ස්වයං-වගාමනෝ විද්යාව

ඇයි දොස් කියන සැමියා? දේ සැමියා කෝපාවිෂ්ට හා කෝප වන්නේ නම්?

දේශීය අඬදබර කරගැනීම, සමහර විට, නෑ විවාහය කටු නැත. සබඳතා තාවකාලික lapping සාමාන්ය වන අතර විශේෂඥ මැදිහත්වීම අවශ්ය නැහැ. නොව, ඔබ නිරන්තරයෙන් දොස් කියන සැමියා නම්? සන්සුන් සහ ඇති විය හැකි අවම ගැටුම් දක්වා අඩු කර ගැනීමට කෙසේද? එම වර්ගයේ සැමියා එක් වෙලාවට සහ සෘණ හැඟීම් හේතු විට හැසිරෙන කෙසේද? ප්රශ්න ලිපිය අඩංගු තොරතුරු උපකාරී වනු ඇත පිළිතුර.

ඇයි ඇගේ සැමියා උණු උණුවේම පෙරේදා: ප්රධාන හේතුවක්

සාධක ඉතා, කාන්තාවක් මනෝගතිය බලපෑම් කිරීම. කායික ලක්ෂණ හැර, අස්ථාවර මානසික පසුබිම (ආර්තවහරණයෙන් postmenstrual තත්ත්වය, ගර්භනී හා puerperium) කරමින්, එහි ලිපිනය සහකරු ඍණ සංවර්ධන කුපිත බව අනෙකුත් හේතු වේ. උදාහරණයක් ලෙස:

  • දිගු කලක් පවතින ක්රෝධය.
  • සැමියා පැත්තෙන් අවධානය අඩුවීම.
  • ලිංගික නොසතුට.
  • Diffidence.
  • දේශීය කරදර (නිවසේ වැඩ මත බර, මුදල් නොමැතිකම, ණය, ආදිය).
  • ඔහුගේ බිරිඳ වන අදහස් හා ආශාවන් සවන් හවුල්කාර නොහැකි බව යි.

මෙම කාන්තාවන් නුරුස්නා කරන්නේ කුමක්දැයි හුදෙක් කුඩා ලැයිස්තුවකි. සහකරු හෝ සහකාරිය විසින් සිදුකරනු මූලික අවුල් ඔහුගේ පෙම්වතිය සිට වෛරය කුපිත කළ හැකිය. බොහෝ කාන්තාවන් තම කෝපාවිෂ්ට සැමියා, පළමු වරට එවැනි ගැටලුවකට මුහුණ බවයි.

ඇයි ආදරණීය හේතු නුරුස්නා

අප සියලු එක් එක් විවිධ ක්රම ගෙන එන, අනන්ය වන අතර, ඒ නිසා ලෝකයේ විවිධ මත තියෙනවා. ජීවිතය ආකල්ප පිළිබඳ අනේකත්වයේ දැක්ම හා ස්ත්රියගේ අකමැති විය හැක අගය ඇගේ සැමියා. දේ සැමියා නම් කෝපාවිෂ්ඨ හා කෝප? එය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, එය ඔහුගේ පවුලේ අය වෙත අධික සංවේදීතාව පෙන්වන්න මෙට්රික් නොවූ අතර, ඔහු සහ ඔහුගේ ළමා කාලය කියලා සිතනවා මෙම හැසිරීම ය. දැන්, සැමියා ලෙස, ඔහු තම පියා මෙන්, ඔබ ඔහු හා සමාන තත්වයන් දක්වා වර්ධනය වී යැයි යන බලාපොරොත්තුවෙන් ලෙස ක්රියා කරනු ඇත. ඔබට කිසිදු භෞතික සබඳතා වැරදි වැටහීමක් හේතු තියෙනවා, ඔයා ඔහුට කතා හදිස්සි වෙලා, ඒ වෙනුවට වඩා ආරම්භ කරන්න. ඔබේ සහකරු වැළඳ ගන්න, ඔබ කොපමණ ඔහුට කියන්න ආදරෙයි කියලා. බොහෝ විට හැකි තරම් මෙය කළ අතර, එය පුරුදු වනු ඇත. ඔබ දෙසට සැමියා ආකල්පය වෙනස් ඔබ වෙනස්, මතක තබා ගන්න.

දොස් පැවරිය යුත්තේ කාටද?

