දෙන්න ඉගෙන ගන්නා ආකාරය

සමහර අය තම වදන් මාලාවේ දී "නැත" යන වචනය ම පාහේ ශුන්ය වන අතර, ප්රතික්ෂේප කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර වේ. ඔවුන් උදව් කිරීමට කඩිමුඩියේ ඕනෑම ඉල්ලීමකට ප්රතිචාර, ඔවුන් ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි නිසා අන් අය පමණක් අවශ්ය දේ කරන්න. මගේ හදවත තුළ සෑම විටම එවැනි මිනිසුන් තම විශ්වසනීයත්වය සඳහා තමන් කෝපයට පත්ව සිටින, පමණක් නොව, ඔවුන් ශක්තිය ප්රතික්ෂේප කිරීම සොයා විට මෙම නඩුවේ, එවිට ද යන්න ඔබ කන්න. ඔවුන්, රිදවන බිය වන, රළු පරළු අනුකම්පා විරහිත, මිනිසුන්ගේ දුක හා පරෙස්සම් පෙනේ. හා හසුරු ගොදුරු බවට පත් කිරීමට වග බලා ගන්න.
මෙම ජනයා පිළිබඳ මිතුරන්, ඥාතීන් හිතවතුන් සහ ඔවුන්ගේ විශ්වාසනීයත්වය සඳහා භාවිතා සහ ලබා ආධාර බාර කෙරෙනවා.
මනෝ මෙම "විශ්වසනීයත්වය" මූල බිය බව අප විශ්වාස කරනවා. තනිකම බියෙන් මුහුණ දෙන විට, එම පුද්ගලයා එසේ හැසිරෙන, ප්රතික්ෂේප අමනාපවූ බියක්.
මේ චර්යාව සඳහා හේතු තමා හා අතෘප්තිය ප්රතික්ෂේප කිරීම විය හැකිය. මෙම හැඟීම් මුල් ළමා වියේ දී තැන්පත් කර ඇත. දරුවාගේ දෙමාපියන් නිරන්තරයෙන් දෙයක් තම ප්රේමය බව තේරුම් ගැනීමට ඔහුට දුන්නා නම් (horosheepovedenie, ඇගයීම සහ එසේ මත.), සහ ය ද බොහෝ විට ඔහුගේ නොසතුට ප්රකාශ නම් පමණක් නිසා, වැඩිහිටි ජීවිතයේ දී, පුද්ගලයෙකු සෑම විටම අන් අයගේ අනුමැතිය ලබා ගැනීමට කටයුතු කරනු ඇත. හා අනුමැතිය ලබා ගැනීමට එක් ක්රමයක් - සේවාවක් හෝ ලබා දීමට ය.
ඒ නිසා, හැකි අකමැති අය, ඔබ මුලින්ම තමා සමග ඇති භීතිය හා අතෘප්තිය ඉවත් කළ යුතුයි. මෙම සුදුසුකම් ලත් මනෝ සහාය අවශ්ය විය හැක.
ඊළඟ පියවර නිවැරදි කිරීමට හැකියාව ප්රතික්ෂේප කිරීමට වනු ඇත.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ ප්රශ්න ගැන දුරකතනයෙන් කතා පැය වියදම් කිරීමට කැමති අය සඳහා, පහත සඳහන් වාක්යය සූදානම් වෙන්න පුළුවන්: "! මට සමාවෙන්න, මඟහරිනවා විනාඩි පහකට පසු" එහෙම නැත්නම් "රැකියා අවසන් කිරීමට හදිසි අවශ්යතාවක්."
ප්රධාන ඔහුගේ සේවකයා වන විශ්වසනීයත්වය භාවිතා කිරීමට පුරුදු, ඔබට එම ඇතුලත් විය හැකි අතිකාල වැඩ සමස්තයක් ලෙස වැඩ කටයුතු ගුණාත්මකභාවය බලපානු හෝ සෞඛ්ය කළ හැකි හොඳ ම ක්රමය නැති බලපානු ඇත. ආදරවන්තයන්ගේ වෙනුවට කියන්න තියුණු "නැත" වන හැකි ණය පැවැත්වීමට: ". දැන් මම එවැනි අවස්ථාවක් නැති"
අපගේ ස්තුතිය සමඟ ප්රතික්ෂේප කිරීම ලෙස, මෙම ආකෘති පත්රය භාවිතා කළ හැක. ප්රධාන දෙයක් - තමන්ගේ ම ජීවිත හා තෝරා ගැනීම් කිරීමට අයිතිය ඇති ලෙස, ඔබ ප්රතික්ෂේප කළ හැක්කේ බව මතක තබා ගන්න.