ස්වයං-වගාමනෝ විද්යාව

සංවාදය හා විවෘත දැරියක් සරල බවට පත් කරන්නේ කෙසේද?: ප්රායෝගික උපදෙස් හා සමාලෝචන

බොහෝ අය ආත්මය-සොයන්නාට ක හුරු පුරුදු මතිය වේ. සමහර අමුතු තත්ත්වයන් පසුව හෝ යමෙකු සමඟ කතා පසු එම පුද්ගලයා, ස්ව අකමැත්තෙන්ම හිතන්න ආරම්භ: "? මම වෙනස් පිළිතුරු නම් සිදුවිය හැකිව තිබුණේ කුමක් ද යන්න" එහෙම නැත්නම් "අවස්ථාවක් මා පසුව තවමත් ගෙන නම්, දැන් හැම දෙයක් විය හැක්කේ කෙසේ මම ඒක කළේ? "එක් වරක් ඔබේ ජීවිතයේ සඳහා, සෑම මා මේ ප්රශ්නය අහනවා, නමුත් සියලු කාලය එවැනි සිතුවිලි ඔබ යන්න නම්, එය සාමාන්ය නොවන අතර භෞතික හා මානසික සෞඛ්ය මෙන්ම අහිතකර විය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී එය පහසු ජීවිතය ගන්නා ඉගෙන ගන්නා ආකාරය ගැන හිතන්න අවශ්ය වේ. මෙම ලිපිය දී, අප ඔබ භේදභින්න තත්ත්වයකට ඉවත් උදව් කරන්න හා ඔබගේ ජීවිතයේ සෑම මොහොතක්ම භුක්ති විඳීමට ඉඟි කිහිපයක් සලකා බලමු.

ඒ උපදෙස් කිහිපයක්: ආකාරය සරල දැරිය බවට පත් කිරීමට

නීතියක් ලෙස, කාන්තාවන් ආත්මය-සොයන්නාට ගොදුරුවීමේ ඉඩකඩ වැඩිය. එය ඔබ ඇයි ඔහු වෙනස්ව ක්රියා කරන්නේ කෙසේද, ඔහු මෙන් ඉඳගෙන, ඔහු කළ දෙය ඔබේ මිතුරන් සමග සාකච්ඡා කරන තරුණයෙක් හමුවන බව නොහැක්කකි. ඒ නිසා, එය ඒ ආකාරයෙන්ම ඔවුන් වටා ජීවිතය සංජානනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, සහ "නම්-පසුව" යන තේමාව මත පිළිබිඹු නොවන, උපදෙස් අවශ්ය ගැහැණු වඩා වැඩි යමක් වේ.

ඔබ ජීවිතයේ සිදු වන දේවල් ඇති බව අවබෝධ කර ගැනීමට අවශ්යයි පළමු දේ, සිදු වන අතර ඔබ එය අවශ්ය දැයි සිදු හෝ නැත. එවැනි සිදුවීම්, උදාහරණයක් ලෙස, ඇතුළත් මරණය. සහ "හැමර්" මිතුරන් උපදෙස්, "හැම දෙයක්ම සමත් වනු ඇත!", මෙහි වැඩ නොකරන "එය ගැන අවධානය යොමු කරන්න එපා." එක් එක් පුද්ගලයාට ඔහු කිසිම දෙයක් වෙනස් වෙන්නේ නෑ හැකි බව අවබෝධ කර ගැනීමට ඇති අතර, දේ, සිදු සිදු විය. පසුව එය සිදු වූ දේ පිළිගැනීමට පහසු වනු ඇති අතර, ද යන ප්රශ්නය "කොහොමද පහසු විය?" තමන් විසින් අතුරුදහන් වනු ඇත.

පහසු ජීවිතය ගන්නා, එය කිසිම හේතුවක් ස්නායු වීමට හා කුඩා ගැටලු සහ කරදර මහත් වැදගත්කමක් අනුයුක්ත නැත නොවන ඉතා වැදගත් වේ. අද ලෝකයේ ඉතා සුළු සිදුවීම් සහ කුඩා පසුබෑම් ඔබේ ස්නායු හා කාලය නාස්ති කිරීම හුදෙක් අසාධාරණ බව එතරම් නැත. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය සිදු වූ දේ ගැනීමට හා අනාගතයේ දී එම වැරදි වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, එය ඉගෙන ගැනීම වැදගත් වේ. "කොහොමද මම පහසු වන්නේ කෙසේද?" යන ප්රශ්නයට පිළිතුර සොයා එය දාර්ශනික ජීවිතයේ හැම දෙයක්ම ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වැදගත් වේ.

