මම රෑ දවල් කාලයේ ළදරු ආහාර අවදි කිරීමට අවශ්යද?

දරුවෙකුගේ උපතේ - ධනාත්මක හැඟීම් ගොඩක්, පමණක් නොව, විශාල වගකීමක් පමණක් නොවේ. දී ආහාර දරුවා සඳහා නොමේරූ ළදරු කාලය ඉතා වැදගත් වේ. දරුවා තවදුරටත් වර්ධනය එය මත රඳා පවතී. අලුතින් ටංකනය මව්වරුන් බොහෝ විට අලුත උපන් පෝෂණය කළ යුතු අවදි යන්න කල්පනා. උදාහරණයක් ලෙස, රාත්රියේ හෝ දිවා කාලයේ. වෛද්යවරුන් දේ කියන්න මේ ප්රශ්නය මත, අත්දැකීම් මවුවරුන්ට ද? ළමයි පෝෂණය කිරීම සඳහා කෙසේද?

ඇයි දරුවන් දිගු නින්ද

එය සියලු කාලය ළදරුවන් පාහේ නිදා බව රහසක් නොවේ. ඒ කෙසේ වුවත්, ඔවුන් නිතිපතා පෝෂණය සඳහා අවදි. සමහර විට සිහිනයක් ප්රමාද. ඇයි මේ වෙන්නේ?

මුළු වූ අවස්ථාවන්හීදී කිහිපයක් විමෝචනය:

1. ගණ නිර්වින්දනය සමග සිදු කරන ලදී. මේ අවස්ථාවේ දී, මත්ද්රව්ය පුනර්ජීවනය බාධා ඇත. දරුවා සෑම පැය 2 පෝෂණය සඳහා අවදි නොවනු ඇත.
2. දරුවා සිය මව සිට, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් නිදා ගන්නවා. මෙම තත්වය තුල, දරුවා හුදෙක් විදුලි බල හා බල ශක්ති ඉතිරි. ඒ අනුව නින්ද, වැඩි වී ඇත.
3. තනි තනි ලක්ෂණය. බොහෝ විට කුඩා දරුවන් තමන් කොතරම් නිදා දන්නවා. තනි පුද්ගල ලක්ෂණ නිසා පැය 2 කට වැඩි කාලයක් විවේක.

ඕනෑම අවස්ථාවක, එක් එක් මව පෙර අලුත උපන් අවදි කිරීමට ද නැද්ද යන්න ද යන ප්රශ්නය පෝෂණය කළ යුතු මතු කරයි. මේ ගැන කියන දේ විශේෂඥයන්? නම් කාන්තාවක්, දරුවා අවදි කිරීමට තීරණය එය කරන්නේ කොහොමද ඇත?

අපි දරුවා දෙස බලා සිටින

එය නිශ්චිත පිළිතුරක් ලබාදීමට කිරීම අපහසු වේ. ඇත්තෙන්ම, මුළු සෙනඟ ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සෑම ජීවියා - පෞද්ගලික ලෙස ය. සමහර අය, අඩු කෙනෙකු නිදා ගැනීමට තවදුරටත් නිදා ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඒ නිසා, මව ඇගේ දරුවා ගැන සැලකිලිමත් විය යුත්තේ.

මම ළදරු ආහාර අවදි කිරීමට අවශ්යද? දරුවා හොඳින් වර්ධනය වන්නේ නම්, එය විශ්ලේෂණය සහ බර වැඩිවීම සාමාන්ය දෙයක්, එය දරුවා අමතර පැය එකහමාරකට නිදා ගැනීමට ඉඩ හැකි ය. නමුත් දීර්ඝ නින්ද සෞඛ්ය (දුප්පත් බර, අවංකවද, තෙහෙට්ටුව දරුවා, නුරුස්නා) මත ඍණාත්මක බලපෑම් ඇති විට, ඔබ පෝෂණය කිරීම සඳහා ඔබගේ දරුවා අවදි කළ යුතුයි.

අවදි කිරීමට ආකාරය

මෙම පමණක් නිවැරදිව සිදු කළ යුතු වෙනවා. ළමා ඕනෑම නොසැලකිලිමත් ක්රියාව මව ඔහුට හානි පමුණුවයි. මම දිවා කාලයේ ළදරු ආහාර අවදි කිරීමට අවශ්යද? ඔව්, දරුවා දුර්වල සංවර්ධිත සහ සාමාන්ය කෙටිකෑම ටිකක් නම්.

