ළමා සඳහා මහල් නිවාස ක්රීඩා ප්රදේශයේ. දෑත්, ක්රීඩා කෙළවරේ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද?

ළමා කාමර සුළු පටු නොවේ සැලකිල්ලට ගත යුතු ප්රධාන ගුණාංග - එය ආරක්ෂාව සහ සුවපහසුව ය. මෙහිදී ඔබට සැබෑ සුරංගනා කතාවක-දිවයින නිර්මාණය කළ හැකිය. කාමරයේ දරුවා ළමා ක්රීඩා සහ අහිංසක විහිළු විනෝදාස්වාදය කාලය ගත කරන, ලෝකය ගැන ඉගෙන හා පරිපූර්න වර්ධනය විය හැක. එය දරුවා ශාරීරිකව මානසිකව නිරෝගී වර්ධනය හා, හා වැදගත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ කාමරයේ සැරසිලි වනු ඇත දේ ගැන සිතා බැලිය යුතුයි. ක්රීඩා කෝනර් එය අවියෝජනීය කොටසක් ලෙස සැලකේ. ඒ නිසා එය සැලසුම් කාමරයක ඔහු වෙනුවෙන් ස්ථානයක් වෙන් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඊළඟට, ළමා, ක්රීඩා ප්රදේශයේ ඉදි කළ හැකි ආකාරය ගැන සලකා බලමු.

ස්ථාපිත කිරීම අවශ්ය

නූතන වෛද්ය විද්යාවේ අනුව, ළමා ඇටකටු හා මාංශ පේශී සංවර්ධනය වී, මොළය හා අභ්යන්තර අවයව නිවැරදිව පිහිටුවා ඇත. ක්රියාකාරී ව්යාපාර මොළයේ සෛල ක්රියාකාරිත්වය විශේෂයෙන්ම, මානසික වර්ධනය කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති. ඉතා ඉක්මනින් දරුවා පියවි නැගී කිරීම ආරම්භ කරන, වාඩි වී සිටිය යුතු අතර, බඩගාගෙන ඉගෙනගන්න. මෙය දරුවන් වෙනුවෙන් ක්රීඩා කෙළවරේ ඉදි කිරීමට කාලය බවයි.

ප්රධාන විචලනය

විකල්ප මිලදී ගැනීම නිමි නිර්මාණය, බොහෝ ඉඩකඩ අයිති වනු ඇත. ඔබ තමන්ගේ අත් සහිත දරුවන් සඳහා ක්රීඩා කෙළවරේ කරන්න පුළුවන්. මේ සඳහා ගත හැකි තරම් දේවල් වනු ඇත. විශේෂයෙන්, අප සරල පා පුටුව, ළමා තදින් නැවත, කුෂන්, සෑමට ගැන කතා කරන්නේ රෙදි මදින ලෑල්ල. මෙහි ප්රධාන අරමුණ - ක්රියාකාරී පෞර්ෂත්වයක් ව්යාපාර සඳහා දිරි දීමනා නිර්මාණය. ඔහු එසේ මත, බඩගාමින් කිරීමට ෙකොට්ට බාධක ජය ගැනීමට, නැගී සිටින්න ද පා පුටුව පිළිබඳ හැන්ඩ්ල් මත විවේක හා අවශ්යයි. ඔබ ඇඳේ කිරීමට මදිමින් මණ්ඩලය රැඳී හා හෙල් මේ ආකාරයේ මත දරුවා පදින්න පුළුවන්.

ළදරුවන් සඳහා විශේෂාංග ඇරඹුනි

එය එවැනි නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම මෙනෙහි වටී. එවැනි සංවර්ධන මධ්යස්ථානය දරුවා කකුල් හා අවි ආයුධ මාංශ පේශී ශක්තිමත් කිරීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත. එය ද, දර්ශනය හා නඩු විභාගය සංවර්ධනය කිරීමට දායක වේ. මීට අමතරව, සංකීර්ණ දරුවා ව්යාපාරවල සම්බන්ධීකරණය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. එවැනි ක්රීඩා උපකරණ දීර්ඝ කාලයක් දරුවා දමා වෙනතක ඉඩ දෙන්නේ නැහැ. එය මාස 4 සිට, ළදරුවන් සඳහා සුදුසු වේ. ධුරයෙන් ඉඳගෙන ළමා සංගීතයට සවන් දෙමින් සිටියදී සෙල්ලම් බඩු සහ බොත්තම් ළඟා කර ගැනීමට හැකි වනු ඇත. මේ වන විටත් මාස නවයක් විසින් දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම වාඩි කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇත. ඔහු බොත්තම් ඔබන්න ඔහුට සෙල්ලම් අදින්න කිරීම ආරම්භ කරන විට, ඔහුගේ ගෙල වටා හා නැවත මාංශ පේශී, ක්රමයෙන් ශක්තිමත් කරනු ඇත.

