හරිත කෝපි ටැබ්ලට් ගැන සියලු: විචාර, පිරිවිතර, සහ නිර්දේශ මාත්රාව

හරිත කෝපි - ජනප්රිය මෑත වසර ආහාර ආකලන, බර අඩු කිරීම සඳහා යොදා ගනී. එය සුපුරුදු ධාන්ය unroasted මිස වෙන කිසිවෙකු කෝපි ගසක්, එක්කෝ එහි මුල් ස්වරූපය (ඔබ කොළ කෝපි පානය දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි සහ පෙරන කිරීම අවශ්ය වේ), හෝ කරල් තුල උධෘතයක් ස්වරූපයෙන් අලෙවි කරන. ගේ හරිත කෝපි ටැබ්ලට් දේ ගැන කතා කරමු. ඔහු ගැන ප්රතිචාර අපගේ ලිපියේ සාකච්ඡා කරනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම ආහාර අතිරේකය මෙන් ම, සාරය contraindications ගණනාවක්, එහි යෙදීම් වෛද්යවරයකු ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ ඒ නිසා පෙර ඇත.

හරිත කෝපි ටැබ්ලට්: අරමුදල් භාවිතා මත වෛද්යවරුන් විචාර හා නිර්දේශ

මෑත කාලීන පර්යේෂණ විද්යාඥයන් හරිත unroasted කෝපි 10% ක් දක්වා අඩංගු බව පෙන්වා දී ඇත chlorogenic අම්ලය, පරිවෘත්තීය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි නිසා බර අඩු කිරීමට උපකාරී වන. මීට අමතරව, පළතුරු ප්රතිඔක්සිකාරක, විටමින් සහ සගන්ධ ෙතල් අඩංගු - එනම්, හරිත කෝපි අයදුම්, ඔබ බර අඩු පමණක් නොව හැකි නමුත් පෝෂ්ය පදාර්ථ සමග ඔබේ සිරුර saturate හා ලස්සන සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බව ඔබේ සම හා හිසකෙස් උදව් කිරීමට.

වෛද්යවරුන් තවමත් කොළ කෝපි දේ මාත්රාව ලෙස සම්මුතියක් පැමිණ නැහැ තමයි හොඳම, නමුත් මෙතෙක් විසින් සිදු කරන ලද වඩාත්ම ඵලදායී හා ආරක්ෂිතම දිනකට සාරය වන 1200-1600 මිලිග්රෑම් ලබා සලකා බලන ලදී. මෙය ඔබ 2-3 මාත්රා බවට එය බිඳ දැමීම සඳහා අවශ්ය මාත්රාව වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ කෝපි සාරය මිලි ග්රෑම් 400 බැගින් අඩංගු පෙති හෝ කරලක් මිලදී නම්, උදෑසන ඔබ ඔවුන් 2 පළාත් සභා ගැනීම අවශ්ය වේ., 2 කට සහ එසේ මත සවස.

හරිත ගනිමින් ටැබ්ලට් කෝපි, අතිරික්ත කැෆේන් අමාරු, නින්ද ආබාධ හා අධි රුධිර පීඩනය ලෙස නිර්දේශ දෛනික මාත්රාව කට නොවැඩි විය යුතුය. ද, පෝෂණවේදීන් අනුව, කෝපි අවසර මාත්රා ශරීරය (සෘජු contraindications නොමැති තතු තුල,) හානියක් සිදුවුණේ නැහැ, නමුත් රෝගියා සමගාමීව නම් පමණක් බර අඩු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත dieting ඇත හෝ යන්තම් කැලරි සහිත ආහාර බලා, මේද පරිභෝජනය පිළිබඳ නිර්දේශ සම්මතයන් නොඉක්මවිය සහ සරල කාබෝහයිඩ්රේට.

හරිත කෝපි ටැබ්ලට්: පාරිභෝගික විචාර

, භාවිතය එහි ගලායෑම පළමු සටහන් දැනටමත් unroasted බෝංචි යන සාරය භාවිතා වූ සියල්ලන්ට, මනාප වූ බීම දෙන අයට, එය අවම වශයෙන් 3 පමණ දිනකට වරක් පෙරන කිරීමට බල කරන නිසා. පුවරු බොහෝ විට ඔබට වඩාත් පහසු ගන්න, ඔබ හැම විටම ඔවුන් සමග රැගෙන යාමේ හැකියාව ඇත. පසුගිය මාසය තුළ අතිරික්ත බර කිලෝ ග්රෑම් 3-6 බැහැර උදව් කිරීමට සමහර කොළ කෝපි, කෙනෙකු සියල්ල උදව් කළේ නැහැ: සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ගැන නම්, ප්රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් සංඛ්යා වෙනස් වේ. ඇයි මේ වෙන්නේ? එය නිසා කායික හේතු ගණනාවක් සඳහා, වැඩි වශයෙන් තරබාරු අසනීපයක් ප්රතිඵලයක් වන විට, කොළ කෝපි බර අඩු කිරීමට උදව් කරන්න බෑ, කරන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. දෙවනුව, මෙවලම, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, ටී කිරීමට පරිපූර්ණ සමග සහායක පමණක් වේ. ඇතුළු කිසිදු අතිෙර්ක සහ ආහාර පෙති, කොළ කෝපි, ඊ ඔබට කැලරි සීමා විට පමණක් වැඩ කරනු ඇත. සැලකිල්ලට dieticians සියලු නිර්දේශ රැගෙන අයිතිය මාත්රාව තුළ මත්ද්රව්ය රැගෙන එම අවස්ථාවේ දී හරිත කෝපි පෙති නිර්දේශ ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන අයට, ධනාත්මක ප්රතිචාර දෙන්න. හා අතිරේක කිලෝ ලබා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ බව සාරය හෝ unroasted බෝංචි බීම කෝකටත් තෛලයක් දී දුටු අය, ඒ වෙනුවට, බලාපොරොත්තු සුන් වූ පහසුකම් විය.

බොහෝ හරිත පෙති තරමක් ඉහළ පිරිවැය සටහන් කර ඇති Slimming කෝපි - 1 භාජනයක්, ඉහත රූබල් 1000 ක් හා වටිනා 1 මාසය පාඨමාලාව ඇතුළත් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. ඒ නිසා, එකම ඔබ ආහාර වේලක් මත යන්න සහ ක්රීඩා සෙල්ලම් කිරීමට ආරම්භ කිරීමට මෙම මෙවලම හෝ වඩා හොඳින් ගොඩක් මුදල් වැය කිරීමට යන්න තීරණය කළ හැකිය.