එය ඇස් යටතේ ඉදිමීම හේතු වේ. ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද

ඇස් යටතේ බෑග් සහ තද ඕනෑම පුද්ගලයෙකු පෙනුම සැලකිය යුතු නරක් කළ හැක. ඔවුන් සෞඛ්ය ගැටලු හෝ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව බවයි වයස අවුරුදු එක් කරන්න. අවාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් මිදෙන්නට ඉතා අපහසු වේ. ගේ ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ හේතු වේ දේ ගැන කතා කරමු. ඇත්තෙන්ම, එකම ප්රශ්නය සැබෑ හේතුව දන්නවා, ඔයා හැකි ඉක්මනින් අප්රසන්න සංසිද්ධිය තුරන් කිරීමට හැකි වනු ඇත.

ඉදිමීම ලෙස එහි?

ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ හේතු තීරණය කිරීම සඳහා කෙසේද? මුලින්ම අපි මානව පුද්ගලයා ඉතා ව්යුහය තේරුම් ගත යුතු වෙනවා. ඇස් වටා ඇති ඉඩ විශේෂ මේදය, මාංශ පේශී සුමට ව්යාපාරය සහතික කිරීම සඳහා වගකිව යුතු වන, චර්යාවන් වෙනස් වේ. එහි ප්රමාණය වැඩි නම්, සම මඳක් ඉදිරියට ඊනියා මල්ලක් ගොඩනැගීමට නික්මෙන්නේය ඇත. මේදය පුළුල් කිරීම නිර්වචනය කිරීමට ඉතා දුෂ්කර වන හේතු කිහිපයක් හේතුවෙන් විය හැකිය, නමුත් අත්යවශ්ය වේ. දේ ඔබ ඉදිමීම එය හේතු වූ ප්රශ්නය විසඳීම සඳහා එකම මාර්ගය තුරන් කළ හැකි බව ය. ඕනෑම ජන හා ඖෂධ නියෝජිතයන් ඇස් යටතේ සමට ආලේප, එහි සම්පූර්ණ රෝගය තුරන් බාහිර ප්රකාශනයන් අවම, නමුත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ප්රශ්නය ප්රධාන හේතුව

බොහෝ විට ඇස් යටතේ පොඩි හා ඉදිමීම නිසා සිදුවන නින්දක් නිදන්ගත නොමැතිකම. මේ හේතුව නිසා වඩාත් පොදු එකක්. නිසි නින්ද, මුල් ඉහල හා වඩාත්ම අහිතකර සියුම් සම තත්ත්වය මත සවස ක්රියාත්මක හදිසි රෝගීන් විසඳුම නොමැති වීම. මෙම සංසිද්ධිය සඳහා හැකි හේතු අතර ජනප්රිය දෙවැනි ස්ථානයට, තෙහෙට්ටුව නැත. නැවුම් වාතය, නැත්නම් සමග කාමරයේ ශාරීරික හෝ මානසික වැඩ කටයුතු විශාල ප්රමාණයක්, දිගු වැඩ කරන පැය ගණන, සැකසුම් සහ මානසික ආතතිය වැනි ඉදිමීම, ඇස් යටතේ බෑග් ලෙස සංසිද්ධි ගොඩනැගීමට කිරීමට දායක වී තිබේ. ඔබගේ කාර්ය ප්රවාහ පරිගණකයේ අඛණ්ඩ මෙහෙයුම් සම්බන්ධයෙන් ඍජුවම අදාල වේ නම්, තමන්ගේ පෙනුම ගැන විශේෂයෙන් මහා ගුහාවක්. ඇස් යටතේ බෑග් නිර්මාණය සඳහා ඉහළ ප්රධාන පැහැදිලි කිරීම් තුනක්, අභ්යන්තර ඉන්ද්රියයන් රෝග සම්පූර්ණ. මෙම නඩුවේ විකල්ප, ඉතා අගෙයි - එය, වකුගඩු, vasospasm, හෘද වස්තුවට තම කාර්යය සංකීර්ණ, සන්දිවලට, විවිධ වෛරස් ආසාදන විය හැක.