දරුවා නිසි අවදි කිරීම සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් ලක්ෂණ සලකා බැලිය යුත්තේ:

1. ළමා නින්ද කිහිපයක් අදියර - ක්රියාකාරී හා ගැඹුරු. පළමු අවස්ථාවේදී, ළමා සංවේදී නිදා ගන්නවා. ඔහු, හිනා වෙන්න පුළුවන් ඔබගේ අත් සහ කකුල් චලනය, ඔහුගේ තොල් ඇස් සහ ව්යාපාර කිරීමට, ශබ්ද ප්රතිචාර. ගැඹුරු නින්ද දරුවා හොඳින් ඔහු කිසිම දෙයක් ඇහෙන්නේ නැහැ ඒ පිරිහිමට විට. ඒ අනුව, එම දරුවා අවදි නින්ද ක්රියාකාරී අදියර විය යුතුය.
2. දරුවා අවදි කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් කවර ඉවත් කිරීමෙන් එය විවෘත කළ යුතුය. මෙම වැඩ කරන්නේ නැත්නම්, - ඔහුට සමීප ඔහු සමඟ ටිකක් වගේ, ඔහුගේ අත් දරුවා ගන්න.
3. වෙනස් ඩයපර්. දරුවා එදිනෙදා පටිපාටි සිට අවදි.
4. හිස පැවැත්වීම, දරුවා තීරුව පැවැත්වීමට. පෞර්ෂත්වයක් ඔහුගේ දෙනෙත් විවර අවදි.
5. පිටුපස හා අත් පා මත සම්බාහන සිදු කරන්න.
6. දරුවා හුරු පුරුදු ගීතයක් ගායනා, මෘදු එළු කතා කරන්න.
7. එය, තෙත් රෙදි සමග ඔබගේ දරුවා මුහුණ පිස.

මෙම උපාමාරු සියලු දරුවා නිවැරදිව අවදි උපකාර කරන්න. ආහාර අතර බොහෝ විට කුඩා දරුවන් නින්දට. මෙය වලකා ගැනීමට, එය වරින් වර ආඝාතය කිරීමට දරුවාගේ තොල් හා නාසය, ළදරුවන් සමඟ කතා කිරීමට හා තත්ත්වය වෙනස් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

naps

ඔබ ද නිකුත් කරන විසඳුමක් විට දවසේ කාලය අවධානය යොමු කළ යුතුයි. මම දිවා කාලයේ ළදරු ආහාර අවදි කිරීමට අවශ්යද?

එය බොහෝ ළදරුවන් වීදියේ හොඳින් නිදා බව රහසක් නොවේ. ඉතා මැනවින් පැය 4 මොහතක වන මෙම පා ගමනට, (බොහෝ ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ ගමන් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ ලෙස) තුළ, දරුවන් ගෙදර යන්න කලින් නිදා සහ නින්ද වැටෙන්න පුළුවන්. මම කලබල කිරීමට අවශ්ය සහ ඔවුන් අවදි ද?

naps 1.5-2 පැය වැඩි නම්, ඔබ අලුත උපන් නිදා ගැනීමට ඉඩ හැක. මේ අවස්ථාවේ දී, එය මෙම පා ගමනට පෙර වහාම එය පසු දරුවා පෝෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන් දවස ආහාර අවදි තහනම් කර නැත. නමුත් අසනීප ළමයි, සහ බල පිබිදීමක් පසු දැඩි මානසික ස්වභාවයද වෙනස් වෙන්න අයට, දවස ස්පර්ශ කිරීමට අවශ්ය නැහැ.

නිශාචර ආහාර

වෙනත් අංග මොනවාද සලකා බැලිය යුත්තේ ඇයි? මම අලුත උපන් පෝෂණය කිරීම සඳහා රාත්රියේ අවදි කිරීමට අවශ්යද? පිළිතුර යුතුකමකි ආකාරය මත රඳා පවතිනු ඇත.

ජීවිතයේ මුල් මාස 3 සම නිදා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අලුත උපන් බැවින් සොම්නසින් ඇත. රාත්රී ආහාර දීම පිළිබඳ මේ කාලය වන විට දරුවා අවදි අවශ්ය නොවේ.

මවගේ නින්දෙන් වෙනම නම් බාධාවකින් තොරව කරන්න පුළුවන්. දරුවා මුළු රෑ අවදි තොරව නිදා හැක. වෛද්යවරුන් මේ පිළිබඳව ඕනෑම උපදෙස් ලබා නොදෙන්නේ නම්, මව 1 වරක් වඩා කිසිදු රාත්රී ආහාර සඳහා දරුවා අවදි කළ හැක.

