ඉක්මන් ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්ය දේ: සීසර් සැත්කම පසු යථා තත්ත්වයට

විශේෂ ආශ්චර්යය ම හාස්කමක්, දරුවා සිසේරියන් කොටස පසු පෙනී ගිය විට සිදු වන - තම කන්නලව්. වෛද්යවරුන් එවැනි මව්වරුන් අමතන්න "kesarochka", එය, ගරු ලස්සන සහ කාරුණිකව ශබ්ද. කෙසේ වෙතත්, සිසේරියන් කොටස පසු යථා තත්ත්වයට ඔවුන්ගේ මාර්ගෝපදේශ සඳහා දැඩි ලෙස ක්රියාත්මක කිරීම ඇතුළත්, ඉන් පසුව අපි ඉක්මනින් මාතෘත්වයේ දෙසට සතුට පියාපත් පැද්දෙමින්, ඇත. යන මානසික රාජ්ය ස්ත්රිය, ඇත්ත වශයෙන්, මේ මෙහෙයුම සැලසුම් හෝ අවිධිමත් (හදිසි) දැයි මත රඳා පවතී.
නමුත් සමහර විට එහි නඩු විට ගැබිනි මවට, ඉදිරියේදී පැවැත්වීමට නියමිත සැත්කම් ගැන දැන සිටින, එය ස්වභාවික සුසර කරන පවා අමාරු එකක් ඉවසා සිටීමට තවමත් අමාරුයි උපත. පසු යථා තත්ත්වයට සීසර් සැත්කමක් ඇත්තෙන්ම, යටතේ මෙහෙයුම සිදු කොන්දේසි මත තමන්ගේ පෞරුෂත්වයට, වයස අවුරුදු මත රඳා පවතී හා.

වඩාත් වැදගත් දේ - දිවි ගලවාගත් පළමු දින කීපය, නමුත් මාව විශ්වාස, මෙය විය හැකි ය. එය යමක් ළඟා හෝ හුස්ම ගන්න, එහි පැත්තේ රවුමේ කිරීමට අපහසු විය හැක. මේ දවස් දෙපාර්තමේන්තුවේ දී නිර්වින්දන විශේෂඥ වෛද්යවරයකු හා හෙදියන් උදව් දැඩි සත්කාර. එහෙත්, වෙනත් කිසිදු ශල්යකර්මයකට පසු ලෙස, සිසේරියන් සැත්කමක් පසු ස්වරය පැමිණ, නමුත් තාම නෑ උදර පේශී වෙළුම් පටියක් පැළඳීම, යොමුවිය යුතුව තිබෙනවා. ඒ වේග එය තේ ගස තෙල් ලිහිසි හෝ අවශ්ය වන අතර, ගිනි අවුලුවා නොවේ Calendula කළඹින් පිසදැමුවා ය. පළමු දින තුළ, එය හෙද සමග ප්රතිකාර කළ හැක, නමුත් විසර්ජන ඔහුගේ තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වන පසු.

කැස්ස වේදනාවක් ලබා ඇත, නමුත් ඔබ කැස්ස සහ පෙනහලු තුළ ගොඩනංවයි හා සමහර විට ආසාදනය ඇති විය හැකි බව, ආරක්ෂක තරල ඉවත් කිරීම රෝගියා විය යුතුය. ඔබ අවම වේදනාව සමග එය කිරීමට ඉඩ සලසා දෙන තාක්ෂණයක් ඇත. එය "woof" ලෙස තියෙන්නේ: සන්ධි ශක්තිමත් ඔබේ අත් හෝ තුවායක් ගැට, ගැඹුරු lungful ආශ්වාස හා තියුනු ලෙස හා දැඩි ලෙස ප්රශ්වාස නමුත් මෘදු ඇද දැමීම බඩ. ශබ්ද කරයි "වාව්", පැය ඇතුළත එය කිහිප වතාවක් නැවත නැවත.

වෙහෙස මහන්සි වී මුල් පැය ගමන්, නමුත් හෙදියක්, වාඩි දක්වා ලැබෙනු ඇත පළමුව ඔබ දැනෙනවා dizzy සහ දුර්වල. ඔබේ කාලය ගත, ශරීරය නව රාජ්යය සඳහා භාවිතා ලබා දෙන්න.

