැවැත්වීමට කර ඇති පරිදි, විනාඩි පහකට වඩා වැඩි නොවන නිවාඩුවක් සමග තුන් වරක් මිනුම් Stopwatch. වැඩිම අගය සටහන් කර ගන්න.

3. ඔබ සපත්තු දමා, වම් කකුල මත සිටගෙන ඇත. ඇස් ඔබේ දෙපසින් අවි මඟහරින්න, වසා දමා ඇත. නැත ඔබ මූලික පුහුණු කරන්න බැහැ. ඒ නිසා තුන් වරක්. බිඳ - විනාඩි 5 ක් පමණක්. දිගම වාර්තාගත කාලයක් සිටගෙන. සඳහා දරන උත්සාහයන් තුනකින් හොඳම ප්රතිඵලය ගැන සලකා බලන්න.

4. ඔබගේ සිරුරේ බර මිනුම්. ප්රතිඵල ද සුරක්ෂිත වේ.

5. ස්වයං ඔබේ සෞඛ්ය දර්ශකය ගණනය කරන්න. මෙම වෛද්ය අඩවි එක් මත සිදු කළ හැකිය.

පරීක්ෂණ විවිධ ද පවතී. ඔවුන් සොයා උත්සාහ කිරීමට පහසු විය හැක.

එක් මොහොතක, ඔබ වෙඩි තියන්න!

ජපානයේ සංවර්ධනය gait වයස අවුරුදු අර්ථ දැක්වීම දෙන මෙම නව ක්රමය,. අපි වෙනස් වයස් ක පුද්ගලයන් 4000 කට ආසන්න පිරිසක් පරීක්ෂා කළා. එක් එක් කොටස සහ පසුපසට මීටර හයක් දෙවරක් පවත්වනු ලැබීය. සියලු ව්යාපාර කැමරාව රූගත කර ඇත. එම ප්රතිඵල අනුව අපි දත්ත සමුදාය නිර්මාණය. ඔවුන් තුල - තරුණ ආදර්ශ ඇවිදීම, තරුණ මහළු. සුවිශේෂී ලක්ෂණ - සලකුණු, දිග, අවි ආයුධ පැද්දෙමින්,, ආපසු මාංශපේශීන් ආතතිය. මෙම දර්ශකයන් අනුව, උපාංගය "තරුණ" චලනය වන ආකාරය රණය හෝ ඒ පුද්ගලයා තුළ හෝ.

ඒ නිසා, අවුරුදු 20-30 අතර වයස් කාන්ඩයට ඉතා අත් නොවන 40-50 සිටින අය මෙන් නොව, යනවා. පැරණි හෝ පුරුෂයෙකු හෝ ස්ත්රියක, තව තවත් ඔවුන් ඇවිදින සති මැද.

ටෝකියෝ විද්යා කෞතුකාගාරය එය උපකරණ වටී. ඕනෑම කෙනෙකුට එන්න පුළුවන්. එය තමන් සහ තම පවුල් වයස අවුරුදු නිර්වචනය මෝස්තරයක් බවට පත් වී තිබේ.

ඔබ ද අධිකරණ වෛද්ය දී විශේෂයෙන් උනන්දු වන අතර, දත් ජීව විද්යාත්මක වයස අවුරුදු සොයා ගත හැක. හෝ හඬ විශ්ලේෂණය කිරීමෙන්, රැලි ඉදිරියේ. ලෙස, ලේ අඩුවීම නෙදර්ලන්තයේ සිදු කරන ලදී.

සුපර් නෝවාව තාක්ෂණය

හා ඡායාරූප වයස අවුරුදු මුල් අර්ථ දැක්වීම. මේ පුදුම නව භාණ්ඩ ඩිජිටල් වෙළෙඳපොළ තුළ දිස් වනු ඇත. තත්පර කිහිපයක් වැඩසටහන වයස අවුරුදු, පමණක් නොව, ඔහු තම ප්රතිරූපය සිටින පුද්ගලයාගේ ලිංගික පමණක් නොව ගනු ලැබේ. එය ඉතාමත් සුළු පිරිසක් විසින් ඡායාරූපගත කරන පවා නම් - සියලු තොරතුරු ලබා ගන්න.

සැබෑ අසාර්ථක සිදු විය. උදාහරණයක් ලෙස, එක් දැරියක් වසර 9 ... වයස අවුරුදු දෙන ලදී. පිරිමි ළමයෙක් තුවාල බවත්, තමා, - කෙල්ලෙක්. නමුත් මෙහි දොස්, හා ආලෝකය සඳහා, හා මානව මුහුණු.

කෙසේ වෙතත්, මෙම අසාර්ථක වුවද, පුද්ගලයෙකුගේ වයස නිසා නවීන සහ වේගවත් අධිෂ්ඨානය ඉතා ජනප්රිය වෙමින් පවතී.