සුන්දරත්වය, සම ආරක්ෂණ
Thalassotherapy - එය මෙම ක්රියාවලිය ද? Thalassotherapy: ක්රම, contraindications
පසුගිය දශකය සඳහා නවීන වෛද්ය විද්යාව හා cosmetology ඉදිරියට ඉපිලෙන්නට කර ඇත. කොපමණ නව ක්රමවේදයන් සහ ප්රවණතා නිසා බොහෝ කලකට පෙර නොවේ පෙනී සිටියේය. ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් - thalassotherapy. මෙම නවීන පන්නයට ඔබින තාක්ෂණය යනු කුමක්ද? කොහොමද එය මිනිස් සිරුර බලපාන? සමහර විට මෙම ප්රශ්න තමන්ගේ සෞඛ්යයට වගකිව යුතු ආකල්පය හා එන්න වසර සඳහා, තාරුණ්යය සහ ලස්සන තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම කෙනෙකුට කැමතියි.
Thalassotherapy - එය කුමක්ද?
මෙම වචනය ප්රතිකාර ඉතා පුළුල් පරාසයක ඇතුළත් පුළුල් සංකල්පය ලෙස හැඳින්වේ.
මේහි ඇති
ඇත්ත වශයෙන්ම, දිශාව කිසිසේත් ම අලුත් එකක්. එහි මූලාරම්භය නැවත පුරාණ ග්රීසියේ වෙත යන්න. පසුව පවා, නැණවත් හිපොක්රටීස් වැසී තිබුණ සුව බලය දැක්කා. රෝමයේ සහ එහි අසල්වැසි සිට පිටත් නැත. අධිරාජ්යයන් ඇත්ත, වෛද්ය සංකීර්ණය වන, තටාක, ඉදි කළේය. එහෙත් විද්යාත්මක යුක්තිසහගත thalassotherapy පමණක් පසුගිය සියවසේ 60 දී ලැබුණු. එහි ප්රංශ, කුසලතා දී. ඔවුන් බ්රිටනි තවමත් ලෝකයේ ස්පා ප්රතිකාර මධ්යස්ථානය ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, පමණක් නොව thalassotherapy එහි සවිමත් වෙමින් තිබේ. ටියුනීසියාවේ ද වෛද්ය ගබඩා විශාල ප්රමාණයක් ඇත. මේ රටේ සංචාරකයන් කෙතරම් ආකර්ශනීය වන්නේ ඒ නිසයි.
සාගර ප්රතිකාර ප්රතිලාභ
එතරම් ජනප්රිය thalassotherapy දිනා ඇයි ඔබ කල්පනා කරනවා ඇති? වෛද්යවරුන් සමාලෝචන එහි හාස්කම් ගුණ දෙති.
- එහි සංයුතිය තුළ මුහුදු ජලය ලේ ප්ලාස්මා සිහිපත් කරවන්නක්. ඒ නිසා, එය විනාඩි 15 මානව ජීවියා ඛනිජ මූලද්රව්ය නොමැති සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා අවශ්ය තරම් පිහිනුම් පවා. අංශක 37 ක උෂ්ණත්වයේ දී ඔවුන් ඉතා පහසුවෙන් සම පිවිසීමට හා පසුව නැවත තියුණු නැතිකම හැඟී ගොස් එන.
- ඇල්ගී ද microelements සියලු ආකාර සංතෘප්ත කර ඇත. ඔවුන් ආවර්තිතා වගුවේ සැබවින් ම, හැම නියෝජිතයින් අඩංගු වේ.
- පිහිටා සෘණ අයන මගින් මුහුදු ගුවන් එහි ප්රති ජීවක ඖෂධ වැනි ක්රියා හා ශරීරයේ ආරක්ෂක උත්තේජනය කිරීමයි.
ඇතැම් කෘතීම ඖෂධ හා ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී සංරචක ප්රතිකාර නොවන මත පදනම් talassotherapy සලකන්න. මෙය එහි අගය වේ.
thalassotherapy කා සඳහා
අවශ්ය වූ විට මෙම ක්රියාවලිය පිහිට ලබා ගැනීමට? ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ප්රතිකාර කිසිම ආකාරයකින් හානි කරන්නේ නැත. සමහර විට, කෙසේ වෙතත්, thalassotherapy අත්යාවශ්යය. උදාහරණයක් ලෙස:
- ඔබ විවිධ වර්ගයේ මාංශ පේශි වේදනාව පෑය නම්.
