ගුවන් යානයකින් පියාසර කිරීමට මට බයයි. මම කළ යුත්තේ කුමක්ද?

සියලු දෙනාම වෙනස් ය. එසේම සෑම කෙනෙකුගේම බයද වෙනස් වේ. අපෙන් සමහරෙකු පාළුව හෝ අඳුරු කාමරවලට භය වී ඇත, අනෙක් අය - සුසාන භූමිය, අනෙක් අය - උසයි ... මෙම ලැයිස්තුව දින නියමයකින් තොරව කරගෙන යා හැකිය. මම එක් ගුවන් යානයක පියාසර කිරීමට බිය වෙමි. මේ අවස්ථාවේදී මා කළ යුත්තේ කුමක්ද? මනෝ විද්යාඥයෙකු වෙත යන්නේ? නැත්නම් සංචාරය ගැන අමතක කළ යුතු ද? මිත්රවරුනි, Aerofobia (හෝ නිකම් බියෙන්) දුක් විඳින මිනිසුන් - විශාල සංඛ්යාවක්, පසුව මම මෙම ලිපිය ගැන ලියන්න තීරණය කළා. ඔවුන් පවසන පරිදි, අපි අපගේ භීතියට මුහුණ දෙමු.

ගුවන් යානයකින් පියාසර කිරීමට මට බයයි. මම කළ යුත්තේ කුමක්ද?

ඕනෑම පුද්ගලයෙකු ගුවන් යානයක කැබ් එකේ මුලින්ම වාඩි වී සිටින විට යම් අපහසුතාවයකට පත්වේ. මූලධර්මය අනුව, මෙය සාමාන්ය සංසිද්ධියකි. කෙසේවෙතත්, පුද්ගලයෙකු නැවත නැවතත් බියට පත් වුවහොත් එය සම්මතයෙන් අපගමනය වීමකි. ඔබ මනෝවිද්යාඥයාගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ පියාසර කිරීමට බිය නොවී කෙසේවුවද, පළමුවැන්න, ඔසවා ගැනීම සඳහා, ගුවන්යානයේ කවුළුව දෙස බැලීම සහ දිව්ය ස්වර්ගීය අලංකාරය අගය කරන්නැයි ඔහු ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත. නමුත් මේ සියල්ල - විශේෂ මනෝවක්. අපි ඔබ සමඟයි, මිත්රවරුනි, අපි මෙය වටහා ගනිමු! ඇත්ත වශයෙන්ම, ගුවන් යානය වාතයට නැගීමෙන් හා ඔහුගේ පපුවට පිටතට යන විට හදවතක් ඇති පුද්ගලයෙකුට එය පුදුමයක් නොවේ! මේ මොහොතේ මොහු මනෝවිද්යාඥයාගේ නිර්දේශ මතකයට නොපැමිණේය. ඔහු හුදෙක් කෑගසමින්, පලා යනවා, මෙම නින්දෙන් සැඟවී සිටීමයි. ස්ටීවන් කිංගේ එක් කථාවක ගුවන් ගමන් වීරයා බියට කොයිතරම් භය වුණාද කියා මතකද? ඔහුට තැනක් සොයාගත නොහැකි විය! ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔහු මුරණ්ඩුකම කරා ගෙන ගියේය. ඔහු කෙලින් යක්ෂයා ගුවන් යානයක ගුවන් යානයක ඉඳගෙන ඔහුගේ දෑස් ඉවත් කිරීමට පටන් ගත්තේය! මගේ මතය අනුව, එය ඉතාම භයානකයි. හැම දෙයක් සඳහා ම වගකිව යුත්තේ ගුවන්ෆෝබිබ්යාවයි!

Aerofobia එය ප්රකාශයට පත් කරන්නේ කෙසේද?