ව්යායාම කිරීමේ වැදගත්කම

දරුවා වෙනුවෙන් කරන ප්රථම සැබෑ ක්රීඩා සිමියුලේටර් කුමක්ද? අපි පැද්දීම සහ පන්දුව ගැන කතා කරනවා. මේ වන විට, මෙම ගුණාංග ඕනෑම පවුලක් සඳහා ලබා ගත හැකි වේ. පන්දුව ඉතා කුඩා ප්රමාණය, හා පැද්දීම මිදුලේ බිම මත නම් එය ප්රශ්නයක් නොවේ. ක්රීඩා කටයුතු දරුවාගේ සංවර්ධනයට ඉතා වැදගත් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, එය ඔහු වයසක වන තුරු බලා සිටීමට අවශ්ය නොවේ.

මොන සැලසුම් තෝරා විට සලකා බැලිය යුතු?

දැනට වානිජමය වශයෙන් පවතින ලෝහ, ප්ලාස්ටික් සහ ලී වෙනස්කම් දක්නට ලැබේ. ඔබ ඔවුන්ගේ ම නිවසේ ක්රීඩා කෙළවරේ නො හැකි නම්, ඔබ නිමි භාණ්ඩය මිලදී ගත හැකි. සාමාන්යයෙන්, ව්යුහයන් කොටසේ වේ, ඒ නිසා ඔවුන් පහසුවෙන් එකලස් හා ගලවා, කළ හැකි භූමිය තුළ වන අතර, හෝ වෙනත් තැනක ස්ථාපනය කළා.

නිර්මාණ විශේෂාංග

මෙම මහල් නිවාස වල ළමා ක්රීඩා ප්රදේශයේ කුමක්ද? අපි කොටසේ වානේ රාමුවක් ගැන කතා කරනවා. පී, ටී, සහ එල් හැඩැති ක්රම තිබේ. එය වින්යාස මත රඳා පවතී. සමාන ඉදිකිරීම් ඕනෑම කාමරයේ ස්ථාපනය කළ හැක, සිවිලිම උස මීටර් 2.35 ට වඩා වැඩි වේ. මෙම මූලද්රව්යය සාමාන්ය ආසන්න වශයෙන් 0.5-4 වර්ග අත්පත් කරගෙන ඇත. මීටර්.

ප්රධාන තීරණයකට එළඹීමේදී

නිවාස සංකීර්ණයක දී ලී ක්රීඩා ප්රදේශයේ තෝරා ගත්තේ නම්, ඔබ crossbar ව්යුහය විෂ්කම්භය හා උස අවධානය යොමු කළ යුතුයි. මෙම සංකීර්ණ කාමරයේ පරිසරයක් මවනවා නිර්මාණය කිරීමට හැකි වේ. ඔහු ඔහුගේ රාජකාරිය ඉතා පරිසර හිතකාමී සහ අඩු travmoopasen වේ. කෙසේ වෙතත් සටහන, එවැනි සංකීර්ණ මතුපිට සුමට පවා විය යුතු බව. ක්රීඩා කෝනර් හවුස් ඉතා ක්රියාකාරී සැලසුම් විය යුතුය. එය ළමා ඔවුන්ගේ අධ්යයන උනන්දුව නැති නැති බව අවශ්ය වන බැවින් මේ අවස්ථාවේදී, ඉතා වැදගත් වේ.