හැකි අතිරේක හේතු

ඇස් යටතේ ඉදිමීම හේතු ආසාත්මිකතා ඉදිරියේ විය හැක. ඒ නිසා, මේ සංසිද්ධිය බොහෝ විට කාන්තාවන් සම සත්කාරය සඳහා භාවිතා කරන දුප්පත් තත්වයේ විලවුන් හේතු වේ. මෙම කීම්, serums, මුහුණු ආවරණ, සෙවනැලි, තොල් ලයිනර්, මස්කාරා විය හැක. හා අවශ්යයෙන්ම ඔවුන් හානිකර ද්රව්ය අඩංගු, නියෝජිතයින් හුදෙක් කල් පසු වු විය හැක.

බර ඉක්මවා ඇති ප්රශ්නය ද බොහෝ විට adipose පටක වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමයි. දුප්පත් ආහාර, අතිරික්ත ලුණු, තරබාරු බව, වඩා වැඩි කිලෝග්රෑම්, ආහාර - මේ සියල්ල සම සහ නිදන්ගත පදනම මත වීමක් සිඳු නොවේ පෙනුම පිරිහීමට ප්රවර්ධනය කරයි. එම බලපෑම (අධික මත්පැන් භාවිතය, දුම්පානය, දෛනික සාමාන්ය නොමැති වීම සහ තවත් ඇතුළුව) පුරුදු නායකත්වය සහ හානිකර හැක.

ඇස් යටතේ ඉදිමීම හේතු තීරණය සහ හෝමෝන මට්ටම වෙනස් කල හැක. ශරීරය තුළ, සැලකිය යුතු වෙනස්කම් ගර්භනී හා කිරි ෙදන තුළ කාන්තාවන්, වැඩිවිය පත්වන කාලයේ නව යොවුන් වියේ දී සිදු වේ. මේ සියලු සිද්ධි අභ්යන්තර රාජ්ය සාමාන්ය අවස්ථාවේ තමන්ගේ මත අතුරුදහන් වූ ඇස්, යටතේ බෑග් පෙනුම සමග බැඳී තිබේ.

ඔබ වම් ඇසේ යටතේ ඉදිමීම නිරීක්ෂණය කර තිබේ නම්, හේතුව කිසිම දෙයක් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මතක තබා ගන්න - සාමාන්යයෙන් යුගල වශයෙන් පැමිණ බෑග්. මෙම කාරණය අවධානයක් යොමු කරයි.

දරුවා ඉදිමීම: අනතුර සංඥා

අවාසනාවකට මෙන්, මෙම ප්රශ්න පමණක් නොව වැඩිහිටියන්ට හුරු පුරුදු වේ. ඔබේ දරුවා ඇස් යටතේ ඉදිමීම තිබේ නම්, බොහෝ දෙමාපියන් කරන්න ඕන දේ කල්පනා. පළමුව, කරදර වෙන්න එපා. මෙම සංසිද්ධිය පාහේ හැම විටම ජානමය නැඹුරුතාවයක් විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. අම්මලා, තාත්තලා මතක තබා ගත යුතු ය, ඇස් හෝ ඔවුන්ගේ පවුල්වල සාමාජිකයන් ඔවුන්ගේ ඉදිරි යටතේ කව හෝ බෑග් නිරීක්ෂණය කරන ලදී. ඕනෑම අවස්ථාවක, මේ මොහොතේ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය සටහනක් විශේෂඥ කිරීමට සැලසුම් සංචාරය, සමහර විට ඔහු ඔබට අවශ්ය මග පෙන්වීම හා හේතු පැහැදිලි කරනු ඇත.