පූර්ව අවශ්යතාවයන්

විද්යාඥයින් පවසන පරිදි මෙම කාරණය රෝගය තුළ මෙන් aerofobia දී බොහෝ නොවේ, නමුත් එම පරිසරය ස්වාභාවික පුද්ගලයෙකු නොවන බැවින්, පියාසර ඉතා සංවේදීතාවයට හේතු වන බිය,. ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේ සංතෘප්ත පද්ධතිය ඉතා සංවේදී වන අතර ඊට හේතුව, උන්නතාංශය සහ වේගය වෙනස් වීම සමඟ පස යට අඩුවක් නොමැතිව වේදනාකාරී ලෙස ප්රතික්රියා කරයි. ශරීරයට දැනටමත් සැලකිය යුතු මානසික ආතතිය මරණයට බියෙන් පසුවී ඇත. ගුවන් යානයක ගුවන් යානයක පුද්ගලයෙකු දැඩි ලෙස (සහ බොහෝ විට ව්යාජ ලෙස) අන්තරායන් අපේක්ෂා කරයි, ඔහු ගුවන් යානයක් බිඳවැටීමේදී ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම බලසම්පන්න සහ, බොහෝ විට, මිය යන බව ඔහු තේරුම්ගෙන ඇති නිසා.

සිදුවීම්

1. මෙම රෝගය ඕනෑම අවස්ථාවක (රෝපණ පෙර සිට) ආරම්භ කළ හැකිය, නිදසුනක් ලෙස, ඔබ ගුවන් තොටුපලට පැමිණි පසු.
2. ඉදිරි ගුවන් ගමන ගැන සිතූ මිනිසෙක් සැබෑ භීෂණය හා භීතිය පිලිගැනීමට පටන් ගෙන ඇති අතර, අත් සහ දණහිස් ආරම්භ වී ඇති අතර, ප්රවේශ පත්ර කාර්යාලයට ටිකට්පතක් ලබා දීම, විකල්ප ප්රවාහන ක්රමයක් (දුම්රිය, බස්) තෝරා ගැනීම සඳහා අශෝභනීය ආශාවකි.
3. කෙනෙකුට සන්සුන්ව ගමන් කිරීමට පටන් ගත හැකිය. සීතල දහඩියෙන් ඔහු උනුසුම් වනු ඇත . හලූෂන්ස් ඉවත් නොකෙරේ. මේ අවස්ථාවේදී වෛද්යවරයෙකු අවශ්ය වේ.

මම ගුවන් යානයක පියාසර කිරීමට බිය වෙමි ... මම Aerofobia නම් කුමක්ද?

රූපවාහිනිය ගැන අමතක කරන්න!

මනෝවිද්යාඥයන් මනෝවිද්යාඥයන් විසින් චිත්රපටි, ව්යසනයන්, රූපවාහිනී සංදර්ශන හා ඒ හා සමාන විෂය පිළිබඳ ප්රවෘත්ති නැරඹීමට නිර්දේශ නොකෙරේ. පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය සංඝටකයට හා පියාසර කිරීමේ ආශාව කෙරෙහි මෙය අහිතකර බලපෑමක් ඇත.

පියාසර කරන්න. ඉහළට බිය නොවන්න!

මිත්රවරුනි, මම පෞද්ගලිකව පළමු උපදෙස් ලබා ගත්තේ නැත. මම තවමත් ගුවන් යානයකට පියාසර කිරීමට බිය වෙමි. මෙම නඩුවේ කුමක් කිරීමටද? මම මගේ ප්රශ්නයට පිළිතුරක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළා. ඊනියා ගුවන් යානා සිමියුලර් හදිසි ලෙස භාවිතා කිරීම අවශ්යයි! මෙය aerofobia සඳහා ප්රතිකාරයකි. ගුවන් යානා කැබැට්ටුව සම්පූර්ණයෙන්ම සහ සම්පූර්ණයෙන් නැවත නැවතත් සිත් ඇදගන්නා කාමරයක තැබිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙය නොමිලේ නොවේ. ඔබ ඔබේ මුදල් ගැන සැලකිලිමත් නම්, මනෝ විද්යාඥයෝ ස්වයං-ඖෂධ ගැනීම නිර්දේශ කරනුයේ: කාමරයක එක් නිවසක කාමරයක් සකසා හා යම් කාලයක් සඳහා ජීවත් වන්න. හොඳයි, මගේ විවේකයේදී මම උත්සාහ කරන්නම්! ඔබට වාසනාවකි!