දුප්පත් නින්ද grudnichok දිනය: හේතු සහ ගැටලුව මිදෙන්නට ක්රම

සමස්තයක් නව ලෝක කිරීම සඳහා භාවිතා කර ගැනීමට අපේක්ෂිත එක් - වහාම දරුවන් බිහි පසු, බොහෝ ගැටලු, හා ප්රධාන ඔවුන් අතර තිබේ. මෙම පසුබිම යටතේ, දරුවා සහ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ දෙමාපියන් දෙදෙනාම බොහෝ දෙනකොටත් සිදුවිය හැක.

නින්ද ගැන

කාන්තාවක් ඇයි නරක නින්ද grudnichok දින තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය නම්, එය කුඩා දරුවන් ඉතිරි සැලකිල්ලට සමහර සරල සත්යයන් තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය වේ. පළමු - සෑම දරුවෙකුටම සිහිනය වෙනස් වන අතර, ඔබේ දරුවා අසල්වැසි දරුවෙකුට වඩා කාලය ගොඩක් අඩුවෙන් නිදා ගැනීමට අවශ්ය නම් කලබල විය යුතු නැත. එය බව සඳහන් කළ යුතු ය ළදරු නින්ද රාත්රී - අද දරුවා දවසේ, සහ හෙට තුළ නින්ද යන්නේ නැහැ, ද චංචල වේ. ඉතින්, කවුද වඩා හොඳ දේ දන්නේ: දරුවා මහ දවල් කාලයේ හෝ අඳුරේ අවදි වනු ඇත විට.

හේතුව

ඒ නිසා, නම් grudnichok නිදා නොහැකි දින, මේ සිදු විය හැකි නිසා පොදු හේතු කිහිපයක් වේ. පළමුව, එය නිදා දරුවා සඳහා බලවත් අපහසුතාවයට තත්වයක්. එය ද ඉතා සුහදව සැරසී නම් නම් හෝ ආවරණය, සහ තත්ත්වය ආපසු හැරවිය නම්, ශීත කළ හැකි දරුවා උණුසුම් විය හැක. දරුවා ද නිසා ඇඳ අනවශ්ය දේවල් පිළිබඳ විශාල මුදල වැය කළ විය හැකිය - බ්ලැන්කට්, කොට්ට, සමහර විට සෙල්ලම් බඩු. එම මෙට්ට සහ බ්ලැන්කට් වෙන කිසිවක් නැත - grudnichka නිදා ගැනීමට ස්ථානයක් හිස් විය යුතුය. පවා කොට්ට වසර දරුවා දක්වා අවශ්ය නොවේ. තවත් හේතුවක් නම්, ඇයි නරක නින්ද grudnichok දින, ඔහු හුදෙක් ඩයපර් පූර්ණ යන කාරනය බොරු හා එය තෙත් විය හැක.

හේතුව 2

දරුවා බාධා කළ හැකි වෙන කුමක්ද? අලුත උපන් නින්ද, ඔහුගේ සිරුර තුළ සිදු වන ක්රියාවලිය බාධා ඇති කළ හැක. වේදනාව හා රළ පහරින් උදරය: grudnichok දින නිදා නොවේ නම්, ඔහු උදරාබාධ ඇති විය හැක. දත් වර්ධනය කිරීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කළ හැකිය - එය විශේෂයෙන්ම පළමු දත්, ඉතා ළමයෙක් නින්ද බාධා ද වේ.

හේතුව 3

දිවා කාලයේ දී grudnichok කරදර නිදා නම්, සමහර විට එවැනි කුඩා දරුවා ස්නායු පද්ධතියේ නොමේරූ කිරීමට නියමිතය. ඔහු පහසුවෙන් overexcited හා එතරම් ඉක්මනින් සන්සුන් කළ නොහැක. හා දරුවා විට නිදා ගැනීමට අවශ්ය, ඔහුගේ මළ සිරුර තවමත් කලබල රාජ්ය, ඇස් වසා වුවත් වන අතර දරුවා Morpheus විෂය එලඹීමට සූදානම්. මෙම සැලකිය යුතු දරුවාගේ නින්ද බලපෑමක් ඇති විය හැකිය.

මොකක්ද ඒ?

කරන්න පළමු දෙය - දිවා කාලයේ නිදා ඇයි grudnichok කරදර සොයා බලන්න. සහ එකම පසුව හේතුව ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම. නමුත් සාමාන්ය මාර්ගෝපදේශ පදනම මත සිදු කළ හැක්කේ කෙසේද? දරුවා ද, රාත්රී කාලයේ නිදා නොවේ නම්, අම්මා ඔබේ දරුවා කාලා අසල නින්ද සමඟ ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. සම-නිදා අනුගමනය කරන බොහෝ දෙමාපියන් තම දරුවන් නින්ද සමඟ ගැටලු ඇති නොවන බව පවසති. හොඳින් නින්ද ඇවිදීම වැනි Grudnichki, ඉතින් ඇයි වීදි දිනකට සිහිනය වැය නැහැ? ඔබ උපරිම බෝර ළමා සන්නිවේදන උත්සාහ කරන්න පුළුවන්, ඒ නිසා, එය කපා දමා, ඔවුන් කියන්නේ මෙන් ය.

නින්ද නීති

දරුවා ද, රාත්රී කාලයේ නිදා නොවේ නම්, එය ඇතැම් නීති හඳුන්වා දීම අවශ්ය වේ. පළමුව, ඔබ වර්ධනය කිරීමට අවශ්ය නින්ද මාදිලිය ඔබගේ පෞර්ෂත්වයක් සඳහා. අම්මා දරුවා පස්වරුවේ ඇත්තටම මහන්සි වන අතර, ඔහුගේ සිරුර සම්පූර්ණයෙන්ම මාරු කිරීමට සූදානම් වූ විට මේ හොඳම කාලයයි, සොයා ගැනීමට නඩු විභාග හා දෝෂයක් පුළුවන්. එසේම, ළමා සෑම විටම එම ස්ථානයේ දී, මෙට්ට නිදා සිටිය එය ලස්සන දැඩි විය යුතුය, ෙකොට්ට ළමා අවශ්ය නොවේ. හොඳ ළමයි සාමාන්ය ආර්ද්රතාවය සමග සිසිල් කාමරයේ නිදා. මෙම සරල කොන්දේසි අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබ ළමයෙක් ක නරක දවසක් සිහිනය ගැන අමතක කළ හැකිය.