අත මාංශ පේශී

මානව අත් පා ක්රියාකාරිත්වය ඔවුන්ගේ ඉහළ මට්ටමේ පිළිබිඹු කරන චිත්තාවේගයක් ව්යුහය, වේ. අවසානයේ උපකරණ ආයුධ සහ පාදවල මාංශ පේශී, කණ්ඩරාවන්ට, වෙනස් විශේෂ ඇටකටු විශාල සංඛ්යාවක් දැනුම බලාපොරොත්තු බලන්න සැකයෙන් ඇරඹේ. විශේෂ උනන්දුවක් ඔබේ ශරීරයේ සුන්දරත්වය හා සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත් වන ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ ජනතාව මෙම තේමාව වේ. අත මාංශ පේශී ගැන සලකා බලන්න.

ව්යුහ විද්යාව: දේ මාංශ පේශී

මාංශ පේශි - ඉල්ලුම් නම්යතාවය හා නම්යශීලී ලක්ෂණ හා ස්නායු ආවේගයන් ඇති පියවර යටතේ අඩු කර ගත හැකි වේ කරන මාංශ පේශි පටක, ඒවා සමන්විත වන ශරීරයේ අවයව,. නිසා මාංශ පේශි සඳහා පුද්ගලයකු ක්රියාකාරකම් කළ හැකිය:, ශරීරයේ, හුස්ම යන කොටස් චලනය කතා, අඬන්න, හිනා, සහ ආදිය , සංකෝචනය හැකියාව මත පදනම් මාංශපේශීන් නිසි ක්රියාකාරිත්වය, එය ශරීරයේ එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි මත පමණක් නොව රඳා පවතී, පමණක් නොව, සියලු කායික ක්රියාවලියේ ප්රගතිය. එය ශරීරයේ මාංශ පේශි හා බලශක්ති ක්රියාවලි කාර්යය නියාමනය ස්නායු පද්ධතිය. එය සුෂුම්නාව හා මොළය සමඟ ඔවුන් සම්බන්ධ නැත.

මාංශ පේශී හැඩය සහ ප්රමාණය ඉතා විවිධ වේ. බොහෝ කුඩා කන් පිහිටා ඇති අතර එය කුඩාම ඇටකටු අනුයුක්ත කර ඇත. විශාලතම - වේ , මෙම gluteal මාංශ පේශී අඩි ව්යාපාරයක් නිසා.

සීමාවල වඩාත්ම ලාක්ෂණික බව ඉද්ද හැඩැති මාංශ පේශී, මෙන්ම ශරීරය බිත්ති ඇති කරන පුළුල් මාංශ පේශී - මෙම මාංශ පේශි වඩාත් සුලබ වේ. මාංශ පේශී පොදු අස්ථියේ ඇති අතර, හිස් දෙකක් හෝ ඊට වැඩි දෙකක් ප්රධානත්වයෙන් triceps, හෝ quadriceps ලෙස හැඳින්වේ.

මුළු සංඛ්යාව විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ගණනය කිරීමේ ක්රමයක් මත පදනම්ව 639 සිට 850. පරාසයක විවිධ මාංශ පේශී එවැනි බහුත්ව බොහෝ විට කණ්ඩායම් වෙන් කරනු ලැබේ.

මාංශ පේශී ආයුධ සූදානම් දෙයින්

මාංශ පේශී මානව අත කාලයක් කණ්ඩායම් දෙකක්.

පළමු - මේ උරහිස් ඇති මාංශ පේශි ඇති deltoid, infraspinatus, supraspinatus, subscapular, කුඩා රවුම් සහ teres ප්රධාන මාංශ පේශි ඇතුළත් පටියක්. දෙවන - ඉහළ කෙළවරේ නිදහස් මාංශ පේශී. මෙම කණ්ඩායමට, පිළිවෙලින්, මාංශ පේශි අයත් මැණික් කටුවලට, forearms (ඉදිරි, නැවත, සහ විකිරණ) සහ උරහිස.

ප්රධාන අත මාංශ පේෂි:

• උරහිස් යන deltoid මාංශ පේශි,
• biceps;
• ඉහළ අත කළාපයට මාංශ පේශි,
• triceps;
• පසුපස උඩ අත මාංශ පේශි,
• බාහු හානියයි.

Deltoid - මෙම අංශය මාංශ පේශී ඔවුන්ගේ ඉහල දැමීම සම්බන්ධ සිඳී, සහ විවිධ දිශාවන් ඔවුන් භ්රමණය, ඒ තුළ සිදු වූ ව්යාපාරය සඳහා වගකිව යුතු වේ උරහිසේ. පසුපස, ඉදිරිපස සහ මධ්යම: ඩෙල්ටා 3 බාල්ක ඇත. එය මතුපිට ආවරණය, එය උරහිස roundness සාදයි උරහිස් හවුල් පිටතින්. pinnate ව්යුහයක් ඇති බව මෙම පුළුල් හා අම්පාරය.

Biceps biceps අත් වේ. ඔවුන් සාපේක්ෂව කුඩා හා, ආපෝ, සාමනේර තරගකරුවන් අතරින් වඩාත් ජනප්රිය වී ඇත. Biceps උරහිසේ ඒකාබද්ධ සිදුවන බව අවි හයි හත්තිය සඳහා වගකිව යුතු වේ. දිගු හා කෙටි හිස - Biceps දෙකක් ප්රධාන මාංශ පේශි මිටි සමන්විත වේ. පතුලේ ඔවුන් බාහු අරය අනුයුක්ත.

Triceps (triceps මාංශ පේශි) - විශාලතම හා වඩාත්ම සංවර්ධිත අත හානියයි. මෙම biceps ඇති පියවර එරෙහිව මෙම මාංශ පේශී ක්රියාව සහ වැලමිට දීර්ඝ හස්තය වන. ඉහළ අත පිටුපස පෘෂ්ඨය මත වැලමිට ඉහත පිහිටා Triceps. මෙම මාංශ පේශි ගීතයේ තුනකින් සමන්විත වේ. මෙම, පාර්ශ්වීය දිගු හා රෝග හදාගෙන ප්රධානීන්.

රෝගියකු අයත් අතින් මාංශ පේශී, ස්ථර හතරකට ඉදිරිපස කණ්ඩායම හා ස්ථර දෙකක් පසුපස පිරිසක් අතර වේ. ඔවුන් ඔබ ඔබේ ඇඟිලි වෙනස් කිරීමට ඉඩ සලසා, එය හස්තයකින්, මැණික් කටුව භ්රමණය වන බව පැහැදිලිය.

අතින් මාංශ පේශී ද:

• උරහිස් මාංශ පේශී - flexor එම biceps යටතේ පිහිටා ඇති බවත්;
• රෝගියකු මත පිහිටා flexor, - මාංශ පේශි brachioradialis.

මැණික් කටුව මාංශ පේශී අත ඉවත් වන, පාම් මතුපිට මාංශ පේශී අත වූ උන්නතාංශය, මෙන්ම වෙනම කෙටි මාංශ පේශී, ඇතුළත් වේ.