විශේෂාංග බිත්ති බාර්

එවැනි සංකීර්ණ මිලදී ගැනීමේ දී ලෝහ භාණ්ඩ තීන්ත ආලේප කිරීමට අවධානය යොමු කළ යුතුය. මේ සියල්ලටම වඩා, ඔවුන් දරුවන් සඳහා ආරක්ෂිත විය යුතුය. වඩා හොඳ නම්, ස්වීඩන් බිත්ති විස්තර, උදාහරණයක් ලෙස, මල නොබැඳෙන වානේ වලින් නිමවා ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී, ඇලුමිනියම් නුසුදුසු, එය අද්දා පරිදි වේ. මෙම නිවස සඳහා ළමා ක්රීඩා කෙළවරේ ගෘහ භාණ්ඩ තොර වන බිත්ති, සවි කළ හැක. මේ අනුව, එය අවම වශයෙන් ප්රදේශයේ ගනී. හා මෙම මහල් නිවාස තරමක් කුඩා, සහ ඉඩකඩ ආසන්න කිසිදු නම් මොකක්ද ඒ? මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ දොරකඩ දී තීරුව සැකසිය හැක. ඔබ අවශ්ය නම් පසුව වෙනස් කරන බව කිහිපයක් ෂෙල් වෙඩි, මිලදී ගත හැකි.

අමතර උපකරණ

විවිධ වින්යාසයේ මෙම මහල් නිවාස ක්රීඩා ප්රදේශයේ ලබා ගත හැක. එය trampoline සහිත නිර්මාණය කිරීමට යෝග්ය වේ. පිරිමි ළමුන් එය මත පනින්න ආදරය කරනවා. කල් trampoline මත "skakanie" පාසල් දරුවා වැඩි ඕනෑකමින් වනු ඇත. මේ අනුව, නිවසේ ශක්ති නිදහස් කිරීමට ස්ථානයක් වනු ඇත.

විශේෂාංග ලෝහ ව්යුහය

මේ අවස්ථාවේ දී, එය සංකීර්ණ, රාමු හා නිමැවෙන්නේ ලෝහයෙන් කරන තිරස් තීරුව මිලට ගැනීම යෝග්ය වේ. ස්වභාවයෙන්ම, ඉදිකිරීම් වැනි අංග සියලු ෙලෝහමය ෙනොවන වලින් නිමවා ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, කඹය ඉණිමං තරම් ලේසියෙන් ඔයාව ලීයෙන් තැනූ. මිල දී ගැනීමට පෙර ඔබ මේ පෘෂ්ඨ ප්රවේශමෙන් ප්රතිකාර කරන බව තහවුරු කළ යුතුය. එසේ නැත්නම්, දරුවා කල්ලි ලබා ගත හැක. ලෝහ සංකීර්ණ ඇති වාසි, උදාහරණයක් ලෙස, එහි ලී සහකරුවාට වඩා, එය ඉදි කිරීමට බොහෝ පහසු වී ඇති බව ය. මීට අමතරව, එය පක්ෂිප්ත බර ගොඩක් ඔරොත්තු හැක.

ව්යායාම් ලබා ගන්නේ කෙසේද?

මෙම අනිවාර්යයෙන්ම මෙම මහල් නිවාස සඳහා ක්රීඩා ප්රදේශයේ මිලදී ගැනීම මතක තබා ගත යුතුය. ආරක්ෂාව - පුහුණු වඩාත්ම වැදගත් අංගයක්. හොඳ බිම සඳහා පාපිසි, මිලදී ගන්න. මේ අනුව, ළමා තුවාල සහ ස්වාධිපත්යය අහිමි වැළැක්වීම ඇත. එය ද සිහි තබාගත යුතුය ප්රථම වරට දරුවා වැඩිහිටියෙක් පරම අවශ්ය ආරක්ෂාව ශුද්ධ බව. එය මූලික පුහුණු පෙර ඔබ "දක්වා උණුසුම්" කර ගැනීමට පහසු අභ්යාස ඉටු කිරීමට අවශ්ය බව දරුවාට පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙම අත්දැකීම විඳ ස්තුති, ඔබ තුවාල මඟහරවා ගත හැකියි.