සමහර අවස්ථාවල දී, වෛද්යවරයා සංචාරයක එවැනි ප්රශ්නයක් කල් කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔබට දරුවකු සමහර අතිරේක අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා දකින්නේ නම්, හැකි ඉක්මනින් මෙම සායන සංචාරය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මේ අනුව, බරපතල රෝගයකට සාක්ෂි එවන් රාජ්ය විය හැක:

• දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ දැඩි හිසරදය,
• පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව උණ,
• ඔක්කාරය, වමනය,
• පුරුද්දක් ලෙස හැසිරීම, උදාසීනකම, කන්න ප්රතික්ෂේප කිරීම වෙනස්;
• කකුල් මත පමණක් නොව, ආයුධ මත, ඇස් යටතේ ඉදිමීම,
• සම ගතෙහි හෝ cyanosis;
• නිදන්ගත ශෝථය පෙනුම;
• කලාතුරකින් මුත්රා, මුත්රා සහ එහි වැඩි turbidity ක සංතෘප්ත වර්ණය.

ප්රශ්නය සමග ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේ ද?

ඒ නිසා, එය ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ ඉවත් කිරීමට ආකාරය ගැන කතා කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. හොඳම විසඳුම - ගැටලු විසඳීම හා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සමෘධිය දැක්ම භුක්ති විඳීමට, මෙම සිද්ධිය පිළිබඳ නිශ්චිත හේතුව හඳුනාගැනීම සඳහා, පරීක්ෂණ හා විභාග මාලාවක් භාජනය, විශේෂඥ සංචාරය කිරීමට. ඔබ සැහැල්ලුවෙන්, ඔබේ මතය, ආකාරය අපටම තෝරා නම් - ඖෂධ හෝ සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව මගින් බෑගය ඉවත් කිරීමට, ඔබ, එය විය හැකි ය ඔවුන් පෙනී සිටින අතර, ඔබේ ඇස් ක්රමවත් කාල අන්තර "සැරසීම" බව දැන සිටිය යුතුය. මුදල් ඕනෑම පමණක් ශෝථය දිරිමත් ප්රකාශනය ගනී හදිසි පියවරක් විය හැකිය.

තේ හා අයිස් - වඩාත්ම ජනප්රිය ක්රම

ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද? මෙම ප්රශ්නයට වඩාත් පොදු පිළිතුර - teabags භාවිතා කිරීමට. යන්තම් ජලය උණු ඒවා පෙරන, ශීතකරණය සිසිල් විනාඩි 10 සඳහා ගැටලුව ප්රදේශයේ දමා. ප්රතිඵලය එන දිගු වූයේ නැත - සම, ඔහේගේ තර කර, බෑග් අඩු සැලකිය වනු ඇත, සහ ස්වරූපයක් equalized වන අතර වඩා සෞඛ්ය සම්පන්න වනු ඇත.

සමේ නැවත, ඔබ සාමාන්ය අයිස් භාවිතා කළ හැකිය. යන්තම් තම්බා වතුර අච්චු කැටි, පසුව ගැටළු ඇති ප්රදේශ ප්රතිකාර සඳහා දිනකට එක් වරක් එය භාවිතා කරන්න. සීතල රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට සහ අවශ්ය ඉල්ලුම් නම්යතාවය ලබා ගැනීමට පිට සිවිය උපකාරී වේ. බොහෝ විට එවැනි කටයුතු හා මල් අයිස් සඳහා භාවිතා. මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කැටි කළ යුතුය. මේ අනුව, ජලය 200 මිලි 2 හැදි වියළි ෙපණුනි (උ.දා., daisies) එක් කරන ලදී. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, පෙරීම අයිස් බවට පරිවර්තනය කරන අතර සම්භාව්ය ක්රමය භාවිතා කරනු ඇත.

