කළු කෝපි රුධිර වාහිනී පුළුල් හෝ constricts?

කළු කෝපි. උන් වහන්සේගේ ප්රේමය හා ලොව පුරා මිලියන ගණනක් මිනිසුන් බොනවා. කැෆේන් පරිභෝජනය සහ හිසේ කැක්කුම අතර සම්බන්ධයක් ඇති බව බොහෝ විද්වතුන්, නමුත් මේ සියලු අවස්ථාවල දී එසේ සම්පූර්ණයෙන්ම බව සියලු නෑ එකඟ වේ. ගේ අදහස් විශ්ලේෂණය සහ ඔබ කෝපි පුළුල් හෝ සිහින්, කැෆේන් සිට හිසේ කැක්කුමයි මෙම ප්රශ්නය ගැන දැන ඉගෙන අවශ්ය දේ හරියටම සොයා බලමු මොළයේ යාත්රා.

කැෆේන් - එය ඔබ කරන දේ තියෙන්නේ!

ඔබ බොහෝ විට මේ වන විටත් කැෆේන් ස්වභාවික උත්තේජක බව ඔබ දන්නහු ය. එය තේ, කෝපි, colas සහ අනෙකුත් සිසිල් බීම අඩංගු වේ. කැෆේන්, එවැනි "Tsitramon" "Kofitsil" "askofen" (මුළු 75 සංෙයෝග) ලෙස සමහර ඖෂධ, කොටසක්.

එය උත්තේජකයක් ලෙස, කැෆේන් මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය බලපාන අතර ඔබ වඩාත් අවදියෙන් කරයි. එහෙත් එම සියලු නොවේ. ද එය vasoconstrictor ලෙස ක්රියා (සිහින් රුධිර වාහිනී), diuretic ප්ලස් රුධිර පීඩනය වැඩි කළ හැක.

කෝපි පිළිබිඹු කරමින් රුධිර වාහිනී, හෝ පටු dilates, විවිධ මිනිසුන් ඔහු වෙනස් ක්රියා බව අමතක කරන්න එපා. නීතියක් ලෙස, මත්ද්රව්ය, කැෆේන් ලෙස වර්ග කර නැත, නමුත්, සිදු, ඇබ්බැහි, ඔබ එය ගෙන නතර නම් ඉවත් රෝග ලක්ෂණ විය හැකියි යන හැඟීම තිබේ.

ශුභාරංචිය: කැෆේන් හිසරදය අතිසාර්ථක

කෝපි රුධිර වාහිනී පුළුල් හෝ constricts? ජනතාව කෝපි විය බොහෝ විට සිට, එකිනෙක හා වෛද්යවරුන් මෙම ප්රශ්නය ඇසීමට. එය (එය සාමාන්ය වේදනාව හෝ ඉරුවාරදය වේවා) කැෆේන් දිගු හිසරදය බවට පිළියමක් ලෙස භාවිතා කර ඇති බව දන්නා කරුණකි. ඔබ කොකා-කෝලා පැතිරීම ද මුල් අවධියේ දී "ප්රධානීන් විසින්" මාධ්යයක් ලෙස අලෙවි කරන ඔබ දැන සිටියාද? ඇයි මේ උපකාර කරන්නේ කොහොමද? කුමක්ද කෝපි (කැෆේන්) භාවිතය රුධිර නාල සිදු වෙන්නේ කුමක්ද?

ඉරුවාරදය රෝගයෙන් පීඩා විඳින්නන් විශේෂයෙන් කැෆේන් රුධිර වාහිනී constricts බව, ඒ මගින් ආකර්ෂණය. Vasodilatation - ජනතාව තුළ ස්නායු ආබාධයක් ඇති අත්අඩංගුවට ගැනීම් වඩාත් පොදු හේතු වන. කෝපි ගැන ප්රශ්නයට පිළිතුර සොයා රැඳී රුධිර වාහිනී හෝ නැති dilates, බොහෝ බව අවධානය යොමු ඉරුවාරදය ඖෂධ රුධිර නාල වල බලපෑම සපුරා ගැනීම ඉලක්ක කරන්නේ ඔවුන් වටා ස්නායු වල සම්පීඩන අඩු කිරීමට, සාමාන්ය ප්රමාණයට ආපසු යන්න.

, තද හිසේ කැක්කුම ඇතැම් රෝගීන් වේදනාව ද මුල් අවධියේ දී කෝපි අතිසාර්ථක බව. එය ඖෂධ අඩංගු කැෆේන්, එම analgesic ක්රියාත්මක වැඩි බව විශ්වාස කෙරේ. මෙම pharmacological සමාගම් බොහෝ කැස්ස මාධ්යයක් එය ඇතුළත් කරන්නේ ඒ නිසාය.