උපකරණ විශාල කාමරයක්

ප්රදේශයේ වර්ග 12 කට වඩා වැඩි නම්. මීටර්., විකල්ප ගොඩක් තිබෙනවා. මේ අවකාශය කාමරයේ, ක්රීඩා පහසුකම් ඉඩ පහසුකම් ඉඩ දෙයි. මිනි සංකීර්ණ වඩාත් සාර්ථක වේ. රීතියක් ලෙස, එහි උපකරණ පහත සඳහන් දේ ඇතුළත් වේ:

1. ජිම්නාස්ටික් මුද්ද.
2. Trapeze.
3. කඹය.
4. කඹය ඉණිමං.
5. තිරස් තීරුව.
6. ස්වීඩන් බිත්ති.

ගැන $ 600 - මෙම විකල්පය මේ සඳහා ඇස්තමේන්තුගත මුදල. මිල නිෂ්පාදන හා ද්රව්ය නිෂ්පාදකයින් මත පදනම්ව ගණනය කෙරේ. පිරිමි ළමුන් සංකීර්ණ සඳහා එය සිදුරු මල්ලක්, සීසෑමට විය හැක. බාලිකා ඇඳුම playhouses සහ වෙනස් වීම් වලට. අවකාශය ඉඩ දෙනවා නම්, ඔබ trampoline සඳහා ප්රදේශයේ උද්දීපනය කළ හැක. මෙම මූලද්රව්යය දරුවන් සියලුම දෙනා පාහේ සිහින විෂය තිබෙන බව සටහන් කරගැනීම වටී. එය සංකීර්ණ වෙනම තරගය ප්රදේශයේ බව වඩා හොඳ වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී බිත්ති ක-සටහන් නොවන සහ කල් පවත්නා අවසන්. පූර්ණ බදාම, තීන්ත, ප්ලාස්ටික් පැනල් හෝ පන්. බිම හා සිවිලිම අතර සවි බාර්, vraspor සමන්විත එම ඉදිකිරීම් බොහෝ. සංකීර්ණ අවශ්ය ගැලපුම් නියාමනය. රබර් අඩි බිම ආවරණ ස්තුති හානි කළ නොහැකි වනු ඇත. බොරු හෝ අත්හිටුවන සිවිලිම් ඉදිරියේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබ පවුර අනුයුක්ත ආදර්ශ, තෝරා ගත යුතුයි.

උපකරණ පුංචි ඉඩක්

සමහර අවස්ථාවල දී, මෙම මහල් නිවාස වෙනුවෙන් ක්රීඩා ප්රදේශයේ ඉතා සරළ නොවේ කළේය. වැදගත් කරුණ නම්, කාමර මාන රහිත නොවන බව ය. බොහෝ අවස්ථාවල දී, ළමා කාමරය සඳහා සියල්ල කුඩාම තෝරාගෙන තිබේ ය. නීතියක් ලෙස, අපි 10 වර්ග මීටර් ප්රදේශයක් ගැන කතා කරනවා. මීටර්. එය මේ අවකාශයේ සියලු ගෘහ භාණ්ඩ, මෙන්ම ක්රීඩාව අංග පහසුකම් ඉතා වෙහෙස මහන්සි වී උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය වේ. අවම කෙළවරේ විශේෂාංග රැහැන සහ බිත්ති බාර් ඇතුළත් වේ. ඩොලර් 350 ක් දක්වා - මෙම විකල්පය සඳහා වියදම අයවැය හැඳින්විය හැක. මෙම පද්ධති ආරක්ෂා බිත්තිය කෙලින්ම සිදු කරනු ලබයි. මෙම ඉඩ සහිත ඔව්හු අයිති. L-හැඩැති කෙළවරේ ප්රශස්ත වෙනස් වේ. අවශ්ය නම් නිර්මාණය, පහත සඳහන් මූලිකාංග අනුපූරකව කළ හැකි ය:

1. මාධ්ය සඳහා මණ්ඩලය.
2. පැසිපන්දු hoop.
3. Pear තුල.
4. මුදු.
5. තිරස් තීරුව.

