ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයඑළිමහන් ක්රීඩා

මෙම bocce හා මේ ක්රීඩාව කිරීමට ආකාරය කුමක්ද?

ක්රීඩා - කාලය ගත කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ. නමුත් ඒ හා පාපන්දු, බාස්කට්බෝල්, හා වොලිබෝල් නම් හරිම කම්මැලි හා කම්මැලි වී ඔවුන් සිතන්නට අවශ්ය නැහැ? හෝ එය ක්රීඩාව රසවත් කිරීමට අණ ටයිප් කිරීමට නොහැකි ද? ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි අවධානය යොමු කිරීමට ගෙවිය යුතු අසාමාන්ය ක්රීඩා, අපේ රටේ තවමත් එහි ජනප්රියත්වය උපරිම ළඟා වී නැති අතර. මෙම ක්රීඩා අතර වටිනා ස්ථානයක් bocce ගනී.

Bocce යනු කුමක්ද?

පළමුව ඔබ මේ ක්රීඩාව දේ තේරුම් ගත යුතු වෙනවා. Bocce - A ක්රීඩා ඉසව්ව නොව විනෝදාස්වාදය ඉතා රසවත් ආකාරයට පමණක් නොවේ. මේ ක්රීඩාව පවුලේ විය හැකි සෙල්ලම් කරන්න. එය රසවත් හා ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව දරුවන් සඳහා පමණක් නොව, වැඩිහිටි වනු ඇත. නැවුම් වාතය හා ටිකක් අභ්යාස සෞඛ්ය තත්වය වැඩි දියුණු හා තවත් බොහෝ රෝග වැළැක්වීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත.

Bocce ටිකක් පන්දු සහ කර්ලින් වගේ. මෙම ක්රීඩා අතීතයේ දී එකිනෙකාට වඩාත් වූහ. දැන්, පන්දු විවිධ රටවල තරුණ අය සඳහා විනෝදාත්මක ප්රධාන මාර්ගය බවට පත්ව ඇති අතර, පාත්ර සෙවණැලි ඉතිරි.

කෙසේ වෙතත්, bocce ක්රීඩාව ජාත්යන්තර ඔලිම්පික් කමිටුව විසින් දැක තිබේ. එය පිළිගත් කර ඇති අතර, එම පැරා ඇති වැඩසටහන් අතර එකක් බවට පත්ව තිබේ. මෙම ක්රීඩාව සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාව, පමණක් නොව, විවිධ රෝග සමග ජනතාව පමණක් නොව, ලබා ගත හැකි බවයි.

වඩා හොඳින් අවබෝධ කර දේ bocce, ප්රංශයේ විය හැක. මෙහි, මෙම ක්රීඩාව වඩාත් ජනප්රිය වේ. සංචාරකයන් ප්රංශ අවධානය වෙනතකට යොමු සහ විනෝදාස්වාදය සඳහා එය ඉටු ආකාරය අපට දැකගත හැකිය. හා ක්රීඩකයන් අතර ඔබ සියලු වයස්වල හා සමාජ තත්වය ජනතාව දකිනු ඇත.

මේ ක්රීඩාව කිහිපයක් මාතෘකා ඇත. එය Boccia, boccia හෝ petanque ගැන එන නම්, අපි පුද්ගලයා bocce ගැන කතා කරන බව නිසැකයි.

ක්රීඩාව ඉතිහාසය

මේ තරගය රුසියාවේ මෑත පෙනී සිටියේය. තරුණ ක්රීඩාව - සමහර අය වරදවා බව bocce විශ්වාස කරන නිසා. නමුත් ඇත්ත එය පැරණි රෝමයේ දුරකි.

ඔහු පමණක් එය වහාම ජනප්රිය වූ මෙම ක්රීඩාව සඳහා පැමිණ ඇත. බොහෝ යටත් ප්රතිලාභ සමඟ කාලය ගත කිරීම සඳහා මෙවැනි ක්රමයක්. ක්රීඩාව අලුයම සිට කැළෑබද එසේ කාලය ගත කිරීමට හැකියාවක් තිබූ සියලු ජනතාවට ඉටු කරයි. අපි දරුවන් හා වැඩිහිටියන් යන දෙකම ඉටු කරන ලදී. ක්රීඩාවේ ජනප්රියත්වය bocce තහනම් කොතරම් දුරට ළඟා වී ඇත. ඔවුන් මේ ක්රීඩාව කාලය නාස්ති වී ඇති බව කිරීමේ තහනම තර්ක කලේය. කෙසේ වෙතත්, මෙම තහනම අමතක හේතුව බවට පත් වන්නේ නැත.

Bocce අමතක කර පමණක් නොව, එවැනි පන්දු සහ කර්ලින් ලෙස, මෙම ක්රීඩා අල්ලා සංවර්ධනය සහ ජනප්රියත්වය පොළඹවනු ලැබීය. දැන් අතීතය bocce වඩා ජනප්රිය වී ඇත.

ක්රීඩාව bocce, 1792 දී කෑ පුද්ගලයන් තුනක් පමණ මරණය සිදුවූ බව හොඳින් සත්ය විය හැකි වන පුරාවෘත්තය, නැත. එය හරියටම දන්නා නොවන සහභාගී ඉටු යන්න cannonballs පන්දු එකක් හෝ වෙඩි බෙහෙත්, නමුත් පන්දු එකක් ගැසූ අවස්ථාවේ දී පුපුරා ගිය හා Marseille වැසියන් තිහක් පමණ ඝාතනය කළා.