සරල මිනිසා බවට පත් කිරීමට ඉක්මන් උපාය හතර

"එය සරලව තබන්න" යන වාක්ය ජනතාව නිතර අසා, නමුත් එම සත්තකින්ම මෙම අදහස් වන්නේ කුමක්ද? මෙම "පහසු" ඉතා වෙනස් පුද්ගලයන් priemlela විවිධ උපාධි. සාමාන්ය ඇඳුම් ඇඳලා පයින්, මිල අධික මෝටර් රථයක් මත වඩා නගරය වටා ගමන් කිරීමට - ප්රසිද්ධ චිත්රපට තාරකාව සඳහා එය ජනප්රිය කෝටිපති සඳහා සුපුරුදු කැෆේ කෑම ගන්නත් කිරීමට බවයි. ඔබ ප්රසිද්ධ වාක්ය, ඇසෙන විට ඒ නිසා "පහසු වන්න, මිනිසුන් ඔබ සඳහා ලඟාවීමට,", ස්ව අකමැත්තෙන්ම මෙම ප්රශ්නය ද පැන නගින්නේ ය: සියලු ඇද වී, සරල හා විවෘත පුද්ගලයා බවට පත් කරන ආකාරය? බොහෝ විට එම වැකිය කතා කරන ජනතාව, එය කරන්නේ කොහොමද හරියටම කිසිදු උපදෙස් ලබා නැහැ.

"නැහැ" අහංකාරය

"සරල" වඩාත් සම්මත විය හැක, ඔබ ඔහුගේ අහංකාරය මිදෙන්නට. එක් එක් දැරියක්, සරල බවට පත් කරන ආකාරය ගැන හිතන එක ද ඔහුගේ අභිමානය ගැන කල්පනා කළ යුතුයි. බොහෝ විට මෙය ඔබට පහසු වනු කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ බව ඒ හේතුව නිසා ය. ඔබ ඇත්තටම අධික අහංකාරය ස්වරූපයෙන් peccadillo සඳහා දැක්කා නම්,, ඔබට මීට පුද්ගලයෙකු සිට ටිකක් උමතු විය යුතු හා ඒ අවට ජනතාව සඳහා කාලය ගත. , අන් අය ගැන හිතන්න හිතවත්කම් සහ ඔවුන් සමඟ empathize කිරීමට ඉගෙන ගන්න.

නමුත් සෑම විටම මතක හරියටම පහසු බවට පත් කිරීමට ඔබ කැමති තබා ගන්න. මෙම වඩාත් ආදර්ශවත් පුද්ගලයාගෙන් නැති නම්, එය මතය හා එහි ඊනියා අභිමානය රැදී සිටීමට වඩා හොඳ වේ. සමහර විට මේ අය ඔබ පමණක් ඊර්ෂ්යා වේ, ඒ නිසා පරිස්සමෙන් විවිධ decant "සහභාගි වූහ."

සුහදශීලී හා sociability - ඔබේ හොඳම මිතුරා

බොහෝ අය කරුණාව, sociability හෝ විවෘතභාවයක් ඇති "සරල" යනු යටතේ ය. මෙම තත්ත්වය පසුගිය එකක් සහමුලින්ම වෙනස් ය. මේ අවස්ථාවේ දී, එය එසේ නොවේ වසා සහ සංවෘත-විශ්වාසයෙන් ජනතාව, ආඩම්බර හා ආත්ම විශ්වාසයෙන් වෙතට පැමිණෙන්නේ නැත. ඒ සියල්ල උකහා කරනු ලබන සාමාන්ය මිනිසෙක්, විය යුතු ආකාරය වහාම තේරුම් ගැනීමට හැකි සෑම විටම නොවේ. අන් අය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට නව සම්බන්ධතා සහ වඩාත් වැඩි උත්සාහ කරන්න. Indecision හා අනාරක්ෂිත බොහෝ විට ජනතාව පන්නා. සමහරවිට ඔබ අපේක්ෂිත මට්ටමට බව "සරල" සාක්ෂාත් කර ඇත, තවත් වඩාත් සමාජශීලි සහ විවෘත වීම.