අභිරුචි විසඳුම්

ඔබ ද වඩාත් පිරිමැසුම්දායක විකල්පය භාවිතා කළ හැකිය. අපි ගෘහ භාණ්ඩ එකතුවක් ගැන කතා කරනවා. කෙසේ වෙතත්, මෙම නඩුවේ එය අවකාශය, ඒ වෙනුවට මුදල් වඩා සුරැකෙනු ඇත. මෙම කට්ටලය ඇණවුම් කිරීමට පමණක් සිදු කළ බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. ඔබ නිදා ප්රදේශයේ සඳහා විවිධ විකල්ප උත්සාහ කළ හැකිය. විශේෂයෙන්, බහු-මට්ටමේ ඇඳන් සඳහන් කරයි. ක්රීඩාව සහ ක්රීඩා ප්රදේශයේ සඳහා මෙම අවස්ථාවේ දී ඉහළ ස්ථරය (කොටසක්) සහ පැත්තේ වෙන්කර ඇත. දොරක් අංග ඒකාබද්ධ කළ යුතුය. අවශ්ය වන ලෙස ඔවුන් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක.

ආරක්ෂිත පියවරක්

ඒ ගැන, සියල්ලටත් වඩා, අපි ඒ සැලසුම් තම අත්වලින් ක්රීඩා කෙළවරේ කිරීමට නම් අප මතක තබාගත යුතුය. එසේම, ගිණුමට දරුවාගේ වයස ගත කිරීමට වග බලා ගන්න. මෙම මහල් නිවාස වල, ක්රීඩා ප්රදේශයේ තෝරා විට, ඔබ එය වඩාත් විශ්වසනීය බව සහතික කළ යුතුය. ඔබ නිෂ්පාදකයා මෙම නිෂ්පාදන සඳහා සහතිකයක් ඇති බව තහවුරු කළ යුතුය. බන්ධනයයි පළමු පරීක්ෂා. ලෝහ සංකීර්ණ සහ ලී වලින් වඩාත් සුදුසු තෝරා ගන්නා ලදී. ඔබ ද දරුවා සඳහා "මෘදු ගොඩ" වග බලා ගත යුතුයි. ඉලාස්ටික් රබර් මෙට්ට බිම මත වඩා හොඳ විය. ඔවුන් හොඳම බිම් ඇතුරුම් වේ. පැදුරු මතුපිට ඇණ ගසනු හෝ තදින් ඇලී කළ යුතු ය. මේ අනුව, ස්ලිප් හැකියාව බැහැර කළ යුතු වනු ඇත.

මුළු පවුල සඳහා ක්රීඩා ප්රදේශයේ

දරුවාගේ කාමරයේ මාන ඇත්තටම මධ්යස්ථ විය හැක. සමහර අවස්ථාවල දී, කුඩාම බිත්ති පවා පත් කිරීමට කිසිදු ඉඩක් නැත. ඔබගේ අත් එවිට ක්රීඩා ප්රදේශයේ, ඔබ තවත් කාමරයක ඉදි කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, එම ශාලාව හෝ විසිත්ත කාමරය සඳහා මෙම අරමුණ කොටසක් සඳහා සුදුසු. නොවීමටද ළමා දිශාව සීමා. එය කුඩා ශාලාව සමන්විත විය හැකි. ඒ සියල්ල පවුලේ සාමාජිකයන් නිරත වීමට හැකි වනු ඇත. කුඞා ළමුන් සඳහා සේවා හා වැඩිහිටි කරන්නබැරි. විශේෂයෙන් ම, මෙම ලෝහ කොටස් වලට අදාළ වේ. එය කිලෝ ග්රෑම් 120 ක් දක්වා මුහුණ දීමට හැකි වේ. ක්රීඩා කලාපය අතිරේක බර, සමන්විත විය යුතුය. ඔබ පහත සඳහන් අංග භාවිතා කළ හැකිය:

1. මාධ්ය සඳහා මණ්ඩලය.
2. බයිසිකලයක් පාවිච්චි.
3. Orbitrek "ගමන් කරන්න".
4. Treadmill නවන.

එය කුඩා කැබිනට් හෝ කැබිනට් සඳහා ඉඩක් වෙන් කිරීමට හොඳය. එහි දී ඔබ ලණුව, dumbbells, පොදු කාර්ය ව්යුහය සහ වෙනත් බොහෝ ක්රීඩා උපකරණ තැබිය නොහැක. ඉතා මැනවින්, අපි බැල්කනියේ ක්රීඩා ප්රදේශයට ගමන් කළ හැකි නම්. කෙසේ වෙතත්, විසිත්ත කාමරය සඳහා වෙන් කර ඇති ඉඩ ප්රමාණය ද මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා ඉතා සුදුසු වේ.