පාද මත යාත්රා රැකබලා ගැනීම අවශ්ය වේ

ඔබ ඉටු කිරීමට කාලය ඇති කිරීමට අවශ්ය බව හදිසි කරුණු රෑනක් ඇති, නිරන්තරයෙන් කාර්ය බහුලයි. නමුත් දවස පුරා, ඔබ දෙපා පාලනයකින් තොරව වාඩි කිරීමට අවශ්ය බර වුණා. ඔවුන් දැඩි බවක්, හා තෙහෙට්ටුව සමත් නොවේ? ඔබේ සිරුර සවන් කිරීමට වග බලා ගන්න. එය තුල, කිසිවක් හේතුවක් නැතිව සිදුවන්නේ. දිනපතා ඔවුන්ගේ පාද මත වැඩි කාලයක් ගත කරන අය විය යුතු උදව් සඳහා එහි සංඥා සවන් සංවේදීය.

නම් කකුල් ගෙන එයි, පැටවුන් වේදනාව සහ හිරිවැටීම් පෙනී - මෙම පලුදුවී රුධිර සංසරණය ප්රථම ලක්ෂණ වේ. ප්රශ්නය අප්රසන්න එනම් කිරීමට, කුටියේ ඉතිරි වී නම් ඉක්මනින් සහ බාහිර දෝෂ එකතු වනු ඇත - පැහැදිලි කකුල් මත යාත්රා සිටියේ ය. විද්යාඥයන් රෝගය පමණක් මිනිසුන් බලපාන බවයි. ඒ නිසා අපි අවංක ගමන් කිරීමට අවස්ථාව සඳහා ගෙවනවා. සමස්ත බර පීඩාවට කකුල් ඇති රුධිර නාල නිසා, අපගේ පහල ගාත්රා මත පැටවෙනවා. නඩු හැත්තෑ සියයට රෝගය ඇති වීමට හේතුව වයසේදී වේ. අන්තරාසර්ග ආබාධ, විවිධ දැවිල්ල හා හෝමෝනමය නිවේදනයක ඉතිරි තිස් ක වැටීමක්. බොහෝ විට කකුල් ඇති රුධිර නාල වල තිබුණේ සතුටකුත් බොහෝ වැඩිවිය පැමිණෙන, ගර්භනී, ආර්තවහරණයෙන් දී කාන්තාවන් පෙනී යයි. කකුල් රුධිර නාල ද අප්රසන්න අවස්ථාවලදී ගොඩක් මුදාහල හැකි පිරිමි ඇති වේ. පිරිමි ඔවුන් වයස අවුරුදු හා අධික බර වැඩි නිතර සිදු වේ.

වැඩ ස්වභාවය සෑම විටම සනාල රෝග සංවර්ධනය ප්රධාන භූමිකාවක් ඉටු කර ඇත. වන කාලය තුළ ජනතාව නිරන්තරයෙන් එක්කෝ හෝ සිටගෙන පෙනී සිටින මේ සම්බන්ධයෙන්, වැඩ, භයානක. ඉඳගෙන බහුලව බොහෝ මිනිසුන් එතරම් නරක පුරුද්දක් කකුල් එක්විය. කකුලක් යාත්රා varicose නහර සංවර්ධනය හේතු වන බව රුධිර සංසරණය පිරිහෙන, තද කර ඇත. පරිගණකයේ දවස ගතකරන අයට සනාල ගැටලු මතු වෙනවා. "පරිගණක varicose නහර." - නව තාක්ෂණය මේ යුගයේ දී පවා විශේෂ වෛද්ය කාලීන පෙනී, පැහැදිලිව රෝගය ගති ලක්ෂණ මෙම පමණක් රූපලාවන්ය කැළැල්, අත්වැරැද්දක් බව ඔහුගේ මතය. හා කාලයත් බොහෝ මේ ඒත්තු ගෙන සිටිති. රෝගය ප්රගතිය සමාධිගත, පසුව රෝග නිවාරණය සහ චිකිත්සක පියවර නොමැති වීම බරපතල ප්රතිවිපාක කිරීමට යොමු කරයි.