ශූරතාවය bocce සංවිධානය කිරීමට ආකාරය

එය හැම දෙයක්ම ඉටු කර ගත හැකි නිසා Bocce ක්රීඩාව හොඳයි. මේ ක්රීඩාව පාසල්, විශ්ව විද්යාල හා සාධාරණ නාගරික හෝ ග්රාමීය ක්රීඩා සඳහා වඩාත් සුදුසු ය. එහෙත් එහි ශූරතාව bocce සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ තරයේ සූදානම් විය යුතුයි.

පළමුව ඔබ ක්රීඩිකාවන් සඳහා අඩවිය සකස් කිරීමට අවශ්ය වේ. මීටර් 6 ක් වන විට එය 12.5 ක ප්රමාණය විය යුතුය. මේ අනුව ආලේපය ඕනෑම අඩවියකින් විය හැක. තවත් සමහර අය වැලි සඳහා ඉවත්, තණකොළ මත ක්රීඩා වැය කිරීමට තීරණය කර තිබෙනවා. එය ශූරතාව සඳහා ක්රීඩා පිටියක් ඇති, උපකල්පනය කළ යුතුය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ කලින් සකස් කිරීමට, සහ bocce පන්දු අවශ්යයි. ක්රීඩාව විශේෂ ඉලක්කය අවශ්ය වේ. ඔවුන් කට්ටල තුළ අලෙවි කර ඇත. කට්ටලය නිල් 6 කදී ලකුණු, රතු 6 සහ එක් සුදු විය යුතු ය.

Bocce පන්දු අධික වේ. ප්රමාණයෙන් හා සසඳන කළ හැකි ටෙනිස් බෝල. නමුත් bocce පන්දු සම සමග ආවරණය කර ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම තරගාවලියට පැවැත්වීමට කිරීම සඳහා, ඔබ විධාන ඩයල් කළ යුතුයි. එක් තරගය කණ්ඩායම් දෙකක් අතර සමත්විය. එක් එක් දෙකක් හය දක්වා ක්රීඩකයන් ඇතුළත් වේ. නමුත් එය කණ්ඩායම් දෙක සහභාගි සමාන සංඛ්යාවක් බව වැදගත් වේ.

bocce නීති රීති

පාත්ර, ඔබ නීති ගැන දැන ගැනීමට අවශ්ය දේ තේරුම් ගැනීම පිණිස. මේ ක්රීඩාව ගැන අසා නැහැ අයට පවා මූලික රීති අවබෝධ කර ගැනීම පහසු වනු ඇත. bocce ඉතා ජනප්රිය ක්රීඩාවක් නිසා. නීති සරල වේ.

ඒ නිසා ටයිප් කරන විට, අඩවි සකස් ඔබ ආරම්භ කළ හැකිය පන්දු, මිල දී ගත්තා. සාමාන්යයෙන් මෙම දිනුම් ඇදීම ආරම්භ කරන්න. එය පළමු වනු ඇත කණ්ඩායම තීරණය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

ක්රීඩකයන් දුරින් සිට සුදු පන්දුව කළේය. එය ජැක් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ක්රීඩකයාගේ කර්තව්යය කොස් කිරීමට පන්දුව විසි කිරීමට හැකි තරම් ආසන්න වේ. එය සතුරා මුහුණින් තල්ලු කිරීමට පන්දුවට වේගයෙන් පහර හැකි ය. වර්ජනය අතරතුර දී ප්රතිවාදියා හා කොස් ම සිට පන්දුව පලවා හැරීම නැත, නම්, එය නීති උල්ලංඝනය කිරීමක් ලෙස සැලකේ.

මෙම කොස් සමීප බව එක් එක් පන්දු කණ්ඩායම එක් අවස්ථාවක ගෙන එයි. කණ්ඩායම දිනාගත් ගැනීමට දී, ඔවුන් 13 ඩයල් යුතුය.

කොහෙද භාජන ෂෙල් වෙඩි මිලදී ගැනීමට

බොහෝ රුසියානුවන් දේ bocce දන්නේ නැහැ යන කාරනය තිබිය දී ම, මෙම ක්රීඩාව තවමත් තව තවත් ජනප්රිය වෙමින් තිබේ. මෙම ක්රීඩාව සඳහා පන්දු මිලදී ගැනීමට පහසු වන බව අවධාරණය කළ යුතු ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් පාපන්දු, පැසිපන්දු, හෝ වොලිබෝල් වැනි, වීදි කොනේ සෑම විකුණන නැත. නමුත් තවමත් ඉටු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන එහි මාලාවක් තොරව වනු ඇත.

පළමුව ඔබ නගරයේ ක්රීඩා කඩ සාප්පු සංචාරය කිරීමට අවශ්ය වේ. විශාල දී අවශ්යයෙන්ම පෞද්ගලික ශූරතාව bocce සඳහා සුදුසු වන, සකස් කරනු ඇත. පන්දු සොයා ගැනීම සඳහා නගරයේ එක් කෙළවරක සිට අනික් කෙළවර දක්වා යන්න කිසිම ආශාවක් තිබේ නම්, ඔබ සමඟ අමුත්තන් සාප්පු සවාරි සඳහා උපකාරය ඉල්ලා සිටිය හැක. සුපුරුදු පරිදි, එහි දී ඔබ ඕනෑම දෙයක් සොයා ගත හැකි වනු ඇත.

ඒ නිසා, ඔබ නීති ඉගෙන පසු කුමක් bocce තේරුම් ගැනීමට පහසු. මෙම වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා, සෞඛ්ය ගැටලු ඇති අය සඳහා පරිපූර්ණ බව ඉතා රසවත් ක්රීඩාව වන්නේ. හා ඉතා සරල ය ශූරතාවය කරගන්න.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.