ආමාශයේ එල්ලා වැටීම්. අප පුළුල් නිකුත් කරමු.

මෙම සාධාරණ ලිංගික බඩ එල්ලා වැටීම් මිනිස්සු වඩා නිතර සිදුවේ. රෝගය සහජ ආකාරයක ඇත. විශේෂයෙන් එය අභ්යන්තර අවයව සහාය දීමට හැකියාව නැහැ, දුර්වල මාංශ පේශී සමග asthenic ජනතාවගේ වර්ගය සඳහා සාමාන්ය වේ. අපි අත්පත් ආකෘති ගැන කතා නම්, අනතුර ශරීරයේ මහජන ඉතා වේගයෙන් අඩු වන විට, උපන් පසුව සිදුවේ නැත. ප්රාචීරය මකා ද බඩ හැකි අත් හැරී විට. ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය හා ප්රෝටීන එය නොමැති රෝගය සංවර්ධනය කිරීමට යොමු කරයි සිට ප්රතිකාර එහි මෙනුව විශ්ලේෂණය ආරම්භ කළ යුතුය.

බොහෝ අවස්ථාවල දී, පුද්ගලයෙකු කිසිදු රෝග ලක්ෂණ දැනෙනවා සහ ඕනෑම පැහැර හැරීම් පැවැත්ම නොදන්නා නැත. එක් එක් සිද්ධි බඩ සමහර විට තොටක්ද පසු වේදනාව පෙනුම තත්වය් හැක. සමහර විට අඩු නැවත වේදනාව නැත. කලාතුරකින් මිනිසුන් මෙවැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ සසඳන ඇත බඩ රෝග. එය එවැනි වේදනාවක් පැහැදිලි ස්නායු අවසානය බඩ පටක හා අසාමාන්ය උද්දීපනයක් සහාය මත බලපෑම පවතින බව. තිරස් තත්ත්වය එය සොයන විට, වේදනාව අතුරුදහන්, සහ සිටගෙන විට reappears නම් පුද්ගලයෙකු ආමාශයේ අත් හැරී විය හැකි බව තීරණය කරන්න. අඳුරු වේදනාව ධාවනය වන අතර හෝ ව්යායාම තුළ ඇති විය හැක. මේ අවස්ථාවේ දී, එම පුද්ගලයා ආහාර ඔක්කාරය, එහි සැකයක් නැත දැඩි හැඟීමක් ඇත.

බොහෝ විට මල බද්ධය සමග ආමාශයේ එල්ලා වැටීම්, අවංකවද, නොසංසුන් කම පෙනුම. ඒ අනුව සාමාන්ය තත්ත්වය පිරිහෙමින් සහ, කාර්ය සාධනය අඩු කර ඇත. දත්ත පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ දුර්වල හානියයි. එය පැහැර හැරීම් කිහිපයක් ඇති විය හැකිය. වෙනත් ආයතන සමග බඩ සමීපව සම්බන්ධ වේ. ඒ නිසා, එය නිසි පෝෂණය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ වේ. වේගයෙන් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ශරීරයේ තත්ත්වය පමණක් නොව, මුළු ජීවියා තව තවත් නරක අතට හැරෙනවා ගත හැක. කුඩා එහෙත් නිතර නිතර ආහාර ආහාර අනුභව කිරීමට වග බලා ගන්න. කිසිදු ආහාර රුචිය තිබේ නම්, එය වැඩි දියුණු කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එවැනි wormwood හා yarrow ලෙස පැළෑටි මිල දී ගන්න. ඔවුන් කසාය සකස් කිරීම හා ආහාර පෙර පැයක් ගන්න. ඒවායේ කහට රසය, ඇත්ත වශයෙන්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර රුචිය ඇති සංවර්ධන කටයුතු සඳහා බඩ හේතු වනු ඇත.

රෝගියා ආමාශයේ එල්ලා වැටීම් සිටී නම්, එම ප්රතිකාර ශාරීරික අභ්යාස සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතුය. සතියකට දෙකකට හෝ තුනකට වරක් ප්රමාණවත් වනු ඇත. ආමාශයේ මාංශ පේශී ස්වරය හොඳ බලපෑමක් සියල්ල "බයිසිකල්" ක්රියාත්මක දන්නා කර ඇත. එම තත්ත්වය තුළ, ඔබේ නැවත වැතිර, පළමු එක් පාදයක්, පසුව අනෙක් ඔසවන්න. අභ්යාස අවසන් කිරීම, ඉහළ සහ පහළ, යහතින් කකුල් දෙකම ඔසවන්න. කෙළින්ම කකුල් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. රෝගය දුෂ්කර ශාරීරික ශ්රමය ඕනෑම ආකාරයක සමඟ ඒකාබද්ධ විය බව ගැන අමතක කරන්න එපා. ඔබ බරපතලකම රැස්, හොඳ හැඟීමක් පසුව පවා, බඩ නව එල්ලා වැටීම් ඇති විය හැක.

, තම වැඩ කටයුතු සාමාන්ය අතට හැරවීම සඳහා ම සිද්ධ අමතක කරන්න එපා ඒ තරම් බලාගාරය තන්තුවලින් හැකි නිෂ්පාදන ලෙස දෛනික ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට අවශ්ය වේ. එය එළවළු, පලතුරු, බේකරි දහයියා, ධාන්ය වර්ග වේ. විරේක අවශ්ය නම්, එය වඩා හොඳ වෛද්යවරයෙක් සමඟ සාකච්ඡා පසුව ආරම්භ කිරීමට සැලසුම් කර තිබෙන බව.

එල්ලා වැටීම් උපාධිය ඉතා ඉහළ වන අතර, රෝගියා එය පෙළෙන නම්, ඔබ උදරය විශේෂ සම්බාහන ඉටු කිරීමට හා hydrotherapy අයදුම් කිරීමට අවශ්ය වේ. දුර්වල මාංශ පේශී සමග ජනතාව, වෛද්යවරුන් වන මහලේ උදර බිත්තියේ රඳවා තබාගැනීම ප්රවර්ධනය විශේෂ වෙළුම් පටියක් නිර්දේශ කරමු. ශල්ය මැදිහත් පවා ශක්තිමත් අත් හැරී සමග, භාවිතා නොකිරීමයි. ඔහු මත ක්රියාත්මක වන කුඩා, ආහාර පාලනය හා ව්යායාම මත නිසි උපදෙස් නම්, ඉතා ඉක්මනින් නැවත සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ හැකිය. ව්යායාම් කරන්න වග බලා ගත යුතු අතර, නිරන්තර ස්වරය ඔබේ උදර මාංශ පේශී තබා තම දරුවාට ව්යායාම සඳහා හුරුවී. මෙය කල හැකි පැහැර හැරීම් හොඳම වැළැක්වීම ය.