ස්වභාවික අමුද්රව්ය සිට මුහුණු ආවරණ

ඉක්මනින් ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ අමු අර්තාපල් වසං උපකාරී වනු ඇත ඉවත් කරන්න. එය පල්ප් ලබා ගැනීමට කදිම කෝණයන් මත එළවළු තැකීමක්. එවිට මෘදු සම මත එය අරියාලේ සහ විනාඩි 20 කට පසුව ලකුණු සෝදා හරින්න. මෙම අපේක්ෂිත ස්වරය ලබා දෙනු ඇත පමණක් නොව, සෞඛ්ය සම්පන්න සෙවන මුහුණ ලබා දෙනු ඇත, තෙහෙට්ටුව පිළිබඳ අංශු මාත්රයක හෝ සංඥා සැඟවීමට. ඒ හා සමානව, භාවිතය හා සිහින් ව කැඩුණු parsley. අමුද්රව්ය එවැනි ජන මුහුණු ආවරණ අත්යවශ්ය විටමින් හා ඛනිජ වඩාත් සම්පූර්ණ සම අවෙශෝෂණය කරනු ලබන පිරිසිදු කපු, නිවැරදි කරගත හැක. මාර්ගය වන විට, මෙම ප්රයෝජනවත් මාලාවේ තවත් ඵලදායී ආකාරයෙන් පිපිඤ්ඤා. ඔවුන් චිත්රපට කරනවා වගේ, ඇස් මත නැවුම් පෙති කිරීමට ඉක්මන් වෙන්න එපා. ඉස්ම සහිත වඩාත් ඵලදායි ලෙස ඇත්තෙන්ම මෙම ක්රමය, හොඳ, නමුත් එළවළු කෝණයන් තැකීමක්, හා එහි ප්රතිඵලයක් මහා අවධානයට ප්රදේශයේ මත තැන්පත් කර තිබේ.

ෙද් හා විශේෂ අරමුදල්

ඇස් කව සහ වීමක් සිඳු නොවේ යටතේ? එය ෙද් සංචාරය කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. පටිපාටි ගණනාවක් ඔබ පෙනුම වැඩි දියුණු හා ඔවුන්ගේ රැස්වීමේ දී ලිහිල් සැලකිය යුතු, එම නිදන්ගත ගැටළු පවා විසදීමට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත. බොහෝ විට, බෑග් එවැනි microcurrent, කාණු හා පීල් බලපෑම ලෙස භාවිතා පියවර තුරන් කිරීම සඳහා. ඔබ මිලදී ගත නොහැකි අරගලයේ එවැනි ක්රම නම්, ගෙදර කටයුතු ගණනාවක් සංවිධානය, ඔවුන් ඔබ ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ තුරන් කිරීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත. කිසිදු අමතර පිරිවැය තොරව මෙම සංසිද්ධිය ඉවත් කිරීමට කෙසේද? මෙම ඔසුහල විටමින් E ලබා හා වතුර ටිකක් සමග එය මිශ්ර පසුව එහි ප්රතිඵලයක් සංයුතිය කපු pad කිමිදීමට, ඇස් යටතේ එය සිදු, සහ 15 පසු විනාඩි කැමති ප්රතිඵලයක් භුක්ති. එම බලපෑම ෆාමසියෙන් ජෙල් මුහුණු ආවරණ භාවිතා කළ හැකි බව පැහැදිලි වේ. ඔවුන් ඉතා ප්රායෝගික හා භාවිතා කිරීමට පහසු වේ.

නිසි ආහාර

සෑම විටම අනුගමනය කළ යුතු විශේෂ ආහාර, සඳහන් කළ යුතු නැත, ඇස් යටතේ වීමක් සිඳු නොවේ ඉවත් කිරීමට ආකාරය ද යන ප්රශ්නය පිළිතුරු දෙමින්. ඒ නිසා, මුලින්ම එය, ලුණු දැමූ දුම් හා මේද ආහාර අතහැර දැමීමට අවශ්ය වේ. පැණිරස හා පිෂ්ඨමය ආහාර ඔබේ පරිභෝජනය අඩු, තමා නිදාගන්නා පෙර තරල මත හේත්තු නොකරන උත්සාහ කරන්න. ආහාරයට එවැනි සීමා ධනාත්මක ප්රතිඵල ලබා ඇති බව අපට විශ්වාසයි.