දරුවා කුඩා වන අතර සිරුරේ බර ගනිමින් / කන්න නැති නම්, ඔබ ඔහුව අවදි කිරීමට ඇත. වඩාත් සුදුසු සෑම පැය 2-3. ඉදිරියට කර ගෙන යාමට හා රාත්රී ආහාර ද ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය දැනුම් ආකාරය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සඳහා.

cosleeping

ඒකාබද්ධ සිහිනය පිළිබඳ වචන කිහිපයක්. මව දරුවා සමඟ නිදාගෙන සිටිනවා නම් මම, අලුත උපන් කිරි අවදි කිරීමට තියෙනවාද? ඔවුන් වෛද්යවරුන් හා පළපුරුදු මව්වරුන් කරන්න කියන විදිහට ඒ නිසා අවශ්ය නොවේ. මධ්යම රාත්රියේදී දරුවා බඩගිනි නම්, ඔහු සම්පූර්ණයෙන් අවදි කරනු ඇත. සිහිනයක් ළමා බෙදා විට ඉවෙන් මෙන් ලෝකයක් පියයුරු උත්සාහ කරනු ඇත. දරුවා තන පුඩුව දෙන්න - මව කරන්න ඉතිරි සියල්ල. ඊට පසු, දරුවා පියයුරු කා, නින්ද වැටෙනු ඇත.

ප්රතිලාභ අම්මා සහ දරුවා සඳහා නින්ද බෙදා තක්සේරු නො කල යුතු ය. උදාහරණයක් ලෙස, මව විවේක වැඩි කාලයක් ඇත, සහ දරුවන් හොඳ නින්දක් ලබන්නේ. දරුවා පැද්දෙන අවශ්ය නොවේ.

මීට අමතරව, රාත්රී ආහාර වේල් අතරතුර පසුදින මුළු කිරි නිෂ්පාදනය ආරම්භ, සහ මගේ මව පියයුරු එකතැන පල්වීම වලින් ආරක්ෂා කළ හැක.

සිහිනයක් බෙදා විට මම ළදරු ආහාර අවදි කිරීමට අවශ්යද? සඳහන් කර ඇති පරිදි, එසේ අවශ්ය නොවේ. දරුවා රාත්රියේ ඔහුගේ පපුවේ සහ ආහාර ඉවත් වෙයි, විශේෂයෙන්ම නම්. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ ආහාර නොමැති ගලපා ගැනීමට ද, රාත්රී කාලයේ කළ යුතුයි.

මවි සහ පිබිදීමක්

මම මව්කිරි දීම සඳහා ළදරු අවදි කිරීමට අවශ්යද? එය සියලු මව විසින් නිෂ්පාදනය කිරි ප්රමාණය මත රඳා පවතී. උපතින් පසුව පළමු දින තුළ, එය අලුත උපන් සෑම පැය 2 පෝෂණය කිරීම සඳහා යෝග්ය වේ. සහ රාත්රී නින්ද, මේ පාලනය ද අදාළ වේ.

මීට අමතරව, එය, ළදරු, පුංචි කිරි ඇති මවුවරුන්ට පෝෂණය කිරීම සඳහා රාත්රියේ අවදි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම ප්රවේශය මවි ස්ථාපිත කිරීමට උපකාරී වේ කාලයත් අතිරේක දරුවන් පිබිදීමක් අවශ්යතාව ඉවත් කරයි.

කල් නොමේරූ

මම අලුත උපන් පෝෂණය සඳහා අවදි කිරීමට අවශ්යද? විට බඩගිනි සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන් තමන් අවදි. එහෙත්, නොමේරූ ළදරුවන් තවමත් තමන්ගේ මත අවදි කිරීමට සමත් නොවේ. ඒ නිසා, එම රෝහලේ මව්වරුන් හෝ සේවකයින් ඔවුන් අවදි කිරීමට සිදු වනු ඇත.

අපි බල නොමේරූ පිබිදීමක් අතහැර නම්, දරුවන් බර හිඟයක් භුක්ති විඳින අතර, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් දියුණු කළ නොහැක. වඩා නිවැරදි තොරතුරු අධීක්ෂණ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය හා පරික්ෂා කර බැලිය යුතුය. එය නොමේරු ළදරු ඔබේ ම සිහිනය පාලනය කිරීමට හැකි වනු ඇත බව හැකි ය.

මිශ්රණය සහ නින්ද

මම මිශ්රණයක් පෝෂණය සඳහා ළදරු අවදි කිරීමට අවශ්යද? දවසේ දැඩි තන්ත්රය විසින් ඉදිරිපත් එවැනි ආහාර ළදරුවන් සමඟ. කෘතිම ආහාර මත දරුවන් සෑම පැය 3 පෝෂණය. එය පැය 4 ආහාර අතර කාල අන්තර වැඩි කිරීමට හැකි වන අතර, නමුත් ළදරු රාත්රියේ හෝ ඇවිදින්න මත සිටීනවා පිරිහිමට බව මෙම කොන්දේසිය සමග.