- ඔබ නිදන්ගත ශ්වසන රෝග වලින් පෙලෙන කරන්න.
- ඔබ හෘද රෝග හෝ හානි සංසරණය ඇත.
- ඔබ සමේ රෝග (දී සමේ, දද, ආදිය) පීඩාවට පත්ව ඇත.
- රෝග අතර ඔබේ ආතරයිටිස්, scoliosis, රක්තවාතය, ලැයිස්තුගත.
- ඔබ ඉතා වේගවත් මහන්සියි හෝ දුර්වල දැනෙනවා.
- ඔබගේ වඩාත්ම පිනෙන් කැමැත්ත - එහි හිටපු සමගිය ලබා ගැනීමට හා සදහටම අතිරික්ත බර සහභාගිවීමට.
මීට අමතරව, ස්පා ඔබ වැඩසටහන් කිහිපයක් ඉදිරිපත් කළ හැක. ඔවුන් වඩාත් පොදු - පුනර්යෞවනය හා නිකොටින් ඉවත් කිරීමේ වැඩසටහන.
ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, බොහෝ රෝග thalassotherapy සුව හැක. තමන් මත එහි බලපෑම අත්දුටු අය ලැබෙන ප්රයෝජනාත්මක ප්රතිචාරය මේ, මේ ප්රතිකාර වල සඵලතාවය පිළිබඳ සාක්ෂි.
Contraindications
තවමත්, වෙනත් ඕනෑම වෛද්ය පටිපාටිය වැනි, thalassotherapy වෛද්යවරයෙක් සමඟ සාකච්ඡා අවශ්ය වේ. වෛද්යවරයකු පමණක් නිවැරදි උපදෙස් ලබා දිය හැක. ඔබ ටියුනීසියාවේ (විශාලතම මධ්යස්ථාන එක්, මුහුදු ආහාර භාවිතය විශාල ආකාරයකින් භාර ගන්නා) තුළ thalassotherapy භුක්ති නම්, ඔබ ආරක්ෂිතව නිවාඩුවක් යන්න පුළුවන්. එක් එක් ලෝඩ්හිත්තා අවශ්ය ප්රතිකාර පත් කරන විශේෂඥ වෛද්යවරුන් ඇත.
ඔයා කොහොමද thalassotherapy ආකර්ෂණය නැහැ, contraindications යොමුවිය යුතු වේ. එය ඔබ නම් මෙම ක්රියාවලිය වළකින වඩා හොඳ ය:
- උග්ර ස්වරූපයෙන් නිදන්ගත රෝග ඇත.
- වැඩි estrogen එස්ට්රොජන් මට්ටම්. මෙම කරුණ නාරිෙව්ද රෝග ඇති විය හැකිය.
- තයිරොයිඩ් ගැටළු.
මීට අමතරව, thalassotherapy 65 කට පසු, ගැබිණි කාන්තාවන් සහ කාන්තාවන් contraindicated ඇත. , ප්රතිකාර අවශ්ය වේ හදවත සමග ගැටලු පෙන්වා දී ඇති අතර අය රෝගීන් පරෙස්සමින් ප්රතිකාර කළ යුතුය.
thalassotherapy ප්රධාන ක්රම
නූතන වෛද්ය විද්යාවේ ජලය පමණක් නොව, හිරු, වාතය, මඩ සුව ගුණ අනුගමනය කර තිබේ.
- Hydrotherapy.
- මඩ ප්රතිකාර ලබා ඇත.
- Heliation (හිරු ප්රතිකාර).
- Kavitoterapiya (මුහුදු ගුවන් ප්රතිකාර).
- ආහාර ප්රතිකාර (මුහුදු ආහාර වලින් සකස් කළ ආහාර සමග ප්රතිකාර).
- Algotherapy (ඇල්ගී ප්රතිකාර).
- Cryotherapy (සීතල ප්රතිකාර).