එය එම බෑගය රැගෙන කොල්කරුවන් සෘණ මිනිසා කළ යුතු බව අවශ්ය නොවේ. කාන්තා තමන් බොහෝ විට ඔවුන්ට අවශ්ය දේ ඔවුන් දෙවන භාගය සිට, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස තීරණය කළ හැකිය නැහැ, ඇතැමෙක් කෝප සම්මුතියක් සොයා ගත නොහැක.

සැමියා enrage ආරම්භ නම්, එය තමන් තේරුම් ගැනීමට ප්රථම අවශ්ය බව මනෝ විද්යාඥයන් එකඟ වේ. එය ප්රකාශ එක් එක් වර්ගීකරණය කිරීමට හා මේ මොහොතේ සම්බන්ධයක් එතරම් නරක ද යන්න අවබෝධ කර ගැනීමට ය. ඔබ ඇතිව හෝ නැතිව කේන්ති නතර කිරීමට අවශ්ය ද? අභ්යන්තර "මම" යන කතා, පසුව සංවාදයක් දෙවන භාගයේ මාරු.

වෘත්තිමය උපදෙස්

දේ ගැන අමනාපයක් ඇති සැමියා නම්? ටිකක් පුහුණු වියදම් කරනවා. සපයන, කෙසේ වෙතත්, එවැනි තත්ත්වයන් බොහෝ විට සිදුවන, ඔබ තම ස්වාමි පුරුෂයා සමඟ සරල සංවාදය කරන්න පුළුවන්.

ව්යායාම සඳහා, ආදරය කරන අය සමග සබඳතා වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, ඔබ කඩදාසි කෑල්ලක් ගැනීමට හා අර්ධ මාර්ගය එය බෙදා වෙන් අවශ්යයි. මෙම අවස්ථාවට ඔබගේ ප්රතිචාරය - එක් පැත්තකින් මිනිසා සහ ඔහුගේ ක්රියා, සහ අනෙකුත් සියලු හොඳ ගුණාංග ලියන්න. ඔබේ සිත සවන් අව්යාජ කිරීමේ අවශ්යතාව සපුරාලීම. එක් වරක් - එක් ඉතා දීප්තිමත් හා ශක්තිමත් නගන්නේ.

මෙම අභ්යාසය අවසානයේ තම පිළිතුරු විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. මෙය ඔබ නිරන්තරයෙන් දොස් කියන පුරුෂයා හෝ එදිනෙදා තත්ත්වයන් කුඩා, වටින්නේ නෑ අවධානයට යොමු කිරීමට පමණක් ප්රතිචාරය, ඔබට තේරුම් ගැනීමට ඇත.

මෙම විග්රහයේ දී, පත්රයෙහි කඳුළු රේඛාව සම්පූර්ණ වූ විට. දැන් එය භාගයක් සම්බන්ධය කුමක්ද දෙවන භාගයේ දී ඔවුන් ගෙන එයි හා ඔබේ දායකත්වය දරා සිටියි. ආදරය කළ කෙනෙක් ක්රියාවන් ඔහුගේ ප්රතිචාරය දිහා හොඳට බලන්න: සමහර විට එය උණුසුම වෙනුවට රැකබලා ඔබ යමක් වෙනස් කාලය සහ අඛණ්ඩ වරදක් (වංචා, ආරවුල්) ද?

දොර වැසෙන කිරීමට කවදාද?

පරතරය දෙදෙනාම වේදනාකාරී විය හැක. නමුත් නිගමනවලට පනින්න නොවන අතර, අත්හැරීමට, අවස්ථානුකූල ආවේගය යටත්. සැමියා නිර්දෝශී හා කෝපයක් ඉතා ශක්තිමත් වන අතර, ඔබ ඍණාත්මක සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට නොහැකි වූවද, එහි සෑම විටම තවත් මගක් නැත. කෙනෙකු සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, පැරනි පරම්පරාවේ සිට උපදෙස් ඉල්ලා - මව, ආච්චි, සහෝදරිය. ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් දික්කසාද වැළැක්වීම සඳහා උදව් විය හැක.

විසුරුවා හැරීම සඳහා - කෙසේ වෙතත්, ඔබේ නුරුස්නා එවැනි මත්ද්රව්ය භාවිතය, ප්රචණ්ඩත්වය, වාණිජකරණය හා ආත්මාර්ථය වැනි බරපතල අඩුපාඩු කලත්රයා විසින් එකම නිවැරදි මාර්ගය යුක්ති සහගත,. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, මිනිසා sadist හෝ මත් පැන් වන පවුල, දික්කසාද කඩුවටත්. එය උදව් කරන්නේ නැත කඩා නිමක් නැතිව ඇගේ සැමියා අනතුරු ඇඟවීමට මැලියම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න එපා. ඔබ පමණක් ඔබේ කාලය හා ඔබේ ම ස්නායු නාස්ති කර ඇත.

