අවදානම් සාධක හා අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම. අධි රුධිර පීඩනය රෝග ලක්ෂණ, රෝග නිර්ණය හා ප්රතිකාර

අද ලෝකයේ එය හෘද පද්ධතිය ඉතා පොදු රෝග වේ. ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් අධි රුධිර පීඩනය වේ. මෙම සෑම වසරකම බාල වූ ව්යාධිවේදය. පෙර අවදානම් කණ්ඩායමක් ලෙස දැන්, තවත් මැදි වයසේ සහ වැඩිහිටියන් වූ අතර අධි රුධිර පීඩනය තරුණ වැඩිහිටි හඳුනා ඇත. එය වසර ගණනාවක් දක්නට නොලැබේ විය හැකිය ඇති බැවින් මෙම රෝගය ඇති "නිහඬ ඝාතකයා" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ. ඊළඟට අපි අවදානමක් වන ගැන කතා කරමු. අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම කුමක්ද. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, මෙම රෝගය රෝග ලක්ෂණ, රෝග නිර්ණය හා ප්රතිකාර දෙස බලන්න.

අධි රුධිර පීඩනය යනු කුමක්ද

අධි රුධිර පීඩනය රෝග - දිගටම පවතින අධික රුධිර පීඩනය සමඟ නිදන්ගත ව්යාධිවේදය.

අපගේ හෘද පද්ධතිය ක්රියා කරන ආකාරය ගැන ටිකක්. හදවත පොම්ප කරන රුධිර හා යාත්රා නිරන්තර රුධිර පීඩනය පවත්වාගෙන යාම, ජල පොම්පයක් වැනි ක්රියා කරයි. හදවත වැනි බොහෝ කරුණු බලපා ඇත:

• ශාරීරික ක්රියාකාරකම් මට්ටම.
• මානසික තත්වය.
• හෝමෝන.
• , රුධිර පරිමාව හා සනාල ඇඳ ඇති හැකියාව.

ව්යායාම මදකම - ලේ නැවත හදවත නැවත තුලින් අතු නාලිකා පද්ධතියක්. රුධිර නාල lumen අඩු අතර මාංශ පේශි පටක තුළ arterioles බිත්ති නිසා ඇති වන කුඩා රුධිර නාල ගොඩනැඟිල්ල ඉදිකිරීම හා ජීවීන්ගේ අවශ්යතා මත පදනම්ව, ලේ ගලා හරවා ගත හැකි නිසා එහි පරිමාව නැහැ, නියත වන. සනාල ස්වරය නියාමනය ස්නායු හා හෝමෝනමය පද්ධති මත රඳා පවතී. ලේ ගංගාවක් තුළ සනාල බිත්ති මත ක්රියා, පීඩන, යන නමින් නම් කර තිබූ බලය.

අධි රුධිර පීඩනය - 140mm Hg ප්රමාණයක් කිරීමට සංන්යස්ත රුධිර පීඩනය දර්ශක ඉහළ යාම. කලා. හෝ 90mm Hg ප්රමාණයක් වැඩි හා රුධිර. හා වඩා. සම්මතය වූ වැඩිහිටි 120 / 80mm Hg ප්රමාණයක් තුල පීඩනය ලෙස සැලකේ. කලා.

රෝග වර්ගීකරණය

අධි රුධිර පීඩනය උපාධි දෙකක් තිබේ:

• ප්රාථමික.
• ද්විතීයික.

ප්රාථමික මට්ටම කිහිපයක් බෙදා ඇත. එනම්:

• ප්රථම උපාධිය. මෙම ප්රාන්තයේ බලධාරීන් පහර නැත, ඉතා දුර්ලභ අවස්ථාවල දී අධ්යාතතියෙන් පෙළෙන අර්බුදය ඇති විය හැක. දර්ශක, 159 / 99mm Hg ප්රමාණයක් මෙම නඩුවේ. කලා. පීඩනය පසුව සාමාන්ය මට්ටමට පහත වැටීම හෝ මද සඳහන් නැඟී හැක.
• දෙවන උපාධි. 179 / 109mm Hg ප්රමාණයක් රුධිර පීඩනය. මෙම අගයන් ඉහත. බොහෝ විට නැති කාලයක් සාමාන්ය අගයන් දක්වා අඩු හා.
• තෙවන උපාධි. රුධිර පීඩනය Hg ප්රමාණයක් සිට 180 / 110mm වේ. කලා. හා ඉහත.

