කොහොමද දෑත් පවුරක් වන්නේ makiwara

සටන් කලාවන් ඉගෙන බොහෝ ජනතාවගේ ජීවිත තුළ අන්තර්ගත වෙනවා. කෙනෙකු සතියකට පන්ති සඳහා සවස් කාලයේ කිහිපයක් රැගෙන, හුදෙක් විනෝදාංශයක් වශයෙන් මේ දේ කර ඇත. කවුරු හරි, වෘත්තීය මලල ක්රීඩා වීම, එය ඔවුන්ගේ කාලය හා ශ්රමය සියලු ගෙවනවා. නමුත් කිසිදු කරුණක්, සටන් ක්රීඩා පුද්ගලයෙකුට බරපතල නිරතව සිටින බව වාර්තා වේ නම් එය, විනෝදාංශයක් හෝ ජීවිතය විදිහ, ඔහු සිය කුසලතා මුවහත් කිරීමට, සකස් බෙර මතුපිට විය එය නැවත නැවත ඉතා වැදගත් දන්නවා.

ඒ සඳහා හොඳම උපකාරකයා කිසිදු වන makiwara (රියදුරු පරාසය සඳහා විශේෂ උපකරණයක්), යනු ජිම්. එහෙත් ඒ සඳහා නිවැරැදි ජිම් යන්න අවස්ථාව නම් තාවකාලිකව නොවේ, සහ අවශ්ය පුහුණු? makiwara මෙම සහ සිදු කළ යුතු හැක. කෙසේද? මේ ප්රශ්නයට පිළිතුරු මේ ලිපියෙන් සොයා ගත හැකි - අපි එහි ඔබේ අත් සමඟ makiwara බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද දිහා ඇත.

එල්ලෙන සහ සිටගෙන: ආරම්භ කිරීම සඳහා, එය පොදුවේ makiwara වර්ග 2 ඇති බව සඳහන් කල යුතුය.

තාවකාලික අතේ ගෙන යා හැකි මහා සාර්ථකත්වය ලෙස එල්ලී සිටියා. හෝ ඒ වෙනුවට, එහි විශේෂ - makiwara තැනෙකදීම. මෙම උපාංගය කාමරයක් හෝ ගසක් හෝ පාරේ කණුවක දී බිත්තිය මත එල්ලා කළ හැක.

තමාගේ ම අත් සමඟ කළ හොඳ makiwara ලබා ගැනීමට අවශ්ය දේ:

• ඇසුරෙන් (5 සිට 10 දක්වා මි.මී. ඝණකම). එය සුපුරුදු ගමන් පෙන (මෙම pad වල ෆෝම් දව) වෙනුවට හැක. කම්පන අවශෝෂක සඳහා මෙම ද්රව්ය.
• සම්, හෝ ආලේපනය සඳහා burlap. එය ද්රව්යමය රක්ෂිතයක් බව වඩා හොඳ වේ.
• ගම් (3 සිට 5 දක්වා සෙ.මී. පළල) හෝ (ගසේ හෝ කණුවක) සවිකිරීම සඳහා කඹය.
• මෙම (ගසක් හෝ පොල්ලකින්) අනුයුක්ත සඳහා වෙල්ක්රෝ.
• 4-8 ඉස්කුරුප්පු (බිත්ති නිපාතය).
• ඉස්කුරුප්පු නියනක්.

නිෂ්පාදන ක්රියාවලිය

අපගේ makivara එකිනෙකා සමග සිරස්ව සම්බන්ධ ඒකක තුනකින් සමන්විත විය යුතුය.

ඇසුරෙන් (හෝ මැට්) ප්රමාණය කොහේ හරි 20-25 35-40 සෙ.මී. සහිත තහඩුව කපා ඉවත් කරන්න. ඒ දෙක හෝ තුන තහඩු එක් එක් කොටස කිරීමට හැකි ය. එය පුහුණු ඔබගේ මට්ටමින්, සහ අවශෝෂකය ඝණකම මත රඳා පවතී.