ඇයි, ගර්භණී කාලයේ දී දොස් කියන සැමියා?

දරුවා එන තෙක් බලා - කාන්තාවකගේ ජීවිතයේ වඩාත්ම පුදුම කාලය නොවේ. ලියැවුණු පත සඟරා හා කාන්තා සබැඳි සමාජ ගැබ් කියාපෑම් පටහැනි ඉන්ද්රජාලික හා අතිශය සුන්දර දෙයක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉක්මනින්, දරුවා බිහි කරන බව ඔබ හා ඔබේ පෙම්වතා කෑල්ලක් ඉතා සාක්ෂාත්, දිරිගන්වයි ස්වර්ගය උස්සලා. නමුත් දුෂ්කර පරීක්ෂා බලා කාන්තාවක් සියලු මාස 9 පුරාම: හෝමෝන වෙනස්කම්, බර වැඩිවීම, එය දැන් ගැබිනි මවට බව ඇත්ත භාවිතා වීම. මේ සියල්ල බරපතල ශාරීරික සහ මානසික තත්ත්වය අහිතකර බලපෑම් ඇති වී තිබෙනවා.

මෙම කාල සීමාව තුළ, කාන්තාවන් සඳහා එය ප්රේමණීය අවධානය විශේෂයෙන්ම වැදගත් වේ: එය කුමක් වුවත් එහි විය යුතුව තිබේ. සහකරු හෝ සහකාරිය නිසා ගෝලීය වෙනස් ඔහුගේ ආදරණීය, භාග්යවන්ත වන්නෙමු tearful හා නොසන්සුන් බවට පත් විය හැකි බව අවබෝධ කර ගැනීමට බැඳී සිටී. ඒ නිසා, සෑම ඉඳහිට ය එය සමග එකඟ හෝ ගැටුම් ඉවතට චලිත, මෘදු ප්රතිචාර දැක්විය යුතුය.

ඇයි, ගර්භණී කාලයේ දී මෙම කාන්තාවගේ නුරුස්නා ද?

සමහර කාන්තාවන් නිසා එහි අහිතකර වෙනස්කම් දරුවාගේ සංකල්පය ප්රතිඵලයක් වන යටි මට්ටම, මත චෝදනා බව ඇය සැමියා දෙසට වෛරය අද්දකින්නෙමු. ඔවුන් ආක්රමණශීලී ඇගේ මිනිසා විසින් පිළිනොගන්නා හා, හැකි සෑම ආකාරයකින්ම සමීපත්වය (භෞතික හා අධ්යාත්මික) අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එසේම, එවැනි ප්රපංචයක් නූපන් දරුවා ආරක්ෂා කාරුණික ලෙස සැලකේ. ගැබිනි මවක් අදෘශ්යමාන අනතුර වටා දැනෙනවා, සහ ඇගේ සිට තම දරුවා ආරක්ෂා කර ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත.

ගර්භනී සමයේ ඔබ ගැන අමනාපයක් ඇති සැමියා සහ ඔබ ඒ සමඟ කටයුතු කිරීමට කෙසේ දැයි මා දන්නේ නැහැ? ලෝකයේ ඕනෑම දෙයක් සඳහා නූපන් දරුවා පියා නැති ඔබ හෝ ඔබගේ දරුවාට වේදනාවක් නැහැ - ඔහු ඔබ මතක්, ඔහු සමඟ සිටින විට ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. බඩ වර්ධනය වන ආකාරය, ඔබේ ආදරය එක් ඔබ ස්පර්ශ කිරීමට තහනම් කරන්න එපා. බොහෝ විට කාලය එකට, පාගමන, එළිමහනේ ලිහිල් වියදම්, එය ඇති සම්බන්ධය ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එය දැරිය නොහැකි බවට පත් වෙයි අකමැති නම්, ඇගේ සැමියා තොර ජීවිතයක් සිතා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මානසික ආලෝකය දරුවා පෙනී ආකාරය ඇති කරන නමුත් පියා නොමැති, ඔබ බලා සිටිය ඇත එහිදී හිස් නිවාස, වෙත ආපසු ලෙස. ඔබ මෙහි ලබා කුමක්ද? මෙම සිතුවිලි නිසා හැඟීම් සහකරු හෝ සහකාරිය සමග ගැටුමක් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