මෙම ක්රම සියලු thalassotherapy පරිදි, මෙම විද්යාව ප්රගුණ කොට තිබේ. ක්රියා පටිපාටිය පුනරුත්ථාපන හැර, එපමනක් නොව, වේදනා, ඔවුන් ලිහිල් කිරීම ලබා දෙයි. සහ මෙය ඉතා ප්රසන්න රාජ්ය වේ.
නවීන ස්පා මධ්යස්ථාන සඳහා භාවිතා වන ප්රධාන ප්රතිකාර මොනවාද?
ස්නාන, වැසි, ස්නාන
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම විශේෂ සියලු hydrotherapy අයත් වේ. බොහෝ විශේෂඥයන් මෙම ප්රවර්ගය සතු හා වාෂ්ප ප්රතිකාර එකතු වේ. රෝගීන් වැනි ක්රියාමාර්ග ඇතුළත් වේ:
- ෂවර්. කිහිපයක් වර්ග තිබේ. සුප්රසිද්ධ බලය ෂවර් තරබාරු එරෙහි සටනේ දී පත් කරන ලදී. චක්රලේඛය රුධිර සංසරණය හා පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරකම්. රසික-කාර්ය සාධන ගැලවී යාමක් සමග තරග කළ හැකි. එය මළ සෛල ඇතිකිරීමට විශාල වේ.
- නාන. වඩාත් ජනප්රිය jacuzzi සැලකේ. එය වේදනාව ඉවත්, සන්ධි මත යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත හා රුධිර සංසරණය normalizes. බ්රෝමීන් එකතු සමඟ ස්පා නාන, මළ මුහුද ලුණු, iodinated ද ඇත. එවැනි බාත් පිරවුම් මත පදනම්ව තුවාලය සුව වේගවත්, සමේ සහ නැවත ස්ථාපිත කිරීමට ඛනිජ ඉතිරි නැවත. ඔබ ඊජිප්තු රැජින භූමිකාව වෙන්න ඕන නෑ? එවිට ගැනීමට උත්සාහ ක්ලියෝපැට්රා ස්නානය, එය විරංජනය ක්රියාත්මක සහ ප්රති-වයසට ඇත. මුහුදු ජලය කිරි සමඟ මිශ්ර වේ. සම නිරාවරණය හුදෙක් ඉස්තරම් වේ.
- නාන. බොහෝ විට, ඔබ hammam උත්සාහ කිරීමට ඉදිරිපත් වනු ඇත. ඒ නිසා තුර්කි නාන හමුවිය. උෂ්ණත්ව සහ ඉහළ ආර්ද්රතාවය වෙනස්කම් විවෘත හා විෂ සහිත ද්රව්ය සිදුරු ශරීරයෙන් බැහැර වන බව යන කරුණ කිරීමට දායක වී තිබේ.
- ඛනිජ ජලය තොටක්ද. නමුත් ඔවුන් පමණක් වෛද්යවරයෙක් අධීක්ෂණය යටතේ විය යුතුය. මෙම ප්රතිකාර, ආමාශය හා බඩවැල් පිරිසිඳු peristalsis උත්තේජනය කිරීමයි.
ගැලවීම ගුවන් වේ
මුහුදු ගුවන් ම ඖෂධයක් ලෙස සැලකේ. නමුත් සමහර ක්රියා පටිපාටි කාර්යක්ෂමතාව තවදුරටත් ශක්තිමත්. උදාහරණයක් ලෙස, Hammamet දී thalassotherapy (මෙහි ඇති විශාලතම ස්පා මධ්යස්ථාන වේ) ගුවන් ආශ්වාස ඉසින ඉදිරිපත් කරයි මුහුදු ජලය එහි microparticles. එවැනි ක්රියා පටිපාටිය - නිතර නිතර බ්රොන්කයිටිස් සහ අනෙකුත් ශ්වසන රෝග සමග ජනතාව සඳහා ගැලවීම. මීට අමතරව, එවැනි ආශ්වාස නාසික කුහරය ඉතා හොඳින් පැහැදිලි වේ.