අන් අයට අදාළ හොඳින් - ඔබ ඔබට ආදරය කරන්න

මේ ඡේදය අනුකූල ප්රශ්නයට පිළිතුරක් සෙවීම ප්රධාන නිර්ණායකය වේ: "සරල කෙනෙක් වෙන්න කොහොමද?" ඇත්ත වශයෙන්ම එය විශේෂයෙන් කෙනෙක් ගැන හිතන්නේ නැහැ නමුත් ඔබ කරන්නේ කළ, ආඩම්බර ක උපත සඳහා, ඉතා දුෂ්කර වී ඇත. සෑම බෑ, නමුත්, සියළු දෙනාටම වැරදි ඕනෑම දෙයක් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, යහපත් ක්රියා කරන්න. ජනතාව ඔබ ඔවුන් ඔබ ප්රතිකාර කිරීමට කැමති වගේ දෙයක්. මෙම ආප්තෝපදේශය ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැක. ඇත්තෙන්ම, කිසිවෙකු ඇයි තවත් බොහෝ අය එරෙහිව නරක දේවල් කරන්න දැරිය හැකි, තමන් හානි කිරීමට කිසිම දෙයක් කරන්නේ?

ඔබ ඔබම වෙන්න - එය සතුටු විය අදහස්

ඔබ සරල විය යුතු ආකාරය ඉගෙන පෙර, එය ඔබ සතුටු කරවන දේ ගැන හිතන්න වැදගත් වේ. සමහර විට ඔබේ වැඩ කටයුතු ඔබ සතුටක් ගෙන එයි, ඔබ කවි ලිවීමට හෝ රටේ ශාක රැකබලා ආදරෙයි. හෝ ඔබ, නටන්න ගයන්න යොමු කිරීමට කැමති නැහැ. ඔබ සතුටු හිතෙනවා ඇත නිසා ඒ, ඔබ ප්රීතිය ගෙන එයි දේ කරන්නේ, බොහෝ විට. ප්රීතිය අවස්ථාවලදී ඔබ අන් සතුටු කරන්න, සහ ඔබ සරල හා විවෘත කෙනෙක් කරන්න වනු ඇත.

මෙම ඉඟි අනුකූල ඔබ විශ්වාස කරන්න, ලෝකය දෙස ධනාත්මක පෙනුමක් ඉගැන්වීමට හා එය සිදු වන සෑම දෙයක්ම කරනු ඇත. එවිට ඔබ අන් අයට ළඟා වනු ඇත, ඇත්තෙන්ම හොඳ විවෘත හා සරල මිනිසා, බවට පත් වේ.

හුදු බවට පත් කරන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් සමාජය

ඔවුන්ගේ හැසිරීම අන් අය විසින් අනුමත කරන බව එවැනි ක්රමයක් තුළ හැසිරෙන බොහෝ දරුවන් කුඩා කාලයේ සිට උගන්වනු ලැබේ. මෙම වරද බොහෝ දෙමාපියන්. ඔවුන් මහජන මතය කිරීමට බොහෝ වැදගත් අමුණන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ජනතාවගේ ඥාතීන් හා මිතුරන් පමණක් යහපත් චේතනාවකින් අපව විවේචනය වන නමුත්, සියලු වෛෂයික විවේචන භාර ගැනීමට සහ අගය කිරීමට හැකි නොවේ. ඒ නිසා, බොහෝ දුරට ඉඩ, එය හොඳ වඩා පුද්ගලයෙකු වඩාත් හානි ගෙන ඇත. ඥාතීන් උපදෙස් හා නිර්දේශ සවන් දෙන්න, නමුත් සිත ඔබ පවසනවා ලෙස කරන්න. කෙසේ වෙතත්, එය වැරදි නැහැ වේ. අවංකවම, අවංක හා විවෘත විය යුතු අතර, එය එසේ වන්නේ, එහි ඉතා සරල, සියලු හැකිවා මෙන්ම බොරු කර ඇත.

ඔබ ඔබේ ධනාත්මක සහ ඍණාත්මක පැත්තට කිසිවෙකු හොඳින් දන්නා බව මතක තබා ගන්න. ඔබ සැබැවින් සරල බවට පත් කරන ආකාරය ගැන සිතා නම්, නිසා ඊර්ෂ්යාව ගැන හිතුවෙ ඔබේ කාලය නාස්ති කරන්න ඔබගේ පෙම්වතිය හෝ කෝපයට සුදුසු ඔබේ අම්මා පිපිරෙන්න පවසයි. ආදරය කරන අය කිරීමට කිසිදු වරදක්, හැම විටම ඔවුන් ඔබට ජය ඕනෑම තත්වයක් එකම බව යි. එය නිසා ප්රහාරයක් වාක්ය කිහිපයක් තමන් සහ තම ජීවිත අවුල් කිරීම අවශ්ය නොවේ.

ඔබ විස්තර කිරීමට අවධානය අවශ්ය දැයි ඒ නිසා?

