හිසට වහනය: රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර

සමහරවිට ඔහු තම හිස පසාරු කරගෙන යන විට එය අප්රසන්න වේ. ශරීරයේ මෙම වැදගත් කොටස සම්බන්ධයෙන් නොසැලකිලිමත් වීමෙන් ඇතිවන ලක්ෂණ ඉතා වේදනාකාරී, ආක්රමණශීලී හා වැඩ, රැකියාවට හෝ අධ්යනය කිරීමට මැදිහත් වේ. මීට අමතරව, එවැනි "පිපිරීමක්" නිසා ඇතිවන ප්රතිවිපාක ඉතා අපහසු වන අතර, පුද්ගලයෙකුට ආබාධිත පුද්ගලයෙකු බවට පත් කළ හැකි භයානක රෝග ඇතිවීමට හා මරණයට පවා තුඩු දිය හැකිය. ඉතින්, හිස ඔසවයි නම්, ඔබ රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැරිය යුතුය. ගැටළුව නිශ්චය කිරීමට වග බලා ගන්න වහාම ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගන්න.

මට මගේ හිස පසාරණය කළ හැකිද? සීතල නිසා ඇති වන රෝග ලක්ෂණ

බොහෝ ජනයා ජනප්රිය අර්ථකථනය දෙස බැලූ "හිසක් පිපිරීම" යනුවෙන් හැඳින්වේ. රෝග ලක්ෂණ, සම්පුර්ණ විද්යාත්මක නාමයක් ඇති බව රෝග ලක්ෂණ පෙන්වන බව ඔවුන් පවසති. එපමණක් නොව, එවැනි නම් කිහිපයක් තිබේ. සියලු සෞඛ්ය අක්රමිකතා ඔවුන්ගේම ආකාරයකට සලකනු ලැබේ. එය එසේ ය. එහෙත් ජනතාව ප්රඥාවන්ත වන අතර, සිද්ධිය පිළිබඳ එහි ලක්ෂණය පැහැදිලිව පෙන්නුම් කරයි. බොහෝ සීතල, විශේෂයෙන් ගිම්හාන තාපය නිසා, කෙටුම්පත් මගින් සිදු වේ. අවදානම් සාධක පහත පරිදි වේ:

1. වායු සමීකරණය උපරිම ලෙස ඇතුළත් විය. ඔහුට වඩාත් සමීප අය සඳහා විශේෂයෙන් අනතුරුදායක.
2. කාමරයේ ප්රතිවිරුද්ධ පැතිවල දොර ජනේල විවෘත කරන්න.
3. දැඩි සුළඟකින් වීදියෙහි නොකැළැල් හිස
4. පොදු ප්රවාහන කටයුතුවලදී පෞද්ගලිකව "වාතාශ්රය" එනම්, සිසිල් කිරීම සඳහා එම බස් එකේ කවුළුවෙන් හිස තබාගන්න.
5. ඔබගේ වාහනය තුළ සියලු කවුළු විවෘත කිරීම. එවිට ඔබට සියලු වර්ගයේ සීතල සම්පූර්ණයෙන්ම පොඩ්ඩක් ලැබෙනු ඇත. යමෙක් නොදන්නා නම්, එක් පැත්තකින් පමණක් වීදුරුව අඩු කිරීමට සෞඛ්යමය වශයෙන් ඥානවන්ත විය යුතු අතර අඩකට වඩා වැඩි නොවේ.

ඔබ එවැනි තත්ත්වයන් සඳහා විශාල වශයෙන් ප්රමාණවත් තරම් සිසිල් බීම එකතු කර ඇත්නම්, අයිස් හෝ කිලෝ ග්රෑම් සමග අයිස් ක්රීම් කන්න, ඉක්මනින් ඔබ සෞඛ්ය ගැටලු ඉක්මවා ඇත.