හිරු ගලවා ගැනීමට පැමිණි විට
Heliation අරුමපුදුම දේ වැඩ කරන්න පුළුවන්. පළමු හා ප්රමුඛ හිරු ස්වාභාවික විකිරණ භාවිතා කිරීමයි. මෙම offseason, ඉඩ හා කෘතිම පාරජම්බුල ඇත්තේ ප්රකිරණය දී.
මුළු පෙති ද, බොහෝ ස්නායු රෝග සුව සෞඛ්ය සම්පන්න සම සහ කොණ්ඩයේ සුමුදු. එය, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සඳහා ප්රතිරෝධය වැඩි සහ නින්ද වැඩි දියුණු කරන ලදි. දේශීය heliation මුල් ප්රවර්ධනය , තුවාලය සුව podsushivayuschee ඔවුන් මත බලපෑමක් ඇති බැවින්.
රහස් algotherapy
ඇල්ගී බලතල සුව වී ඇති බව, මිනිසුන් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ දැන සිටියේය. නමුත් ඔවුන්ගේ ඖෂධීය අරමුණු දැඩි භාවිතය නොහැකි වූ නිසා බොහෝ කලකට පෙර ආරම්භ විය.
- අයඩීන්, අපේ ලේ ගැන හිතකර බලපෑමක් ඇති එහි දුස්ස්රාවීතාවය අඩු කොලෙස්ටරෝල් සමග ගනුදෙනු කිරීමට නොහැකි වී තිබේ.
- Phytohormones නාසය හා අනෙකුත් අවයව, බඩවැල්, යෝනි රසායනික සංයුතිය යථා තත්වයට.
- විටමින් ඒ ප්රතිෂ්ඨාපන බලපෑමක් ඇති කරයි.
- සගන්ධ තෙල්, ශරීරය පවිත්ර කරන ලදී ස්නායු පද්ධතිය පසුවන ෂෙප් ගේ මානසික ආතතිය එරෙහිව ආරක්ෂා කරනවා.
සාමාන්යයෙන් ඇල්ගී වලින් ප්රශ්නය හා සම්බන්ධ වන, ශරීරයේ එම ප්රදේශවල පැමිණිලි කළා. කෙසේ වෙතත්, ඔබ හැකි සහ මුහුදු ටුයි පැතිර චිකිත්සක ද්රව්යයක් හිස. මෙය වඩාත් ප්රබල මෙවලම් එකක්, talassotherapy ඇති වේ. ඔතන ඇල්ගී භාවිතය සමග පමණක් නො විය හැක. බොහෝ විට එවැනි ක්රියා පටිපාටි පැවැත්වීමට සහ මඩ හා මුහුදු ලුණු සමග.
භූගෝල විද්යාව thalassotherapy
ප්රංශයේ thalassotherapy නිජ බිම සලකා බලන ලදී. මෑතක දී, කෙසේ වෙතත්, තව තවත් ජනප්රිය අනෙක් දිශාවට ය.
- BIOAZUR. වඩාත් ම ප්රසිද්ධ එකක් සහ වැඩිම සංචාරය.
- NAHRAWESS මධ්යස්ථානය. හොඳම සන්නද්ධ එකක්. මෙම පමණක් සම්බාහන කාමර 100 කෑලි බව විනිශ්චය කල හැකි ය. මීට අමතරව, එය එහි ම තටාක සඳහා ද ප්රචලිතය.
ටියුනීසියාවේ වෙනත් නිකේතන තොරතුරු මධ්යස්ථාන තියෙනවා. උදාහරණයක් ලෙස, යස්මින් අතිවැදගත් මධ්යස්ථානය THALGO ඔබ සතුටු විය හැක. එය වැඩසටහන් මෙමගින් ලබාදේ. ඔබ එය දුෂ්කර එකක් සේවා ඕනෑම පරාසයක තෝරා ගැනීමට ඔබට පෙනී යනු ඇත. Sousse thalassotherapy මධ්යස්ථානය විවෘත වන පළමු පියවර වශයෙන් විතරයි. මෙය තවමත් එහි ස්පා-ාගාර සහ. එපමනක් නොව, ඔහු හොඳ නමක් උපයා ගැනීමට සමත් විය. Skanes හා Monastir කුඩා, නමුත් හොඳින් සූදානම් වී වෛද්ය මධ්යස්ථාන නමුත් ද මෙහි වෙති.
