කන් සහ හිසෙහි ශබ්දය නොදන්නා ද? අපි බලමු ...

දිගු කලක් තිස්සේ පුද්ගලයෙකුගේ චර්යාව කැඩී ඇති විට, මාංශපේශීන්ගේ මාංශපේශීන් විවිධාකාරයේ දක්නට ලැබේ. අනෙක් අතට, පටක තුල රුධිර සංසරණය සාමාන්ය ක්රියාවලියට මැදිහත් වීම, විවිධාකාර වේදනාකාරී සංවේදීතාවයන් ඇතිවීමට හේතු වේ. අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක් දිගු කලක් පැවතිය නොහැකිය. යම් පුද්ගලයෙකුට හේතුව හේතුව තුරන් කිරීම සඳහා කිසියම් ක්රියාමාර්ගයක් නොගන්නේ නම්, වේදනාව ගැඹුරට ගිලී යයි. පසුකාලීනව රෝග ලක්ෂණයක් නිදාගෙන ඇති අතර රෝගියා නිදාගන්නා විට රෝග ලක්ෂණයක් වේ. ටික කාලෙකට පස්සේ වේදනාව වැඩි වෙනවා. මෙම ක්රියාවලිය කන් හා හිසෙහි ශබ්දය හේතුවයි.

අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක්

හිස සහ කන් වල ශබ්දය - මුළු මිනිස් සංහතියෙන් 6% කට වඩා වැඩි වශයෙන් සාමාන්යයෙන් ප්රචලිතය. වැඩිහිටි ජනතාව තුළ මෙම රෝග ලක්ෂණය සෑම තෙවැන්නම දක්නට ලැබේ. මොළය හා හිස තුළ ඇති ශබ්දය - මොළයේ ඇති භාජන සමග ගැටළු ඇති වේ. ක්ෂුද්ර ජීවීන්, නොසලකා හරින ලද එන්.ටී.අයි. රෝග, කශේරුකාව විස්ථාපනය කිරීම, සිරුරේ දිගු කාලීන ආබාධයන් හේතුවෙන් ඒවා පැන නගී.

මෙම ලැයිස්තුවට, ඔබ අධි රුධිර පීඩනය, ආක්රමණ ආසාදන, උපස්ථරයක් වැනි හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ගැටළු එකතු කළ හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, සිරුරේ සමහර කොටස්වල රුධිර ප්රවාහය උල්ලංඝනය කිරීම - කන් හා හිසෙහි ඝෝෂාව ඇතිවීම නිතරම - නිෂේධාත්මක ආලේප කිරීමක් නිසාය. මොළය ප්රධාන වශයෙන් ප්රතිවිපාක වලට ප්රතිචාර දක්වයි. එවිට රක්තහීනතාවය හට ගනී යකඩ ඌනතාවය ඇතිව. එය, මොළයේ ඇති ඔක්සිජන් සැපයුම වළක්වන අතර, අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ සමහර රෝග, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථය සහ වෙනත් අසාමාන්යතා ඇතිවීමක් ඇති කරයි.

තවත් සාධකයක් - ඔස්ටියොනොන්ඩෝසිස්

මාංශ පේශි අවහිරතා ඇති කොඳු ඇට පෙළේ අවසාන කොටස ගැබ්ගෙල කලාපයේ පිහිටා ඇත. පටක සම්ෙපේෂණය නිසා ඔස්ටියොන්ඩොන්ඩොසිස් වර්ධනය වේ. ඒ සමගම, මොළයට රුධිර සැපයුමේ තියුණු බාධාවක් පවතී - මෙය කන් සහ හිසෙහි ශබ්දය වේ.

බෙල්ලේ කශේරුකයේ ඔස්ටොහොන්ඩ්රොස්රෝස් බොහෝ විට රුධිර ප්රවාහය අවහිර කරන ධමනි හා ඇලවීමේදී ඇතිවන සුලු හානියකි. වැදගත් තරලයක හිඟකම, මොළයේ පසුපස කොටස් සහ ශ්රවණ ස්නායු වලට විශේෂයෙන් සංවේදී වේ. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස හිස ඔසවමින්, කන් වල ශබ්දය වැඩිවෙමින් පවතී.

ගැටලුව ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

රෝගය ඇතිවීමේ රෝගී තත්වයන් රෝගය වැලඳුණු රෝග විනිශ්චය මත පදනම් විය යුතුය.

බෙල්ලේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් වල වැලැක්වීමේ පියවරක් වන්නේ එහි කරපටි කලාපයේ සම්බාහනයයි. ඒ වගේම රෝගය වැළැක්වීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ක්රමවත් ක්රමයක් වන්නේ ව්යායාමයකි. ඔවුන් එක් එක් මාංශ පේශීන්ගේ ගර්භය තුළ වැඩ කිරීමට බල කරයි. ධනාත්මක බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ දිනපතා මෙම ස්වයං-සම්බාහන කටයුතු කළ යුතුය. ප්රතිකාරය මාස කීපයක්.

මෙම සම්බාහනය පහත පරිදි වේ. ඔබේ පාදයේ සිට එහි පාදම දක්වා සුමට චලනය කරමින් ඔබේ ඇඟිලි තුඩු දෙසට ඔබේ ඇඟිලි අවසන් කිරීමට අවශ්යය. මෙම ක්රියාවලියේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පේශි ලිහිල් වන අතර, සංසරණ ක්රියාවලිය වැඩි වේ.

කන් වල ශබ්දය සඳහා ඖෂධ ගැනීම සඳහා අවශ්ය වන්නේද?

ඔබ නිතිපතා මාංශකරණය කර නිවැරදි ජීවන රටාවකට මඟ පෙන්වන නම්, ඔබට වෛද්යවරුන් සහ ඖෂධ අවශ්ය නොවේ. කොඳු ඇට පෙළ කෙළවර වනු ඇත, ස්වාභාවික රංගස්ථාව ප්රතිෂ්ඨාපනය වනු ඇත, රුධිර සංසරණය වැඩිදියුණු වන අතර, නව වර්ණයන් සමඟ ක්රීඩා කරනු ඇත. නමුත් මෙම රෝගය ඔස්ටියොන්ඩෝඩ්රොසිස් රෝගයට හේතු වන බව නිසැකවම දැන සිටියොත් පමණි. සෑම දෙයක්ම වඩා බරපතල නම් (උදාහරණයක් ලෙස ආඝාතය, බහු ස්ක්ල්රෝසිස් හෝ ඊටත් වඩා නරක - මොළයේ පිළිකාව) එක් ව්යායාමයක් ගැටළුව විසඳන්නේ නැත. මෙම නඩුවේ ප්රතිකාරය සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයෙකු විසින් විශේෂයෙන් පවරනු ලැබේ. සෞඛ්ය සම්පන්න වන්න!