ෆිල් බී විටමින්: පරාසය පිළිබඳ සමාලෝචනය හා සංයුතිය විශ්ලේෂණය

ටැබ්ලට් දී බී විටමින් - යථා වීමට සරල ක්රමයක්. ස්වභාවය, මෙම ද්රව්යයන්, පලතුරු, එළවළු, සහ මස් විවිධ ඉදිරිපත් කර ඇත. ඔවුන් සතුටුදායක ස්නායු පද්ධතිය කෙරෙහි බලපාන, ජීවියා සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අතර මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු වී ඇත, මෙන්ම හොඳ තත්ත්වයේ, සිරුරේ සමස්ත ස්වරය පවත්වාගෙන යාම. මෙම කාබනික ද්රව්ය නොමැති විවිධ රෝග ඇති විය හැක, නමුත් කණ්ඩායමේ "නියෝජිතයා" අසමබර ප්රමාණයක් දුරටත් විමසිය සංවර්ධනය කිරීමට හේතු අවස්ථා ඇත. ඔවුන් විට, සරත් සෘතුවේ සහ වසන්තයේ දී මනුෂ්යයාට අවශ්ය දේ හරියටම දැන autonomic ස්නායු පද්ධතියට සහාය අවශ්ය.

බී විටමින් භාවිතය

ඔබ ඒ ගල් පුවරු යොදා විටමින්, එය වැඩිදියුණු කර ගැනීමට හැකි වේ. මළ සිරුර සම්බන්ධයෙන් මෙම ද්රව්යයන් බලපෑම දැන් සලකා බලමු.

• බි 1 (thiamin) - ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලිය හා සම්බන්ධ, මේද, ප්රෝටීන හා කාබෝහයිඩ්රේට ආහාර දිරවීමට උදව්;
• බී 2 (riboflavin) - පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි වැඩි දියුණු හා ජීවියා දෘශ්ය හැකියාව විශාල ලෙස ඉහල නංවයි. ද සම බලපාන අතර හිමොග්ලොබින් සංශ්ලේෂණය;
• B3 (niacin) - ප්රෝටීන් සහ මේද සංශ්ලේෂණය පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් ශක්තිය නිදහස්;
• B4 (choline) -, මතක වැඩි දියුණු අක්මාව තුල මේදය ප්රවාහනය සම්බන්ධ ය;
• B5 (pantothenic අම්ලය) - ශරීරයේ ප්රයෝජනවත් කොලෙස්ටරෝල් ආකාර;
• බී 6 (pyridoxine) - ස්නායු පද්ධතිය ක්රියාකාරකම් නියාමනය erythrocytes ආකෘති ප්රතිදේහ regenerates;
• B7 (biotin) - කැලරි අඩංගු වන සංයෝග බලශක්ති නිකුත්;
• B8 (inositol) - නින්ද යථා තත්වයට, ස්නායු පටක සුමුදු සම වැඩි කිරීමට සහ අක්මාව තුල මේදය සමුච්චය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ;
• B9 (ෆෝලික් අම්ලය) - erythrocytes ගොඩනැගීමට සම්බන්ධ සහ න්යෂ්ටික අම්ල ගොඩනැගීමට ප්රවර්ධනය කෙරෙයි:
• B10 (පැරා-aminobenzoic අම්ලය) - ශරීරයේ ප්රෝටීන් අවශෝෂණය උදව් පිටකිරීමේ පුරුදු සම්බන්ධ වන අතර, රතු රුධිර සෛල නිර්මාණය;
• B11 (levocarnitine) - දිගු කාලීන ශාරීරික මානසික ආතතිය වැඩි දියුණු මොළය, හදවත, වකුගඩු හා පේශි කාර්යක්ෂමතාව වැඩි;
• B12 (cyanocobalamin) - ස්නායු පද්ධතිය සංවර්ධනය සඳහා සහාය, රතු රුධිර සෛල නිර්මාණය කිරීම හා බැඳී පවතී.

අවාසනාවකට මෙන්, සියලු නෑ කණ්ඩායම විසින් නියෝජනය කරන ඒකක වට්ටෝරු සොයා ගත හැක. බොහෝ විට ඔවුන් B1, බී 2, බී 6, B12 අඩංගු වේ.

කෘතිම විටමින් මෙන් නොව

දී විටමින් පළමු සෛල එම ව්යුහය ඇති බව එසේ කෘතිම මගින් ටැබ්ලට්, ස්වභාවිකව පිහිටුවා වෙනස්. සියලුම ස්වභාවික විටමින් හිම පියලි ව්යුහය සමඟ සංසන්දනය කළ හැක: ඔවුන් එක් එක් පුද්ගලයා සහ අද්විතීය වේ. එය මිනිස් සිරුර විසින් නිෂ්පාදනය කරනු ලබන හෝ ආහාර සොයා වන ස්වාභාවික විටමින්, සමග සිදු වූ පරිදි. කෘතිම කාබනික සංයෝග අණුක ව්යුහය අනුව එකිනෙකාගෙන් වෙනස්කම් නැහැ. මෙය ඔවුන්ගේ උකහා ගැනීම ඇති හැකියාව බලපාන නීතියක් නොවේ. මේ අනුව, විටමින් බී පෙති මෙම ද්රව්යයන් නොමැතිකම වන්දි හැක.

සූදානම

කාබනික ද්රව්ය ක කෘතිම ඇනෙලොග් අඩංගු වෛද්ය උපකරණ, බහුත්වයක් ඇත. බී විටමින් "Vitrum" සමගාමීව "Unipharm Inc." විසින් නිෂ්පාදනය ඖෂධ, සහ "Hikma ඖෂධ" විසින් මත්ද්රව්ය "Neurovitan" වේ. මෙම සමස්ත සිරුරේ ස්වරය වැඩි දියුණු කළ හැකි බව වඩාත් ජනප්රිය හා ඵලදායී ක්රම එකකි. පහත සඳහන් සූත එක් එක් සංයුතිය ගැන සලකා බලන්න

• "Vitrum superstress" මානසික ආතතිය අත්දුටු අය සඳහා සහ සහාය අවශ්ය සැලසුම් කර ඇත. සකස් සංරචක වන විටමින් ඌනතාවය පිරෙනවා, මේ මුළු ශරීරය අනිත්යයි. මෙම ඖෂධීය ප්රතිකාර සංයුතිය සංකීර්ණ ඇතුළත් වේ: B1, බී 2, බී 6, B12, niacinamide, ෆෝලික් අම්ලය.
• බි 1, බී 2, බී 6, B12: "Neurovitan" ද, හොඳ විටමින් අන්තර්ගතයට ස්තුති ස්නායු පද්ධතිය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත.

ද සංකීර්ණයේ බීර ගේ යීස්ට්, අතිෙර්ක ආහාර මාලාව "හෝඩිය" සහ නරක "Doppelgerts" හමු වී ඇත. එය ඖෂධ පරිපාලනය වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කළ යුතු බව සඳහන් කළ යුතු ය.

මේ අනුව, ඖෂධ වැනි පුළුල් පරාසයක පැතිරුණු විටමින් බී පෙති, සහ, පෞද්ගලික කැමැත්ත මත සහ නිෂ්පාදක විශ්වාස, ඔබ ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් පක්ෂව තේරීමක් කළ හැක.