ධමනි රුධිර පීඩනය එම කඩ කිරීම් ස්වරූපයෙන් සංකූලතා දෙන්න, රීතියක් ලෙස හා ශ්රේණියේ 2: 3,

• ධමනී ෙරෝගයක්.
• ඇදුම.
• හෘද රෝග.
• පුඵ්ඵුසීය ශෝථය.

ද්විතීයික අධි රුධිර පීඩනය අභ්යන්තර අවයව ක ව්යාධිවේදය සමග අත්වැල් බැඳගනී. එය මෙම පද්ධති ඇතිවන බාධාවන් අනවරත බලපෑම් රළ අවුස්සා:

• හදවත සහ aorta ක ව්යාධිවේදය හරහා.
• මොළය ආශ්රිත සහ TBI බලපෑම.
• වකුගඩු රෝගය.
• අන්තරාසර්ග ව්යාධිවේදය.
• මෙම අධිවෘක්ක හා පිටියුටරි ග්රන්ථි ගෙඩියක්.
• වකුගඩු දෙක ඉවත් කිරීම.

ඇතැම් ඖෂධ පමණක් අධික භාවිතය අධි රුධිර පීඩනය ඇති විය හැක. ඖෂධ මොනවාද:

• "Ephedrine".
• "Phenacetin".
• උපත් පාලන හෝමෝන.
• Glucocorticoids.

ඒ නිසා, නව ඖෂධ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න ගැනීමට පෙර, අධි රුධිර පීඩනය පෙළෙන ජනතාව.

රෝග ලක්ෂණ

විවිධ රෝග ලක්ෂණ ලක්ෂණ අධි රුධිර පීඩනය වෙනස් උපාධි. අධි රුධිර පීඩනය රෝග ඉතිහාසය බොහෝ විට රෝගියා කිසිදු ප්රධාන පැමිණිලි නැහැ යන කාරනය සමග ආරම්භ වේ. කෙසේ වෙතත්, එය බොහෝ විට නැවත නැවතත් රාජ්යයන් අවධානය යොමු කළ යුතුයි:

• හිසේ කැක්කුමයි.
• ආවර්තිතා දේශණ ඔහුගේ ඇස් ඉදිරිපිට කටය.
• ක්ලාන්තය.
• රාජ්ය දුර්වල.
• මුහුණේ රතු පැහැයට හැරීම.
• ශක්තිමත් දහඩිය.
• නිතර නිතර nosebleeds.

රෝග ලක්ෂණ වේ. අධි රුධිර පීඩනය ඇති ප්රථම උපාධිය සඳහා අභ්යන්තර අවයව පරාජය කිරීමට සුවිශේෂ නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්ත්වය පිරිහීම නතර කිරීමට කාලෝචිත ආකාරයකින් එය ඉහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.

අධි රුධිර පීඩනය අංශක 2 පහත දැක්වෙන රාජ්යයන් කුපිත කළ හැකිය:

• රෙටිනා යාත්රා ඇඟ ගැහෙන.
• ඉතිරි ventricular බිත්ති වැඩි කර ගත හැක.
• ඔබ මුත්රා ප්රෝටීන් ලබා ගත හැක.
• විශාල යාත්රා atherosclerotic ක්රියාවලිය බිත්ති පරාජය සලකුනු ඇත.

අධි රුධිර පීඩනය අවයව පීඩාවට ව්යාධික ක්රියාවලිය ක්රියාවලිය තුළ අංශක 3 මැදිහත්වීම, සමන්විත වේ. පහත සඳහන් රෝග ඇති විය හැක:

• හෘදය අකර්මන්ය වීම.
• මෙම දෘෂ්ටි ස්නායුව ඉදිමීම.
• Angina.
• වහිර්කන්තුක ඉක්පාකිභවනය.
• atherosclerotic ක්රියාවලීන් වර්ධනය අඩුවෙමින් සහ රුධිර නාල බාධාවක්.

අධි රුධිර පීඩනය ශ්රේණියේ 3 සංකූලතා සැලකිය යුතු සංඛ්යාවක් ඇත.

ව්යාධිවේදය ද්විතීයික ආකාරයේ ප්රකාශනයන් වඩා පැහැදිලි ය. පහත සඳහන් සංසිද්ධි:

• ඉදිමීම.
• එම මිනිසාට වේදනාව.
• Dysuria.
• ලේ ටෙස්ට් දැවිල්ල වන ලකුණු.
• මුත්රා විශ්ලේෂණය වෙනස්කම්.