රාත්රියේ දරුවා සූත්රය පෝෂණය ආහාර 6-7 වතාවක් වෙත ළඟා විය යුතුය. ඒ අනුව, එම දරුවා අවදි කිරීමට තවමත් තියෙනවා. ප්රධාන දෙයක් - එය නිවැරදි කරන්න.

පුනරුද Komorowski

බොහෝ කාන්තාවන් ප්රකට ළමා වෛද්යවරුන්ගේ අදහස් මත විශ්වාසය තැබිය යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, මෙම විෂය පිළිබඳ පුදුම දේ මවක් Komorowski කියලා. මම ළදරු ආහාර අවදි කිරීමට අවශ්යද?

කීර්තිමත් ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය එය නිශ්චිත පිළිතුරක් ලබාදීමට අපහසු බව පවසයි. එය සියලු දරුවාගේ හැසිරීම මත රඳා පවතී. ඔහු ද, රාත්රී කාලයේ රාත්රියේ නින්දකදී නම්, අවදි දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය නොවේ. දරුවන් දිවා කාලයේ දී ප්රමාණවත් තරම් නින්දක් ලබා ගැනීමට හා ඉන් රාත්රියේ නින්ද යන්නේ නැහැ විට, ඔබ පෝෂ්ය සඳහා, සහ ක්රීඩා සඳහා ඔවුන් අවදි කළ හැක.

Komorowski naps දරුවා බාධා නිර්දේශ තවත් හේතුවක් - දවසේ මාතයන් වෙනස්. උදාහරණයක් ලෙස, විට මව නින්ද ඔබේ දරුවා ද සමඟ ඒ දවස තුල හා රාත්රියේ ඔවුන් අවදි වේ. එවැනි අවස්ථාවක දී එය දහවල් දරුවන් අවදි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, ඒ නිසා ඔවුන් රාත්රියේ හොඳින් නිදා ගතිමි. එම අවස්ථාවේ දී පෝෂණය සඳහා අවශ්ය, මදකට නතර වූ නොවේ.

වන තහනම් හා උපදෙස්

දැන් එය විශේෂඥයන් අධ්යයනය මාතෘකාව හිතන්නේ බව පැහැදිලි ය. අලුත උපන් කිරි යන්න අවදි? ඉතා මැනවින්, ඔවුන් නිදා විට සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන් තමන් සඳහා තීරණය, සහ විට කන්න. ඒ නිසා බොහෝ විට අතිරේක මැදිහත් අවශ්ය නොවේ.

දරුවාගේ මවට දරුවා අවදි කිරීමට තීරණය නම්, එය සීරුවේ, සෙමින් කරන්න අවශ්ය බව සලකා බැලීම සඳහා අවශ්ය වේ. තහනම් අවදි කිරීමට මහ හඬින් සද්ද එනවා හෝ දීප්තිමත් විදුලි පහන් භාවිතා කරන්න. කුඞා ළමුන් සඳහා නඩු විභාගය සහ දැක්ම ඉතා සංවේදී වේ. ඒ නිසා, වැරදි ක්රියා දරුවා බය හැක.

කිරි සැකහැර දැන කිහිපයක් පසු බල පිබිදීමක් දරුවන් නින්දට හැකි පසු, මීට පෙර සඳහන්. මේ සිදු වී නැත, එය ඉක්බිතිව මාදිලිය, දරුවා නඩත්තු කිරීමට අවශ්ය වේ.

සොයා ගැනීම්

මම ළදරු ආහාර අවදි කිරීමට අවශ්යද? බොහෝ විට පිළිතුර ද මව ද විසඳුම් දරුවාගේ තනි ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. කාන්තාවන්ගේ තොග දරුවන් නින්ද ආබාධ අදහස සහයෝගය දුන්නේ නැහැ. ඇත්තෙන්ම, එවන් ප්රවිෂ්ටයක් ඉදිරි සංවර්ධන grudnichka මත ඍණාත්මක බලපෑම් ඇති විය හැකි.

කෙසේ වෙතත්, සමහර විට ආහාර සඳහා අවදි - එය අත්යවශ්ය වේ හා බල පියවරක්. එය අත්දැකීම් ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය සමග මෙම ප්රශ්නය සම්බන්ධයෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට හොඳම වේ. එය ළමා ඔහු පෝෂණය කිරීම සඳහා අවදි නොහැකි බව හැකි ය.