අපි අවධානය යොමු කළ යුතු දේ

ඔබගේ හිස පිපිරී ඇත්නම්, රෝග ලක්ෂණ යනු ඉන්ද්රියයන් නොමැතිව, පෙනෙන ඉන්ද්රියයේ ඇති වේදනාවලට සීමා නොවී නම්, ඔබට එය කළ නොහැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඒවා එකතු කරනු ලැබේ:

1. රුධිර පීඩනය හමයි. අධිරුධිර පීඩිත රෝගීන් සඳහා, මෙය දිනපතා පැවසිය හැකිය, නමුත් ඔවුන් "නොකල ගලවා ගැනීම" ගැන අවධානය යොමු කළ යුතුය. අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන අය ක්ෂණිකව දැනුම් දිය යුතුය.
2. ඔක්කාරය, හෝ සම්බන්ධීකරණයේ සුළු අඩුවීමක්.
3. උෂ්ණත්වය වැඩිවීමත් සමග චිලී
4. කන් වල පහත් හඩක්. ඔබේ හිස තුල රුධිරය ඇහෙනවා වගේ.
5. හිසකෙස් මුල් නිසා බොහෝ විට හැඟෙන්නේ කොණ්ඩය නිසා (අසනීප බවක් පෙනෙන්නට නොහැකි වුවද).

රෝග ලක්ෂණ ඉතා අස්ථිර වන අතර හිස පුළුස්සා ඇති විට ඇති වන රෝග ගණනාවකට අනුරූප වන බව පැහැදිලිය. රෝග ලක්ෂණ ප්රකාශයට පත් කළ හැකි අතර, නිවැරදිව හඳුනාගත හැකි රෝග විනිශ්චයෙකි, වෛද්යවරයකු විසින් පමණක් වන අතර, එය "සංචාරය කිරීම සඳහා" පසුව කල් තැබිය නොහැක.

හරියටම එය රිදෙනවා

පුද්ගලයා ඔහුගේ හිස පිපිරී ඇත්තේ කුමන ස්ථානයේද යන්න තීරණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ ඇති රෝග ලක්ෂණ ආසන්න වශයෙන් සමාන ය, එහෙත් දරුවාගෙන් අපේක්ෂා කළ යුතු දේ, උසස් අධ්යාපනඥයකු සමඟ ශක්තිමත් මාමා කෙනෙකුගේ අසහනය අද්දකින විට හරියටම නිවැරදිව හදුනාගත නොහැකිය. නමුත් රෝග විනිශ්චය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ!

1. පෙරළිකාර වේදනාව. බොහෝ අවස්ථාවලදී - ඇහිබැම හා දකුණට වඩා. මෙය කෙටුම්පතෙහි ඇති ප්රතිවිපාක පිළිබඳ පැහැදිලි ප්රකාශයකි.
2. දේවමාළිගාවේ ලුම්බාගේ. එසේම බොහෝ විට දකුණේ සිට, සාමාන්යයෙන් ස්පර්ශ කරන විට. එය නිසැකවම "ඔහුගේ හිස පිපිරුවේ නැත" - මෙම රෝග ලක්ෂණ වඩාත් බරපතල ගැටළු පැහැදිලි වේ.
3. දේවමාළිගාවේ වේදනාකාරී වේදනාව හා වේගයෙන් පහත වැටෙමින් තිබේ. ගැබ්ගෙල කලාපයේ ඔස්ටියොහෝන්ද්රොසිස් සඳහා ලක්ෂණයකි. උෂ්ණත්වය නොගැලපේ.
4. හිසෙහි "වෙඩි" මේවා පිලිබිඹු කරන ලද වේදනාවන්ය. එනම්, ඔබ ඔබට රිදවන තවත් දෙයක් තිබේ, නමුත් මාතෘකාවට පමණක් එය ලබා දෙයි. පූර්ණ හා සමීප පරීක්ෂණයක් අවශ්ය විය හැකිය.
5. හිස පිටුපස පිටුබලය. ඔයා හිසක් ගහපු තවත් ලකුණක්. නැතහොත් උදෑසන සහ නිතිපතා නොමැතිව නිරීක්ෂණය කළහොත් ඔබ කලාතුරකින් නිදා සිටියදී හැරී ඇති අතර ඔබේ හිස අසමත් විය.
6. ලෙඩ රෝගී තත්වයක වැඩිවීම සහ වේදනාව, අසනීප දත් ගැන කතා කරන්න.
7. හිසෙහි කණ සහ හිස පැත්තේ එකම පැත්තෙන් පීඩා - බොහෝ විට, ඔටිටිස්. ඔහු ද "පුපුරා" යනුවෙන් හැඳින්වේ. එය නළලෙහි හා හිස පිටුපසට ද හැකි ය.

ඔබ ඔබේ හැඟීම් වඩාත් නිවැරදිව විස්තර කළ හැකිය (අවම වශයෙන්ම ඔබම), ඔවුන් පොලිඇලිලනික් වෙත පැමිණෙන තෙක් ඔවුන් දැන ගනු ඇත. වෛද්යවරයා වඩාත් නිවැරදිව හා ඉක්මනින් හඳුනාගත හැක.

