ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයටෙනිස්

ඩමි සඳහා ටෙනිස් නීති

ටෙනිස් අද වන විට ලොව පුරා වඩාත් ජනප්රිය ක්රීඩා එකක්. සෑම දිනකම එක්සත් ජනපදය මුදල් $ මිලියන 2.5 ක් දක්වා 15 දහසක් වෙනස් ත්යාගය තටාක සමග තරඟාවලි ගොඩක් යයි. ලෝකයේ ප්රථම ජාවාරමක් ලොව පුරා ප්රසිද්ධ, ඔවුන් ක්රීඩා භාණ්ඩ නිෂ්පාදනය කරන සමාගම් තමන් වේ. හැමෝම මරියා Sharapova, Serenu Uilyams, Rafaelya Nadalya හා අනෙකුත් විශාල-නම ක්රීඩකයන් දන්නවා. පළමු ටෙනිස් තරගය පසුව ක්රීඩාව බිහිවීම කර ඇති බැවින්, 1884 දී නැවත සිදු, ටෙනිස් සහ නීති නිරන්තරයෙන් වෙනස් වෙමින් පවතී. මෙම ලිපියෙන් අපි ඒවා ගැන කතා කරනු ඇත.

ටෙනිස් තරගය විරුද්ධවාදීන් දෙකක් කොටසක් හෝ දෙකක් පුද්ගලයා කණ්ඩායම් දෙකක් ගන්න. දෙදෙනාම හා කාන්තා කේවල පැවති තරග දෙගුණ. නිතර නිතර හා ශූරතා මිශ්ර කණ්ඩායම්.

පන්දුව ක්රීඩකයන්ගේ ජාවාරමක් එක් ඉල්ලුම් කිරීමෙන් ක්රීඩාව සඳහා ධාවනය කළ යුතු බව ටෙනිස් රාජ්ය නීති. අනෙක් අතට තවත් එක් විරුද්ධවාදියෙකු සිට ගලා පියවරයන් ඉටු කිරීමට ඇති අයිතිය. ආහාර පන්දුව, ක්රීඩකයා, අධිකරණය විශේෂ කොටසක් විය යුතුයි. ලබන්නෙකු පන්දුව එක් වරක් වඩා, අධිකරණය තම භාගයේ දී මතුපිට පහර ඉඩ නොදිය යුතුය. පන්දුව මත 20-25 තත්පර ටෙනිස් ක්රීඩකයන් ලබා දී ඇත තරගය තුලට දමා ඇත.

ක්රීඩා ලකුණු, ක්රීඩාව හා කට්ටල වෙන් කරනු ලැබේ. ටෙනිස් නීති රීති අනුව ජය ගැනීමට, ක්රීඩකයා 15-30-40 ලකුණු සහ තවත් ලොතරැයි දිනා යුතුය. මෙම තරගයේ දී ලකුණු 40-40 බවට පත් නම්, ක්රීඩකයන් ලොතරැයියක් දිනුමෙන් දෙක අතර වෙනස දක්වා ක්රීඩා කිරීමට දිගටම. ඇඩ්වාන්ටේජ්, පසුව ඔහු ක්රීඩාවේ දී තවත් එක් වතාවට ජය ගැනීමට අවශ්ය - එම එක් ක්රීඩකයා තණතීරුව දිනා තිබේ නම්, ඔහු එම ලිපිය "ඒ» සමග බැර වේ.

මුළු කට්ටලයක් ජයග්රහණය කිරීම සඳහා, මෙම ක්රීඩකයා සය ලකුණු රැස් කළ යුතුය. ගණන් 5 සමාන බවට මෙය පත් වූ විට: 5, ක්රීඩකයන් තරග දෙක අතර වෙනස දක්වා ක්රීඩා කිරීමට දිගටම. ලකුණු 6 නම්: 6, එය ඔහු ඉනිම හත ඉටුකල අතර, ටයි පටියක්-විවේකයක්, අනුයුක්ත කර ඇත. කට්ටල සංඛ්යාව තරගාවලිය බිම හා සහභාගී අනුව වෙනස් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, රීතියක් ලෙස, කාන්තාවන් කට්ටල 3 ට අඩු, මිනිසුන් තුළ මෙම සංඛ්යාව පහ දක්වා ඉහළ යා හැකි අතර, තරගය බොහෝ විට පැය හතරකට වඩා වැඩි පවතිනවා අතර ඉටු කර තිබේ. පිරිමි ගැටුම් කට්ටල තුනක් හා කාන්තාවන් කට්ටල දෙකක් පසු විනාඩි දහයක විවේකයක් ප්රකාශ - එසේ ටෙනිස් නීති කියවන්න.

නඩුවේ දී ක්රීඩකයා පන්දුව, අධිකරණය රේඛාව එන බව සලකන, සහ විනිශ්චයකරුවන් මෙම කාරනය වැරදී තිබේ, ඔහු ඉල්ලා හැකි නම්, වීඩියෝ නැවත ප්රතිචාර දැක්වීම ද සහාය ඇතිව, "උකුස්සෙකු ඇස" පෙන්වනු ලැබේ වන "අභියෝගය", පන්දුව උසාවිය හෝ නො පහර දුන්නා. මීට අමතරව, එහි දී ඔහු ටෙනිස් නීති මෙහෙයවෙන්නේ අතර නිසි තීන්දුව කරන්න බව, ටෙනිස් තරග විනිසුරු වේ. ඔහු පන්දුව ගිය නැද්ද යන්න තීරණය කරන රේඛාව විනිසුරුවන් විසින් සහාය වේ.

ටෙනිස් නීති ක්රීඩකයන් හා විනිසුරුවන් සඳහා පමණක් නොව ලියා ඇත. ද පවතී සදාචාරාත්මක. උදාහරණයක් ලෙස, විදුලි පංකා සිට නරක ස්වරය කිසිදු අත පෙවීමක් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් උනන්දු කරවීම හා සලකා බලන ලදී. ටෙනිස් සහ නිතිපතා අභියෝග විනිසුරු තීරණය ද අහංකාරයෙන් සහ අගෞරවයක් ප්රකාශ වීමක්, එය ක්රීඩා සෙල්ලමක් තිබියදීත් සැලකේ. එහි ඉතිහාසයේ ටෙනිස් ක්රීඩකයන් පැත්තෙන් සමාව දිය නොහැකි මානසික රෝගය සුවකළ නොහැකි රැසක් ඇත.

ක්රීඩාවේ සියලු නීති හා intricacies තේරුම් ගැනීම හා අධ්යයනය කිරීමට ඇති හොඳම ක්රමය ටෙනිස් ක්රීඩා කිරීමට වේ. පාසල් ටෙනිස් හවුල්කරුවෙකු එය වඩාත් පහසු සෙවීමට කරමින්, නගරයේ සෑම සහභාගි වන අතර, සුදුසු මට්ටමේ මහේස්ත්රාත් අධිකරණය.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.