සීසර් සැත්කම අංශය පසු යථා තත්ත්වයට මුත්රා වැනි සංවේදී ප්රශ්නයක් ඇතුළත් වේ. මුත්ර වාහිනියේ දී කැතීට ගැටලු ඇති විය හැක, නමුත් ඔබට යම් නිශ්චිත කාලයක් සඳහා ඒවා වැඩක් නැහැ පුළුවන් නම් පසු, ඔබ නැවත හඳුන්වා නල ඉල්ලා ගත හැකි නිසා ප්රථම වරට ඔබ හෙදියක් උපකාරී වනු ඇත.

මේ වන විටත් ක්රියාත්මක පසුව ඊළඟ දවසේ පවා සිදු කිරීමට හැකි බව සමහර අභ්යාස ඇත: භ්රමණ නැවැත්වීමේ තට්ටම් වෝල්ටීයතාවය, විකල්පව කකුල් අද්දා. ඔවුන් ටිකක් සහ විවේක කාලයන් කළ යුතු වේ. එය, ඔහුගේ නැවත වැතිර දක්වා පෙනී සිටීමට සහ ඔහුගේ හිස එසවීමට නොහැකි වූයේ නැත උත්සහ මැහුම් සුව නොමැති අතර, ඔබ ටිකෙන් ටික ඇදෙන් ලබා ගැනීමට අවශ්ය බව දැන සිටීම වැදගත් වේ. දක්වා ලබා ගැනීමට ඔහුගේ පැත්තේ භාර දෙන විට පමණක් ඇඳ හා බිම තම කකුල් ලබා දුන්හ. සන්ධි මත අධික බරක් ඔවුන් ද්රව්යමය වෙනස් වීමට හේතු විය හැක.

ව්යායාම කිරීමට අමතරව, ඔබ සීසර් සැත්කම පසු ආහාර අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්ය: විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතු ය. පළමු වන දින, ඔබ පමණක් dropper කරන අතරතුර පානය කළ හැකිය. දෙවන දිනය වූ අද ද අනවශ්ය ඝන ආහාර වේ, ඔබ ආහාර දිරවීමේ ඉතිරිව තිබියදී හැකි තරම් අවශ්ය වේ. තුන් වන දින සහ පසුව ආහාර, මස්, අඩු මේද කුකුළු මස් සුප් හොද්ද, ධාන්ය සහ චීස් සෝස් scrolled ඇතුලත් වෙයි. පිලිගැනීමේ උත්සව, 6 - සියලු ආහාර 5 කට බෙදා ඇත.

දොස්තර සිට මැහුම් ඉවත් සීසර් සැත්කම පසු යථා තත්ත්වයට අවසර පසු මාංශ පේශීන් සඳහා අභ්යාස දිගටම කිරීමට පහසු විය හැක: ශ්රෝණිය ඉසිලීම සහ උදර හෝ නිවැරැදි, දිනකට කිහිප වතාවක් නැවත නැවත. දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් කිසිදු පෙර සති හයකට වඩා සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. රොක් මාධ්ය පමණක් නිර්මාණය කල් පවත්නා කැළලක් පසු හැකි ය. ලිංගික ක්රියාකාරකම් සති 4-6 සඳහා ලබා දීමට හොඳය.

නිවාස ඉතිරි ඕන තරම් සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ අත්හැර යුතුය. ශල්යකර්මයෙන් පසු තෙහෙට්ටුව සති 4 ක් දක්වා ව්යාප්තවී ඇත.

අවසාන වශයෙන් 5 සීසර් සැත්කම පසු ඉක්මනින් සොයා ගැනීමට ආකාරය පිළිබඳ සරල කරුණු:

1. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සඳහා Stick, ඔබ, මව්කිරි, විශේෂයෙන් නම්.

2. බලපත්රයක් වෛද්යවරයෙක් පසු ක්රමයෙන් පමණක් ඔබේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම.

3. ප්රමාණවත් නින්ද සහ විවේකය ලබා දෙන්න.

4. ධන සිතුවිලි.

5. ඔබ අවධානය යොමු කිරීමත්, අම්මා රාජකාරි බිඳී කිරීමට කාලය තෝරන්න.