නරක පුවත් කැෆේන් හිසරදය උග්ර කලහැක බව ය

එය උත්තේජකයක් ලෙස කැෆේන් බලපෑම ටික හිසරදය කිරීමට ඇති ඉඩ අඩු කිරීමට සඳහා ඉඩ, ටිකක් මානසික උපක්රමය බව විය හැක. ඒ ටිකම සීනි කෝපි එකතු හෝ කොටස් අඩංගු වඩාත් වැඩි.

තුවාල හැකි පරිදි, උපකාර කළ හැකි බොහෝ දේ. මෙම උපග්රහනය රුධිර නාල පුළුල් හෝ constricts කෝපි ගැන ප්රශ්නයට වක්ර පිළිතුර පිහිටා ඇත. එය උත්තේජකයක් ලෙස, සීනි සමග ඒකාබද්ධ විශේෂයෙන්ම, කැෆේන් ඔබ කටයුතු කල යුතු, නමුත් එය ඉක්මනින් මන්දගාමී රාජ්ය ඇති විය හැක. , තද හිසේ කැක්කුම පෙලඹෙති අය, හිස් බඩ මත සීනි හා කැෆේන් ගොඩක් ගනිමින් සිටින විට එය, නරක අතට හැරෙන එකක් නෑ.

මෙය හිසරදය ප්රහාරය සංවර්ධනය කිරීමට දායක, රුධිර සීනි දී පැනීම දරුණු ප්රතිඵල ඇති විය හැකි බව සැළසුම් කර ඇත. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබ තේ පානය කිරීමට තීරණය නම්, බනිස් ගැන අමතක කරන්න එපා!

ශරීරයෙන් ප්රයෝජනවත් ඛනිජ පෙන්වයි

කෝපි රුධිර නාල හා සීමා පනවා dilates? ඇත්තෙන්ම ප්රශ්නය, රසවත්. නමුත් එය ඔබේ ශරීරයේ ඇති diuretic කැෆේන් ලෙස අවශ්ය වන, විටමින් මට්ටම අඩු කළ හැකි බව ඔබ දැන ගැනීමට හා සමානව වැදගත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, අධ්යයන ඉරුවාරදය මැග්නීසියම් විශාල ප්රමාණයක් අවශ්ය බව පෙන්වා දී ඇත. එහෙත්, සෑම සමබල (වොෂ්) එය, ඔබ මැග්නීසියම් අමතරව බවට පත් කරන්න මේ අය උත්සාහ කරන්නේ පවා නම්, අවම වශයෙන් වැදගත් අංගයක් මට්ටම අඩු 'ඉවත් කරයි'.

ඔබගේ රුධිර නාල, ධනාත්මක සහ ඍණාත්මක ලෙස සලකනු දේ කැෆේන් කළ හැකි නොවේ. කෙසේ හෝ රුධිර නාල තෝරාගැනුමෙන් ඔබහට නැරඹුමෙහි පුළුල අඩු කර හා අඩු හෝ නතර විය හැක හිසරදයක් සහ ඒවා ව්යාප්ත ආරම්භ! ඔව්, කෝපි රුධිර වාහිනී ව්යාප්ත constricts. එවැනි විරුද්ධාභාෂය!

සති අන්ත හිසරදය - සෑම උදෑසන කෙනෙක් වැඩ කෝපි කෝප්ප කිහිපයක් පානීය, පසුව මුළු සති අන්තයේ සඳහා නිදා යන කාරනය බොහෝ විට එහි ප්රතිඵලයක්. නින්ද උත්තේජකයක් භාවිතය විවේකයක් පැහැයට සඳහා පරිදි, ශරීරය ෆ්ලෑෂ් ඉරුවාරදය ප්රතිචාර දක්වයි.

මානසික ආතතිය තීව්ර

ඖෂධ පමණක් ප්රශ්නය උග්ර කරයි: කෝපි හෝ කැෆේන් අඩංගු ඖෂධ සමඟ පැනඩෝල් සංයෝජන, නරක ප්රතිඵල වැඩි දියුණු කළ හැක. මෙම උත්තේජකයක් හිස් බඩ මත නින්ද සහ ප්රමාණවත් කාලය නොමැති තතු තුල, විශාල ප්රමාණයක් ගෙන, විශේෂයෙන්ම නම්, අනවශ්ය කරදර ඇති විය හැක.

මානසික ආතතිය, පරිසරය හා රෝග වල ඍණාත්මක ප්රතිඵල කිරීමට ශරීරයට ප්රතිරෝධය අඩු තත්ත්වය උග්ර කලහැක, මානව වෙහෙස. සතුරා යාත්රා - අධ්යයන පානීය කෝලා හා කැෆේන් ඔප්පු කිරීමට හිසරදයක් අතර ඇති සම්බන්ධය තහවුරු කිරීම සඳහා සිදු කර ඇත.