රුධිර නාල වර්ධනය නම් , කකුල් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ඒ වෙනුවට හෝ ඒවා ශක්තිමත් කිරීමට? ගේ යාත්රා නිරන්තර පුහුණුව අවශ්ය බව යන කාරනය සමග ආරම්භ කරමු. බයිසිකල් පැදීම, , ශරීර සුවතා , පිහිනුම්, හා සාධාරණ ඇවිදීම ඔවුන්ගේ තත්ත්වය වඩාත් හිතකර බලපෑම මත ඇත. ශිරා තුළ රුධිර තැන පල්වීමට ඉඩ නැහැ. හැකි තරම් ඉහළ ඔහුගේ කකුල් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ, නිතර නිතර, අයකිරීම් ගන්න. ඔබ සෙසු බිම තබා නම්, කකුල් තරමක් මතු ඇති වන ඉරියව්ව ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. , දෘඪ දිනකට පසුව ගෙදර අවුත්, ඔබේ පාද සලකන්න, සහ ඔවුන් සඳහා චිකිත්සක නාන සූදානම්. ශීතකරණය අයිස් කැට දී Zagotovte අත්තිකාරම්. ඖෂධීය පැලෑටි පදනම මත කසාය ගන්න. , ශීත ජලය සමග බාල්දිය දී එය එක් කරන්න අයිස් කැට නැවත වත් ඔබේ වෙහෙසට පත්ව අඩි ගල්වා. ඔබ වහාම, ආතති ලොකු සහනයක් දැනෙනවා ඇත, හා ඉදිමීම අතුරුදහන්.

yarrow මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ඉක්මනින් ඉදිමීම, ඉවත් කිරීම හා රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කළ හැක. මෙම ඔසු උපකාරයෙන් ඔබේ වෙහෙසට පත්ව අඩි ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කෙසේද? එය ඉතා සරල කර ගන්න. තේ කහට එවැනි ගණනය සිට සූදානම්: Yarrow (එක් කොටසක්) සහ ජලය (කෑලි දහයක්). එය පෙරන සහ වික්රියා සඳහා කාලය ලබා දෙන්න, තේ ඇති කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. හොඳ තැනක් දී එය තබා ගන්න සහ සෑම දිනකම එක් වීදුරු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් බොන්න.

ප්රතිකාර සෙසු රටවල් සමඟ සහයෝගීව Kneipp ලකුණු අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ඇත. බොහෝ අය මෙම යාත්රා සඳහා හොඳම පුහුණු වන බව අපි දන්නවා. උණුසුම් හා සිසිල් ජලය සමග බාත් දෙකක් සූදානම් වෙන්න. උපරිම බලපෑම සඳහා, එය ලෙමන් යුෂ හෝ බින්දු කිහිපයක් එක් කළ හැකි ය menthol තෙල්. සීතල තුළ මුල්ම හා උණුසුම් තටාකයක අඩි කිහිප වතාවක් ගිලෙන්න. ක්රියා පටිපාටිය පසු, තරයේ තුවායක් එය අරියාලේ කිරීමට වග බලා ගන්න.

බව අතිරේක බර ගැන අමතක කරන්න එපා - මේ කකුල් දී රුධිර නාල මත බරපතල බරක් හා, එම නිසා මෙම රෝගය ශීඝ්රයෙන් සංවර්ධනය වේ. ශිරා බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, වැඩියෙන් පලතුරු හා එළවළු අනුභව. දරුණු හා පීඩනය යෙදීමෙන්, ලුණු දී පමණක් සීමා. හා අමතක කරන්න එපා නරක පුරුදු අත්හරිනු බව - සනාල සෞඛ්ය සඳහා ප්රධාන පියවරක් වේ.