සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙක් පිළිසිඳ ගැනීමට දින ගණනය කරන ආකාරය

සෑම කාන්තාවක් සඳහා ඇය මවක් බවට පත් කිරීමට සූදානම් වන බව අවබෝධ වන අවස්ථාවක් එන. ගැබ් සාර්ථකත්වය සහතික කිරීමට, ඔබේ කාලා යන සංකල්පය සඳහා හොඳම සුදුසු වන්නේ කාලය තීරණය කිරීම සඳහා හැකි තරම් නිවැරදි කරනවාට වඩා මාධ්යයක් නැත. දැන් විද්යාත්මක සාක්ෂි පදනම් කරගත් තවත් බොහෝ නවීන ක්රම තිබෙනවා සහ පහසුවෙන් මෙම "භයානක" දින ගණනය කිරීමට මව්වරුන් උපකාර කරන්න. සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙක් පිළිසිඳ ගැනීමට, ඔබ තවදුරටත් වෛද්යවරුන් යන්න, ගර්භනී සඳහා හොඳම කාලය තීරණය කිරීම සඳහා නිසා, ඔබ එය ඔබම කරන්න පුළුවන් අවශ්ය වේ.

සෑම කාන්තාවක් ඩිම්බ කෝෂ තුළ ඔසප් චක්රය ආරම්භයේදී 15-20 බිත්තර කල් පිරෙන. ඔවුන් සියලු නිෂ්පාදනය කරන විශේෂ සෛල බිත්තිය (කෙස්වල) විසින් වට කරන හෝමෝන estrogen එස්ට්රොජන්. එය නිසා කාන්තා සිරුරේ වෙනත් මට්ටමකට වැඩි හෝමෝන (ලංකා හොස්පිට්ල්ස්) ඩිම්බ කෝෂ වලින් මෝරා ඩිම්බ සංසේචනය වූ පැලෝපීය නාල ගලා වීම ඇරඹෙන විට ඩිම්බ මෝචනය හේතු වන. ඩිම්බ මෝචනය ලබා කෙස්වල පසු බවට පරිවර්තනය කිරීමට පටන් , පෙළ නායකත්වයක් luteum ගැබ් සඳහා හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරන ලද හෝමෝන progesterone, නිෂ්පාදනය. යන සංකල්පය ක්රියාවලිය සාර්ථක වූ අතර, ශුක්රාණු ළඟා වන යුතුය ඉදුණු බිත්තර ඇය මිය යන්න කලින්. සාමාන්ය බිත්තර පැය 12-24 පවතී හැකි නම්, පවතින කොන්දේසි යටතේ, වාසිදායක තත්වයන් ශුක්රාණු 5 දින තුළ දක්වා ජීවත් විය හැකියි. මේ අනුව, කාන්තාවන් සංකල්පය% ක් 100 ක් සඳහා වඩාත් ඉඩ ඇති කාලය කාලය මෝචනය පෙර 5 දින තුළ මුල සහ දින 2 කට අවසන් වේ.

පිළිසිඳ ගත් දිනයේ ගණනය කරන්නේ කෙසේ ද?

බව පහත විස්තර ක්රම එකක් හෝ ඊට වැඩි භාවිතා සඳහා. ඔවුන් ඉක්මනින් ඕනෑම කාන්තාවක් උපකාරී වනු ඇත අතර බොහෝ අනාගත දරුවා පිළිසිඳ සඳහා හොඳම කාලය නිවැරදිව ගණනය.