සෑම සහභාගී සාමාන්ය 1.5 දිනකට කෝලා ලීටර් මත පානය කළහ. ඔවුන් සියලු, නිදන්ගත හිසරදය මුහුණ ඔවුන් වත් ඉරුවාරදය ක ඉතිහාසයක් ඇති නමුත්. 1-2 සති කිහිපයක් ඇතුලත ඔවුන් ක්රමයෙන් මත් බීම සංඛ්යාව අඩු, සහ වේදනාව 91% කට වඩා වැඩි ඉදිරි සති 24 ක් සඳහා තමන් විසින් පිට වී ගොස් ඇත! අනෙක් විටින්, තද හිසේ කැක්කුම වෙනුවට දෛනික නිදන්ගත හිසරදය සඳහන් කළේය.

දේ කරන්න ...

සමහර අතර එය අතිශයෝක්තියක් මෙන් පෙනුණත්, නමුත් බොහෝ දෙනා සෑම දිනකම ඕනෑවට වඩා කැෆේන් භාවිතා කරන අතර, එවිට පුදුම: "කෝපි රුධිර වාහිනී පුළුල් හෝ constricts?" එය බොහෝ කරුණු මත රඳා පවතින බව සමහර විද්වතුන් විශ්වාස කරනවා. මීට අමතරව, එය එසේ නොවේ නම් ඔහු තරම් ඔබ කෝපි (හෝ වෙනත් කැෆේන් සහිත ආහාර පාන) පානය කරන සමඟ එකඟබව ලෙස, මෙම ද්රව්යය හෝ එහි සාන්ද්රණය ප්රමාණය වැදගත් වේ.

එක් එක් පියවර වෛර කිරීමට ප්රේමයෙන් නමුත්, එම තොරතුරු කියවීමට, වහාම එම පානය අත්හරින්න එපා. ආහාර කිසිදු වෙනසක් ක්රමයෙන් සිදු කළ යුතු වෙනවා. පරිභෝජනය කැෆේන් ප්රමාණය අවම කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මාර්ගය වන විට, ඔබ මිලදී ගැනීම නොවේ මුදල් ඉතිරි කර ගත හැකි වනු "අමතර කුසලාන."

ඔබේ ඖෂධ හා ආහාර කැෆේන් ප්රමාණය පරීක්ෂා කරන්න. 35 මිලි ග්රෑම් - සාමාන්ය කුසලාන (කුඩා) කෝපි 135 ක් මිලි ග්රෑම්, කළු තේ අඩංගු වේ. බොහෝ විශේෂඥයන් 200-600 mg මට්ටමින් උත්තේජක දෛනික පරිභෝජනය තබා යෝජනා කරමු. පරිභෝජනය නිරතුරුවම අඩු රඳවා, ඔබ ligament "හිසරදය-කැෆේන්" වළක්වා ගත හැක.

සාරාංශ ගත කිරීමට

- ඔබ දිනකට කොපමණ කැෆේන් ගන්නා විශ්ලේෂණය කරන්න.

- අඩු කෝපි ඔබේ එදිනෙදා වියදම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

- හැකි තරම් කුඩා ඔබේ දෛනික servings කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

- අනෙකුත් ආහාර නොමැතිව සීනි සමඟ පානය ගනිමින් වළකින්න.

- සමබල සහ හිසේ කැක්කුම අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගැනීමට නම් සඟරාවක් තබා ගන්න.

ඔබ සහ කැෆේන් හිසරදය ඇති සබඳතාවය පිළිබඳව මෙම තොරතුරු ප්රයෝජනවත් සොයා නම් - එය හොඳ, එය නඩුව ඉදිරියට ගමන් කර තිබේ අදහස්, ඔබ තවදුරටත් නොසැලකිලිමත් උනන්දු කරවගන්න හෝ වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා කෝපි භාවිතා කරනු ඇත.

ඔබ හිසරදය දී සිදුවීමෙ සංඛ්යාත සඳහා නරඹන්න. එය ප්රමාණවත් පිරිසිදු ජලය පානය, හොඳ නින්දක් අඩු හැකි බව මතක තබා ගන්න. සමබර ආහාර වේලක් හා දෛනික ව්යායාම මානසික පීඩනයට මුහුණ දෙන්න, වේදනාව ඝාතනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. තවමත් ලිහිල් කිරීම ශිල්ප ක්රම, භාවනා තිබෙනවා. ඔවුන් කැෆේන් කිරීමට විනාශකාරී ඇබ්බැහි ඉවත්වීම මාර්ගයෙහි ද ඔබට ප්රයෝජනවත් වේ.