"ඒ වගේ සරල හා විවෘත විය?" පුදුම, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ජීවිතයේ විනාඩි නුසුදුස්සන් දේ මත වැය කරන කාලය ගැන සිතා බලන්න. විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු පමණක් වැඩ කටයුතු අවශ්ය වන්නේ, සහ සියලු ජීවිතයට එක්කර එය ඔබ ප්රශ්න මිස, වෙන කිසිවක් නැත ගෙන ඇත. ඒ නිසා ඔබ ඒ මොකක්ද සඳහා සියලු අවස්ථාවට සිදුව ඇත්නම් නොහැකි වනු ඇත කරන විවිධ නීති සහ කොන්දේසි, තම ජීවිත අවුල්. සියලු සුළු සුළු දේවල් ගැන සිතීම, මගේ හිස සිදුවීම් හරහා අනුචලනය ඔබ යම් අවස්ථාවක දී කළ හැකි වූයේ කෙසේ දැයි සිතන්න අවශ්ය නැහැ. මාව විශ්වාස කරන්න, එය නෑ හොඳ දෙයක්. යන්තම් ජීවිතය භුක්ති විඳීමට, ඔබ කැමති දේ කරන්න, සතුටු වී හා පුරා සතුටු කරන්න.

මනස හා හදවත අතර ඇති වූ ආරවුල

බොහෝ විට, බොහෝ ගැහැණු ළමුන් හදවත මට එක දෙයක් පවසනවා අවස්ථාවන් මුහුණ දීමට සිදු වන, පොදු අර්ථයෙන් හා අත්දැකීම් වෙනස් කතාවක් කියන්න. පාහේ හැම විටම, මනස හා හදවත අතර එවැනි ආරවුලක් මෙම තත්ත්වය පවතින විශ්ලේෂණය සහ පිළිබිඹු වලිනි. ඔබ නැතුව පාලුයි නැහැ ඒ නිසා සැලකිල්ලට සියලු විස්තර කර ගැනීමට කටයුතු කරමින් සිටියි, එහෙත් අවසානයේ දී ඉතා වැදගත් දෙයක් අතුරුදහන් කර ඇත. සමහර විට එය, හදවත සහ දෙබස් කවන ශිල්පීනියක සවන් කිරීමට අවශ්ය අවදානම සහ ජීවිතයේ ලොකුම සතුට විය හැක. අන් අයගේ උපදෙස් සවන් ඔවුන් ඔබට අවශ්ය නැති බව දැනෙනවා නම්, හරි හිතන්න ලෙස කරන්න අවශ්ය නෑ. ඔබ කළ දේ සඳහා කනගාටු වඩා නරක දෙයක් නැත. ඔබේ ආශාවන්, සතුටු විය යුතු අතර, ඒ අනුව සියලු ඇදී ඇති කිරීමට සුදුසුම තරැණයන්ට ලෙස ඔබ ෙවත දැනුම් නැහැ.

විචාර

බොහෝ ගැහැණු ළමුන් හා පිරිමි ළමුන් සඳහා ඉහත සඳහන් උපදෙස් හා නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමට උත්සාහ කළා. ඔවුන් සියලු සඳහා මෙම තාක්ෂණය ගැන ධනාත්මක ප්රතිචාර තබන්න. ඔවුන් බොහෝ ඔවුන් වෙනස් කිරීමට ආරම්භ වූ වහාම, වහාම ආකල්පය ඔවුන්ට පුරා සියලු ජනතාව, එය නව මිතුරන් බවට පත් කිරීමට පහසු බවට පත් විය වෙනස්. කියන්න එය ඔබම සමග ආරම්භ කිරීමට පහසු විය යුතු අතර, ලෝකයේ ඔබ හමුවීමට යනවා.

නිගමනය

මෙම ලිපියෙන් අපි සියලු ගැහැණු ළමුන් සහ හුදෙක් ගැහැණු පහසු සහ විවෘත කෙනෙක් වෙන්න මට උපකාර වර්ණවත් කළ සහ ඉඟි සමාලෝචනය. මෙම ඉඟි සහ උපක්රම පමණක් බැලූ බැල්මට සියලුම පහසු බවක් පෙනී යයි. එය පරස්පර විරෝධී ශබ්ද ලෙස, නමුත් සරල කෙනෙක් වෙන්න ඇත්තටම ඉතා සරළ නොවේ තරම්. මෙම මා මත වැඩ ගොඩක් අවශ්ය බව ඉතා දිගු ක්රියාවලියක්. කුඩා අරඹන්න - ඔබ වහාම ඔබ වෙනස් දක්නට ලැබෙනු ඇත. ඒත්, පැරණි රුසියානු ඔවා ගැන අමතක කරන්න එපා. "සරල සොරකම් වඩා නරක" ඒ නිසා එහි සරල ප්රවේශම් විය යුතු අතර එය ගැටලුවක් නෑ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.