1. ඔබගේ ඔසප් චක්රය පිළිබඳ දින දර්ශනය කරන්න සහ එහි කාලය පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා. මෙම ඩිම්බ මෝචනය ආරම්භ කාලය ගණනය කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. මේ සඳහා, දින දර්ශනය අවම වශයෙන් මාස 3-4 සෑම මසකම පළමු දින සමරනු ලබයි. සාමාන්යයෙන් ඔසප් චක්රය දින 26 32 සිට පවතිනවා. දැන් ඔබේ කෙටිම හා දීර්ඝතම කාල දිගටම දවස් කීයක් ගණන් කරන්න. ඔසප් චක්රයේ 18 දින සහ කෙටි 11 දින අඩු - දිගු සිට. උදාහරණයක් ලෙස, අපි සාමාන්ය 28 දින චක්රය ගන්න නම්, අපි පිලිවෙලින් සියයට 10 හා 19 දින ලබා අඩු විසින්. මේ දින අතර වැටෙන අතර, සංකල්පය සඳහා වඩාත් සාර්ථක විය හැකි වන දින දර්ශනය, එම දිනය.

2. බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය මනින්න. සාමාන්ය කාලවල දී, එය 36,6 ° C, කෙසේ වෙතත්, කෙටි කලකට පෙර ය මෝචනය කාන්තාවන් එහි තියුණු වැඩිවීමක් - ශරීර උෂ්ණත්වය දී ආලෝකය අඩුවීම නිරීක්ෂණය, සහ පසු. මේ අනුව, මෙම මිනුම් ඔසප් චක්රය තුළ ඩිම්බ මෝචනය කාලය තීරණය කළ හැකි. කෙසේ වෙතත්, තමන් විසින්, මෙම ක්රමය නිශ්චිත පිළිතුරක් ප්රශ්නයට ලබා දෙන්නේ නැහැ: "දරුවා පිළිසිඳ ගැනීමට දින ගණනය කරන්නේ කෙසේද?"

3. ගැබ්ගෙල තරල වල වෙනස්කම් ඇති කිරීම සඳහා නරඹන්න. හෝමෝන බලපෑම යටතේ ඔසප් චක්රය තුළ එහි ප්රමාණය, ස්ථාවර සහ පෙනුම වෙනස් වෙනවා. ඩිම්බ මෝචනය කාලය වඩාත් සමීපව, ටච් කිරීමට වඩා ඇලෙන සුළු, සහ විනිවිද පෙනෙන පෙනුම බවට එය පත්ව ඇත. ඔබ සාමාන්ය දින සාපේක්ෂව, ගැබ්ගෙල තරල විසර්ජන වැඩි වී ඇති අතර, එම දැනෙනවා නම්, ඔබ දන්නවා - සංකල්පය සඳහා කාලය සිදු විය.

4. ගැටළුව විසඳන හොඳ සහකාරියක්: "? පිළිසිඳ ගත් දිනයේ ගණනය කරන්නේ කෙසේද?" - විශේෂ පරීක්ෂක ලෙස සේවය කරති. සාමාන්යයෙන්, ඔවුන් කාන්තාවන් LH ඉදිරියේ කිරීමට ප්රතික්රියා කරන සංයුතිය පරීක්ෂණ තීරු, ස්වරූපයෙන් ඉදිරිපත් කර ඇත. හෝමෝන ඉහළ මට්ටමක නම්, බිත්තර පරිණත වන අතර ඉතා ඉක්මනින් ශුක්රාණු කිරීමට සූදානම් වනු ඇත.

අමතර විශේෂාංග

සමහර විට ශරීරය ම අපට මෝචනය මුල අනිවාර්ය බව සංඥා ලබා දෙයි. සමහර කාන්තාවන් රෝග ලක්ෂණ පහළ උදරය තුළ වේදනාකාරී එනම් ප්රකාශ කළ හැකි අතර, කීලය එක් බිත්තරයක් නිදහස් මෘදු වේදනාව හා ඇඟ ගැහෙන සමග කළ හැකිය. අන් අය menses පෙර පපුවේ වැඩි සංවේදීතාව නිරීක්ෂණය කර ඇත. සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙක් සඳහා පිළිසිඳ ගත් දිනයේ ගණනය කරන ආකාරය තේරුම් ගැනීමට නම්, හොඳින් ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර හැඟීම් ඔසප් චක්රය තුළ, ඔවුන් සමහර විට වඩාත් නිවැරදිව කිසිදු විද්යාත්මක ක්රම ලෙස සවන් දෙන්න.