පසු ප්රසව මානසික අවපීඩනය

සෑම තෙවන තරුණ මව පාහේ වාසය කරන සෘණ රාජ්ය හැඳින්වේ පසු ප්රසව මානසික අවපීඩනය. නිරන්තර විඩාව, සේදීම, පිරිසිදු කිරීම හා ආහාර පිසීම ලෙස ගෘහස්ත වැඩ දී කාන්තාවක් දාන්න හැදුවට මාත්රයක හෝ නිමිත්ත ඇගේ කේන්ති ගන්න.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඔවුන්ගේ කෝපාවිෂ්ට සැමියා කියා සිටින කාන්තාවන් බොහෝ විට තවමත් සම්පූර්ණයෙන්ම දරුවා පෙනුම සිට, දරුවෙකුගේ උපත ක්රියාවලිය ආතතියෙන් තත්ත්වය ලෙස සැලකේ නිසා සොයා නැත. ජීවිතයේ මුල් මාස කිහිපය තුළ ඔවුන් බිරිඳ පැත්තෙන් වැඩි සහයෝගය සහ අවබෝධය අවශ්ය වේ. කාන්තාවක් දිය නොවන්නේ නම්, ඒ වෙනුවට, එය තව තවත් සංකීර්ණ අවශ්යතා ගෙන ඒමට, එය පවුලේ අපචාර චෝදනා සහ වැරදි වැටහීම් සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න වේ. සැමියා තම ආදරණීය අවදානමක් දැන් බව දැන ගත යුතු: ඕනෑම වැරදි කතා වචනය, දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ඇයට එරෙහිව විවේචන මතකයේ තැන්පත් කර ඇති අතර, පසුව ගැටුම් ඇති විය හැක.

උදව් කිරීමට ආකාරය ඔබ ඇගේ සැමියා දෙසට වෛරය උපතින් පසුව ඉවත්?

සමීප, බොහෝ තරුණ මව්වරුන් ඔන්න ඕකයි හේතු වේ. ඔවුන්ගේ දෙමාපියන්, ඔවුන් ඒකාබද්ධ විනෝද ක්රීඩාවක් වැළකී පලවා හැරීම. නමුත් මම එය සදහටම හිතන්නේ නැහැ. උපත මාස 2-3 කට පසු සියලු සාමාන්යකරණයට වන අතර, ආදරය කරන අය සමීප වීමට කැමති ආපසු ඔබේ සිත ආවරණය කරයි.

ඔබ මානසික ඔහුගේ අධික ප්රණීත රසය සඳහා ඔහු චෝදනා නතර නම් සහකරු විසින් අත්දකින නිශේධනයක්, සිදු කිරීමට නියමිතය අතර, එම කාලය තිබුණේ නැහැ. , උදව් ඉල්ලා, ඔබගේ දරුවා සමඟ කාලය ගත කිරීමට තම ස්වාමි පුරුෂයා සමඟ බෙදා හදා සහ ඔවුන්ගේ ගැටළු ඔබ ගැන යන්න එපා අග දින පියා ඉඩ, දුර්වල විය. ඔබ ජය ගැනීමට හැකි වනු ඇත එකම මාර්ගය , සම්බන්ධතාව තුල අර්බුදය දරුවා දියුණුවත් සමඟ හවුල්.

කරදර කාරී නතර කිරීමට කෙසේද?

දේ සැමියා කෝපාවිෂ්ඨව සහ එහි සියලු ක්රියාවන් නම්? ලිහිල් කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබ හොඳ හා සොම්නසින් ස්ථානයකට යන්න මානසික තරම්, කඳු විෂාදනාශක හා sedatives පානය කිරීමට අවශ්ය නැත. ධනාත්මක හැඟීම් සමඟ නිශේධනයක් වෙනුවට, බලාපොරොත්තු නොවූ, ඔහු වැළඳ ගන්න සිප, හා ප්රශංසාව බිරිඳ වැරදි සඳහා ප්රතික්රියා. මෙය හොඳ වෙනස් වනු ඇත.

සහකරු ප්රශ්නය නොහැකි වූ නිසා බොරු කියලා, ඒත් ඔබ, එය ජීවිතය සහකරු ලෙස ඔහු තෝරා ගත්තාය ඔබ විය.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.