අඩුපාඩු: වර්ගීකරණය, භාවිතය සහ අතුරු ආබාධ

බොහෝ දෙනෙක් සැහැල්ලු සිතුවිලි සඳහා විරේචකයන් සඳහා යොදා ගැනේ. විෂබීජ ගැටළුව සමඟ, රෝගීන්ට ප්රතිකාර කළහොත්, බොහෝ විට නොසැලකිලිමත් අවධියක දී හෝ රෝගියාට ප්රතිකාර කිරීමට හෝ වැඩිදියුණු කළ විට හෝ ස්වායත්ත මගින් ස්වායත්ත ලෙස පාලනය නොකළ හැකි අතුරු ආබාධ ඇතිවේ නම්.

බර අඩු කිරීම සඳහා ස්වසන යන්ත්රයක් භාවිතා කිරීම කාන්තාවන්ට පොදු වේ. එය නිෂ්ඵල පමණක් නොව, හානිකර වේ. ආලේපන ද්රව මදය ද්රව නොනිවෙන අතර කැලරි බිඳදැමීම නොලැබේ. නමුත් බර අඩු වීම සඳහා වැරදිසහගත තාවකාලික හැඟීමක් ඇති වන ශරීරය විජලනය කරයි. නිතිපතා විජලනය වතුර-ඉලෙක්ට්රෝටේට් සමතුලිතතාවයේ බාධාවක් බවට පත් වේ.

දොවා ගැනීම දෛනිකව කළ යුතු බව ද සඳහන් වේ. සාමාන්යයෙන් මෙය මිථ්යාවකි. එකම කොන්දේසි යටතේ (චලනය, පෝෂණය, ජල ප්රමාණය පරිභෝජනය), එක් එක් පුද්ගලයාගේ ජීවියා ඉතා තනි පුද්ගලය. එක් පුද්ගලයෙකු වැසිකිළියට දිනකට වරක් ඇවිදීමට හැකි නම්, තවත් පුද්ගලයෙකු එම කොන්දේසි යටතේ දිනක් ගමන් කළ හැකිය. මේ සඳහා ඔහු සාමාන්යයෙන් සෞඛ්ය ප්රමිතීන්ට අනුකූල වේ. ඉවතලෑමේ සුළු හෝ ප්රමාදයකින් තොරව විරේකවලට ඇලී නොසිටින්න.

ශල්යකර්මවලදී පවා වෙළඳාම් කරන දුර්වල හෝ ශක්තිමත් හෝ මල බද්ධයන් සඳහා අරමුදල් වර්ග කිහිපයක් ඇත. මුදා හැරීමේ ස්වරූපය ද විවිධ වේ. ටැබ්ලට්, කරල්, කුඩු, විරේචකයන්ගේ පවා දියරවල ඇති ඖෂධ ගබඩාවලට පෙනී සිටිති.

ශරීරයේ ක්රියාකාරීත්වය අනුව පහත දැක්වෙන වර්ගයේ විරේචකයන් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

1. බඩවැල් ප්රමාණය වැඩි කිරීම සඳහා සූදානම් කිරීම. වඩාත්ම ආරක්ෂිතයි, නමුත් බොහෝ විට ද්රව ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ, වෙනත් ආකාරයකින් එය ප්රතිවිපාක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, නාමිකොන්, ෆීගගොල්, ටෙසොව්ක් සහ සරල සිගරට්.

2. මලපහ කිරීම මෘදු කිරීම. ඔවුන් ද සුරක්ෂිත ය, පානීය ජලය විශාල පරිමාණයක් අවශ්ය වන අතර, ඒ කාලයේදීම ඇස්ප්රින් සහ ඛනිජ තෙල් ආදිය නොගන්න.

3. ඔස්ෙසෝටික් ක්රම. නිතිපතා භාවිතය සඳහා නිර්දේශ කර නොමැත. එවැනි ඖෂධ සඳහා උදාහරණයක්: ලැක්ටුලෝස්, මැක්රොග්, ෆොස්ෆරික් අම්ල ලවණ , මැග්නීසියම් ලවණ.

4. උත්ප්රේරක රහිත. ඔවුන් ඇබ්බැහි වන අතර ඒවා අතර බිස්සෝඩිල්, ඇලෝ, සැනා, බැකෝර්න්.

5. ඛනිජ ලවණ. ඉක්මන් ක්රියාමාර්ගයක් (අවපීඩනයෙන් පසුව පැය භාගයකට පසුව සිදු විය හැක). මෙම නිෂ්පාදන සඳහා උදාහරණයක්: ෆ්ලීට්-සෝඩා, කටුක ලුණු, මැග්නීසියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ්.

පොදුවේ, සාමාන්යයෙන් නිදන්ගත රෝගාබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විරේචක අවශ්ය වේ. නමුත් ඔබට ඒවා රැගෙන යා යුතු විට විශේෂ අවස්ථා තිබේ. උදාහරණයක් වශයෙන්, ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන වෙනස්කම් නිසා හට ගෙන බද්ධ ඇතිවේ. උපතින් පසු, බඩේටීම ප්රමාණවත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලට හේතු විය හැක. විශේෂිත ෆයිබර් රයිස් ආහාරයක් නොමැති නම්, දුර්වල පාචන ක්රියාකාරකම් ඇති සමහර අය ද, බඩවැල් උත්තේජනය කරන දත්තමයි. සමහර ක්රියාකාරකම් වලින් පසුව, මාංශ පේශි වික්රියා මගහරවා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබට ඔක්සිහාරාවක් අවශ්ය විය හැකිය. ශල්යකර්මයට හා ඇතැම් පරීක්ෂණවලට පෙර, ලුණු අඩුකිරීම් සම්පූර්ණයෙන්ම ක්ෂණිකව හිස් කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. සමහර කූඩු සමහර රෝග හෝ සමහර ඖෂධ භාවිතා කිරීම (ප්රතිවිරෝධක, විඝටන ද්රව්ය, ඇසිඩ්-අම්ල) හේතු විය හැක.

අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් උරා ගැනීමෙන් විෂබීජයට බලපායි. එබැවින්, ස්වයං භාවිතය සඳහා, ශාක සම්භවයක් ඇති මෘදු අඩුපාඩු භාවිතා කිරීමට යෝග්ය ය . නිතිපතා ඇතුළත් වීමෙන්, උදරයෙහි තියුණු වේදනාව පෙනෙන්නට තිබේ.

පැරඩොක්ස් ලෙස, බෙහෙවින් දුර්වල ඖෂධ භාවිතය දිගුකාලීන බද්ධයට හේතු විය හැක. දිගුකාලීන භාවිතය මගින් විද්යුත් විහිදෙන සමබරතාව උල්ලංඝනය කිරීම සියලු අභ්යන්තර අවයවවල කාර්යයට බලපායි. එය අනතුරුදායක විය හැකිය. ආලේපන අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම මගින් පිළිකා ඇති පිළිකා වැඩි අවදානමක් ඇති බවට දත්ත තිබේ. මීට අමතරව, දුර්වල පාලනයකින් තොරව භාවිතය අඩු ඇනීමකින්, නිදන්ගත පාචනය සහ ඖෂධය මත මානසිකව රඳා පවතී.