අධික රුධිර පීඩනය ඇති වීමට හේතු

රෝගය පමණක්, වෙනත් ඕනෑම හේතුවක් නොමැතිව සිදු විය නොහැක. අපි සමහර හේතු අමතන්න:

• වයසේදී.
• වැඩි කමට.
• රුධිර කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය.
• සාර පාන වර්ග ක්රමානුකූලව යොදා ගැනීම.
• විශාල ප්රමාණයක් ලුණු භාවිතය.
• මනෝ මානසික පීඩනය.
• මානසික ආතතිය.

කෙසේ වෙතත්, එය ඉහත හේතු ප්රාථමික අධි රුධිර පීඩනය සඳහා සුදුසු එකම බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. ද්විතීයික පෝරමය නිසා රුධිර පීඩනය ඉහල යාම සිදුවීමක් වන, දැනට පවතින රෝග, ක වර්ධනය වේ. එය පාලනය, එවැනි රෝග, වේ:

• වකුගඩු රෝගය.
• මෙම අධිවෘක්ක ග්රන්ථි පටකවල සැදී ඇති.
• ගර්භනී සමයේ අග උදය.
• ඇතැම් ඖෂධ භාවිතය.

අධි රුධිර පීඩනය නිර්ණය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

නිවැරදි රෝග විනිශ්චය අධි රුධිර පීඩනය කිරීමට පෙර, එය ඉතා හොඳ රෝග විනිශ්චය සිදු කිරීමට අවශ්ය වේ. සහ එවැනි රෝග විනිශ්චය මූලික සංචාරය දී ය නැත. කොහෙද ආරම්භ කිරීමට? අධි රුධිර පීඩනය විනිශ්චය විභාග සහ රෝගියා සම්මුඛ ආරම්භ වීමත් සමග. සිදු වැඩි ජීවිත වල මොන වගේ පරම්පරාගත රෝග හඳුනා ගැනීම, පෙර රෝග,.

1. එය අධි රුධිර පීඩනය මැනීම හා වාර්තා කිරීමට අවශ්ය වේ. එය මිනුම් සියලු නීති නිරීක්ෂණය, තුන් වරක් මැනීමට අවශ්ය වේ.

රෝගය ශාක ඉතිහාසය, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, එය රෝග විනිශ්චය පළමු ප්රශ්නයට බඳුන් වන්නකි. ඔබේ වෛද්යවරයා සංචාරය කිසිදු සටහනක් නැත පෙර 2 ට වඩා සති වනු ඇත අනුගමනය කරන්න. ඉතා කෙටි කාලයක් තුළ මිනුම් සාවද්ය චිත්රයක් නිර්මාණය කළ හැකිය. මිනුම් යන්තමින් අංක නම්, මේ අවස්ථාවේ දී, එය පීඩනය diurnal මැනීමට කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එම අගයන් වාර්තා කර ඇත. මෙම පද්ධතිය ඔබ රාජ්ය සාමාන්ය සඳහා අවශ්ය කටයුතු සූදානම් එසවීමට ඉඩ දෙයි.

රුධිර පීඩනය තීරණය වීමෙන් ආකාරය දැඩි ලෙස බලපෑම එල්ල වූ ඉලක්කය අවයව තීරණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. අධි රුධිර පීඩනය විනිශ්චය පහත සඳහන් අතිරේක පරීක්ෂණ ඇතුළත් වේ:

• හදවත, වකුගඩු හා තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්.
• Urinalysis.
• ලේ ජෛව රසායනය.
• දිනපතා proteinuria.
• පෙනහලු වල එක්ස්-රේ කිරණ.
• වම් කොටසේ විභාග.
• සදහා විද්යුත්.
• පහළ සීමාවල ඩොප්ලර් රුධිර නාල.

මෙම රෝග විනිශ්චය නිසි ප්රතිකාර නිසි හඳුනාගෙන නියම කිරීම වෛද්යවරයා උපකාරී වනු ඇත. යන්තම් වෛද්යවරයා, ඔබ කියන්න ඕනේ අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම දේ.