හිසට වහනය: රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර

ඔබ වෛද්යවරයකු වෙත නොපැමිණි විට (බොහෝ විට සංඥා සවස් යාමයේ හෝ දින වලදී දක්නට ලැබේ), සහ රෝග ලක්ෂණ අප සිතා බැලිය යුතු කරුණක් වන අතර, රෝහල විවෘත වන තෙක් අපට උපකාර කළ හැකිය. පළමුව, ඇස්පිරින් සහ තේ පානය කරන්න - ශක්තිමත් සහ මී පැණි සමඟ. උගුරේ වේදනාව තිබේ නම්, අග්ගිස්, ඕක් හෝ calendula වල සුප් හොද්ද සමඟ මස්, (වතුර වීදුරුවක් සඳහා වියළි පිළියමක් සඳහා spoonful). බොහෝ විට, සීතල හිස මුඩු ආසාදන ( ගෙලෙහි මාංශපේශි වේදනාව ) සමඟ එක්වී පීඩාවට පත් ප්රදේශය ලිහිසි කිරීම මගින් පහත් කරවන ආලේපන ආශ්වාසයකි. රාත්රියේදී එය හිස උණුසුම් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබ සුවඳ ලාම්පුව ආලෝකමත් කළ හැකිය.

කන් වේදනාවලට අනුව, සම්පීඩනය සිදු කෙරී ඇත, නමුත් එය shell එක මත නොව, එය වටා. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ගෝලය ඝන තට්ටුවක් හරහා කපා දමයි. රෙදි වලින් වොඩ්කා සමග තෙත් කර දමා ඇති අතර එය හිස් කබල මත තබා ඇත. සියල්ලට ඉහලින් ෙපොලිතීන්, කපු පුළුන් වලින් ආවරණය කර බඳ පටි හෝ සරුවකින් සවි කර ඇත. පැය දෙකකට පසුව වේදනාව පහව යයි. නමුත් උදේ - වෛද්යවරයා වෙත දිව යනවා: මොළයට ඇතිවන හානිය හා මොළයේ ඇතිවන තුරු දරුණුතම සංකූලතා හටගත හැකිය.

හිස සීතල ද?

කෙසේ වෙතත්, ඔබගේ හිස පිපිරී නම්, වෛද්යවරයෙකුගේ සංචාරය වළක්වා ගත නොහැක. රෝග ලක්ෂණ පමණක් සාමාන්ය සීතලයට සාක්ෂි දරයි. හිසරදය, උණ, ඇසේ ඇතිවන පීඩනය සහ ඇස් අඳුරු වීම ඉතා බරපතල රෝග වලින් හේතු වේ:

1. ආසාදන මොලකාරි පෙරමුනු. හිස දිනකට වඩා දිනකට වඩා හිරිහැරයක් වේ නම් මෙය ඉතා සංවේගකාරී සංඥාවක්. මෙම ගැටළුව ශල්යකර්මයෙන් පමණක් ඉවත් කර ඇත.
2. මැනීරියාටිස්. විශේෂයෙන් ඔබ තෙත් හිසක් සමග ගමන් කරන විට විශේෂයෙන් කෙටුම්පත් මගින් සිදු වේ. නමුත් එයද බෝවිය හැකිය. රෝගය ඉතා භයානක ප්රතිඵලයක්.

අපි දැනටමත් ඔස්ටියොන්ඩොන්ඩොසිස් ගැන කතා කළා. හිසරදය හෘදයාබාධ ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝග දෙකම නිදන්ගත වේ. එනම්, තමන්ට දැනෙන දුක් විඳින ජනයා අල්ලාගැනීම්වලදී කුමක් කළ යුතු දැයි දනිති.

වැලැක්වීම - සෑම විටම!

පෞද්ගලික ආයතනවල නිතිපතා නරඹන්නන් බවට පත් නොවීම පිණිස පෞද්ගලික ආරක්ෂාව පිළිබඳ සරල නීති අනුගමනය කිරීම ප්රමාණවත් : කවුළුව යට වාඩි නොවී සුළං සහිත දවස් මත තොප්පියක් පැළඳීම, හිස පේශි හටගෙන ඇත්දැයි හඳුනාගෙන ඇති අතර, ඒවා දිස්වන විට, වෛද්යවරයා අමතන්න, අතපය සහ වේදනාව බෙහෙත් බීමට නොයන්න. අසනීප වෙන්න එපා!