සෞඛ්යයසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම

රසවත් අම්බෙලිෆර්. සංයුතිය ඔබව විශ්මයට පත් කරයි.

අපේ රටේ බොහෝ මිනිසුන් එවැනි අතිවිශිෂ්ට නිෂ්පාදනයක් නොමැතිව ජීවිතය පරිකල්පනය නොකරයි. එහි සංයුතිය සැබවින්ම අද්විතීයයි. පළමුව, මෙම පුදුම සීනි රසායනික ද්රව්ය හඳුනා ගැනීමට අවශ්ය නැත. කෘමි හානි සමග, එය ඉතාම විශිෂ්ට රැකියාවක් කරන අතර, කෘතිම ක්රම මගින් එහි අස්වැන්න වැඩි කිරීමට සෑම උත්සාහයක්ම පාහේ කිසිවක් නොකෙරේ. මේ අම්බෙලිෆර් රසය අද දිනට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් ය. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත් එය පවා වුව ද එය ඔබට අනුභව නොකරයි. ස්වභාව ධර්මය අප ගැන සැලකිලිමත් වන අතර, අම්බෙලිෆර්ඩ් යනු රසවත් හා සෑම විටම පරිසර හිතකාමී නිෂ්පාදන සපයයි.

එහි සංයුතිය ඉතා ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ. සහ වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ, ඔබට විශ්වාස කළ හැකි දේ, එහි කිසිදු පළිබෝධනාශක සහ නයිට්රේට් නැහැ. අද වන විට මෙම ධාන්ය වල ලෝකයේ භෝග වලින් අඩකට වඩා රුසියාවේ වගා කෙරේ. එකම හේතුව නිසා. එහි අස්වැන්න අති විශාල නොවේ. යුරෝපයේ සෑම සෙන්ටිමීටරයක්ම අගය කරන, එය කිසිසේත්ම එයට කැමති නැත. ඒ නිසා ශරීරයට වඩාත් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න භාණ්ඩයක් අප විසින් සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ පරිභෝජනය කරයි. මෙතරම් හොඳ අම්බෙඩෙක් යනු කුමක්ද? එහි සංයුතිය ග්ලූටන් අඩංගු නොවන අතර, ඇතැම් පුද්ගලයින් තුළ ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කරන ද්රව්යයකි. ඔවුන් එය අඩංගු වන සියලූ ධාන්ය වර්ග සඳහා contraindicated, සහ අම්බෙලිෆර් නිර්දේශය වේ.

එහි සංයුතිය අපගේ ශරීරයට අවශ්ය ක්ෂුද්ර පෝෂක බොහෝ වේ. මෙහි අයඩින්, පොස්පරස් සහ කැල්සියම් මෙහි පවතී. එය රසය සඳහා ඉතා ප්රසන්න වන අතර ආහාර පිසීම් බොහොමයක් ලබා දෙයි. එය ආහාරමය වගුව සඳහා හොඳම නිෂ්පාදන ලෙස හැඳින්වේ. එය බොහෝ ඛනිජ වර්ග, විටමින්, කාබෝහයිඩ්රේට් හා කෙඳි අඩංගු වන අතර එය නිතර නිතර භාවිතා වන්නේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යෑමයි. වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට මෙන්ම, කේශනාලිකා සහ යාත්රා දුර්වලතා ඇති අයට දෛනිකව භාවිතා කිරීමයි. අම්බෙලිෆර්වල සංයුතිය රොටින් (විටමින් පීපී) ලෙසින් මූලද්රව්යයක් අඩංගු වේ. එම නෞකාවල ඵලදායී බලපෑමක් ඇති කර ඒවා ශක්තිමත් කරනු ලැබේ. බී කාණ්ඩයේ සියළුම විටමින් සහ දන්නා සියළු ප්රතිඔක්සිකාරක - විටමින් ඊ (විශාල වශයෙන් නගර වායුගෝලය දූෂණයට ලක්ව ඇති විශාල නගරවල වැසියන්ට අවශ්යයි ) විශාල ප්රමාණයේද පවතී. එබැවින්, විරික් නහර ඉවත් කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, හෘදය ශක්තිමත් කර, අක්මාව ඉවත් කර සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කර ගැනීම, එහි මෙනුව එවැනි අතිවිශිෂ්ට හා අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් බවට වග බලා ගන්න, අම්බෙලිෆර් වැනි.

එහි සංයුතිය පෝෂ්ය පදාර්ථ රාශියකි: ඉතා සුළු හා සීනි ස්වල්පයක්, සහ පිෂ්ඨය හා ප්රෝටීන් ගොඩක්. එහි ප්රෝටීන අද්විතීයයි. ඒවායේ සංයුතිය මස්, බිත්තර හා මාළුවලට වඩා අඩුය. ඇමයිනෝ අම්ල දහඅටකින් සමන්විතය. ෆ්ලේවනොයිඩ් අඩංගු වේ. විටමින් C සමඟ අන්තර් ක්රියාකාරී වන විට මෙම ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ සියල්ලම ශරීරයේ විවිධ රෝග වලින් අපගේ ශරීරය ආරක්ෂා කර ඇත. වෙනත් ධාන්ය වර්ග වලට වඩා තුන් ගුණයකින් වැඩි ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අම්බෙලිෆර්ට් අඩංගු බව විශේෂඥයෝ පවසති. එහි සංයුතිය කොබෝල්ට්, නිකල්, ෙබෝෙරෝන්, අයඩින්, තඹ, පොටෑසියම්, ෆොස්ෆරස්, කැල්සියම්, යකඩ, මැග්නීසියම් සහ සින්ක් වැනි ඛනිජ ලක්ෂණ අඩංගු වේ. ඒවායින් ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතියට වඩාත්ම ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත. ඔබ hemoglobin පහතට ඇත්නම් , අම්බෙලිෆර් අනුභව කරන්න. මේ සියල්ල ප්රයෝජනවත් ධාන්යවලින් ග්රෑම් 100 ක් ශරීරයේ යකඩ අවශ්යතාවයන්ගෙන් තුනෙන් එකක් පිරවීමට ඉඩ සලසයි.

එය සියල්ලම ඉහළට, ඔබ බෙල් වැල්වල විශිෂ්ට සංයුතිය සති දෙකක් දක්වා සෞඛ්යයට හානිවීමෙන් තොරව අම්බෙලිෆර් ආහාර වේලක් අසුන්ගෙන සිටින බව නිසැකවම කියන්න. මෙය අතිරේක රාත්තල් දහයක් පමණක් අහිමි කිරීමට පමණක් නොව, කුසගින්නෙන් තොරව සාමාන්ය ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඉඩ නොදෙන අතර, ඒ නිසා නොසැලකිල්ල හා අවපාතයට වැටීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. බර සහිත ගැටළු වලට අමතරව, බොහෝ රෝග වලින් මිදෙන්නට සමාන්තරව එය උපකාරවත් වේ. විශේෂයෙන් රාවය, ආතරයිටිස්, එඩීමා, අධි රුධිර පීඩනය හා රුධිර නාලවල ආදී රුධිර පීඩනය සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් ලෙස වැඩිහිටියන්ට නිර්දේශ කෙරේ. ආහාර ජීර්ණය සාමාන්ය කිරීමට සහ ශරීරයෙන් විෂබීජ හා විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම. එහෙත් වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් එහි භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරු ඵලයක් නොවේ. ඒ නිසා, අම්බෙලිෆර් අනුභව හා සෞඛ්ය සම්පන්න විය යුතුය!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.