ප්රාථමික අධි රුධිර පීඩනය සඳහා අවදානම් සාධක

ප්රාථමික අධි රුධිර පීඩනය අවදානම් සාධක කිහිපයක් හඳුනා ගත හැක:

• ආහාරයට ලුණු විශාල මුදල් ප්රමාණයක් වැය. මෙම සාධකය විශේෂයෙන් තරබාරු බව, වකුගඩු රෝග, මෙන්ම ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇති ඇති අයට, වැඩිහිටි පිළිබිඹු කරයි.
• ජානමය නැඹුරුතාවයක්.
• මෙම ධමනි ව්යාධිවේදය හරහා. ඔවුන්ගේ ඉල්ලුම් නම්යතාවය අඩු පීඩනය වැඩි කිරීමට යොමු කරයි. එය තරබාරු බව, කුඩා එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි පුද්ගලයන් සඳහා පොදු වේ. මෙන්ම වැඩිහිටි හා ලුණු වැඩි පරිභෝජනය සමග ජනතාව.
• අධික runningaway වකුගඩු renin උපකරණ.
• ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් රුධිර පීඩනය රළ ප්රවර්ධනය කිරීම.
• තරබාරු බව 5 ගුණයකින් රුධිර පීඩනය වැඩි අවදානම වැඩි කරයි. අධි රුධිර පීඩනය සහිත 85% කට වඩා වැඩි, 25 ට වඩා වැඩි ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ඇත.
• දියවැඩියාව.
• නැවතී ද අධි රුධිර පීඩනය සඳහා අවදානමක් සාධකයක් විය හැකි බව නිරීක්ෂණ ඇත.
• වයස අවුරුදු සාධකය. වයස අවුරුදු සමග, යාත්රා ගණනාවක් සනාල බිත්ති ගොරෝසු හා ඔවුන්ගේ ඉල්ලුම් නම්යතාවය අහිමි ප්රතිඵලයක් ලෙස කොලජන් තන්තු වර්ධනය වී ඇත.

අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම සඳහා අවශ්ය අවදානම සාධක අඩු කිරීම. අපි ටිකක් පසුව සලකා නිර්දේශ.

ව්යාධිවේදය ද්විතීයික ආකාරයේ අවදානම් සාධක

අපි ද්විතීයික අධි රුධිර පීඩනය අවයව හා පද්ධති, පටක සමග සංෙයෝජිත ෙකෙර් බව අපි දන්නවා. එය රෝගය වැනි රෝග:

• වකුගඩු රෝගය ධමනි වල පටු.
• නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය.
• මෙම අධිවෘක්ක ග්රන්ථි පටකවල සැදී ඇති.
• පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ.
• තරබාරු බව.
• තයිරොයිඩ් රෝග.
• මෙම aorta ක Coarctation.
• ගැබ්.
• ඇතැම් ඖෂධ භාවිතය.

එය ද්විතීයික අධි රුධිර පීඩනය වකුගඩු රෝගය මෙන්ම වකුගඩු රෝගය සඳහා දායක විය හැකි හා පීඩනය වැඩි ලිහා හැරිය හැකිය බව කිව යුතු ය. අධි රුධිර පීඩනය ඇති අවදානම පසුව සාකච්ඡා කරනු ලබන රෝගයෙන් වැළකීමට, හරහා අඩු කර ගත හැකිය. දැන් අපි ප්රතිකාර ක්රම වෙත හැරී.

අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්රතිකාර ක්රම

පළමු පියවර අධි රුධිර පීඩනය යන ප්රතිකාර ඖෂධ භාවිතය සඳහා ලබා දෙන්නේ නැත. වෛද්යවරයා ඔබ ලුණු ආහාර, අඩු නිර්දේශය, මෝටර් ක්රියාකාරකම්, බර අඩු වැඩි විය.

කෙසේ වෙතත්, වෛද්යවරයා දෙවන සංචාරය තුළ දී නම් අධික රුධිර පීඩනය තබා ගත වනු ඇත, හෝ එය තවමත් වර්ධනය වෙමින් පවතී නම්, වෛද්යවරයෙකු පහත සඳහන් ඖෂධ නිර්දේශ කරනු:

• බීටා-හයවන විසින් පත් කරන ලදී. එමගින් ඔවුහු පීඩනය අවම කිරීම, හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීමට උදව්. කෙසේ වෙතත්, ඒවා භාවිතා හෘද රෝග සහ asthmatics සමග ජනතාවට තහනම් කර ඇත.
• මුත්රා වැඩි කරන ඖෂධ වෙනත් ඖෂධ සමඟ එක්ව භාවිතා කරයි. ශරීරයෙන් ලුණු සහ වතුර ඉවත් කිරීමට දායක වී තිබේ.
• කැල්සියම් මාංශ පේශි සෛල පිවිසීම සීමා වූ ඖෂධ.
• antogineza ධාරකෙය් හයවන aldosterone නිෂ්පාදනය ප්රතිඵලයක් ලෙස පටු යාත්රා ඉඩ ලබා දේ.
• හෘදය අකර්මන්ය වීම හා වකුගඩු රෝග ඒස් පෙති නියම කළේය.
• arterioles පටුවී ප්රවර්ධනය සහ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට බලපෑම් ඖෂධ.
• එකට වෙනත් ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර මධ්යම පියවර නියම කළේය.

අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම

කලින් කලට අධික රුධිර පීඩනය නිරීක්ෂණය නම්, ඔබ ක්රියාත්මක විය යුතුය. වෛද්යවරයෙකු වෙත ප්රවේශ වහාම විය යුතුය. නමුත් ඔබ සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පියවර කිහිපයක් ගත විය හැක. මෙම ක්රියාවන් අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම ලෙස සුදුසුකම් ලබා ගත හැක.

• ඔබගේ සිරුරේ බර පාලනය කරන්න. ශරීරයේ බර අඩු කර, එක් වහාම පීඩනය සුළු අඩු නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
• වඩා වැඩිපුර, පාගමන, අභ්යාස කරන්න.
• ආහාරයට ලුණු ප්රමාණය අඩු. අර්ධ නිමි භාණ්ඩ, හා ටින් නිෂ්පාදන අතහැර දැමීමට.
• මත්පැන් පාවිච්චිය පිටු පෑ.
• පොටෑසියම් අඩංගු වන තවත් පළතුරු සහ එළවළු, කන්න.
• දුම් පානය වැනි, මේ නරක පුරුද්ද මුලිනුපුටා.
• මේද ආහාර පරිභෝජනය සීමා කරයි. මෙම බර සහ රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
• දිගින් දිගටම ධමනි පීඩනය අධීක්ෂණය. ඔබේ වෛද්යවරයා බලන්න සහ නියම ඖෂධ ගන්න. එය ඖෂධ ගනිමින් සිටියදී ඇති වූ වෙනස්කම් ගැන වෛද්යවරයා දැනුවත් කිරීමට ද අවශ්ය වේ.
• එය පවා සාමාන්ය පීඩනය බෙහෙත් නම්, ඔබ නතර කළ යුතු බව ඔහු සිහි වටී. ඔවුන් නිතිපතා ගත යුතු ය.
• යන්තම් පීඩාකාරී තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට.

වැඩිහිටි ප්රතිකාර හා රෝග නිවාරණය විශේෂාංග

පැරණි මිනිසා, කිරීසමන එය අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ය. කරුණු කිහිපයක් නිසා:

• යාත්රා ලෙස නම්යශීලී සහ පහසුවෙන් හානියට පත් නොවේ.
• දැනටමත් atherosclerotic රසදිය භාවිත කර.
• වකුගඩු සහ අධිවෘක්ක ග්රන්ථි තුළ ව්යාධික වෙනස්කම් අධි රුධිර පීඩනය ඇති විය හැක.
• ඖෂධ කුඩා මාත්රා දී ඉතා පරිස්සමින් නියම කර ඇත.
• බෑ සාමාන්ය පීඩනය අඩු කිරීමට කිරීටක හෘද රෝග.
• එය වරකදී පීඩනය මැන සහ වැතිරී කළ යුතුය.

අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම ද වැඩිහිටි ඇත:

• සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ඇති අධිකරණ බලය.
• පවත්වා කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්ය වේ.
• වඩා වැඩිපුර, පාගමන, අභ්යාස කරන්න.
• නිසි පෝෂණය පිළිපැදිය යුතුයි.

අපි එය අධි රුධිර පීඩනය යනු කුමක්ද? සලකා ඇත. ලිපිය ලැයිස්තුගත අවදානම් සාධක හා වැළැක්වීම, මෙම රෝගය සටන් කරන්න ඕනේ වෙන්නේ නැහැ, සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය කිරීම කාලෝචිත පියවර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.