අප ඊළඟට ද්රව්යමය සම සඳහා සූදානම් කර ස්ථර දෙකක් බවට පත් කරන්න. සිරස් අතට එය ඉවත් හා තහඩු තීරුව ව්යාප්ත විය. ඉහත සිට අපි එම ආලේපනය ස්ථරය විය යුතු අතර, එය ඉදිරිපස හා පිටුපස කොටස මහනවා. එය තහඩු අතර කම්මැල්ලවීර තැබීමට ද හැකි ය.

පහළ සහ ඉහළ දාර (වෙල්ක්රෝ දාර කිරීමට මැසීමට වන) ගම් හෝ ආරක්ෂිත makivara වන කඹය sutured. මෙම විකල්පය ගසක් හෝ පශ්චාත් සවි කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ වේ.

බිත්තිය සහාය ලෙස භාවිතා කරනු ලැබුවේ නම්, එසේ නම් හුදෙක් ඔබ ආසා ඉස්කුරුප්පු (අවශ්ය නම් dowels ඇණ ගැසූ කල හැක) ස්ථානයේ. මෙහිදී ඔබට තමාගේ ම අත් සමඟ නිර්මාණය makiwara, තියෙනවා!

අතේ ගෙන යා හැකි makivary නිෂ්පාදන තවත් මූර්තිමත්: සුරතල් ගබඩා වෙත ගොස් සීරීමට පූසෙක්, මිලදී ගන්න. එවිට ඔබ යම් ගබඩා ගෘහ දී ලබා සීමාන්තවල මත කොකු ඉලාස්ටික් දෙකක් (ඔවුන් සිදු කළ හැකි අතර බොහෝ විට) හා එක්ව සමස්ත ව්යුහය සම්බන්ධ වේ. ඔබ ගස හෝ ධ්රැවය එල්ලා ගත හැකි හොඳ කටු, ලබා ගන්න.

තවමත් ක්රමයක් තිබෙනවා! කුඩා මණ්ඩලය එතුම හන හැකි (එය යටතේ ඛේදාන්තයක් තබා යමක් සඳහා හැකි ය). එවිට සුදුසු කන්ද තේරුම්, සහ makiwara තමන්ගේ අත් කරගෙන නිර්මාණය කරනු ලැබේ.

අවසාන වශයෙන්, පහසුම ක්රමය - පරණ ඝන පොත ගනී පවුර එය අනුයුක්ත මෙම කවරය ඉරා.

සූදානම් අතේ ගෙන යා හැකි විකල්පය ලෙස හොඳ makiwara Badyukov-Shilov වේ. මෙම සටන් කලාව බොහෝ වෘත්තිකයන් සහ පශ්චාත් හොඳම සලකන බව පේට්න්ට් බලපත්රයක් සුසර දෙබලක makivary Shilov ක එහා මෙහා ගෙන යා හැකි අනුවාදය.

එය පොදුවේ හොඳින් මල පිට කැඳවා, හෝ හුදෙක් Badyukov makiwara ඇත. අප කලින් ඒ ගැන බලන්න අය වඩා එය වඩාත් සංකීර්ණ කිරීමට තමන්ගේ ම අතට ගත්හ. එහෙත් හැකියාවක් පවතී. ඔබ එහි වැඩ මූලධර්මය දැන ගැනීමට හා සුදුසු ද්රව්ය තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වේ.

එහෙත් එය හොඳ සහ උසස් තත්වයේ makiwara, ගෙදර තමාගේ ම අත් එකතු බව ඔහු සිහි ඔබ ජිම් පවතින කවච විස්ථාපනය කල හැකි සහ පුහුණුව ලබා ගත හැකි බව එම වටිනා කාලය අහිමි නොවනු ඇත වටී. නිරන්තර පුහුණු ඔබගේ පහරක් තාක්ෂණික ශක්තිමත් සහ ඉන් පළක් වනු ඇත.