Hammamet දී Thalassotherapy
අප මෙම අප්රිකානු නිකේතනය ඉදිරිපත් විය හැක්කේ කුමක්ද? සුපුරුදු පරිදි, ප්රසන්න හා ප්රයෝජනවත් ක්රියා පටිපාටි ක බහුරූපේක්ෂයේ. ඔබට ගමන් කිරීමට පෙර පවා ගුණාත්මක thalassotherapy දේ අනුමාන නැහැ, ඔබගේ රෝග සහ රූපලාවන්ය ගැටලු සමග කළ හැකි හාස්කමක් සුව වේ.
- Ghassoulite. ඒ නිසා ගිනිකඳු ගල්, පෝෂ්ය පදාර්ථ පොහොසත් වේ. අපේක්ෂිත අනුකූලතාවක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ghassoulite මල් සුවඳ සමග තනුක, පසුව සිරුර ඉල්ලුම් කළා. සම අපේ ඇස් ඉදිරියේ සුමට සහ බාල බවට පත් වෙයි.
- Aquatonik. එය වෙනස් වෛද්ය උපකරණ සමස්තයක් සමූහයක් වේ. හොඳ cellulite, පංකා හැඩැති කියපු ෆවුන්ටන් එක හෙවත් වතුරමලනම්, දෙවුර සිට බර ඉවත්, ජලය ජෙට් යානා එම මධ්යස්ථානයේ සහකාර අධ්යක්ෂ ප්රදීප් කොඩිප්පිලි සමග කොරිඩෝවේ සිට ගලවයි දිය යට බෝම්බ නැත.
- සාගර, ස්නානය කිරීමට මෙන්ය. ප්රසන්න ඔරුවක ප්රතිකාර ලබා ඇත. පුදුමයක් සංචාරකයන් එහි බෙහෙවින් ඇලුම්. ඉතා කුඩා වැසි ස්වල්පයක් මිනිස් සිරුර දිගේ පිහිටා ඇත. ඔවුන් උණුසුම් මුහුදු ජලය ඉසින ඇත තාක් කල්, ඔබේ අත් රෝගියාගේ ශරීරය දිවෙන, ඔවුන්ගේ මැජික් වැඩ සම්බාහනය. ඔබ ද රෝග නිවාරණ බලපෑමක් ඇති කොට ඇත, ද්විත්ව සතුට ලබා ගන්න.
- Gidrotsvetoterapiya. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම සුලි, නමුත් නාන වරින් වර ආලෝකයේ වර්ණ වෙනස් වන පහන්, සවි. මෙම ක්රමය සෑම chakra එහි ම වර්ණ අනුරූප නිසා මෙම ප්රතිකාර, ආයුර්වේද මත පදනම් වේ. වර්ණ නිවැරදි එකතුවක් නිරීක්ෂණය, ඔබ බලශක්ති ශේෂ එය පාලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගත හැක. ඔබේ ව්යාපාරය, නමුත් ප්රසන්න හැඟීමක් සහ ඔබ ලබා දෙනු ඇත මුළු ලිහිල් කිරීම - පැරණි තාක්ෂණය හෝ නැති අනුව.
සහ ඔබ මුහුදට ගොස් නොහැකි නම් කරන්න? අද, සෑම ප්රධාන නගරය හොඳින් සමන්විත Thalassotherapy මධ්යස්ථානය ද වේ. අපි ඔවුන්ට සීමා කළ හැකිය. එය මොන ආදරයක්ද නිකේතනයේ දී රැඳී අතර, ඔවුන් වෙනුවට නොහැකි, නමුත් කිසිදු හානියක් නැත. ඒ වෙනුවට, ඔබ හැම විටම හොඳ මානසික තත්වය හා සන්සුන් රාජ්ය වනු ඇති බවට බොහෝ සෞඛ්ය ගැටළු ගැන අමතක, බාල හිතෙනවා ඇත. thalassotherapy පසු - මෙම සංරචක දෙකක් පෝෂණය කරනු ලබන ප්රතිකාර වේ. සෞඛ්ය ප්රතිලාභ හා ක්රියා පටිපාටි විහිළු.
Similar articles
Trending Now